Как решиться на смену места работы. Как правильно сменить работу — реальные истории

Учёные считают, что мозг воспринимает смену работы как событие, которое представляет угрозу для жизни. Согласно шкалеThe Holmes-Rahe Stress Inventory. Холмса и Раэ, измеряющей уровень стресса в связи с тем или иным событием, смена работы стоит в списке 20 самых тяжёлых жизненных ситуаций.

Этот страх вполне обоснованный. Во-первых, смена деятельности влечёт за собой множество нового и неизведанного, особенно если вы решились полностью . Во-вторых, это будет отнимать много времени и сил. В-третьих, это финансовый риск, ведь нельзя знать заранее, что на новом месте всё сложится удачно.

Хотя мы сами склонны придумывать множество причин того, почему нам не стоит менять работу. Мы боимся потерять репутацию или привилегии, страшимся осуждения близких и даже мнения совершенно чужих людей.

Как только вы осознаете, что страх - это попытка защитить себя от неудач, вы сможете его преодолеть.

Смена карьеры - это часть вашего и достижению целей. Ведь вы не стали бы искать работу и пробовать себя в новом деле, если бы вас всё устраивало.

Заранее определите все свои страхи

Напишите список веских причин, почему вам обязательно нужно сменить работу. Перечислите также всё то, чего вы при этом боитесь. Не скупитесь на слова. Вылейте на бумагу все свои сомнения, страхи и недопонимания, которые мешают вам сделать решающий шаг.

Поместите этот список на видное место. Он будет напоминать вам о том, что, несмотря на возможные трудности, смена работы стоит того, чтобы попытаться преодолеть их.

Заручитесь поддержкой близких

Не принимайте такое важное решение в одиночку. Попросите друзей или родных помочь вам составить список причин, почему вы должны сменить работу.

Затем сообщите близким о том, что страхи могут помешать вам на пути к цели. Попросите их почаще напоминать вам о плюсах смены деятельности и о том, почему в это стоит вкладывать время и энергию.

Постепенно к вам придёт понимание того, что двигаться дальше вам мешают лишь надуманные . Тогда вы уже осознанно начнёте избавляться от них ради достижения своих целей.

Ты еле-еле просыпаешься, угрюмо ползешь в офис и уже с утра считаешь минуты до конца рабочего дня(еще 5 признаков того, что пора сменить работу , читай на нашем сайте). И так всю неделю, зимой и летом. Симптомы тревожные. Кажется, тебе пора менять работу. Вроде бы, на старом месте тебя ничего не держит, и ты приняла твердое решение уйти. Только вот… что-то тебя пугает. Давай разберемся, какие из твоих страхов — пустые выдумки, которые только мешают карьере, а над чем действительно стоит задуматься?

Страх перед неизвестностью. Что ждет меня на новой работе? Какой там коллектив? Будет ли мне на новом месте лучше, чем сейчас? Все эти вопросы наверняка тебе знакомы, если ты хотя бы раз в жизни меняла работу. Многим из нас свойственно бояться всего нового. Некоторые люди любые перемены воспринимают достаточно пессимистично. Чаще всего, это происходит с теми, кто не привык и не хочет менять свою жизнь. Страх новизны бывает оправдан, но не стоит забывать, что он способен достаточно серьезно помешать твоим успехам в жизни. Постарайся быть более решительной.

Боязнь увольнения с новой работы . Этот страх — сплошь твоя выдумка. Конечно, никто не застрахован от такого неприятного поворота событий. Но все в твоих руках: постарайся уже на этапе испытательного срока произвести должное впечатление на работодателя. Не ленись, по максимуму применяй свои знания и докажи всем, что ты настоящий профессионал. Никто, кроме тебя самой, не заставит нового босса поверить в твои силы.

Страх новых обязанностей . Эта фобия возникает у тех, кто не просто меняет место работы, но и направление деятельности. Или если твоя новая должность значительно выше той, которую ты занимала раньше. У тебя появляются обязанности, которые раньше тебе не приходилось выполнять. Подобную ситуацию нужно расценивать, как возможность профессионального роста, повышения компетенции, получения новых знаний. Все это очень благоприятно скажется на твоей карьере. Перестань бояться и поверь в свои силы.

