Чем лечить темные круги под глазами. Низкое артериальное давление

Из всего кожного покрова участок вокруг глаз самый чувствительный и уязвимый. Его толщина не превышает половины миллиметра. Роговой слой в этом месте тонкий, совсем нет зернистого слоя, сальные железы практически отсутствуют и подкожно-жировая клетчатка неразвита.

Волокон эластина и коллагена немного. Сосудистая сетка располагается очень близко к поверхности, просвечивает сквозь кожу и любое нарушение в ней сразу становится заметным.

Внешние причины возникновения темных кругов под глазами

На окологлазной участок приходится немалая нагрузка. Механическая – этого места руки касаются наиболее часто. Мимическая – все выражения эмоций затрагивают глаза. Физическая – моргает человек до 100 тыс. раз за сутки и примерно столько же напрягает глазные мышцы.

На внутренний дисбаланс и на внешние негативные обстоятельства кожа этого участка реагирует очень чутко.

Во многих медицинских традициях есть методы первичной диагностики по состоянию глаз и области к ним прилегающей, т. к. ее изменения – один из первых симптомов многих нарушений, грозящих развиться в серьезные заболевания.

Усталость, сухость, раздражение или неестественный цвет кожи в этом месте сразу привлекают внимание, и оставляют впечатление болезненности и нездорового образа жизни. Восстанавливается она долго.

Поэтому у женщин темные круги вокруг глаз вызывают беспокойство и желание выяснить, почему они возникли, чтобы эффективно и навсегда от них избавиться.

Если кожа, окружающая глаза, «устала» и потеряла здоровый цвет из-за временного стресса, то привести ее в норму будет несложно. Для этого достаточно упорядочить жизненный ритм, хорошо отдохнуть, отойти от переживаний и использовать только щадящие и качественные косметические средства.

В молодости на это хватает 2–3 дней. Однако с возрастом на восстановление нужно все больше и больше времени. У женщин после 30 на восстановление уйдет 3–4 недели, а после 40 потребуется помощь косметолога.

Важно помнить! Стрессы и истощение, вызвавшие под глазами потемнение кожи, приносят вред всему организму, и их желательно всячески избегать, чтобы сохранить свою внешность здоровой и молодой.

Недостаточное время для сна

Почему вокруг глаз темные круги у женщин появляются после недосыпания вряд ли кого-либо удивит. При даже умеренном недостатке сна понижается секреция важнейших гормонов, без которых системы организма не функционируют нормально.

Выработка гормонов стресса, наоборот, многократно увеличивается. Кожа при недосыпании теряет упругость и приобретает землистый оттенок, а под глазами появляются черно-синие полукружия.

Пренебрегать сном ни в коем случае не следует, как и надеяться на то, что позже, отоспавшись, можно решить проблемы нездорового цвета лица.

Чрезмерно длительный сон, который обязательно приходит после переутомления способствует отекам и образованию мешков под глазами.

Это травмирует и деформирует сосудистую сетку, делает ее более заметной. Отекшая кожа растягивается, а так как в этом месте коллагена и эластина немного, привести ее снова в нормальное состояние очень трудно. Такая кожа более пигментирована, а из-за мельчайших морщинок, кажется еще темнее.

Оптимальная длительность сна, как и время, которое ему отводится в сутках, индивидуальны.

Подавляющему большинству женщин для хорошего самочувствия нужно регулярно спать не меньше 7 и не больше 8 часов. А просыпаться желательно около 6 часов утра. Такой режим легко соблюдать, и он гарантирует полное восстановление.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Нездоровый цвет кожи под глазами преследует женщин, постоянно и длительно нагружающих зрение, особенно если это сопровождается сидячей, кропотливой работой.

Несколько часов без перерыва за монитором, чтением или тонким рукоделием ведут к тому, что область вокруг глаз перенапрягается, сосуды расширяются, образуются тромбы. Слизистая глаз пересыхает, чешется, веки огрубевают и набухают, кожа темнеет, и глаза выглядят заплаканными.

При этом постоянное сидячее положение вредит нормальному кровообращению, снижает мышечный тонус. Такому образу жизни всегда сопутствуют сердечно-сосудистые проблемы, отложение солей, излишек жира, нарушение гормонального баланса. Все это отражается на лице, в первую очередь под глазами.

Нездоровый цвет кожи в этом месте – явный признак хронической усталости, которая случается из-за преобладания эмоциональной и интеллектуальной нагрузки в ущерб физической.

Этому синдрому подвержено большинство жительниц городов, работающих в управленческой или административной сфере, ведущих малоподвижный, но насыщенный стрессами образ жизни.

Бороться с таким перенапряжением необходимо постоянно и целенаправленно:

Чтобы не уставать эмоционально, периодически нужно отвлекаться от работы. Лучше всего выполнять несложный комплекс упражнений на растяжку мышц, разработку суставов, вытягивание и скручивание позвоночника.

Каждый час глазам нужно давать отдых. Для этого идеально подходит 2-минутный биофорез – прогревание области глаз растертыми ладонями. Также необходимо переводить взгляд на далеко расположенные предметы, пристально рассматривать что-либо за окном.

Очень полезно делать упражнения на вращение глазами. Это расслабляет зафиксированные в одном положении глазные мышцы.

Очень хорошие отзывы получила ходьба на свежем воздухе. Необязательно делать определенное количество шагов в день. Главное, чтобы нижняя часть тела регулярно имела необходимую нагрузку для нормализации кровообращения и тонуса, голова разгрузилась от напряженных мыслей, а дыхательная система заработала глубоко и ритмично.

У женщин, ежедневно посвящающих такой ходьбе 1–2 часа, темные круги и дряблость кожи вокруг глаз возникают очень редко.

Почему-то считается, что организовать свой рабочий и бытовой режим в соответствии с объективными требованиями организма сложно. Это заблуждение.

Множество очень занятых женщин утверждают, что планирование своего времени так, чтобы напряженный и часто стрессовый бизнес-ритм не вредил здоровью – это не роскошь, а необходимое требование современной жизни.

Будьте осторожны! Частые эмоциональные стрессы одна из главных причин, почему вокруг глаз темные круги у женщин. Ничто так не травмирует кожу, как слезы. Отеки, раздражение от соли и натирания, все это приводит к ее растягиванию и сухости.

Особенно вредно засыпать в слезах. Длительный период такого неуравновешенного состояния может привести к необратимым изменениям и лишить даже очень молодую женщину привлекательности.

Курение и алкоголь

Курение и употребление алкоголя, даже эпизодическое, выводит из строя печень, почки, дыхательную и сосудистую системы, препятствует гемоглобину удалить из тканей двуокись углерода. Синяки и коричневые пятна под глазами в этом случае – признак интоксикации.

