Переломы 

Как избавиться от прыщей летом: загорать или лечить? Почему в жару появляются прыщи, и как от них избавиться.

Наша кожа требует ежедневного ухода в любое время года. Но летом в силу жары, влияния ультрафиолетовых лучей и множества других факторов кожа требует особо тщательного ухода. Прыщи возникающие в эту пору вызывают понятную досаду, поэтому чтобы избежать эту проблему нужно знать, причины появления , а также нюансы их лечения. Разумеется, необходимо знать и то, как предотвратить в будущем появление этого дефекта кожи.

Причины появления прыщей в летнее время

Не смотря на то, что летом используются различные солнцезащитные крема, увлажняющие тоники, на коже все равно в тех или иных местах бывают высыпания. Это может объясняться пренебрежением таким пунктом личной гигиены – как прикосновение к коже (особенно коже лица) в течение всего дня.

В тепле микробы особо активны и ничего стоит им попасть в расширенные поры кожи. Поэтому летом стоит усилить борьбу с ними. А именно, мыть руки с мылом, чем чаще тем, лучше либо использовать специальный антибактериальный гель для рук.

Но самое главное, в течение всего дня нужно внимательно себя контролировать: не чесать лоб рукой, не потирать потную шею или затылок. Если учесть, сколько микробов скапливается в общественных местах, на рабочем месте, то даже представить сложно, сколько их окажется у вас на коже. Лучше всего воспользоваться салфеткой либо платком, который, конечно же, нужно заменять каждый день. Нужно помнить, что всего одно малейшее прикосновение к коже может стать причиной высыпаний.

Использование косметики

Косметику в летний период времени также нужно использовать с особым вниманием. Так, желательно отказаться от косметики с плотной текстурой. Тональные крема и даже солнцезащитные крема с плотной текстурой способствую забиванию пор, и провоцируют, таким образом, появление высыпаний. Поэтому всегда нужно обращать внимание на косметику более легкой консистенции. Сразу по приходу домой солнцезащитный крем необходимо смыть теплой водой.

Кроме того нужно внимательно следить за состоянием кистей, которые используются для нанесения пудры и румян. Кисти и зимой и летом являются скоплением различных микробов, но летом их проще всего перенести себе на коже. Так, после использования средств с кремовой текстурой, кисти следует промыть водой с мягким мылом либо использовать экспресс-средства для мытья. При использовании рассыпчатой пудры или румян, кисти следует мыть не менее 1-2 раза недели.

Мобильный телефон – причина появления прыщей?

Как неудивительно бы это звучало, но мобильный особенно летом может стать причиной высыпания на коже лица, в частности на висках и скулах. Это происходит в силу того, что при разговоре человек прижимает аппарат плечом к уху либо просто часто разговаривает по телефону. Особенно если дело происходит в жаркое время, пот и высокая температура обуславливают появление данного дефекта кожа. Поэтому если долгих, частых разговоров не избежать необходимо взять за правило постоянно протирать телефон спиртосодержащими салфетками.

Постоянно меняйте белье, полотенце

Представьте себе высокая температура и мокрое полотенце идеальное гнездо для микробов. Даже если вытираться полотенцем второй раз, его уже вряд ли назовешь чистым. Поэтому чтобы избежать появления и на теле меняйте полотенца для лица каждый день, для тела раз в несколько дней.

Известно, что наша кожа обновляется в ночное время суток. В этот период кожа активно усиливает питательный эффект кремов, использованных перед сном, выделяет продукты обмена и активно дышит. Поэтому если постельное белье не сильно чистое, инфекции попасть на кожу не составит особого труда. Поэтому летом постель лучше менять два раза в неделю. Таким образом, человек избежит появления высыпаний на различных участках тела на утро.

Особенности лечения прыщей в летнюю пору

Если все-таки избежать не удалось, необходимо иметь в виду некоторые нюансы. Во-первых, те препараты, которые применялись в течение всего года, могут оказаться неэффективными и даже вредными летом. Это объясняется тем, что крема, которые назначают косметологи или дерматологи для борьбы с угревой сыпью или прыщами усиливают эффект фоточувствительности кожи. Поэтому вместо того, чтобы избавить нас от прыщей, вещества входящие в состав крема, после непродолжительного пребывания на солнце на некоторых участках кожи обуславливают появление . В свою очередь избавить уже от этого недуга гораздо тяжелее, чем вылечить обычные прыщи. Поэтому, чтобы не допустить появление такого дефекта кожи достаточно просто ограничить частоту применения данных препаратов на кожу.