Страх несбывшихся надежд . Ты думаешь, что там, на новой работе, все будет по‑другому и все проблемы, которые преследуют тебя сейчас, исчезнут без следа. Не стоит настраиваться на то, что идешь работать в райское место. Будь готова к трудностям: к сожалению, без них редко обходится любая профессиональная деятельность.

Страх потери друзей и приятного коллектива . Если с нынешним коллективом у тебя хорошие дружеские отношения, то вполне естественно, что ты боишься лишиться этого приятного бонуса к рабочим будням. Но, во-первых, даже работая в другом месте, ты сможешь продолжать общение с бывшими коллегами, а во-вторых, люди на новой работе тоже могут тебе понравиться. Возможно, этот коллектив окажется еще лучше предыдущего, и добрые отношения с коллегами скрасят тяжелые трудовые будни.

Первые несколько недель на новом месте большинство из нас сталкивается с какими-то трудностями. Не бойся задавать вопросы коллегам и начальству, не забивайся в угол и не молчи, если у тебя возникла проблема. Старайся проявить лучшие стороны своего характера, не ленись, и тебе никогда не придется испытывать страх перед решительным шагом вперед.

Если же привычка побеждает стремление к новизне и ты решаешь остаться, читай нашу статью о том, как менять себя, а не работу .

Текст: Екатерина Серебрякова

Поиски новой работы могут затянуться. В некоторых случаях, вы можете потерять до десяти тысяч долларов за месяц. Если вы ищете высокооплачиваемую работу, вам нужно уделять этому много времени. Если ваша теперешняя работа превратилась в настоящий кошмар, обдумайте способы увольнения. В противном случае, постарайтесь держаться до конца. Ваш кошелек будет вам благодарен. У вас выше шансы получить новую работу, когда вы занимаете определенную должность – новый работодатель подумает, что вы работоспособны.

Убедитесь, что вы не делаете ошибок. Всем известна поговорка «Хорошо там, где нас нет». Многие люди недолюбливают свою работу по определенным причинам, а остальные думают, что на другой должности будет легче. Когда такие люди меняют работы, они снимают розовые очки, поскольку своими действиями усугубили ситуацию.

  • Чрезвычайно трудно понять, может ли ваша новая работа быть еще хуже, чем прежняя должность. Желание сменить работу – это намек на ваше неудовлетворение. Убедитесь в том, что причина для увольнения достаточно убедительная, и не стройте нереальных перспектив в новой рабочей среде.
  • Начните размышлять о своей будущей работе. Вы меняете работу в одной сфере деятельности, либо меняете профессию? Это очень большая разница. Смена деятельности в одной и той же сфере не требует такого планирования и постоянных разъездов, как смена профессии.

    • Представьте, что бы вы делали, если бы на руках у вас было целое состояние? Как бы вы проводили время? Может быть, вы бы стали путешественником и писали о своих странствиях? А может быть, вы бы тратили время на приготовление пищи? Как правило, наши самые сокровенные желания дорого не оплачиваются, но если вы действительно хороши в своем деле, вы сможете заработать приличные деньги и при этом наслаждаться процессом деятельности.
    • Вспомните о своих выдающихся достижениях и пережитом опыте. Подобные воспоминания очень важны для людей, которые обладают сильной чувствительностью и эмоциональностью. Что вы умеете делать исключительно хорошо? Многие находят, что им нравится заниматься тем, в чем они преуспевают.
  • Заведите рабочий дневник. Это может звучать глупо, но дневник подтолкнет вас к тому, чтобы собраться с мыслями и быть честными с собой по поводу пережитых эмоций и источников вдохновения (а это сделать довольно таки трудно). Используйте рабочий дневник для накопления положительных эмоций, открытий, и он приведет вас к тому, чего вы ожидаете от перемены работы.

    Поддерживайте в себе естественное любопытство. Станьте любознательным человеком. Есть несколько причин, которые делают любознательность преимуществом. Во-первых, любознательный человек легко обучаемый, а работодатели ищут людей, которые горят работой, а не просто хотят овладеть профессиональными навыками. Во-вторых, любознательный человек найдет отличную работу, задав себе вопрос «Для чего я это делаю?»