Алкоголь заставляет кровеносные сосуды резко, спазматически сужаться, за этим следует их компенсаторное расширение.

Функционируя в таком режиме, стенки сосудов травмируются, теряют эластичность и прочность, огрубевают и не справляются с кровотоком. Тонкая, прозрачная кожа около глаз не скрывает такой дефект. Со временем эта зона быстро темнеет и стареет.

Регулярное курение со временем серьезно нарушает работу легких, снабжение тканей кислородом затрудняется, и вокруг глаз появляется неприятная, болезненная синева.

Кроме того, сухой, надсадный кашель создает в этой области излишнее давление и травмирует тонкие кровеносные сосуды под кожей, вызывая микроизлияния и гематомы.

Неправильное питание

Почему вокруг глаз темные круги у женщин – вопрос, часто связанный с режимом питания. При недостатке витаминов и железа появляются синюшные пятна в этой зоне.

Это говорит о том, что баланс микроэлементов, секреция внутренних желез и работа пищевого тракта нарушены.

Поэтому женщины, беспокоящиеся о своей внешности, избегают стрессовых диет и не перегружают внутренние органы перевариванием вредных и тяжелых продуктов.

Любительницам кофе и чая следует быть готовыми к тому, что их глаза приобретут «трагические» тени, усугубленные ранними морщинами.

Обезвоживание также приводит к потемнению, сухости и шелушению кожи глазных впадин.

Резкие колебания толщины жировой прослойки очень негативно сказываются на кожных покровах, особенно под глазами.

При резком похудении кожа морщится и провисает, хуже снабжается веществами, пигментируется и выглядит некрасиво.

Резкий набор веса также травмирует ее. Растянутая за небольшое время она истончается, становится прозрачной и не может скрыть подкожной сосудистой сетки.

Поэтому индивидуально подобранное, сбалансированное питание, поддержание тела в тонусе и хорошей физической форме существенно замедляет процесс возрастной пигментации и деформации кожи окружающей глаза. Она остается упругой и здоровой намного дольше.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Излишний солнечный ультрафиолет, растирание ладонями и неверно подобранная косметика нарушают тонкий кожный покров около глаз и эластичность сосудов под ним.

Правила ухода за этой зоной несложные, времени занимают немного и обеспечивают свежий, здоровый цвет лица:

Умываясь нельзя растирать кожу век и около глаз. Использовать для этой зоны нужно не мыло, а только специальные средства.
Как можно реже касаться глаз руками. Любая инфекция и загрязнение приносят этой области серьезные косметические проблемы.
Не накладывать под глаза средства для других участков лица и тела. Этой коже нужны специальные тонизирующие и питательные, но не слишком жирные средства. Важно содержание в них коллагена, протеинов и эластина.
Избегать попадания ультрафиолетовых лучей. В солнечные дни пользоваться кремами с уровнем защиты не менее 30.
Этой зоне лица необходима качественная и подходящая индивидуальным особенностям декоративная косметика, а также средства для снятия макияжа.
Снимать косметику следует осторожно, ватными дисками, не растягивая кожу и не растирая ее.
Очень благотворно влияют на эту область лица контрастные умывания (температура воды должна быть комфортной) и недлительные компрессы. Важно, чтобы они начинались и заканчивались холодной водой.
Очень эффективно поможет избавиться от темных пятен вокруг глаз прикладывание к коже простого льда или косметического, приготовленного из настоев ромашки, шалфея, укропа, зеленого чая или петрушки.
Полезен ежедневный 3-минутный лимфодренажный массаж этой зоны. Делать его нужно аккуратно, похлопывая подушечками пальцев по направлению к переносице.
Можно с успехом использовать натуральные маски для глаз:

растертые грецкие орехи с растопленным сливочным маслом и лимонным соком;
натертый сырой картофель с растительным маслом;
натертый огурец с петрушкой и со сметаной;
кипяченое молоко, в нем можно размочить белый хлеб;
просто ломтики огурца или картофеля.

Интересный факт! В начале прошлого века насыщенные декоративные тени считались признаком страстной драматической натуры и были в моде.

Женщины на фотографиях того времени изображались в образах роковых красавиц, подобных актрисе Вере Холодной с глубоким и выразительным взглядом, подчеркнутым темным, почти черным ореолом.

Внутренние причины появления темных кругов вокруг глаз

Пигментация вокруг глаз и просвечивающие сквозь кожу расширенные капилляры – один из первых симптомов внутренних нарушений, воспалений и интоксикаций. Поэтому за кожей в области глазниц необходимо регулярно наблюдать, чтобы выявить проблему на ранних стадиях.

Долго не проходящие, прогрессирующие темные круги вокруг глаз – не признак усталости, а следствие внутреннего функционального расстройства, почему и требуется особое внимание к состоянию кожи в этой зоне.

У женщин после 30 лет ее обследование должно быть ежедневным. Делают такой осмотр утром, до нанесения косметических средств, встав перед окном, чтобы дневной свет хорошо освещал лицо.

Среди патологических причин, почему у женщин вокруг глаз появляются темные круги, так заболевания как туберкулез, сердечная недостаточность, пиелонефрит

Пятна в области глазниц возникают при таких сбоях в работе организма:

застой крови в сосудах, при нарушении кровотока;
пигментация кожи при нарушении нормального обмена веществ.

Темные круги вокруг глаз у женщин чаще всего имеют такие оттенки	Почему они возникают. Причина может быть комплексной, т. к. дисфункции разных органов взаимно усугубляются
Коричневый	Длительная интоксикация; Неполадки с пищеварением; Нарушена работа печени и желчных протоков; Нужно провериться на наличие гельминтов
Красный	Кожа раздражена аллергией; Глазные воспаления приводят к покраснению кожи под глазами; Первый признак дисфункции почек. При почечной недостаточности оттенок становится черно-синим
Сине-фиолетовый	Нарушения кровообращения, недостаток в тканях кислорода; Сердечная недостаточность; Поражение почек
Желтый	Застой желчи. Проблемы с желчным пузырем; Плохо работает печень Хронические заболевания

Потемневшее подглазье может быть ранним признаком обострения. Часто это свидетельствует об активизации в организме воспалительного процесса. Отеки слизистых оболочек, препятствующие нормальному дыханию и поступлению к тканям кислорода, вызывают потемнение вокруг глаз.

Это происходит при бронхиальной и сердечной астме, аллергии, хронических заболеваниях дыхательного тракта и других подобных патологиях.