Никогда нельзя откладывать лечение прыщей на завтра

Бороться с данным недугом предпочтительно на ранней стадии. Это поможет не только быстрее вывести их, но и предупредит большее распространение прыщей на коже. Дерматологи рекомендуют для борьбы с прыщами на ранней стадии помогут препараты, которые содержат перекись бензоила или салициловую кислоту. является особо эффективной, так как не только проникает глубоко в поры кожи и удаляет оттуда грязь, но и способствует уменьшению пор.

Таким образом, причин появления прыщей на коже множество, но это проблему легко решить, если соблюдать элементарные правила личной гигиены.

Отношения кожи с ультрафиолетом довольно сложные, хотя принято считать, что солнечный загар - один из элементов здоровья. Рассуждая, летом, многие юноши и девушки уповают на антибактериальную силу ультрафиолета. Им невдомек, что приоритеты сменились, медицинские эксперты разобрались в сути влияния УФ. Эти лучи медленно, но верно разрушают коллаген в дермальном слое, повышает риск меланомы (рака).

Как избавиться от прыщей летом: страсть к загару «убивает кожу» или стоит ли выбирать такой способ лечения?

Ультрафиолет нужен организму для выработки витамина D, укрепления кожного иммунитета, формирования костной ткани. Под действием солнечного света в сетчатке глаза вырабатывается антидепрессант мелатонин. Лучи нашего светила губительны для микробов. Поэтому еще в старину говорили: «Там, где редко бывает солнце, чаще бывает ».

Умеренная инсоляция активизирует кожный иммунитет, а избыток подавляет защитный фактор. На этом фоне сильнее проявляются многие кожные заболевания. Вот почему летом больше прыщей и других проблем эпидермального слоя.

Длительное солнечное облучение иссушает кожу, появляются покраснения и ожоги. Есть лучи, проникающие на глубину подкожной жировой клетчатки, а это нежелательно. Напрашивается вывод, что вред загара может оказаться больше, чем его помощь в борьбе с прыщами.

Негативное воздействие ультрафиолетовых лучей:

· повышение уровня свободных радикалов, активных форм кислорода (атомарного);

· разрушение волокон коллагена и эластина, обеспечивающих прочность, упругость;

· окисление липидов с нарушением барьерной функции кожи;

· раздражение и сухость покровов тела.

Солярий - это возможность регулировать дозу ультрафиолета, например 8–10 минут в месяц, чтобы не разрушить коллаген. Умеренный загар снизит активность бактерий, подсушит прыщи и придаст красивый бронзовый оттенок телу.

Как избавиться от прыщей летом и при этом защищать кожу

Физические УФ-фильтры в составе косметики содержат мельчайшие частички оксида цинка и диоксида титана. Есть ничем пока не доказанные предположения о комедогенной роли этих материалов. Плюсы неорганических факторов защиты: не всасываются в кровь, не раздражают кожу, не вызывают аллергию. Химическая УФ-защита с помощью органических веществ чревата непредсказуемыми последствиями. Соединения в составе крема при длительном облучении могут разлагаться с образованием свободных радикалов. Трудно назвать такие факторы «безопасной защитой» для кожи.

Природные средства для предотвращения вредного воздействия лучей солнца применяются еще со времен Древнего Египта. Такими свойствами обладают миндальное, кунжутное, аргановое и некоторые другие масла. Это одна из подсказок, как лечить прыщи летом и защитить кожу. Потребление внутрь натуральных антиоксидантов - свежих фруктов и овощей, зеленого чая, витаминов С, Е - также способствует снижению активности окислительных реакций при чрезмерном облучении.