    • Спросите у себя, почему вам нравится определенное занятие. Начните экспериментировать. Может быть, вы увлекаетесь спринтом, но при этом не преуспеваете в спорте. Если вы захотите стать спринтером, вы не обязательно добьетесь своей цели. Но если вы поймете, что кроме спринта вам нравится психология, можно стать спортивным врачом. Любознательный человек постоянно открывает новые грани своей личности и окружающего мира, и тем самым облегчает процесс перехода от одного вида деятельности к другому.
  • Вам придется решить, нужно ли говорить своему начальнику о поисках новой должности. Это одно из самых сложных решений, которое возникает при смене деятельности. В откровенной беседе с начальником есть свои плюсы и минусы. Что самое главное, только вам решать, что лучше сделать в вашем случае:

    • Преимущества : Вы сможете получить встречное предложение, которое поможет облегчить вашу теперешнюю работу. Обратите внимание, что не всегда имеет смысл принимать встречное предложение. Но в этом случае у вашего начальника будет достаточно времени для поисков нового сотрудника. Вы уйдете с компании без скандалов и честно заявите о своих чувствах.
    • Недостатки : Возможно, новая работа не светит вам в течение еще нескольких месяцев, и вам постоянно придется находиться в переходном периоде. Ваш начальник может подумать, что вы просто клоните к тому, что вам пора повысить зарплату. Кроме того, он перестанет вам доверять, а еще через некоторое время вы окажитесь не при делах.

    Часть 2

    Поиск новой должности
    1. Подготовьте личные документы, которые нужно подать в каждом отдельном случае. Соберите все документы заранее. Внесите коррективы в свое резюме и структурируйте его. Научитесь писать рекомендательное письмо. Дипломатично пускайтесь в переговоры с людьми, которые могут дать вам рекомендацию. Обращайтесь к тем людям, которых вы хорошо знаете и которые положительно настроены на хорошие отзывы о вашей персоне. Нужно не забыть еще вот о чем:

      • Научитесь правильно проходить собеседование и давать отличные ответы на поставленные вопросы.
      • Научитесь защищать свою репутацию на Интернет-ресурсах.
      • Составьте презентацию о своих достижениях (если вы до сих пор этого не сделали).
    2. Используйте связи. Налаженные контакты могут быть единственным способом поиска новой работы. Так случается потому, что рекомендации и личные связи (да, здесь мы имеем дело с «кумовством») помогают получить работу огромному количеству людей в наше время. Почему? Как правило, направленные люди лучше выполняют свою работу, чем случайные наемные работники, и дольше задерживаются на работе. Поэтому, в следующий раз, когда у вас будут налажены контакты, и вы поймете, что можете кушать мороженое, сидя на диване в своем личном офисе, скажите себе, что вас ожидает новая, невыполненная работа.

      • Помните, что работодатели принимают на работу сотрудников, а не их резюме. Очень важно произвести положительное впечатление при личной встрече. Работодатели нанимают понравившихся людей, и не обязательно претендентов с безупречным резюме и квалификацией.
      • Пользование личными связями при поиске работы может внушать вам страх, особенно если вы интроверт. Важно помнить, что ваш собеседник тоже немного волнуется, и никто не думает о вас так много, как вы сами. Если вы сболтнули ерунду, не нужно подливать масла в огонь – разворачивайтесь и уходите! Скорее всего, работодатель беспокоится только о себе, но не о вас.
    3. Выберите тех людей, с которыми вы бы хотели работать. Скажите, что вы хотите сменить работу и стать надзирателем за условно освобожденными заключенными. Постарайтесь найти знакомого, который тоже работает в этой должности, и пригласите его на деловой ужин для неформальной беседы. Можно даже поговорить с тюремным надзирателем, чтобы узнать, что нужно для должностного лица. Зачастую, неформальные беседы приводят к приглашению на работу.

      • В процессе собеседования задавайте интервьюеру вопросы о его карьерном росте и теперешней должности. К примеру:
        • Как вы нашли работу?
        • Чем вы занимались до того, как заняли эту должность?
        • Что вам больше всего нравится в вашей работе? Что не устраивает?
        • Как проходит обычный рабочий день?
        • Что вы посоветуете новичку в вашей сфере?
    4. Установите прочные отношения с компанией или организацией, в которой вам бы хотелось работать. Можно прийти лично и поговорить с менеджером по персоналу, но эти способы не столь успешны, как наличие личных связей или хорошая рекомендация. Но это конечно лучше, чем безнадежно пялиться в компьютер, ожидая ответа на запрос с резюме. Вот что нужно делать:

      • Наберитесь смелости и подойдите в отдел кадров, чтобы рассказать о своем опыте работы или желаемой должности. Говорите кратко. Затем задайте вопрос: «Есть ли у вас актуальные вакансии, которые соответствуют моим умениям и опыту? Будьте готовы оставить свои контактные данные и резюме в отделе кадров.
      • Не отчаивайтесь, если менеджер по персоналу ответит вам отказом. Спросите, можете ли вы претендовать на данную должность, если вакансия освободится, и оставьте контактные данные. Если вы все еще заинтересованы в сотрудничестве с данной организацией по происшествию одного-двух месяцев, подойдите в отдел кадров и проявите свои интересы. Немногие так делают, и вы продемонстрируете смелость и настойчивость, а эти качества очень ценятся.
    5. Разошлите резюме на сайты поиска работы. Если вы подаетесь на разные должности с помощью электронной формы - это легкий, но безликий способ. Именно поэтому так много людей используют этот вариант. Лучше всего искать работу в Интернете, но такие поиски нужно объединить с личными знакомствами. Это увеличит ваши шансы на успех! Ваше задание – выделиться из толпы, а не слиться с ней!

      В случае необходимости, попробуйте заняться благотворительной деятельностью. Если вы не можете предоставить рекомендации, бесплатно займитесь тем видом деятельности, который вам по душе. Не обязательно работать полный день, но ваша работа должна открывать вам глаза на вашу будущую деятельность. Волонтёрская деятельность выигрышно смотрится в резюме, и со временем может стать оплачиваемой работой.

    Часть 3

    Завершительный этап

      Практикуйте собеседование перед предстоящим испытанием. Можно попрактиковаться с другом или наставником или подготовить несколько вариантов интервью. Проведение пробного собеседования – это хороший опыт. Вы удивитесь тому, что проба пошла вам на пользу, когда придет время пройти настоящее испытание.

      Проведите собеседование на высоком уровне. Не имеет значения, какое это собеседование: групповое, по телефону, психологические тесты или что-то среднее. Любое собеседование может сбивать с толку, потому что нас просят «отфильтровать» свои знания и личность и превратить тонну информации в красное словцо. При этом нужно оставаться спокойными и сохранять личное достоинство. Только некоторые вещи могут сравниться с вашим первым собеседованием в жизни. Вот несколько советов для успешного прохождения собеседования:

      • Во время собеседования ваш интервьюер также волнуется. Он тоже хочет произвести положительное впечатление. Он хочет оставить хорошее впечатление о своей организации. Конечно, интервьюеру прохождение собеседования не настолько выгодно, как вам, поэтому даже не думайте, что проводить интервью – это наслаждение. Суть спектакля под названием «собеседование» состоит в том, чтобы «вынести приговор» в пользу понравившихся кандидатов.
      • Во время собеседования обращайте внимание на язык жестов. Если вы получили приглашение на собеседование, значит, потенциальный работодатель считает, что в вас есть качества, которые соответствуют предлагаемой должности. И это прекрасно. В разгар собеседования вы уже не сможете совершенствовать навыки или опыт работы, но вы можете подать себя по-другому. Смотрите интервьюеру в глаза, поработайте над эффективным рукопожатием, не забывайте улыбаться, будьте вежливы и скромны, и не отрицайте полученной информации.
      • Давайте краткие ответы на поставленные вопросы. Когда вас разглядывают в упор, время начинает невыносимо медленно тянуться, и многим начинает казаться, что они мало говорят, но на самом деле все происходит совершенно по-другому. Сделайте паузу, если вам кажется, что вопрос был задан с ухмылкой. Если интервьюер продолжает поддерживать визуальный контакт, но не говорит ни слова, это сигнал к тому, что он ждет от вас дальнейших подробностей. Если интервьюер переходит к следующему вопросу, вы выдержали лимит времени для ответа.
      • Удерживайте положительный настрой до и после интервью. В вашей жизни будут неудачные собеседования – это жизнь. Не корите себя. Учитесь на своих ошибках и применяйте полученные навыки при последующих собеседованиях. Во время собеседования нельзя открыто демонстрировать враждебность. Многие люди думают, что они ни на что не годятся, даже если они многого достигли.
    1. Отвечайте на вопросы интервьюера по работе и проблемы неформального характера. Проявляйте постоянный интерес к своему собеседнику. После прохождения собеседования пришлите интервьюеру небольшое электронное письмо и напишите, как приятно вам было познакомиться. Если вы так и не выяснили, сколько ждать ответа, выясните это во время собеседования.