Краснота и потемнение, отечность и рыхлость окологлазной области прежде всего свидетельствуют о проблемах почек и мочевыводящей системы. При появлении под глазами темных пятен нужно обратить внимание на цвет и состав мочи, ее прозрачность и наличие осадка.

Если негативные симптомы появляются и вскоре исчезают, это не значит, что проблема несущественна.

Такие процессы бывают вялотекущими и выявляются только при обследовании.

Патологии сердца и сосудистой системы отражаются под глазами в виде синюшных подкожных пятен.

Нарушения в работе печени, желчного пузыря и протоков – органов, связанных с функциями желчи, проявляются в желтом пигменте вокруг глаз, а при усугублении состояния, распространяющемся и на остальные покровы, слизистые оболочки и глазные белки.

Эндокринные дисфункции надпочечников, поджелудочной и щитовидной желез также можно предположить по потемнению окологлазной области. На первых стадиях нарушения в этой системе не приносят дискомфорта, но впоследствии приводят к опасным и тяжелым заболеваниям.

Интоксикация организма при хронических и вялотекущих болезнях, общая ослабленность, анемия и сниженный тонус замедляют процессы регенерации и снабжения кожи необходимыми веществами, особенно это заметно в районе глазных впадин.

Недостаток кислорода в организме

При пониженном содержании железа и гемоглобина, кровь не справляется с доставкой к тканям и органам кислорода.

В зоне глазных впадин это проявляется в снижении тонуса мышц и кожи, потере ее упругости и приобретении синюшного оттенка, который усугубляется появлением мелких морщинок.

Такая кровь имеет более темный цвет, чем ярко-красная, насыщенная кислородом.

Сеть сосудов, расположенная очень близко к тонкой коже под глазами, принимает вид сплошного темно-синего пятна.

Чтобы избавиться от такого эффекта, уровень гемоглобина необходимо восстанавливать, особенно это важно во время беременности.

Очень помогут при пониженном гемоглобине:

черная и красная икра;
гранаты и гранатовый сок;
фисташки;
красное мясо.

Нарушение кровообращения

При воспалениях и инфекциях, проницаемость стенок сосудов увеличивается. Это приводит к излиянию крови в небольших количествах в окружающие ткани.

Такие гематомы под глазами выглядят, как черные полукружия, которые потом меняют цвет и проходят.

При затрудненном кровотоке сосуды имеют свойство расширяться и становятся заметными даже в местах с более плотной кожей. В зоне глазных впадин такая сосудистая сеть просвечивает особенно сильно.

Низкое артериальное давление

При общем упадке сил, головокружении, головных болях и постоянно мерзнущих конечностях, темные круги под глазами – признак пониженного давления. Часто это состояние сопутствует критическим дням и беременности.

Повысить давление помогают:

орехи;
темный шоколад;
мясная диета;
капуста в любом виде;
картофель и сельдерей;
тонизирующие фруктовые и овощные напитки;
пряные специи.

Наследственность и возраст

Темный пигмент вокруг глаз часто обусловлен генетикой. Смуглянки и обладательницы нежирной кожи жалуются на этот досадный косметический дефект, который с возрастом становится все заметнее.

Потемнение и истончение кожи вокруг глаз – нормальный возрастной фактор. Раньше или позже он проявляется у всех, вместе с морщинками и нависанием век.

Тем, кто не хочет мириться с наследственностью и возрастными изменениями, необязательно полагаться только на обширный арсенал маскирующей и декоративной косметики. Современная косметология, включая аппаратную, обеспечивает устранение темных пятен в зоне глазниц за один визит, на срок от 8 месяцев до года.

К какому врачу обратиться, при возникновении темных кругов вокруг глаз

Если темные круги вокруг глаз не проходят длительное время, несмотря на все принятые меры, на вопрос, почему они возникли, ответ нужно искать у врача. В первую очередь у терапевта.

Многих женщин отпугивает количество анализов, которые приходится сдавать из-за, казалось бы, незначительной косметической проблемы. Но причиной ее может быть одно из опасных заболеваний, лечить которые на ранней стадии намного легче, чем когда оно проявит себя в полной мере.

Для установления точного диагноза понадобиться сделать:

анализы крови, общий, биохимический, спектральный, на гормоны щитовидной железы;
анализы мочи и кала;
электрокардиограмму;
УЗИ брюшной полости и органов, расположенных в забрюшинном пространстве.

После этого станет ясно, к какому профильному специалисту обратиться. Если же анализы никаких дисфункций не обнаружат, избавиться от потемнения под глазами поможет косметолог.

Врачи уверены, периодическое возникновение темных кругов у женщин вокруг глаз имеет несколько разных причин, поэтому решать проблему необходимо комплексно.

Следует избавиться от вредных привычек, сбалансировать рабочий режим и отдых; активно двигаться и держать в тонусе все системы организма; регулярно проходить медицинские обследования, чтобы вовремя выявить назревающие проблемы; ухаживать за кожей вокруг глаз, пользоваться качественными косметическими средствами.

Это гарантия того, что старение, деформация и нездоровая пигментация кожи не коснутся лица женщины еще долгое время.

Почему вокруг глаз темные круги у женщин:

Как убрать синяки под глазами. Стираем возраст с лица:

Появление темных теней под глазами сообщает о наличии какой-то проблемы в организме. Кожа, располагающаяся вокруг глаз, очень тонкая, а потому ее потемнение говорит даже не о косметической, а о медицинской проблеме. Выявить наличие таких черных кругов достаточно легко, но стоит помнить, что они не бывают абсолютно темными – их цвет может варьироваться от желто-коричневого до черно-розового. Итак, сегодня мы выясним, как убрать черные круги под глазами, а также ознакомимся с эффективными профилактическими мерами.

Почему появляются темные круги?

Наиболее распространенной подобного явления является неправильный дневной режим и обычное недосыпание. И правда, с подобным сталкивались многие, однако изредка причина как раз в проблемах со здоровьем.

Именно поэтому необходимо знать, почему темнеет кожа в периорбитальной зоне – это позволит выявить проблему (если она есть) и приступить к ее лечению.

Таблица. Возможные причины данной проблемы.