Как избавиться от прыщей летом: компоненты для домашнего солнцезащитного крема, помогающие от высыпаний

· розмарина, мирры - антибактериальные и антиоксидантные вещества;

· гиалуроновая кислота - увлажняющий ингредиент;

· лавандовое масло, витамин В 5 - успокаивают кожу;

· бета-каротин, витамин Е - антиоксиданты.

Для использования в отпуске на морском побережье или в горах самодельная косметика мало подходит. Поэтому рекомендуется подобрать готовые кремы и лосьоны с высоким SPF (фактором защиты).

Косметические процедуры, чтоб избавиться от прыщей летом

Применять народные «рецепты здоровья» для улучшения состояния проблемной кожи в летнее время намного легче. Когда вокруг обилие зелени, домашнее лечение прыщей травами, соком фруктов и овощей на подъеме. Зимой свежая продукция тоже есть на полках магазинов, но получают ее с помощью стимуляторов роста, искусственного освещения, поэтому целебных веществ содержится меньше.


Растения для избавления от прыщей

Вид сырья Действие Способ применения
Содержит лимонную кислоту, обладающую антимикробным и отбеливающим эффектом Протирать проблемные участки сначала разбавленным наполовину соком. Когда кожа привыкнет использовать от прыщей неразбавленный сок и цедру.
Листья березы Дубильные вещества подсушивают воспаленные прыщи; органические кислоты действуют как мягкий пилинг Настой листьев использовать как лосьон для проблемной кожи
Плоды клубники Питательное, увлажняющее. Органические кислоты очищают от бактерий Размятые плоды используются для масок
Плоды томатов (помидоров) Богатый состав органических кислот снижает активность бактерий, очищает и увлажняет кожу Протирать кожу ломтиками свежих плодов, использовать для маски. Сок смешать с глицерином в соотношении 1:1, применять как лосьон от прыщей

Улучшение при использовании природных средств проявляется постепенно благодаря витаминам, фитогормонам, органическим кислотам и другим полезным компонентам. может растянуться на недели и месяцы, его длительность зависит от степени тяжести акне, настойчивости в применении выбранных рецептов.

Прыщи на лице часто становятся причиной многих комплексов, делают человека замкнутым и непривлекательным для окружающих. Существует множество причин их возникновения: от гормонального фона до пищевых аллергий. Люди с акне зачастую с нетерпением ждут лета. Солнце выравнивает тон кожи, подсушивает ее, зрительно уменьшает количество высыпаний. Визуально лицо и тело выглядят намного лучше, но такие солнечные ванны могут таить в себе кучу опасностей.

Прыщи от солнца: причины появления

УФ- лучи полезны для организма в ограниченном количестве. Прием солнечных ванн возможен только в утреннее или вечернее время. Загар, полученный в обеденное время, может стимулировать не только распространение угревой сыпи и ожогов, но и стать причиной онкологических заболеваний.

Возникнуть от солнца прыщи могут по двум причинам:

  • Аллергическая реакция (фотодерматит);
  • Угревая сыпь, возникшая из-за повышенного потоотделения и отсутствия должного уходы.

В первом случае прыщи выглядят, как небольшие водянистые бугорки. В них нет гнойного основания. Характерной чертой практически всех аллергических высыпаний является зуд и покраснения. Справиться с ними можно, выпив любое антигистаминное средство.

Если прыщи были вызваны солнцем, то убрать их гораздо сложней. Дело в том, что из-за высокой температуры в летний период, сальные железы начинают работать активней. Они выделяют большое количество пота и жира. Как правило, умываться периодически нет возможности. Наоборот, часто пот со лба вытирается грязными руками.

Еще одной причиной, по которой солнце провоцирует появление прыщей, является быстрое деление клеток кожи в теплый период. Они обновляются, образуя слой из отмершего эпидермиса, который не дает нормально дышать кожным покровам. В результате этого поры закупориваются, и образуются прыщи.

Как избавиться от прыщей летом

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Если придерживаться несложных рекомендаций, то можно остаться с красивым загаром и ровной чистой кожей. Что нужно делать:

  • Умывать чистой прохладной водой гораздо чаще, чем обычно;
  • Не выдавливать прыщи. Шанс занести инфекцию грязными руками очень велик;
  • Отказаться от механической чистки. Она повреждает кожные покровы, поры летом итак будут раскрыты, поэтому стоит отказаться от любых косметологических манипуляций;
  • Загорать либо до 10 утра, либо после 16 часов;
  • Пить больше воды, есть фрукты и овощи;
  • Использовать специальные солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF$
  • Отщелушивать кожу с помощью скрабов или грубых мочалок.