      • Люди отвечают людям, а не бумаге. Убедитесь в том, что вы относитесь к человеку, как к личности. Прежде всего, вам придется пройти длинный путь, чтобы показать, что у вас есть все необходимые качества на высокую должность.
    2. Когда вы получили предложение о работе, обсудите зарплату и вознаграждение. Многие претенденты теряются, когда подходит время обсудить зарплату, ведь они уже счастливы, что получили работу. Верьте в свои достоинства и перенесите эту уверенность на финансовое благосостояние. Просмотрите зарплаты на начальном этапе у претендентов со схожим опытом, которые работали в той же сфере и географической местности. Когда придет время назвать точную цифру, скажите конкретно: $62,925. Не нужно говорить, что вы хотели бы получать зарплату в районе $60k - работодатель подумает, что вы выглядите, как школьник.

      Не подписывайте заявления об уходе, пока вы не найдете желаемую должность. Подождите до тех пор, пока вы не получите официальное приглашение на новую работу, и только потом расскажите начальнику, что вы увольняетесь. Постарайтесь спланировать время перехода на новую должность, чтобы дать компании минимум две недели дополнительного времени. Если времени будет мало, ваша компания будет отчаянно бороться за то, чтобы найти вам замену, и будут вести себя злопамятно по отношению к вам. А еще через некоторое время вы почувствуете себя изгоем, который злоупотребляет гостеприимством хозяина и становится обузой.

      Не нужно сжигать за собой все мосты. Очень сложно сосредоточиться или скрывать свою неприязнь в отношении некоторых работодателей, если вы знаете, что скоро уволитесь. Погрузитесь в работу. Вот некоторые вещи, о которых вы должны помнить последние две недели на старой должности:

      • Не пакуйте чемоданы перед уходом. Будьте внимательны в последние рабочие дни. Внушите чувство доверия своему менеджеру. Покажите, что вы полностью в курсе дела и преданы своей работе до конца.
      • Не отзывайтесь плохо о вашем бывшем начальнике или коллегах. Такое презрение заставляет людей отворачиваться от вас, и вы не сможете поддерживать отношения с бывшим работодателем и убедить в своей порядочности нового начальника.
      • Попрощайтесь со старыми коллегами. Отправьте каждому электронное письмо (если компания небольшая) или всем сотрудникам (если компания большая). Скажите, что вы меняете работу. Пишите кратко и просто – не нужно ударяться в рассуждения. Напишите записки тем коллегам, с которыми у вас сложились хорошие отношения. Выразите им свою признательность за совместную работу.
    3. Перейдите на новую должность! Когда придет время, меняйте работу или должность, пока не найдете то, что подходит именно вам. Эта должность должна быть самой лучшей, правильной, желаемой. Новая работа даст вам ощущение, что вы достойно выражаете свои личностные стремления. Затем погрузитесь в свое любимое занятие.

    • Вы способны самостоятельно справляться с неудачными затеями. Вам придется пересмотреть линию поведения, мобилизовать свои силы и сосредоточиться на деловых качествах. Вы сами можете настроиться на положительный лад. Положительные мысли улучшают и укрепляют ваши профессиональные достижения. Не нужно отрицать окружающую действительность, но при этом вы можете утвердиться в своих профессиональных достижениях и передать свой опыт. Можно повторять положительные аффирмации в случае необходимости. Можно учиться на примере работы ваших сотрудников. Наблюдайте за тем, как они справляются с работой, доводят дело до конца и достигают заветной цели.
    • Развивайте воображение, переключитесь на другую деятельность, измените свою личность.
    • Не ждите, пока ваши знакомые (те, которые могут вам помочь) узнают о том, что вы рассчитываете на их помощь. Результаты исследований показали, что подобная информация, как правило, разглашается вне вашего привычного круга общения. Люди, которые невольно стали свидетелями вашего успеха, очень далеки от вас.
    • В своем рабочем дневнике записывайте все обсуждения, идеи, ассоциации, мысли и доступные источники информации во время информационных интервью, общественных и личных собеседований.
    • Вы можете избежать провалов, описанных в данной статье. Вы можете потерять контроль, постоянно думая о смене работы. Вы можете проверить ошибки в этом перечне, которые напомнят вам о ваших рассуждениях. Можно создать свой собственный перечень и определить типичные ошибки. Вы можете «объективировать» стратегии смены деятельности. Поправки внесет реальность. Вы получите шанс изменить ошибочное мнение и интерпретировать события по-своему.