Наименование, фото	Краткое описание
	Область вокруг глаз пронизана мелкими капиллярами, и чтобы кровь двигалась по ним, эритроцитам приходится становиться в ряд и даже делиться пополам. Порой из-за такого давления капилляры попросту не выдерживают, их стенки прорываются и плазма вытекает в подкожное пространство. Здесь ничего опасного нет, темные круги проходят так же, как синяки.
	Аллергия приводит к зуду и раздражению окологлазного пространства, человек их сильно трет, чем и травмирует нежный кожный покров. В результате происходит то же, что описано выше – разрыв капилляров и последующее высвобождение плазмы.
	При воздействии УФ-лучей на кожный покров начинается выработка организмом меланина в защитных целях. Вполне естественно, что меланин выводится ближе к верхним слоям кожи. Около глаз последняя, как мы уже выяснили, самая тонкая, а потому здесь загар появляется в первую очередь. В итоге появляются такие вот «темные очки».
	Сам по себе он не приводит к появлению темных кругов, но при чрезмерных нагрузках на организм кожа бледнеет и на ее фоне эти круги становятся более заметными. Создается эффект хронической усталости.
	Еще одна распространенная причина, так как с годами кожа вокруг глаз истончается. Данная проблема особенно заметна у представительниц женского пола при угасании половых функций.
	В эти непростые периоды у женщин часто появляются черные круги под глазами. Причина проста – все то же побледнение кожи.
	Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов (в особенности, это касается витамина С) также может стать причиной появления темных кругов.
	Если человек страдает от нарушений работы мочевыводящей системы и при этом у него появилась описываемая в статье проблема, то его организм, скорее всего, испытывает сильнейшую интоксикацию. Это происходит из-за неполного выведения продуктов жизнедеятельности.
	Хронические болезни сердца/сосудов могут сопровождаться появлением темных кругов в периорбитальной области.
	Здесь все то же самое. Появление темных кругов может быть симптомом какой-то из этих болезней.
	Потемнение кожи вокруг глаз объясняется исчезновением подкожного жира (в этой области жировая прослойка и без того очень тонкая, потому то, что она исчезает, здесь особенно заметно). Капилляры, которые пронизывают кожный покров, становятся более яркими.
	Все это приводит к истончению сосудов (в том числе тех, что находятся под глазами), они становятся ломкими, хрупкими. Как результат – риск травматизации (а значит, и высвобождения плазмы) повышается в разы.
	При резком похудении темные круги становятся более заметными, что лишь усугубляется дефицитом микроэлементов и витаминов.
	Явление может быть реакцией организма на средства по уходу за кожей.
	При недостатке железа тоже могут появляться черные круги, то есть речь идет о железодефицитной анемии.
	Круги могут возникать при чрезмерной психоэмоциональной возбудимости, сильной нервозности, стрессовых ситуациях.

Как от них избавиться?

Для этого необходимо выяснить причину, по которой возникли темные круги под глазами. И неудивительно, ведь именно от этого зависят последующие действия по их устранению.

Обратите внимание! Если виной всему заболевание внутренних органов, то никакие косметические средства вам уж точно не помогут! Обязательно обратитесь к врачу для обследования и прохождения полного реабилитационного курса.

Если же круги под глазами появились не из-за болезни, поможет одно из описанных ниже средств/косметологических процедур.

Липолифтинг

Суть данной процедуры состоит в том, что в область вокруг глаз вводятся жировые клетки пациента, благодаря чему утолщается слой жира . Результат не заставит себя долго ждать, но долгосрочным он не будет, так как со временем процедуру придется повторить. Собственно, это и есть главный минус липолифтинга.

Еще один эффективный метод, заключающийся во введении под кожу специального препарата при помощи тонкой иглы . По мнению врачей, эффективность мезотерапии во многом зависит от физиологических особенностей пациента, а также его реакции на препарат.

Лимфодренаж

Для этой косметической процедуры используется специальный аппарат, воздействующий на нужные участки кожи посредством микротока . Благодаря этому улучшается кровообращение и рассасываются темные круги.

Различные косметические средства

Такие средства – а речь идет об увлажняющих и питательных кремах – можно приобрести в аптеке. Они, проникая внутрь эпидермиса, способствуют более быстрому рассасыванию гемоглобина, благодаря чему человек избавляется от темных кругов под глазами. Более того, подобные кремы укрепляют стенки капилляров, то есть являются своего рода профилактикой возможных кровоизлияний в будущем.

Обратите внимание! На увлажненных веках кожа не будет пересыхать, следовательно, будет меньше морщин и повысится устойчивость к негативному воздействию внешних факторов.

Убираем черные круги без косметических средств

Если желаете быстро избавиться от темных кругов под глазами (при условии, что их причиной не является заболевание) легко и быстро, рекомендуем воспользоваться способами, которые описаны ниже.

Способ No1. Чайная ложка

Шаг 1. Возьмите десертную либо чайную ложку (металлическую), ее размер будет зависеть от того, насколько большие у вас черные круги.

Шаг 2. Положите ложку на три-четыре часа в холодильник. Хотя можете просто оставить ее там на ночь.

Шаг 3. Положите ложку на проблемный участок. Будет достаточно и нескольких минут.

Шаг 4. В конце нанесите увлажняющий крем. Все, процедуру можно считать законченной.

Способ No2. Холодная вода

Шаг 1. Можете умыться холодной водой.

Шаг 2. Также можете выпить пару стаканов прохладной воды. Способ является достаточно эффективным, а если никакого результата вы не заметили, то просто выпейте еще воды. Или, как вариант, умойтесь более холодной водой.

Способ No3. Сырой картофель

Шаг 1. Возьмите картофелину, почистите ее и нарежьте.

Шаг 2. Положите на глаза пару ломтиков, затем расслабьтесь и просто получайте удовольствие.

Меры профилактики

Вот основные профилактические меры, которые помогут избежать этой проблемы:

полноценно отдыхайте . Если будете спать менее 7 часов в день, то черных теней не избежать;
соблюдайте режим дня . Ложитесь спать и ешьте в одно и то же время – так ваше тело будет находиться в тонусе;
если работаете за компьютером, делайте каждый час небольшой перерыв . Можете выполнить легкую разминку или просто закрыть глаза – это снимет напряжение с них, следовательно, нежная кожа под ними не будет травмироваться из-за постоянного растирания;

проводите больше времени на свежем воздухе для насыщения крови кислородом . Так эритроциты будут передвигаться активнее. Если длительные прогулки невозможны, старайтесь проветривать комнату как можно чаще;
умывайтесь утром прохладной водой . Очень полезно растирание лица кубиками льда (благодаря этому укрепляются сосуды). Перед сном умывайтесь поочередно горячей и холодной водой;
сбалансированное питание . Оно поможет поддерживать тонус сосудов, предотвратит их разрыв;

избавьтесь от вредных привычек (при наличии таковых, разумеется);
избегайте стрессов ;
загорая под солнцем долгое время, защищайте лицо . Надевайте солнцезащитные очки, пользуйтесь специальными кремами, носите широкополую шляпу;
не пользуйтесь низкокачественными кремами . Они не защитят кожу, а лишь навредят ей;
начинайте день с массажа лица .