Самое главное в профилактике от прыщей летом – это содержать кожные покровы в чистоте. Если человек склонен к излишней потливости, стоит пользоваться специальными тальками. Они поглощают лишнюю жидкость, не давая размножаться бактериям.

Как лечить прыщи от солнца

Если угревая сыпь все же появилась под воздействием солнечных лучей, то к лечению нужно отнестись со всей серьезность. Существует несколько правил, соблюдая которые, можно избавиться от прыщей:

В обще, любым лечением и его назначением должен заниматься только врач. Известно множество случае6в, когда безобидный прыщ становился причиной необратимых последствий, включая летальный исход. Дерматолог выявит настоящую причину появления угревой сыпи и составит план лечения;

Летом у людей нет возможности содержать в идеальной чистоте ни руки, ни кожные покровы. Выдавливание небольшого прыща сможет стать причиной образования большого нагноения;

и промачивание кожи мягким полотенцем. Грубое вытирание моет привести к образованию ранок на месте угревой сыпи;

Их огромное множество. Существует секрет, как определить самое эффективное из них. На упаковке, в рекомендациях должно быть точечное нанесение. Это свидетельствует о высокой концентрации активных веществ. Средства для борьбы с прыщами от солнца нужно подбирать в зависимости от типа кожи.

Их использование – спорный вопрос. Дерматологи не пришли к единому мнению. Тем не менее, периодическое использование средств с триклозаном поможет сократить количество бактерий на лице.

Как избавиться от прыщей летом и их профилактика: очищение, использование подсушивающих и обеззараживающих препаратов, нанесение защитного крема. Раз в неделю рекомендуется делать мягкий пилинг. Стоит избегать абразивных скрабов.

Ну, вот и настали те летние дни, которых мы так долго ждали. Но это не значит, что пора расслабиться и забыть об уходе за кожей. Ведь солнечных дней стало больше, УФ лучи интенсивнее, значит, кожа будет страдать больше.

Мы уже с вами говорили на тему , теперь давайте обсудим это более подробнее.

Летом, кожа больше всего страдает, потому что:

  • из-за солнца кожа вынуждена защищаться больше, это приводит к утолщению кожи, повышению кератизации, появляются расширенные поры, увеличивается жирность;
  • солнечные ожоги травмируют кожу,
  • происходит обезвоживание кожи из-за жары и солнца,
  • из-за чрезмерного выделения пота, на лице блаженствуют бактерии, что прыщей становится больше.

Что делать в этой ситуации:

1. Как защитить кожу?

Чтоб обезопасить свою кожу от агрессивного воздействия солнца надо купить крем с УФ защитой. Это поможет избежать солнечных ожогов, чрезмерной кератизации, утолщения кожи и сохранить влагу в коже!

Но помните, что солнцезащитный крем надо обновлять каждые 4 часа, а то защита будет бесполезной. Прежде, чем нанести новый слой солнцезащитного крема, надо убрать старый. Лучше всего для этого подойдут влажные салфетки БЕЗ СПИРТА.

Солнцезащитный крем стоит покупать с фактором защиты для города 15, но мой опыт показывает, что фактор защиты должен быть не менее 20, если вы выезжаете загород, например в горы, то фактор защиты должен быть не менее 30, а то быстро обгорите.

2. Как ухаживать за кожей летом?

Во-первых, приобрести легкий увлажняющий крем, который обязательно использовать на ночь и если кожа сохнет, утром днем и вечером. Это необходимо, чтоб ваша кожа не шелушилась и быстро восстанавливалась.

Во-вторых, если у вас расширенные поры и кожа постоянно утолщается, купите в аптеке побольше глины и морской соли. Летом кожа настолько быстро нарастает, что вы не заметите, как кожа из гладкой, станет шероховатой и в бугорках с ямочками. Это не естественно, значит, что пора взяться за кожу и начать уход. Будем делать маски из глины, которая помогает истончить кожу.