    Предупреждения

    • Не думайте, что на новой должности вам будут поручать только те задания, которые соответствуют вашим базовым навыкам.
    • Не делайте поспешных выводов, не проанализировав все происходящее ("синдром пессимиста").
    • Не нужно получать другое образование, если ваша новая должность не требует этого.
    • Не принимайте все близко к сердцу. Отбрасывайте то, что сердит, расстраивает вас или заставляет чувствовать свою вину.
    • Не ждите, пока предложение о работе само упадет вам в руки.
    • Не думайте, что на последующей должности вы должны столько же зарабатывать, или поддерживать тот же статус, уровень ответственности и престиж труда.
    • Не усложняйте процесс перехода на новую работу.
    • Не нужно отвечать фразой «Да, но»… на каждую положительную мысль, намерение или совет. Чтобы не обращать внимания на очевидно негативные вещи, нужно продумать достоверные факты.
    • Не позволяйте отрицательным предсказаниям и отчаянию (эффект «ноцебо», отрицательный компонент эффекта «плацебо») перечеркнуть ваши карьерные планы.
    • Не оставайтесь на прежней работе только потому, что вы боитесь ошибок.
    • Не сосредотачивайтесь на том, что нужно было сделать в прошлом, чтобы ничего не менять в будущем (слова «должен был», «надо бы», «мог бы).
    • Не пытайтесь делать все идеально, особенно если вы чрезвычайно завысили планку.
    • Не сравнивайте себя с другими людьми. Принимайте отрицательные черты характера и разочарования (у вас на ногах нет сапог-скороходов).
    • Не нужно думать, что успех в одной сфере деятельности автоматически перенесется на другой род занятий. Для того, чтобы достичь первоначального успеха, вы приложили немало усилий.
    • Не нужно цепляться за ложное утверждение, что вы пожизненно принадлежите своему работодателю или занимаемой должности; новой работе или профессии; или значительному вкладу в ваш опыт (подобное утверждение может войти в привычку или превратиться в зависимость).
    • Не сжигайте за собой все мосты. Подготовьте почву для возвращения.
    • Не нужно делать выводы, чтобы вся критика в ваш адрес имеет место быть. Это можно обсудить и оспорить. Не бойтесь подвергнуть сомнению достоверность критики в ваш адрес.
    • Не думайте, что хорошая работа полностью удовлетворит ваши личностные потребности.
    • Не надейтесь заполучить должность, будучи человек обширных знаний.
    • Не отказывайтесь от вознаграждения за проделанную работу.
    • Не волнуйтесь, если не все вам под силу изменить. Старайтесь справиться с тем, что вы можете сделать.
    • Не пытайтесь превратить интервью по сбору информации в собеседование.
    • Не нужно обращать внимание только на смену работы или рода занятия, если это не приносит вам удовольствия.
    • Не рубите с плеча, пока вас не уволили, а вы не выдохлись.
    • Не думайте, что вы можете читать мысли других людей без соответствующих аргументов и подтверждений.
    • Не держите чувство неудовлетворенности в себе и не переносите злость на близких, друзей или не вносите негатива в процесс переписки.
  • Какие причины движут человеком решившим поменять место работы ? Принимая решение о смене места работы, человек руководствуется рядом причин, от разумных и рациональных, до безрассудных и неразумных - разонравилось, перерос, заскучал, поссорился, недооценивают, недоплачивают…

    Причин может быть масса, и если вы все чаще думаете о смене места работы - это нормально, вы не одиноки. По данным различных социологических опросов, не смотря на кризис и дефицит рабочих мест, сменить работу хотят около 50% сотрудников российских компаний. Что же толкает такое количество людей на то, чтобы поменятьработу и в чем основные причины смены места работы?