Важная информация! Если желаете избавиться от темных кругов, которые вызваны каким-то нарушением в организме, то обязательно обратитесь за помощью к врачу и пройдите полноценное лечение!

В итоге заметим, что если причиной появления темных кругов являются травмы, то проблему можно решить посредством холода. В течение первого часа после инцидента прикладывайте к поврежденному место что-то холодное. На этом все, берегите глаза и своевременно обращайтесь к врачу!

Видео – Черные круги и синяки под глазами

Когда появляются темные круги под глазами , то облик женщины заметно меняется, приобретает изможденный и нездоровый вид. Ошибочным решением этой проблемы является попытка замаскировать эти круги с синеватым или красноватым оттенком с помощью косметики, нанося вокруг глаз пудру , тональный крем-мусс или другие средства, тем самым ухудшая воздухообмен, подсушивая и без того нежную чувствительную кожу вокруг глаз.

В первую очередь необходимо устранить проблему, вызывающую отечность и ухудшающую состояние тонкого кожного покрова, а также организовать правильный уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях. В предыдущих материалах мы рассказывали, насколько улучшают состояние кожи специальные лечебные кремы против отеков и увлажняющие гели , а также о том, как можно оказать лифтинг эффект с помощью эфирных и косметических масел , домашних масок и омолаживающей сыворотки от морщин вокруг глаз .

Дело в том, то в периорбитальной области лица мимические мышцы часто находятся в движении, а сетчатое расположение коллагеновых волокон под нежной тонкой кожей вызывает постепенное растяжение, что может привести к появлению ранних морщин , отеков, изменению пигментации . Но темные круги под глазами и синяки нередко появляются из-за застоя крови в капиллярах периорбитальной области, недостаточного снабжается кислородом тканей в подкожном слое. Далее мы рассмотрим все причины, вызывающие появление темных кругов вокруг глаз и способы полного устранения этой неприятной проблемы, ухудшающей ваш внешний вид.

Навигация по материалу:

☛ .

♦ КАКИЕ ПРИЧИНЫ ВЫЗЫВАЮТ ПОД ГЛАЗАМИ ОТЕЧНОСТЬ И ТЕМНЫЕ КРУГИ

Ошибки в процессе ухода за кожей лица.
Умывание слишком нагретой водой, сильное растяжение кожного покрова во время умывания и обработки кожи, применение некачественных косметических средств для кожи вокруг глаз могут вызвать появление синяков , припухлости, покраснение нежного эпидермиса;

Хроническое недосыпание.
Одна из распространенных причин постоянного появления отеков и кругов под глазами как в молодом, так и в зрелом возрасте. По утру вы чувствуете себя плохо отдохнувшей, голова "тяжелая", лицо бледное. Обычно под вечер отечность заметно спадает;

Хронические заболевания.
Многие заболевания сопровождаются такими симптомами, как отечность, появление мешков или темных кругов под глазами . К таким недугам относятся: анемия (малокровие) , почечная недостаточность, панкреатит и другие проблемы с поджелудочной железой , болезни желчного пузыря и печени (появляются круги желтоватого цвета под глазами), заболевания щитовидной железы , гельминтоз ;

Переутомление, постоянные стрессы.
После стрессовых ситуаций вы чувствуете себя опустошенной, болит голова. Стресс может вызвать застой крови в капиллярах, глаза будто проваливаются на фоне потемневшей области вокруг глаз . Такой же эффект наблюдается после продолжительной работы за монитором компьютера без перерывов;

Несбалансированный режим питания.
Если в ваше ежедневное меню включено много соленых, копченых, острых блюд и газированных напитков, а овощей и фруктов, богатых клетчаткой, минералами и витаминами, явно недостаточно для организма, то токсины постоянно накапливаются и не успевают полностью выводится из организма. Токсины разрушают структуру коллагеновых волокон, нарушают нормальную микроциркуляцию крови, что сказывается на состоянии кожи вокруг глаз;

Употребление алкоголя, курение.
Вредные вещества, содержащиеся в алкогольных напитках и табаке, попадают в кровь и вызывают интоксикацию. Ухудшается состояние кожи (особенно быстро в области вокруг глаз), что приводит к ускоренному увяданию, появлению морщин и темных кругов под глазами;

Возрастные изменения.
С возрастом (после 40-45 лет) кожа вокруг глаз истончается и становится более сухой, кровеносные сосуды располагаются ближе к поверхности эпидермиса. Появляются мешки под глазами с красноватым оттенком.

♦ КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

❶ тщательно очищайте лицо от макияжа, выбирайте качественную косметику, подходящую вашему типу кожи лица и возрасту. Используйте специальные крема и гели для ухода за кожей вокруг глаз, старайтесь сильно не растягивать кожу в процессе умывания или домашнего ухода;

❷ пересмотрите свой режим сна. Матрас не должен быть слишком мягким, а подушка - слишком объемной. Желательно спать не менее восьми часов в сутки. Просыпаясь, полежите в постели минут 5-10 перед тем, как встать;

❸ если есть хронические заболевания, не занимайтесь самолечением и обязательно пройдите курс лечения, рекомендованный специалистом;

❹ избегайте стрессовых ситуаций . Если на работе вы постоянно сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями, то можно записаться на специальный тренинг, чтобы лучше контролировать эмоции и нервную систему;

❺ пересмотрите режим питания. Включите в меню побольше фруктов и овощей. Для улучшения состояния кожи вокруг глаз рекомендуем следующие продукты: сыры разных сортов, кисло-молочные продукты (простокваша, кефир, ряженка), помидоры, морковь, бобовые, зелень (петрушка, сельдерей, укроп, щавель), ягоды (брусника, черная смородина, черника, голубика, рябина), зеленый чай;

❻ постарайтесь избавиться от вредных привычек, по крайней мере необходимо ограничить употребление алкоголя и табачных изделий;

❼ в летний период, когда на улице светит яркое солнце, надевайте солнцезащитные очки . Если принимаете солнечные ванны, нанесите на кожу вокруг глаз специальный увлажняющий крем с солнцезащитными свойствами.

♦ ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ СРЕДСТВ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ

РЕЦЕПТ №1

Отличная маска из натуральных продуктов, которая поможет устранить отечность и темные круги под глазами после сна.

Очистить сырой картофель среднего размера от шкурки и натереть на мелкой тёрке. Полученную кашицу перемешать в пиале с 2 чайными ложками сока алоэ (вера, Столетник) и 1 чайной ложкой оливкового масла. Равномерно наносим маску на область кожи под глазами. Через 20 минут можно очистить кожу ватным диском, смоченным в крепком зеленом чае.