Соль растворяете в воде, соленую воду смешиваете с глиной и наносите на лицо, так делать 2 раза в неделю все лето.

В-третьих, запаситесь влажными салфетками, будете вытирать пот, когда кожа потеет. Это поможет вам избежать воспалений.

3. Что делать если кожа обгорела на солнце? Ничего страшного в этом нет. От солнечных ожогов помогает Пантенол, либо Бепантен, от 3 до 6 раз в день мажете обожженные места и через 2 дня ничего уже не будет. Если Пантенола под рукой нет, то к ожогу можно приложить, размазать сметану (но не кефир). А вообще заранее купите в аптеке дексапантенол в удобной для вас форме (бывает спрей, мазь, крем, лосьон). Для лица не брать мазь. И не паникуйте, следующий раз купите солнцезащитный крем.

4. Как лечить кожу летом от прыщей? Итак, есть несколько препаратов, которые можно использовать летом и не бояться солнца и лечить прыщи: куриозин, .

Остальные препараты для лечения прыщей: базирон, дифферин, зинерит, далацин-т, могут вызвать пигментацию на коже при интенсивном воздействии солнца, поэтому эти лекарственные препараты для лечения прыщей использовать только вместе с защитным кремом, который наносится поверх лекарства через 15-30 минут.

И помните, солнце – это не враг человека, с хорошим солнцезащитным кремом вам нечего бояться.

Вот вроде и все, если есть вопросы, спрашивайте.

Настала пора солнца, пляжа и моря, многие люди так сильно её ждали, но их сильные ожидания так и не смогли оправдаться. Многие люди придерживаются мнения, что ультрафиолетовые лучи очень эффективно уничтожают бактерии, подсушивая таким образом кожу и так далее.

Кроме этого ультрафиолетовые солнечные лучи, а точнее полученный в результате них загар справляется даже с самыми сильными пятнами из-за прыщей, то есть так называемым постакне. С самых первых осенних месяцев и вплоть до майских жарких месяцев каждый из нас с нетерпением ждет летнего времени года.

Итак, лето прошло и теперь все проблемы возвращаются вновь и кожа лица выглядит не наилучшим образом. Теперь настает время активных поисков эффективных способов решения таких дерматологических проблем на коже лица.

Эта одна из немногих проблем, которая включается путем соблюдения специальной диеты и даже целой системы питания, применение внутренних средств, направленных на борьбу с прыщами, а также, рядом средств наружного применения.

Рассмотрим причины, из-за которых кожа страдает от такого рода воспалений. Начнем с того, что прыщи на лице в летнее время года появляются из-за слишком сильной жары. Солнце слишком припекает, человек потеет и поры в ходе этого забиваются. Для того чтобы избежать всего этого или попросту уберечь свою кожу особое внимание уделяйте очищению собственной кожи.

В крайнем случае для этого сгодятся влажные салфетки. Ни в коем случае не забывайте про умывания каждый вечер. Таким образом вы смоете всю скопившуюся грязь за день и хорошо очистите кожу. В дополнение к этому можно смело использовать специальные очищающие средства в виде скрабов. Дегтярное мыло хорошо справляется с очищением кожи лица от осевшей за весь день грязи и излишков кожного сала.

Прыщи нередко появляются при длительном времяпровождении под прямыми солнечными лучами. Тем людям, у которых проблемная кожа в особенности следует делать все без исключения в меру и это касается даже получения загара. Чтобы избежать проблем в дальнейшем просто ограничьте свое времяпровождения на палящем солнце и вы в конце отдыха сможете похвастаться красивым и равномерным загаром, а не коричневой кожей с красными пятнами из-за прыщей и какими-либо другими их проявлениями.

Возможно вам также понравится:


Уход за проблемной и чувствительной кожей
Прыщи на лице за какие органы отвечают
Прыщи на подбородке у женщин — причина и как лечить
Прыщи у подростков с 11 до 15 лет как бороться
Бензоил пероксид — лечение от прыщей — препараты 2016 года
Пилинг лица в домашних условиях — рецепты для жирной кожи
Как правильно спать, чтобы не было отеков под глазами