    Менять ли работу? Причины поменять работу

    Работа не сулит повышение по службе и не дает профессионального развития

    Карьерные амбиции все чаще становятся причиной смены работы. Активного и энергичного человека стремящегося к результату, а не довольствующегося самим процессом работы, вряд ли устроит работа без возможности карьерного роста (если речь не идет о приобретении опыта, который получают обычно в небольших фирмах). Таких людей отсутствие карьерных перспектив повергает в уныние, ведь они стремятся к самосовершенствованию, хотят двигаться вперед, развиваться и применять новые навыки.

    Если работа не дает вам полностью раскрыться, реализовать свои идеи и душит ваш потенциал, вам необходимо подумать над тем, как найти работу , которая вас в этом плане устроит.

    Однако только лишь своим ощущениям, есть перспектива или ее нет, доверяться не стоит. Попробуйте поговорить с вашим непосредственным начальником, узнайте о реальных перспективах. Конечно, все карты он вам не раскроет, но в общих чертах обрисовать возможности может. Включите проницательность, и картина станет ясна - вы поймете, где обещания нужно умножить, а где разделить. Тогда и принимайте решения - «Менять ли работу?»

    Работа делает вас несчастным

    Ваша работа должна быть вам интересна, должно волновать и увлекать вас. Если же все наоборот – от мысли что надо идти на работу на вас находит тоска или вас охватывает депрессия (и дело тут не в обычной усталости и в том, что вы давно не были в отпуске), если находясь на рабочем месте вы то и дело смотрите на часы и считаете минуты до конца рабочего дня, ощущаете себя разбитым и больным, а разочарование перекрывают положительные эмоции, которые вы некогда получали (или еще получаете) от этой работы, и былым энтузиазмом уже не пахнет - пора всерьез подумать о смене места работы , ведь постоянно находиться в стрессе нельзя. Что бы ни наступить на те же грабли и найти работу, которая будет вам по душе, прочитайте статью - «Как найти свое призвание ?».

    Работа не совпадает с вашими жизненными ценностями

    Если работа не соответствует моральным принципам и убеждениям, вкусам или особенностям вашего характера вы вряд ли добьетесь успеха в этой области.

    Если вы не умеете врать и вам сложно обмануть человека, работа продавца подержанных автомобилей вам точно не подойдет. Не любите сплетни и пересуды, в редакции желтой газеты вам делать нечего, все равно как бы вы не пыжились, нелюбовь копаться в чужом грязном белье рано или поздно станет причиной, по которой вы решите поменять работу.

    Проблемы в коллективе или конфликт с руководством

    Еще одна причина, в результате которой люди задаются вопросом «Стоит ли менять работу?» - натянутые отношения с начальством и с коллегами. Такая обстановка отрицательно сказывается на производительности труда и не позволяет в полной мере сосредоточиться на выполнении работы. Конфликт нужно обязательно попытаться разрешить.

    Что касается начальства, так надо понимать, что даже хороший руководитель редко когда вызывает теплые чувства, подчиняться ему все равно придется, а подчинение личной воли начальника - занятие далеко не самое приятное. Поэтому задумайтесь, стоит ли менять работу и бежать от плохого начальника, ведь кто знает, какой сюрприз вас ожидает на новом месте. Быть может лучше и проще попытаться наладить отношения со старым начальником, чем выстраивать их с новым. Если вас не устраивают соседи по лестничной площадке, вы же не спешите сменить место жительство. Вот и к руководителю отнеситесь попроще, например как к неизбежным капризам погоды.

    Психологи советуют увидеть в начальнике человека - со своими переживаниями, слабостями и привязанностями. Найдите нейтральные темы для разговора, выясните что в людях ему нравится, а что нет и в дальнейшем это учитывайте.

    Если же не получается найти общий язык, то проанализируйте, насколько трудно работать в данной обстановке и стоит ли вообще, а уже после принимайте решение менять ли работу.

    С недовольством в коллективе бороться сложнее, ведь их чувства более непредвзятые. Будьте нейтральны (особенно если вы только начинаете работать в этом коллективе или находитесь на испытательном сроке ), не отвечайте на агрессию, если отвечаете, отвечайте твердо, но вежливо, не поддавайтесь на манипуляции , сильно не раскрывайтесь и не обсуждайте своих коллег (особенно в их отсутствии), если критикуете, критикуйте конструктивно … (тут еще много, что можно сказать). И помните вы не обязательно - один их тех, кто легко адаптируется. Если ваш рабочий коллектив напоминает серпентарий и с каждым днем неприязнь только нарастает, значит, придется менять работу.