РЕЦЕПТ №2

Косметический лёд. Отличное средство от отеков и припухлости, мешков и темных кругов под глазами. Кроме того, регулярное использование помогает предотвратить появление ранних морщин и "гусиных лапок" в уголках глаз.

В стеклянную посуду насыпать по 1 столовой ложке сухих аптечных трав (ромашка, шалфей, мята), добавить 2 чайные ложки зеленого чая и залить 300 мл кипятка отстоянной воды. Через 1 час процедить настой через марлю, налить настой в формочки и поставить в морозильник. Утром после умывания и вечером перед сном массировать кубиком косметического льда область вокруг глаз в течение 3-4 минут.

♦ ЕЩЕ РЕЦЕПТЫ СРЕДСТВ ПРОТИВ ОТЕКОВ И ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:

♦ ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ МАСОК ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

фото: область вокруг глаз до и после регулярного применения масок против темных кругов

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Дорогие друзья! Оставляйте пожалуйста свои отзывы в Комментариях, делитесь с нами своим мнением о результатах применения масок и других средств для улучшения состояния век. Мы будем благодарны, если вы разместите в Комментариях свои рецепты средств по уходу за кожей вокруг глаз.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Первое, что приходит в голову, когда утром мы наблюдаем, глядя на себя в зеркало, эту неприятность - замазать их тональным кремом, наложить побольше пудры. Но, даже если ваша косметика и справится со своей декоративной функцией, внутренних проблем этим не решишь. Ведь круги под глазами очень часто возникают при сбое в работе жизненно важных органов. Давайте разбираться в причинах.

Причины, не связанные со здоровьем

Неполноценный сон. Если вы мало спите, думая, что тратить время на сон – большая роскошь, пытаетесь все успеть, у вас неизбежно появится синева под глазами. Не обольщайтесь, недосыпая, человек утрачивает свою работоспособность и просто не в состоянии выполнить большой объем работы – домашней или иной. Трудоголика очень просто вычислить по усталым, потемневшим глазам. Кроме этого, если вы спите на неудобной, плоской подушке – синяков вам не избежать. Голова во время сна должна быть приподнята для того, чтобы обеспечить отток лишней жидкости из тканей.
Любители спиртных напитков и курильщики очень часто имеют под глазами неприглядные круги. Это объясняется тем, что в кровеносных сосудах образуется застой, и как результат – отеки и синяки.

Телеманы и компьютероманы – группа риска. Проводя много времени у экрана телевизора или компьютерного монитора наши глаза от постоянного очень быстро устают. Но мы, не в силах оторваться от просмотра интересной передачи, чтения новостей или захватывающей игры, забываем о том, что это негативным образом сказывается не только на общее состояние здоровья, но и красочно расскажет о наших пристрастиях кругами под глазами.
Неправильное питание. Злоупотребление солью рано или поздно отобразится на коже под глазами. Если вы пересаливаете пищу, любите соленые, копченые, консервированные продукты, колбасы и прочие вкусности, с высоким содержанием соли, жидкость будет скапливаться в тканях и в итоге, не найдя выхода, образует мешочки и круги под глазами. Кстати, если вы пьете много кофе – получите тот же эффект. Кофе полезен, это факт, но все должно быть в меру.

Косметика также может стать причиной неприятных темных кругов под глазами. Иногда это – аллергическая реакция на компоненты того или иного косметического средства. Но в большинстве своем из-за чрезмерного увлечения косметическими средствами мы элементарно замазываем поры кожи, создавая барьер для поступления кислорода, на что кожа отзывается синюшностью.
И последний фактор, не связанный с проблемами со здоровьем – возраст. Старея, кожа неизбежно утрачивает упругость и обвисает. Пустоты, образовавшиеся в ней, постепенно накапливают жировую ткань, которая и образует синеватые мешочки под вашими глазами. Это естественный процесс, но бороться с ним можно.

Причины, связанные со здоровьем

Обратите внимание, если после того как вы выспались, ограничили время работы за и просмотр телевизора, сменили косметику, отказались от курения, алкоголя и чрезмерно соленой пищи, круги под глазами не прошли, причину следует искать во внутренних проблемах организма. В этом случае обязательно обратитесь к врачу, дабы вовремя принять меры.

Цвет кругов укажет на проблему

В некоторых случаях доктору достаточно оценить цвет синячков под глазами, чтобы определить орган, которому следует уделить пристальное внимание.

Круги синеватого оттенка, иногда напоминающие сеточку, укажут на нехватку кислорода, дистонию, гипертонию, почечные и сердечные заболевания, гормональные нарушения.
О проблемах печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей подскажут круги желто-коричневого цвета.
Коричневый цвет кожи под глазами указывает на наличие сахарного диабета, заболеваний крови, щитовидной железы и гепатита.
И, наконец, круги черного и темно-серого цвета в лучшем случае говорят о застое крови, в худшем – об онкологических заболеваниях.

Остановимся на некоторых из заболеваний подробнее.

При появлении под глазами кругов, характерных для заболеваний печени, следует знать, что в крови повышен пигмент билирубин. Именно он дает желтовато-коричневатый оттенок кожи под глазами. Обратите внимание, если у вас появилось ощущение тяжести в правом подреберье, горечь во рту, неприятные отрыжки после жирной еды, кожа стала вдруг сухой – это верный признак печеночных проблем.

Наряду с изменением цвета кожи под глазами обратите внимание на другие симптомы

Заметили изменение цвета кожи под глазами, и заподозрили, что у вас начинаются почечные проблемы, прислушайтесь к своему организму. Вместе с кругами под глазами должны проявиться следующие симптомы: изо рта мерзкий запах, постоянная жажда и частые позывы к мочеиспусканию, незначительно повышенная температура и артериальное давление.
И, наконец, синеватая сеточка, «кричащая» вам о том, что нарушено венозное кровообращение. Вегето-сосудистая дистония впоследствии неизбежно приведет вас к гипертонии и сердечным проблемам. Если у вас отекают ноги, при малейших физических нагрузках появляется одышка, вы вдруг резко начали поправляться или, наоборот, худеть – бегите к кардиологу. У вас налицо все признаки начинающихся проблем со здоровьем сердца.

Другие причины

Острые респираторно-вирусные инфекции, гайморит, синусит – все заболевания, которые неизбежно сопровождаются насморком, в большинстве своем скажутся изменением цвета кожи под глазами.
Нехватка железа в организме, авитаминоз – кожа отзовется на них темными кругами под глазами.
Нарушенная функция щитовидной железы сопровождается быстрой утомляемостью, слабостью во всем теле и, как правило, появляются круги под нижним веком.
Дерматологические заболевания, в основном дерматит или экзема, также дают побочный эффект в виде кругов под глазами заболевшего.

При изменении гормонального фона у женщины в определенные периоды ее жизни, колеблется уровень эстрогена. Когда его уровень подскакивает – под глазами появляются круги. По той же причине иногда в счастливый период вынашивания ребенка женщины замечают у себя изменение цвета кожи под нижним веком.
Генетика – еще один фактор, впрямую влияющий на появление у вас кругов. Кстати, если у кого-то из вас эта проблема появилась с детства, виноваты предки.
Одним из побочных эффектов приема медицинских препаратов, расширяющих сосуды, являются круги под глазами.
Обезвоживание организма специалисты называют еще одной причиной кругов под глазами. Обычно считается, что избыток жидкости – главная причина этого явления. Ан, нет – (без других симптомов) – явный признак обезвоживания.

Любители позагорать также рискуют «назагорать» себе круги. Кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и поэтому более подвержена воздействию ультрафиолета. Чтобы избежать данной неприятности, защищайте ее солнцезащитным кремом или очками.

Предупреждаем появление кругов

Всем известно, что любую проблему проще предупредить, чем потом долго и мучительно устранять. Поэтому дадим вам несколько рекомендаций, выполнение которых защитит вас от такой неприятности, как круги под глазами и решит эстетическую проблему вашего внешнего вида.

Помните, полноценный сон в удобной постели должен быть не менее восьми часов. В спальне не должно быть слишком жарко и душно. В теплое время года спите при открытой форточке, зимой перед сном обязательно проветривайте комнату для отдыха.

Соблюдайте питьевой режим. В сутки выпивайте до двух литров чистой воды. Чай, кофе, сок, суп и прочие в расчет не берите. Только обычная чистая вода! Но при этом следует помнить, что, выпивая воды больше, чем положено, вы обрекаете себя на отеки.

Алкогольные напитки, курение и прочие вредные привычки обязательно скажутся на вашем лице отечностью и кругами под глазами. Не надейтесь, что вам удастся скрыть от окружающих свои пристрастия – отчет о них красноречиво будет отпечатан на вашем лице.

Правильное питание – немаловажный фактор. О вреде соленой пищи уже было сказано выше. Кофе, шоколад, сладости – ограничьте. Ежедневно включайте в свое меню фрукты, овощи, ягоды – то, что вам доступно. Не надо думать, что это дорого – сезонные овощи и фрукты, произрастающие в вашем регионе – то, что доктор прописал.

Берегите свои глаза – чрезмерное их утомление незамедлительно скажется на цвете кожи под ними. Рабочее место должно быть правильно освещено, монитор расположите на правильное расстояние. Прерывайтесь в работе каждый час минимум на десять минут. Не засиживайтесь вечерами перед телевизором.

Летом, в солнечную погоду, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом для лица. И даже если вы не собираетесь на пляж или прогулку, а просто вышли в магазин или отправляетесь на работу – непременно защитите кожу вокруг глаз специальным средством.

Вечером, перед сном, тщательно снимите декоративную косметику с кожи лица и глаз. Дайте коже отдых. Кстати, о косметике, подбирайте ее, исходя из своего типа кожи. Потому как и косметика иногда становится причиной кругов под глазами.

Очень хорошо действует на кожу вокруг глаз несложная ежевечерняя процедура. Не выбрасывайте чайные пакетики после вечернего чаепития. После умывания приложите на закрытые глаза по пакетику от чая и посидите спокойно минут пять. Не любите пакетированный чай? Купите его как косметическое средство. Просто заливайте небольшим количеством горячей воды и используйте в качестве полезного компресса.

Глаза – зеркало души. И в ваших силах, чтобы зеркала вашей души сияли каждый день. Неважно, мужчина вы или женщина – уделяйте несколько минут в день уходу за кожей вокруг глаз и вскоре заметите видимый результат. В помощь предлагаем освоить несколько несложных упражнений, направленных на устранение отечности и кругов под глазами.

Упражнения для устранения кругов под глазами

Данные упражнения направлены на устранение застоя в сосудах, расположенных в нижнем веке.

Все упражнения выполняются в положении сидя. Усядьтесь на удобный стул, кресло, диван так, чтобы вам было комфортно. Полностью расслабьтесь и сосредоточьтесь на глазах.

Начиная первое упражнение, устремите взгляд вперед. Затем максимально поднимите глазные яблоки вверх, задержитесь на несколько секунд. Верните глаза в исходное положение, задержитесь и опустите их максимально вниз. Повторите десять раз.
Второе упражнение выполняется, не меняя положения тела. Не закрывая глаз, совершите десять круговых движений глазными яблоками с максимально открытыми веками сначала в одну сторону, затем в другую сторону. По десять вращений в каждую.
Следующее упражнение выполняется так. Сначала несколько секунд смотрим двумя глазами на кончик своего носа. Затем медленно переводим взгляд вперед, на самый удаленный предмет, расположенный прямо перед вами. Десять повторений.
Для выполнения заключительного упражнения сначала с силой зажмурьте глаза и не расслабляйте их секунд семь. Затем откройте глаза и часто-часто поморгайте. Повторить его следует также десять раз.

Если круги под вашими глазами не вызваны какими-либо серьезными заболеваниями, регулярное выполнение этих упражнений вскоре поспособствует их исчезновению. Кстати, упражнения очень эффективны для профилактики кругов и морщин вокруг глаз. Также положительно сказываются на остроте зрения.

Домашние средства

И в заключение расскажем вам о том, как можно избавиться от кругов под глазами, не выходя из собственной кухни. О чайных компрессах вы уже знаете, читайте остальные секреты.

Приготовьте пюре из картофеля с добавлением молока, наложите под глаза на двадцать минут.
В свежий творог добавьте ложечку черного чая, размешайте – и под глаза примерно на полчаса.
Сделайте кашицу из мякиша белого хлеба и молока. Нанесите ее на нижнее веко минут на двадцать.
Оставьте при комнатной температуре ложку несоленого сливочного масла. Когда оно размякнет, разотрите его с мелко-порезанной свежей зеленью петрушки. Маска голова. Держать ее следует также двадцать минут.
Если к ложке сметаны добавить немного измельченных зелени петрушки и свежего огурца, получится отличная маска для устранения кругов под глазами. Время воздействия полчаса.

И самое простое, что можно посоветовать, заварите ромашку или шалфей и заморозьте кубики травяного льда. Протирайте ими каждое утро после умывания нижние веки. Для здоровья и красоты кожи всего лица они также чрезвычайно полезны.

Почему мы так не любим темные круги под глазами? Это придает бледность и нездоровый вид лицу в целом, является признаком недосыпа и некоторых проблем со здоровьем. Кому-то синяки достаются в подарок по наследству как индивидуальная особенность, кто-то приобретает их из-за хронической усталости. Однако современное общество уверено, что красивая женщина синяков под глазами не носит. А потому бороться с кругами необходимо. Для собственного удовольствия, здоровья и красоты ради.

Кожа век и зоны вокруг глаз весьма тонкая и чувствительная, поэтому первой реагирует на любой стресс и дискомфорт. Но и возвращаться в идеальное состояние ей куда сложнее. Синяки и круги под глазами появляются из-за:

наследственной предрасположенности,
инфекционных заболеваний глаз и век (ячмень),
заболеваний носовых пазух (насморка и т.д.),
травм микрососудов возле глаз,
проблем с почками,
стресса и недосыпа, усталости.

В каждом конкретном случае нужно решить основную проблему, чтобы добиться впечатляющего результата. Косметическую сторону вопроса игнорировать будет трудно. Заниматься ею придется одновременно с лечением, назначенным специалистом.

Что делать?

Уходовый крем для кожи вокруг глаз

Если проблема для вас актуальна, выбирайте средства с пометкой «от темных кругов». Они содержат светоотражающие частицы, которые частично решают проблему.
Лучше, если в ежедневный уход за кожей век будет входить и защита от ультрафиолета, потому что чувствительная кожа может давать и из-за солнечной активности.
Полезными вашей коже будут растительные экстракты маргариток, лакрицы, арбутина, витамина С. «Модным» будет и кофеин. Все они тормозят производство собственного меланина, который дает «цвет».

Металлические «роллики»

Производители рекламируют упаковки крема для кожи век с металлическим или роликовым аппликатором, который обладает легким охлаждающим воздействием. Какая-то полезная толика у таких насадок есть, ведь наши бабушки для устранения темных кругов часто использовали охлажденные , прикладывая прохладный металл к векам.

Ретинол и крем с ретиноидами

Витамин А - эффективное антивозрастное средство, которое улучшает микроциркуляцию и укрепляет стенки сосудов, слегка высветляя кожу вокруг глаз.

В его применении есть нюанс: больше подходит для ночного ухода, поскольку на солнце может пигментировать. Сочетать только с SPF-защитой!

Качественные и эффективные и очищения

Масло, двухфазные лосьоны с содержанием масла мягче снимают косметику и тушь. Это позволяет удалять декоративную косметику с глаз в считанные движения, не травмируя и не растягивая чувствительную кожу. Именно этот фактор нужно учитывать при выборе средства для снятия макияжа – качество и мягкость очищения.

Холодная вода и кубики льда

Красавицы используют замороженные в кубиках льда петрушку, укроп, лепестки васильков и не только.
Самый простой способ – умывание холодной водой, позволяет коже быстрее прийти в себя после неспокойной ночи или непродолжительного сна.
Тонизирующим эффектом обладают и простые ледышки.
Мягко помассируйте кожу вокруг глаз (буквально 2-3 движения) по круговым линиям.

Не распаривать!

Синяки и отеки могут становиться больше от воздействия тепла. Когда у вас есть предрасположенность к эффекту «панды», стоит отказаться от косметического распаривания сократить время в парной и сауне или вовсе отказаться от горячих водных процедур.

Хорошая и свежая косметика

Не обязательно брендовая и дорогая. Косметика с неистекшим сроком годности, которая хорошо ложится и не осыпается, не размазывается (тени, тушь, карандаш, лайнер). Старая тушь и осыпавшиеся тени могут усилить естественные «круги», спровоцировать аллергию и инфекцию глаз.

Секреты визажистов

Спрятать синяки помогут специальные тональные средства, люминайзеры и хайлайтеры.
Если этого недостаточно, то можно применять мерцающие тени «натурального» цвета.
Чтобы эффект был правильным нужно пользоваться цветом незначительно темнее естественного тона кожи.
Качество косметики тоже важно: тени не должны скатываться.

Бабушкины секреты

Проблема темных кругов была известна давно. Как же с ней еще справлялись, когда косметики была значительно меньше? Делали компрессы. Кроме тех вариантов, что описаны выше, также применяют:

Огуречные маски. Кружки свежего огурца кладут на прикрытые глаза минут на 15.
Чайные пакетики (использованные или намоченные), компрессы из чайной заварки на глаза. Активные вещества, например, танин, обладают вяжущими и противовоспалительными свойствами.
Осветляющим эффектом обладает тертый картофель. Он часто входит в состав отбеливающих масок. Для маски на кожу вокруг глаз можно натереть или измельчить в блендере небольшую свежую картофелину, кашицу положить в марлечку и поместить на закрытые веки. Отдохните минут 20-30, лежа с картофельным компрессом.
Отвары петрушки и укропа. Ванночки и компрессы на основе отвара этих трав часто применяли для осветления кожи.
Чистые свежие и промытые листья мяты в виде компресса.

Подбор метода индивидуален. Попробуйте проводить раза два в неделю, пока эффект не будет достигнут, а потом можете использовать как профилактическое средство.

А еще бабушки советовали меньше трогать глаза и не тереть их, чтобы понапрасну не тревожить кожу век.

Дышите глубже!

Часто недостаток кислорода и стресс становится источником многих проблем с внешностью. Рекомендаций в этом случае будет не так много, зато они очень приятные и полезные:

Гуляйте на свежем воздухе. Небольшая прогулка перед сном освежит, избавит от неприятных мыслей, укрепит семейные отношения. Выбирайте парки и аллеи недалеко от дома, чтобы воздух был хоть немного свежим.
Проветривайте комнату перед сном. Чтобы процесс ночного восстановления был действительно эффективным, свежий воздух во время сна будет очень кстати.
Не курить! Курение (пассивное, в том числе) нарушает процессы кожного дыхания и замедляет клеточный обмен веществ. Хотите избавиться от темных кругов? Вы знаете, что делать!
Отдохните и устройте себе СПА-салон, найдите повод расслабиться и отдохнуть. Заодно попробуете сделать одну из масок для кожи глаз.
И ложитесь спать пораньше. Каждый день! Это очень важно.

Не все так быстро

В отличие от косметических средств, крема, холодные аппликации не дают стремительного эффекта, хотя улучшенное состояние кожи век вы заметите довольно быстро.

Чтобы процедуры дали нужный результат потребуется 1,5-2 месяца, затем проводить профилактические маски можно пару раз в месяц.

Красота требует определенных жертв и усилий, однако речь чаще идет о времени и постоянстве, а не о физических ощущениях. Хотите быть свежей и сияющей? Берите дело в свои руки!

Не забудь поставить лайк и оценить статью!