    Работа не удовлетворяет ваши финансовые потребности

    Основная причина, по которой людям приходит в голову вопрос – «Менять ли работу ?» - недостаточная заработная плата.

    Одни надеялись на рост при устройстве, но так и не дождались, другим зарплату урезали в процессе трудовой деятельности, у кого-то политика предприятия в отношении оплаты труда не равняется на рынок и она годами не индексируется. Причина сменить работу понятная, но тут важна несколько моментов. Первое – понять, действительно ли денег мало или в вас говорит задетое самолюбие. Второе - убедиться в том, что ваша цена как специалиста больше чем вам платят, и узнать сможете ли вы найти работу лучше прежней. И третье – представьте, что с завтрашнего дня вам повысят зарплату, т.е. задумайтесь единственная ли это причина (маленькая зарплата), и если так, то стоит попросить повышение платы за ваши труды.

    В большинстве компаний, реакция руководства на профессиональный рост сотрудника и на увеличение его обязанностей, довольно медленная, и действуют начальство по принципу – молчит, значит все устраивает.

    Если вы, являясь ценным сотрудником, просите начальника о прибавке (напрямую или намекая, что вам поступило выгодное предложение и …) и вас игнорируют, при этом вы уверены что найдете место получше, пора задуматься о смене места работы.

    Работа отрицательно влияет на ваше здоровье

    Помните, здоровье не купишь! И если даже вы не работаете на атомной станции и не добываете уголь в шахтах, это еще не говорит, что вам ничего не угрожает. Расстройства, переживания и хронический стресс могут нанести вреда вашему организму, даже больше чем химические отходы, рабочий день, проведенный на ногах, без единой возможности присесть может привести к заболеваниям ног, а работа во влажном подвале способна вызвать легочные заболевания. Так что очень важно оценивать реальный ущерб здоровью. В случае если ваша работа наносит вред вашему здоровью и для вас не сложно ее поменять, лучше так и сделать.

    Желание сменить сферу деятельности

    Случается так, что в процессе работы приходит понимание, что мы занимаемся не тем, чем хотели бы. Если вы считаете что совершили ошибку при выборе профессии , не стоит относится к этому как к чему-то навсегда определившему вашу судьбу. Смените работу, смените профессию. В чем проблема?

    Если только в том, что в настоящей сфере деятельности вы многого добились, приобрели опыт, наладили связи, а в новой ничего этого нет. Это большой риск. С другой стороны, если вы найдете работу по желанной специальности, наверняка это даст заряд энергии и будет вас подпитывать заинтересованностью – что на первых парах компенсирует (пусть и не полностью) отсутствие опыта и навыков. В любом случае, стремление заниматься любимым делом – вполне достойная причина поменять работу.

    Не по плечу

    Иногда люди меняют место работы по причине большой ответственности, которая ложится на их плечи. Бывает что кто-то, пересмотрев свои взгляды на жизнь решает уделять больше времени себе и своей семье, поэтому меняет работу на менее напряженную (Дауншифтинг – осознанная смена более престижной работы на менее оплачиваемую) или вообще уходит во фриланс .

    Или бывает так - устраиваясь на работу человек, переоценил свои возможности (мог даже обмануть или приукрасить свои способности). Он, возможно и знал, что не справится, но уж очень хотел попасть на это место. В итоге - работа становится для него пыткой.

    Естественно если вас что-то не устраивает, но по большому счету работа нравится – это не причина для смены места работы.

    Психологи, для того чтобы принять правильное решения о смене места работы и не ошибиться, предлагают простое решение – возьмите лист бумаги, линией разделите его на две части, и в каждой из них укажите плюсы (причины остаться на прежнем месте) и минусы (причины поменять работу ). Учитывайте и записывайте все, что вам нравится или вас не устраивает, от времени которое занимает дорога на работу (быть может вместо того чтобы найти работу в Москве лучше ограничить поиск и искать место в своем городе) и до авторитета вашей компании на рынке.

    В общем если вы решили, что причин для смены работы больше чем причин остаться и они достаточно вески, то вперед на поиски новой работы. Удачи вам в этом!

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .