Переломы 

Потерял себя и смысл жизни, как определиться в жизни. Определить жизненную цель можно с помощью семи вопросов

У каждого человека рано или поздно возникает необходимость ответить на вопрос, являющийся, пожалуй, одним из важнейших в принципе. Речь идёт, разумеется, о выборе жизненного пути, об определении своего предназначения.

Далеко не каждый человек способен решить, чем заниматься по жизни. Ему могут мешать сомнения, печальный опыт, преграды, подсознательный страх потерпеть неудачу и оказаться сломленным, или даже другие люди. Но это всё на самом деле не имеет никакого значения.

Шаг № 1: следовать за мечтой

Многие люди, пытаясь понять, чем заняться в жизни и как найти себя, подходят к данному вопросу совсем не с той стороны. Они думают - а что будет приносить больше денег? Какая специальность престижней всего? Чем бы заняться, чтобы обеспечить себе солидный статус в обществе? Какую профессию выбрать, дабы не особо напрягаться? Чем заняться, чтобы в обществе это одобрили?

Все эти вопросы не имеют никакого значения. Надо начать заниматься тем, к чему лежит душа. Это - то, что действительно нравится, чем заниматься хотелось всегда.

Целесообразен ли подход?

Конечно, многие люди найдут вышесказанным словам тысячу опровержений. Якобы не каждое «дело мечты» обеспечит стабильный заработок, статус в обществе, весомые связи, карьерный рост и так далее.

Что ж, возможно. Но стоит ли тратить свою жизнь, которая длится не так уж и долго, на дело, не приносящее никакого морального удовлетворения и удовольствия? Однозначно нет. В конце концов, всё приведёт к рутине и беспросветной скуке. Человек будет просыпаться уже уставшим, а на работе считать минуты до конца смены. И так изо дня в день. Есть ли смысл в такой жизни?

Шаг № 2: развиваться и совершенствоваться

Если человек, решая, чем заниматься по жизни, сделал выбор в пользу дела мечты - он уже на полпути к успеху. Но ещё половина - впереди. И заключается она в постоянном совершенствовании и развитии.

Недаром ведь говорят, что в любом деле есть успешные люди. Так и есть. Почему? Потому что они не ограничиваются лишь работой по любимой специальности. Они думают о том, как развить данное направление.

Эти люди озадачены вопросом: что сделать для привлечения в своё дело других личностей, являющихся такими же энтузиастами? И для них подобные мысли являются не столько стартом для бизнес-плана, сколько стремлением найти заинтересованных единомышленников и разделить с ними любимое дело.

Каков результат?

В итоге время, потраченное на развитие своей деятельности, начинает окупаться. Нередко эти люди действительно приходят к идее оформить бизнес, который в дальнейшем приносит солидный доход. И посторонние, наблюдая за таким успехом, диву даются: как они смогли сделать деньги на том, что, казалось бы, не может приносить прибыль?

Всё просто. Они любят своё дело, знают его вдоль и поперёк, а ещё имеют нестандартный подход к его развитию. Поэтому так важно заниматься тем, чем хочется. Посвящая время любимому делу, человек не захочет останавливаться на достигнутом. Он будет желать развиваться дальше.

Если нет никаких мыслей

Теперь стоит поговорить о тех случаях, когда человек действительно не знает, чем заниматься по жизни. То есть, у него даже любимого хобби нет.

Что ж, это более сложный случай. Как правило, жизнь таких людей идёт на автопилоте. Они существуют по шаблону, пройденному миллионами людей - ходят в школу, поступают в вуз, находят работу, женятся. И совершенно забывают о реализации внутреннего «я», потенциал которого в условиях столь банального существования просто гаснет. Но в один момент такие люди понимают: их жизнь вовсе не такая, какой её хотелось бы видеть.

Что тогда делать? Нужно отделить свои мысли от чужих и побыть наедине с собой. В такие моменты человек понимает: он вовсе себя не знает. Он придерживается взглядов, в которых его убедили родители/общество/товарищи. Живёт так, как «надо» (хотя такого понятия не существует). Он элементарно не чувствует мир вокруг себя, не прислушивается к внутреннему «я». И это надо исправить. Как? Об этом - чуть подробнее.

Честность перед самим собой

Она важней всего. Если человек не знает, чем заниматься по жизни, ему надо ответить лишь на один вопрос. Он должен спросить себя: «Чего я хочу?» И действовать, исходя из ответа. Который, разумеется, должен быть конкретизирован.

Но обычно ответ на один вопрос влечёт за собой другой. Обычно это выглядит так: «Я хочу быть счастливым. Хорошо, но что мне для этого нужно? Наверное, свобода и деньги. Как одновременно я смогу получить и то, и другое? Видимо, единственный выход - удалённая работа. Но какая именно? Что я умею? Чем могу заняться?»

Да, вопросов появляется немало. Но последовательное формирование конкретных ответов на каждый из них приведёт к тому, что человек наконец определится, чем заниматься по жизни ему действительно стоит. Не нужно спешить в этом деле. Важно прислушиваться к своим желаниям и не сопоставлять их с имеющимися возможностями, а искать новые для их реализации.

Постановка цели

Если человек не знает, чем заняться в жизни, то ему нужно начинать с конца. То есть, определиться, что он хочет получить в итоге. Говоря иначе, поставить цель.

Она должна быть максимально конкретизирована. Важно чётко её сформулировать и установить определённые рамки. Например: «Я хочу стать успешным бизнесменом - открыть свой интернет-магазин трендовых вещей. Что мне для этого нужно? Стартовый капитал для создания сайта, закупки первой партии товара и рекламы. Мне для этого нужна сумма в 1 000 000 р. Есть два способа: взять кредит или накопить. Каким из них лучше воспользоваться? Ждать 2-3 года, накапливая сумму, или рискнуть влезть в долги?»

Это лишь пример. Цель может быть любой - менее или более глобальной. Самое главное в процессе её постановки - то, что человек начинает разбираться в себе и своих желаниях, понимать, чего именно он хочет и какие вещи пробуждают в нём желание жить.

О предрассудках

Нередко в теме, касающейся поиска смысла своего существования, встречаются вопросы, сформулированные таким образом: «Чем заниматься женщине в жизни?» или «Как найти себя мужчине?»

Итак, стоит кое-что пояснить. Людям, задающимся вопросами именно в такой формулировке, надо в первую очередь понять: мы живём в современном эмансипированном мире, где нет чисто женских или чисто мужских профессий/хобби. Все мы в первую очередь люди. А человек, какого бы пола он ни был, волен заниматься тем, чем хочется.

Поэтому надо избавиться от предрассудков. И перестать думать о том, что подумают люди. Мнение посторонних - последнее, что должно волновать человека, решающего, чем новым заняться в жизни.

Ведь все подобные вопросы возникают из-за беспочвенных предрассудков. Самый популярный звучит так: «Мужчина должен выбирать такую профессию, которая смогла бы прокормить как его, так и семью». Что ж, во-первых, первобытному строю, когда представители сильной половины человечества считались добытчиками, уже давно пришёл конец. А то, что во-вторых, было описано в первых абзацах.

Стопроцентная мотивация

Всё то, о чём говорилось выше, для некоторых людей может не иметь ровно никакого значения. Они посчитают это просто словами и ничего не значащими рассуждениями. Что ж, таким людям определиться, чем заниматься по жизни им действительно стоит, может помочь методика под названием «Полгода до смерти».

Жизнь не вечна. Каждый из нас умрёт. Смерть - не просто слово. Это - исчезновение всей реальности. Смысл данной фразы сложно объяснить - её каждый должен пропустить через себя. И подумать: а что, если его конец наступит через несколько месяцев? Ведь никто не знает, сколько ему выделено времени. С каждым днём человек становится всё ближе к смерти. Его жизнь укорачивается. Это ли не повод начать искать своё предназначение прямо сейчас?

Обычно человек, избавившись от иллюзии бесконечности времени, выявляет свои истинные ценности. Он понимает, что для него действительно имеет значение, и на какие вещи ему было бы не жалко потратить оставшиеся месяцы. Появляются ответы на многие вопросы. И самое главное - человек осознаёт, какой жизнью он бы жил в оставшиеся дни и чем бы занимался.

Вот оно, решение! Что же остаётся? Всего лишь убрать частички «бы» из всех своих ответов и начать жить так, чтобы, умирая, не пришлось испытывать сожаления за впустую потраченное время.

Техника «Богатая жизнь»

Можно ею воспользоваться, если человека интересует тема того, как понять, чем заниматься в жизни.

Техника проста. Для начала надо максимально расслабиться, закрыть глаза, и «уйти в себя». А потом включить воображение. Следует в подробностях представить «идеальное будущее», где у человека есть всё, о чём он только мог мечтать - красивый большой дом, современная квартира, автомобили, яхты… в этом списке может быть всё что угодно. Нет нужды беспокоиться о деньгах - человеку обеспечен безлимит до конца его дней.

Осознав это, надо подумать: чем бы хотелось заниматься в таких условиях? Как бы начинался, проходил и заканчивался день? На что человек будет тратить своё свободное время? Обычно отходят многие неправильные убеждения.

Кстати, ещё можно позадавать себе несколько каверзных вопросов. Например: «Стал бы я заниматься своей нынешней деятельностью, будь я сказочно богат? Делал бы я это, останься у меня год до смерти? Стал бы я платить за возможность заниматься моей нынешней деятельностью, будь это необходимо?» Ответы на такие вопросы многое расставляют по местам в сознании человека.

Не нужно зацикливаться на работе

Это ещё одна простая истина, которую нужно запомнить. Человек, которого волнует вопрос «Чем заниматься по жизни?», может не ограничиваться деловым подходом. Да, работа занимает немалую часть жизни, но если он не может или пока не готов её поменять - есть иной выход!

Речь идёт о хобби. У многих людей жизнь делится на две составляющие. Это работа и хобби. Причём к последнему может относиться несколько видов деятельности. Рекомендуется составить «Пазл увлечений» - что-то вроде доски визуализации. На лист нужно выписать как минимум 20 занятий, которые являются действительно любимыми, и приносят удовольствие. Например - катание на велосипеде, вечеринки до утра, общение с иностранцами, физические нагрузки, шопинг и т. д.

После того как пазл будет составлен, стоит выделить для себя тот род деятельности, в котором можно было бы сформулировать какие-либо цели. Например: «Овладеть испанским языком в полной мере», или «Пробегать на дорожке 10 км». Отлично, если хобби будет полезным. Можно заняться здоровым образом жизни, или новым привлекательным для человека видом деятельности (как знать, может в дальнейшем он станет основным?). Самое главное - ни в чём себя не ограничивать. Каждый из нас достоин счастья, а достичь его можно, лишь тратя жизнь на то, что приносит удовольствие.

7 вопросов с помощью которых вы сможете определить жизненную цель

Пожалуй самые тяжелые вопросы, которые возникают перед каждым человеком: «Кто я?», «Зачем я здесь?», «Какие мои цели?», «Чего я хочу от жизни?». Одним словом – каждый из нас хочет понять свою жизненную цель, определить с тем, для чего он здесь, и как нужно жить.
Все мы хотим получать удовольствие от жизни, от каждого прожитого дня, от того, чем мы занимаемся и что делаем. Но как это сделать? Что для этого нужно? В первую очередь, нужно разобраться с собой, определить свой путь, понять что является истинно, а что ложно.

Статья в тему:


В данной статье мы не будем навязывать никакие правила, стандарты, догмы и видение мира. Цель в жизни у каждого разная, и только вы сами можете ее определить. Наша задача – направить Вас к этой цели, помочь задаться такими вопросами, которые выведут к пониманию того, что есть целью.
Сегодня мы приведем 7 самых главных вопросов. Постарайтесь отвечать на них честно, четко и конкретно. Вы это делаете для себя, а не для нас, не для друзей или родственников. Вы можете обмануть кого угодно, но только не свой внутренний голос, который знает все о Вас. Поэтому, давайте быть честными, давайте начнем менять жизнь уже сегодня.

1. Чем мне нравится заниматься?

Первый вопрос, который вы должны задать себе связан именно с тем, чем Вам нравится заниматься, что приносит радость и удовольствие, чтоб вы могли делать сутками, и не уставать от этого. Ваша жизненная цель несомненно связана с тем, что вам нравится. Стив Джобс всегда любил компьютеры и ему нравилось выступать перед публикой, в результате он стал основателем и лицом компании Apple. Опра Уинфри всегда мечтала быть ведущей и помогать людям, и сейчас она ведет самое известное в мире телешоу. Все успешные люди занимаются тем, что приносит им удовольствие.
И забудьте о том, что целью являются деньги, ведь они лишь средство для достижения поставленных задач. Однажды Рокфеллер сказал: «Если вашей целью является заработок денег, то вы их никогда не будете иметь».

Статья в тему:


Многие могут сказать, мол мне нравится рисовать, а мне нравится играть на гитаре, а кто-то может фанатеет от компьютеров и различных программ. Но людей пугает мысль о том, что так не заработать деньги, и что только работа «на дядю» или у станка на заводе способна прокормить их. Откуда такие мысли? Как правило, это навязано социумом, трусливым и неуверенным социумом, которые дрожит от мысли о свободе выбора и независимости. Посмотрите, есть множество успешных людей, особенно в творческой сфере, которые верили в себя и свое дело, прошли через бедность и непризнание, но в конечном итоге стали знамениты на весь мир.

2. Чем я занимаюсь в свободное время?

У всех есть такие минутки, когда ничего не нужно делать, когда можно отдаться хобби, любимому делу или увлечению. Так вот, то чем вы занимаетесь в свободное время и может быть вашей жизненной целью. Конечно, я сейчас не говорю о бездумном просмотре телевизора или сидении в социальных сетях. Хотя и тут есть свои плюсы. Я знаю людей, которые просто сидя в социальных сетях начали понимать психологию поведения людей в онлайне, а потом это использовали для своего собственного бизнеса или построения карьеры как специалиста по социальным медиа.

Статья в тему:


Ваше хобби – это определенный знак судьбы, которая как бы говорит – вот то, что тебе нужно, вот то, чем ты можешь заниматься и получать радость. Если вы любите готовить, то может стоит открыть свой кулинарный сайт, давать советы, снимать видео, вести видео блоги, а потом и реальные курсы? Может через несколько лет у Вас будет свой ресторан, а лет через 10 уже сеть известных кулинарных заведений. Скажете что мечты? Ну для Вас да, а кто-то уже живет такой жизнью.

3. На что я чаще всего обращаю внимание?

Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер безусловно обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней.
А что привлекает ваше внимание? Скрытые таланты можно найти именно таким образом. Задайте себе этот вопрос, понаблюдайте за собой несколько дней. Мой знакомый очень часто сидел на сайтах и рассматривал их, дизайн, структуру, функционал. Анализировал что нравится, что удобно, а какие аспекты можно было б улучшить. Со временем он начал давать консультации небольшим сайтам, а потом подтянулись и более крупные заказчики, которые нуждались в такой оценке профессионала. И знаете что, это был не просто взгляд со стороны, это был действительно качественный анализ сайта. Сейчас у него своя компания занимающая улучшением структуры и конверсии сайтов.

4. О чем Вам нравится узнавать?

Мы каждый день получаем какую-то информацию, читаем книги, журналы, сайты определенной тематики. Так вот, что Вам больше всего нравится, какая информация привлекает Ваше внимание? Может это бизнес тема, а может кулинария или рыбалка? Все нужно рассматривать как потенциальные знаки и подсказки.
Мой отец очень любит рыбалку, но для него это лишь хобби. У них есть компания из 4-5 взрослых мужиков, которые раз в несколько недель катаются на озеро рыбачить. И у одного мужика сынишка пару лет назад очень увлекся рыбалкой. Сидел на форумах, изучал все новинки, техники, оборудование и приспособления. Парню было 15, и никто особо на это не обращал внимание. Но потом хобби переросло в нечто большее. Сейчас ему 21 и молодой человек работает обозревателем крупного интернет портала, и его статьи, обзоры, отчеты о поездках печатаются в многих ведущих рыбацких журналах. Это уже не хобби, это полноценна работа, которая приносит не мало денег, да еще и доставляет удовольствие.

5. Что стимулирует меня заниматься творчеством?

Для Стива Джобса его компания была не просто производителем техники, и очередной гаджет не рассматривался как возможность заработать миллионы долларов. Это было целое искусство, творческий процесс по созданию невероятный дизайнов и технических решений от которых бы ахнул весь мир. Однажды Стив сказал: «Значки в iOS должны быть такими, чтоб покупатель хотел их лизнуть».
Подумайте, что заставляет Вас развиваться и двигаться вперед, что является стимулом, что приносит удовольствие. Это и есть подсказка о целях в жизни.

6. Что другим людям нравится во мне?

Уверен, вы делаете что-то, что очень нравится другим людям. Они даже говорят Вам об этом, но страх и мысли что ничего не получится отталкивают от желания заняться данным делом всерьез. Возможно, это очень большая ошибка, и вы не замечаете подсказки судьбы.
Я лично знаю одного известного радио ведущего, голос которого узнают сотни тысяч людей по всей стране. Однажды я у него спросил, каким образом ему довелось попасть на радио. История довольно интересная, и отлично подходит под данную статью. Он красиво говорил, очень красиво. Даже в обычной жизни все произносил с особым тембром и дикцией. Это получалось непринужденно, но люди, особенно которые общались с ним впервые, отмечали данный факт. Не раз ему говорили, что нужно попробовать себя на радио или ТВ. С телевидением как-то не сложилось, но радио – это то место, где он раскрыл свой талант. Теперь мой знакомый общается с миллионами жителями нашей страны, получает от этого невероятное удовольствие, да еще и деньгу в придачу.

Статья в тему:



7. Если б я не нуждался в деньгах, чем бы я занимался?

Последний и самый тяжелый вопрос который вы должны себе задать. Представьте, что у Вас отпала необходимость зарабатывать деньги. Это не цель номер один, и все ваши нужды будут удовлетворены. Не важно как, просто представьте, что деньги не нужны. Чем бы вы занимались, что делали, чтоб приносило удовольствие «для души»? Вот это и есть предназначение.

Очень часто мы уходим от истинных целей в жизни лишь по тому, что боимся остаться без денег. Мы занимаемся нелюбимым делом, ездим на работу, терпим ужасный график, надоедливого шефа и завистливых коллег. Каждый день ненавидим свою жизнь, но просыпаемся в 5 утра, чтоб по морозу и в темноте ехать на работу. Печальная картина, но так живут многие наши соотечественники. А все потому, что они бояться покинуть зону комфорта, если так ее можно назвать, выйти за рамки «стабильности», и начать заниматься тем, что действительно нравится.

Любимое дело, какое бы оно не было, обязательно со временем начнет приносить Вам прибыль. И часто эта прибыль в десятки, а то и в сотни раз больше нежели ваша зарплата на сегодняшний день. Так может пора решиться, сделать первый шаг, определиться со своими целями в жизни?

Если ваша жизнь сошла с привычной колеи, то попробуйте пересмотреть ситуацию, чтобы снова двигаться в правильном направлении. Оцените себя со стороны и определите, насколько текущие качества отличаются от желаемых. Начните работать над собой, чтобы измениться и достичь всех поставленных целей.

Шаги

Часть 1

Оцените свое нынешнее состояние

    Взгляните на себя со стороны. Попробуйте понять, кем вы сейчас являетесь, чтобы двигаться дальше и стать новым человеком. Попытайтесь объективно оценить собственную жизнь:

    Исследуйте отношения с самим собой. Подумайте над тем, как вы проводите время в одиночестве. Часто такой взгляд позволяет рассмотреть истинные ценности и устремления.

    • Для представления о том, как вы проводите время, следует составить примерный график дел за неделю с учетом всех занятий и обязательств.
    • Составьте список своих увлечений и хобби.
    • Изучите график на предмет неожиданных моментов. Например, может оказаться, что вы совсем не находите время на хобби, которое считаете очень важным, но при этом тратите много времени на скучные занятия.

  1. Обсудите самого себя. Для анализа своего нынешнего состояния иногда полезно поговорить о себе с самим собой в третьем лице. Переключите свой мозг на более объективный образ мыслей и точнее оцените себя.

    Часть 2

    Изменитесь в лучшую сторону

    1. Меняться никогда не поздно. Каждый человек может изменить себя в любом возрасте и любой ситуации. Перемены – это часть жизни, которые благодаря верному подходу могут стать положительным аспектом. Приготовьтесь развиваться и приспосабливаться на каждом жизненном этапе.

      Отпустите прошлое. Какие аспекты вашей жизни подвержены влиянию прошлых обид, страхов и сожалений? Определите такие моменты и отпустите их, чтобы прошлое перестало контролировать вашу жизнь.

      • Запишите моменты, которые расстраивают вас или не позволяют двигаться вперед. Дайте волю и выход чувствам, чтобы все неприятности остались в прошлом. Используйте такой список, чтобы определить личные качества, недостаток которых мешает вам реализовать свои устремления.
      • Вопреки любым сожалениям есть аспекты, в которых вам повезло больше, чем другим людям. Сосредоточьтесь на своих достоинствах и положительных качествах, которые сейчас находятся в тени обид и сожалений.

    2. Учитесь на своих ошибках. Если вы хотите стать новым человеком, то нельзя зацикливаться на прошлом. При этом в прошлом всегда содержатся уроки, которые можно извлечь, чтобы сегодня стать лучше.

      Избавьтесь от вредной привычки . Избавляйтесь от плохих привычек, чтобы стать лучше. При этом сказать всегда проще, чем сделать. Не пытайтесь сразу изменить себя целиком и полностью. Избавляйтесь от вредных привычек по очереди.

    3. Замените отрицательные мысли положительными идеями. Учитесь замечать негативные мысли, которые приходят вам в голову, а затем подменяйте такую мысль положительным представлением о себе. Так ваш мозг научится замечать возможности, а не зацикливаться на трудностях.

      • Осмысляйте свои личные факторы стресса и прошлые реакции на подобные факторы.
      • Затем приложите усилия, чтобы заменить отрицательные мысли положительными идеями.
      • Например, неудачное свидание может стать причиной таких мыслей: “Я всегда буду одна. Со мной что-то не так”. Заставьте себя подумать следующее: “Последнее свидание прошло неудачно, но это не значит, что так будет всегда. Нужно продолжать поиски подходящего человека”.

    4. Прекратите переживать о чужом мнении. Ваше мнение о себе частично зависит от мнения окружающих. Если вы действительно желаете измениться, то стремитесь соответствовать собственным представлениям, а не чужим ожиданиям.

      • Также необходимо выявить и ослабить социальное давление, которое является порождением общества. Все представления и ожидания общества от конкретного человека основаны на расовой и половой принадлежности, уровне достатка, религиозных взглядах и других факторах. Подобные ожидания могу ограничивать вас как личность.

    Часть 3

    Продолжайте двигаться вперед

    1. Расставьте приоритеты. Задумайтесь о том, какие аспекты жизни имеют для вас наибольшую ценность вне зависимости от того, насколько вы их цените в данный момент.

      • Измените свое отношение к приоритетам, чтобы оно совпадало с вашими представлениями.
      • Разделите приоритеты на несколько категорий: личная жизнь, финансы, образование и другие. Расположите категории в порядке важности и определите первоочередные цели.

    2. Задумайтесь о личных качествах, которые необходимо развивать. Личность человека находится в постоянном движении даже в зрелом возрасте. Следует решить, кем вы хотите быть в глубине души, а затем определить личные качества такого человека. Возможно, вы уже обладаете подобными качествами или наоборот, они вам совершенно не характерны. Вот несколько примеров:

      • уверенность;
      • лидерские навыки;
      • самостоятельность;
      • способность сопереживать;
      • способности к самоанализу.

    3. Составьте план. Вернитесь к своему списку разочарований и трудностей. Чтобы понять, как одержать верх над разочарованиями, необходимо определить вполне конкретные личные навыки. Разработайте конкретные шаги для достижения целей. Хотите стать руководящим работником? А что для этого нужно? Какие навыки и умения?

      • Ваш план может выглядеть примерно так:
        • 1. Купить хорошие официальные наряды даже для неформальных встреч.
        • 2. Развивать лидерские навыки: записаться на курсы и читать книги.
        • 3. Получить сертификат или ученую степень.
        • 4. Развивать навыки общения, читать книги и посещать занятия по урегулированию конфликтов.
        • 5. Учиться рассудительности и трезво оценивать ситуации.
      • Такой план станет отправной точкой. Узнайте, как следует развивать необходимые навыки, после чего расширяйте свой план дополнительными пунктами и подпунктами.

    4. Каждый день уделяйте время своим целям. Определите цель и находите время для того, чтобы воплотить задуманное в жизнь. Начните прямо сейчас и уделяйте хоть немного времени каждый день. Распоряжайтесь временем грамотно и тогда шансы на успех заметно возрастут.

      • Например, вы решили укрепить здоровье посредством тренировок. Не говорите себе “Пожалуй, начну завтра” или “Начну со следующей недели”. Начинайте прямо сегодня. Тренируйтесь каждый день понемногу (скажем, по 15 минут), даже если нет сил или желания. Превратите путь к цели в укоренившуюся привычку.
      • Не мечтайте о том, чтобы находить больше времени для занятий творчеством. Просто начните выделять время. Решите, сколько времени следует уделять своим творческим порывам каждый месяц. Также можно поступить наоборот и решить, какой объем работ следует выполнять за месяц вне зависимости от временных затрат.

Самое опасное здесь, что эти же «навязчивые мысли»

ЗАГЛУШАЮТТВОЮИНДИВИДУАЛЬНУЮПОТРЕБНОСТЬв чем-то АБСОЛЮТНО ДРУГОМ, ЛИЧНО ТВОЁМ!

В этом и есть «опасная воронка» слова «МАЛО»

Тогда,… если ты из тех людей, которые Ценят время и СВОЮ ЖИЗНЬ, а я верю это именно так, потому что ты сейчас читаешь эту статью, Ты сможешь остановить себя, задуматься и стряхнуть всё это «навеянное» жизнью и задуматься о том, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРИНОСИТ ТЕБЕ РАДОСТЬ? Возможно, это твоя потребность в самореализации даёт тебе уже и «телесные сигналы»?

А может ты всегда мечтала просто рисовать или петь? Или …
Помогать людям - в любой форме(!) и только потому, что общение и легкость контакта с другими людьми - всегда тебе удаётся!
…или,
может, просто надо, что-то вспомнить?
…
взгляд в своё детство – тоже может помочь …

Чем ты больше всего любила заниматься?
Какие были твои любимые игры?
Может, ты была «заводилой» в компании сверстниц?
Или могла просто тихонько в одиночку создавать свои «первые шедевры»?

А может, ты умела, и тебе отлично удавалось, и то - и другое? Или …ты, уже тогда, так любила устраивать быт и строить отношения, что от игр в куклы тебя могло оторвать только чувство голода или призывный «клич» мамы о « всё ещё не сделанных уроках»))) (… та к это было у меня)?

А потом, ты спешила …

Сначала – закончить школу, потом – институт…

И ведь всегда, казалось, что было достаточно времени остановиться и посмотреть, спросить себя:

«Моя жизнь - такая как я мечтала?

Но… ЧТО-ТО МЕШАЕТ МНЕ СДЕЛАТЬ ОСТАНОВКУ…

… а ведь это МОЯ ЖИЗНЬ и ОНА ОДНА!»

В чем спешка необходима, а в чем – нет.

…Да и сейчас, скорее всего я не ошибусь, если предположу, что есть вопрос «о цене» где-то внутри тебя, и он ищет ответа. Такой, например:

Во что для меня это может вылиться?

Или другой вопрос:

Как же я оставлю работу?

Или другого рода вопрос, но все они - «вопросы цены»… Я хочу сказать, что пока ты задаешь этот вопрос ты всего лишь ищешь гарантий, не видя возможностей.

Тогда я спрошу:

Сколько бы ты заплатила
- за мир на сердце,
- за душевный покой,
- за гармонию в отношениях,
- за понимание и ясность сложной ситуации?

Сколько всё это может стоить?

И здесь каждый может дать свою цену… Сейчас я открою очередной секрет для тебя:

ВСЕ КЛЮЧИ ко всему перечисленному и многим другим ценностям НАХОДЯТСЯ У ТЕБЯ!

Первый из них – от 1 -вой двери:

ТВОЁ ЖЕЛАНИЕ и РЕШЕНИЕ ДЕЛАТЬ что-то в выбранном направлении.

Вторую дверь откроет

ШАГ по первому пункту плана, написанного в результате твоего решения действовать, которое возникло, как только ты открыла первую дверь.

Ты хочешь продолжать действовать?

А что касается меня, то я советую - СПЕШИ ЖИТЬ!

Оттолкнуться от «дна».

Если ты - человек решений, то знаешь, что для принятия любого решения нужна «точка опоры»:

А если у тебя пока НЕТ целостного представления о СВОЕМ НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ, а есть только вроде «каши в голове».
НЕТ понимания о себе самой, о своих ресурсных областях, а наоборот: порой просто не понятно – почему ЭТО с тобой происходит, и как ты ЗДЕСЬ оказалась?
У тебя НЕТ выхода из «тупиковой ситуации» или ты попросту не знаешь – какой выбрать?

Во-первых, сразу спешу обрадовать Тебя, что

ТУПИКОВЫХ СИТУАЦИЙ НЕТ и ВСЕ «ТУПИКИ» ВНУТРИ ТЕБЯ… И ВСЕ ТВОИ ПРЕКРАСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ И ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ПРОСТО ЖДУТ, КОГДА ТЫ СДЕЛАЕШЬ ШАГ К НИМ НАВСТРЕЧУ

Второе, Тот самый момент ощущения твердой почвы называется ОСОЗНАННОСТЬЮ.

Которая, в свою очередь, формируется и развивается, если СТРЕМИТЬСЯ И РАБОТАТЬ над САМОРАЗВИТИЕМ и УДЕЛЯТЬ ВНИМАНИЕ СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ.

Как видишь - всё просто! Но…

1. Если этого не делать, то вскоре придется смириться с процессом превращения ТЕБЯ – ЧЕЛОВЕКА С ПРЕКРАСНЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ в ТЕБЯ – ЗАУРЯДНУЮ ЛИЧНОСТЬ.

Только подумай:

Ты ДАЖЕ НЕ УЗНАЕШЬ – в какую ПРЕКРАСНУЮ БАБОЧКУ из «кокона системы» ТЫ МОГЛА БЫ ПРЕВРАТИТЬСЯ!

И ещё… грустно то, что Твои мечты могут остаться - просто мечтами!

2. Есть и ЕЩЁ ОДНО СКРЫТО – ВРЕДОНОСНОЕ действие ситуации, когда человек ПРОДОЛЖАЕТ ОТКЛАДЫВАТЬ, или попросту не делает то, что он, в глубине себя ИЩЕТ и ХОЧЕТ.

Это они… ТЕ САМЫЕ отрицательно заряженные эмоциональные переживания от «несостоявшихся планов», от «неуспешных результатов» и т.п., которые, как говорит научная медицинская статистика, образуют психосоматическую основу около 80% заболеваний.

Так что, ответ на вопрос «начинать или не начинать», прямо у тебя перед глазами.

А РЕШАТЬ ВСЁ В ТВОЕЙ ЖИЗИ ЛУЧШЕ ТЕБЕ САМОЙ!

Нельзя ждать, что «кто-то» или «что-то» могут сделать это лучше тебя! И

ЧЕМ ЧЕСТНЕЕ САМА С СОБОЙ ТЫ БУДЕШЬ, ТЕМ ЯСНЕЕ И ГЛАЖЕ БУДЕТ ТВОЙ ПУТЬ В ТВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ, ПРЕКРАСНУЮ И УСПЕШНУЮ!

И тут, Ты, оптимистично и радостно БЕРЕШЬ СИТУАЦИЮ в СВОИ РУКИ! …да-аа!

Тогда пожинать горькие плоды будут те, кто всё ещё сидят всё своё свободное время перед телевизором, а интерес к саморазвитию считают бесполезной тратой времени. Да, к сожалению, таких - большинство… не удивляйся. Да, я хочу тебе объявить ещё один неопровержимый факт: таких как ты – мало! И Ты то уже точно не из их числа, ведь ты читаешь эту статью и даже «дошла» до этого места:).

А сейчас ТЕБЕ ПРОСТО НЕОБХОДИМО ПОЛУЧИТЬ МАКСИМАЛЬНУЮ ВЫГОДУ, делая свой выбор.

О чём это я? Всё просто,

В ЭТОМ ЕСТЬ И ЛИЧНО МОЯ ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬ.

Я здесь - для тебя и забочусь о том, чтобы ты шла прямо без использования «обходных дорожек».

В ЧЕМ ЗДЕСЬ ПОДВОХ?

Как часто ты уже пробовала что-то предпринимать? Возможно, даже пробовала применять какие-то техники, училась чему-то самостоятельно…, просто искала – расспрашивала «что можно предпринять», но КАК БУДТО ВСЁ ТАК И НЕ СРАБОТАЛО…

Уже было сожаление о потерянном времени.., «опущенные руки», мысли что: «это всё это, наверное, не для меня», «это у других всё ладится, складывается», «это они созданы иметь успехи в жизни, а для меня, видно, что-то другое»… «пусть будет, что будет»… Знакомая «песня», правда?
Да, понимаю, и слова просто «народные»!

ОСТАНОВИСЬ! -
…Что означает – ОСТАНОВИ СЕБЯ!

Я вот что хочу сказать тебе сейчас… Да! Возможно! Так бывает, когда техники, способы и методы просто были НЕ ТВОИ! Или Момент твой тогда ещё НЕ НАСТАЛ. … да что угодно - звезды не так стояли… ВСЁ – ВОЗМОЖНО…

… Ведь ты уже пробовала, начинала и знаешь не понаслышке, что НЕ ВСЕ ТЕХНИКИ РАБОТАЮТ…и думаешь о том, КАК НЕ ПОПАСТЬ ВПРОСАК СНОВА?

И вот что я тебе скажу – так и есть! И будь уверена – любой честный коуч скажет тебе – универсальных техник НЕТ их просто НЕ СУЩЕСТВУЕТ!

И не удивительно, что так происходит и не только с тобой.. Что я только не перепробовала пока не вышла на «дорожку коучинга» и смогла помочь себе сама!

Знаешь, у меня есть кое-что утешительное для тебя:

НЕТ ТЕХНИК, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ЕСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЫ, которые ПОДБЕРУТ «ИНСТРУМЕНТ» под «ТВОЮ МУЗЫКУ».

И ещё! Профессионал ДАСТ ГАРАНТИИ, КАК СТРАХОВКУ для тебя! Никогда не позволяй «загонять себя в угол» . Возможно, ты просто ещё не чувствуешь НЕОБХОДИМУЮ ДЛЯ СТАРТА «НЕВЫНОСИМОСТЬ» ситуации.

Или ты ещё готова провести пару-тройку лет в бездействии? Но, Если ты думаешь о Времени!
Тогда это – Твой момент! Дальше «в партию вступает» Сила Твоего Желания!

Сила желания или Зачем нужны изменения или Почему всё время «надо что-то делать».

Всё просто.

*Если этого не делать , то вскоре придется смириться с процессом превращения ТЕБЯ – ЧЕЛОВЕКА С ПРЕКРАСНЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ в ТЕБЯ – ЗАУРЯДНУЮ ЛИЧНОСТЬ.
И снова повторюсь:

Ты ДАЖЕ НЕ УЗНАЕШЬ - в какую ПРЕКРАСНУЮ БАБОЧКУ из «кокона системы» ТЫ МОГЛА БЫ ПРЕВРАТИТЬСЯ! Да, именно это я хочу сказать снова о том, что Твои мечты могут остаться - просто мечтами!

*А ведь Есть и ЕЩЁ ОДНО-оооо! ... кроме СКРЫТОГО – ВРЕДОНОСНОГО действия ситуации на тебя, … это, собственно, мысль любого здравомыслящего человека (уверена, и твоя тоже) о том, что Надо сделать, успеть сделать, всё возможное, что зависит от тебя…и разными способами! А какой из них сработает – будет уже не важно! Главное, в том, чтобы успеть взять, то, что может стать твоим, Ведь мы здесь не Мерседесы делим и не дипломами похваляемся. Думаю, что мы - люди и созданы для помощи и содействии в счастье друг друга!

Уверенность – ключ к победе.

С уверенностью - всё просто… Открывать здесь Америку я не собираюсь - скажу главное, что чем тверже твоя уверенность в себе – тем больше Гарантия достижения твоих целей!

А значит, что если твоя уверенность «стремится к нулю» или вы вообще с ней «не знакомы» (как в случае с мной - я лично начинала с «нулевой отметки»), тогда, имеет смысл С ЭТОГО И НАЧАТЬ.

А именно

С ВЫРАЩИВАНИЯ УВЕРЕННОСТИ.

Есть множество способов, методик, упражнений, очень простых и эффективных. Результаты не заставят себя долго ждать. Когда я проходила их - моя уверенность росла, «как на дрожжах».

Только представь – Всё решаемо – надо просто начать действовать.

Вопрос всегда остаётся лишь один:

Твоё желание прямо сейчас – в чем оно?

И..если ты ХОЧЕШЬ, преграды ОТСТУПАЮТ!

Это – аксиома! Это то, что не требует доказательств или то, что существует само по себе, а точнее так это работает!

ЭТО на столько же СИЛЬНО на сколько ПРОСТО! К сожалению, даже неправедные дела происходят по тому же принципу…

Возможно, ты уже смотрела фильм «Секрет»? если – нет - советую посмотреть, он многое проясняет тем, кто ищет «пути достижения целей».

1. Причина-Следствие и Намерение-Воплощение. Стив Павлина
(перевод А. Тихомирова),
2. Как найти смысл жизни примерно за 20 минут. Стив Павлина,
3. Будьте терпеливы по отношению к себе. Стив Павлина,
4. Сила момента «Сейчас». Стив Павлина,
5. Как стать собой настоящим. Стив Павлина,
6. 30 дней (до) успеха . Стив Павлина,
7. Уровни сознания. Стив Павлина,
8. Что такое личная эффективность. А. Тихомиров,
9. Терри Дин. Как перестать откладывать на завтра то, что
нужно сделать сегодня.
10. Каноническая Библия.
*Синодальный и Современный переводы:
1е Коринфянам 6:12
«Всё мне позволено, но не всё полезно;всё мне позволительно, но ничто не должно обладать мною».

Время.

Здесь тоже всё предельно ясно.И мы уже многое обсудили на в этой статье.Может, только ещё немного добавлю… Вот я всё тебе твержу «саморазвитие»… Это так важно. Это так нужно… тебе лично.

Нужно? - Вправе заявить ты…
- Кому НУЖНО?
- И, если это нужно МНЕ, то я сама первая об этом знаю.

Да, конечно! А я и не сомневаюсь в этом! Только… дальше я предлагаю ещё спросить себя:

ТОЛЬКО ЛИ ТЕБЕ ЛИЧНО ТАК НУЖНО ЭТО САМОРАЗВИТЕ…

Или, как сейчас модно говорить

ТОЛЬКО ЛИ ТЕБЕ ЛИЧНО ТАК НУЖНО ЭТО РАЗВИТИЕ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ?

Подумай,возможно, что ЭТИ ТВОИ УСИЛИЯ И ПОИСКИ, КОМУ-ТО ЕЩЁ, КРОМЕ ТЕБЯ ПРИНЕСУТ ПОЛЬЗУ?

Кто-то кроме тебя станет лучше и радостнее жить рядом с тобой,такой, которая так сильно хочет стать лучше?

А может, это тот самый смысл? Или даже один из путей к счастью? ... ко гда мы стремимся стать лучше не только для себя, но и для своих любимых, близких людей. Или просто для людей, которые,волею судьбы оказались рядом с нами в этой жизни?

Подумай… Ведь «…счастья больше в том, чтобы отдавать..» (…) И…

Есть ли у тебя время?

Немного обо мне.

Родилась в столице Сибири городе Новосибирске. Итак, я - коренная сибирячка. Мне до-о-о-лго говорили, что «выгляжу моложе своих лет»…и как это - у меня такие взрослые дети, наверное, происхождение сказалось… «Замороженная».

Немного о моем городе.

Новосибирск - это большой, хотя и сравнительно молодой и быстроразвивающийся научный и культурный центр всей Восточной Сибири. Там я училась в двух школах (общеобразовательной и музыкальной) и заканчивала институт. Я очень любила чертить и рисовать и потому и была сначала главным редактором школьной газеты, потом, одну за одной, выигрывала олимпиады по черчению. В институт поступала легко. Набрала, одна из 3-х абитуриентов, 27 баллов из 30 максимально возможных (при проходном 25), чем впоследствии очень гордилась. И этот факт помогал мне «пережить» начальные трудности с новыми предметами, некоторые из которых «пытались» своей неизбежностью омрачать моё существование в самом начале моей молодой студенческой жизни.

По основным предметам я училась всегда с удовольствием. Мои работы по живописи и графике, а также планшеты с некоторыми курсовыми проектами часто украшали стены экспозиций в главном здании института.

Я очень любила участвовать в общественной жизни института. И в студенческой художественной самодеятельности. На преддипломной практике (3 месяца в Москве - после четвертого курса) я познакомилась со своим будущим мужем. … Свадьба была во время диплома. Но я всё же успешно его защитила и, открепившись от распределения, приехала с одним чемоданчиком к своему дорогому мужу в нашу комнату в коммуналке.

Самостоятельная и взрослая жизнь СВАЛИЛАСЬ НА МЕНЯ ВОДОПАДОМ!
И с ней и все её «первые уроки» и «трудности»…

Переехав сразу же после защиты диплома в Москву, Я практически сразу нашла место в одном из Государственных проектных институтов… и той же осенью уже вышла на работу. … а в апреле следующего года ушла в первый декретный отпуск, который через пару с половиной лет плавно перешел во второй декретный отпуск))).

Больше шести лет прожили мы с мужем в одной из трех комнат коммунальной квартирки, как, впрочем, в те времена жили многие москвичи.

Бог позволил, чтобы у меня родились двое самых прекрасных детей! (Не удивляйся – так думает 90% счастливых мам:). Да, … с самого детства я задумывалась о Боге, а теперь, я стала чувствовать начало Своего Осознанного и Совершенно Особенного и Лично моего Отношения меня и Вселенной… Тогда - для меня это было просто чем-то, что я называла Космосом.., Энергией…(возможно, потому что тогда я 4 года занималась йогой). Но однажды меня пригласили на христианское собрание и.. если бы я была готова уже в тот момент, то я легко могла оставить дома детей с мужем или же взять их всех с собой, …но прошло ещё 1,5 года, прежде чем я собралась прийти на проповедь. …это была христианская церковь, а главное, что я увидела сразу
там были настоящие отношения между христианами, как в церкви первого столетия…Там были Ученики – христиане и была их жизнь, которую они строили только на Библии. И, что ещё было очень важно для меня, … они «…не прибавляли и не убавляли…» (Откр. 22:18-19) ни одного слова к Библии, к этой Великой Книге Всех Времён и народов!

… Тогда я поняла, хочу быть именно в такой церкви, где каждый отвечает за свои личные отношения с Богом и живет в Милости и Благодати, которую может даровать ТОЛЬКО Господь Бог. По плодам их жизней я могла видеть, что всё это - не просто слова, а мне тогда было уже важно всё, ведь я к тому времени уже пробовала искать Бога и в «разных направлениях» …в конце октября 1993 года я крестилась! Жизнь обрела совершенно новый смысл.

С того времени прошло 17 лет…

Что ещё было интересного за эти 17 лет: Сначала, это была моя работа после выхода из «долгосрочного декретного отпуска» в проектном институте. Я участвовала во многих крупных проектах Москвы и других городов. Работала с интересными и известными архитекторами. Когда общий стаж был 12 лет, а дети начали подрастать, понадобилось искать возможность увеличения зарплаты… И, хотя отпускать меня не хотели, так как я одна из первых в мастерской быстро освоила навыки работы на ПК в профессиональной графической программе и стала весьма востребованной, я уволилась из института …подала резюме в агентство.

Мне быстро предложили новую работу в иностранной компании, где я начинала проектный отдел и руководила им в дальнейшем. Основная карьера и интересная творческая жизнь была именно там. … В течении 9 лет я выросла профессионально, выучила английский, что могла самостоятельно ездить в командировки заграницу. … Много всего интересного, что я вспоминаю, как уже состоявшийся личный профессиональный опыт, вызывающий в воспоминаниях теперь, яркие и радостные эмоции.

А… два года назад так всё сложилось в моей жизни, что я ушла от офисного стиля зарабатывания денег… без сожаления об этом!

Как действовала я, …когда меня сократили вместе со всем отделом?

Во-первых,

Я ни на минуту не сомневалась, что если Бог позволил, чтобы «эти двери» закрылись передо мной, то Он же откроет для меня «другие»! И ещё… Второй момент, Я ни на минуту не сомневалась, что ЭТИ «НОВЫЕ ДВЕРИ» для меня будут уж точно не хуже, а возможно даже лучше!

И тогда, стали происходить ЧУДЕСА.

Через пару месяцев, как я «обрела свободу» - я сделала у себя дома «долгожданную кухню»! Потом я осуществила свою давнюю мечту поехать на целый месяц, ЛЕТОМ К МАМЕ и пожить у неё на даче вместе с дочкой, сестрой и племянниками! А осенью, когда дети пошли на учебу, то и у меня, как по мановению волшебной палочки … ВСЁ ВЫСТРОИЛОСЬ САМО!

… просто однажды я пришла в нужное время, в нужное место и поняла, что это то, что мне нужно!

Наконец-то я нашла ТО, что ЕЩЁ пригодиться мне для моего Нового образа жизни! Это была Русская Школа Коучинга «Восток-Запад» под руководством двух замечательных людей Лады и Андрея Королихиных.

Учёба, успешные сессии, поездка по лидерской программе в Израиль. Знакомство там с группой коллег …

Практика. и… снова – Практика, весьма Успешная Практика, Прекрасные Отзывы Благодарных Клиентов… И, конечно, личные планы на профессиональный рост.

Вопросами о своем предназначении задается большинство уже состоявшихся, взрослых людей. Предпосылками к этому являются нереализованные идеи и человека, "задавленный" родителями еще в детстве. Чем заниматься по жизни? Любой ребенок на данный вопрос с легкостью ответит, что он, к примеру, хочет стать космонавтом или военным, а взрослый, в свою очередь, растеряется и не сможет дать утвердительного ответа. Это связано с тем, что дети более явно представляют себе то, чего они хотят от жизни.

Факторы, мешающие человеку определиться с тем, чем в жизни заниматься

"Кем я хочу быть? Чего я добиваюсь от жизни? Почему я не могу понять, в чем мое главное предназначение?" Вопросов очень много, и все они связаны с тем, что человек не в силах по каким-либо причинам до конца разобраться в себе и своих чувствах, желаниях. Это может быть связано с рядом социальных и психологических факторов повседневной жизни индивидуума, личностных качеств, привычек и круга общения.

Неуверенность в себе

Постоянные преграды, встающие между человеком и его целью в виде сомнений и неуверенности, провоцируют угнетение желания воплотить в жизнь свой нереализованный потенциал. "Смогу ли я? А вдруг у меня ничего не получится?" Иногда взращивание неуверенности происходит еще на стадии взросления, где индивидуум впервые сталкивается с неудачами, непониманием и отсутствием поддержки со стороны близких людей. Сомнения в собственных силах значительно тормозят не только осуществление планов, но и личностный рост человека.

Особенности воспитательного процесса

Все наши успехи и неудачи, зависимости, страхи и мечты родом из детства. Большинство родителей, не прислушиваясь к желаниям своих детей, прививают абсолютно не свойственные им умения и навыки. К примеру, ребенок, на вопрос "Чем заниматься по жизни ты желаешь?" отвечает, что хочет быть художником. Его ответ родителями воспринимается как нечто нереалистичное, то, что не принесет никакого материального достатка или карьерного роста. В итоге дитя встречается с полным непониманием со стороны взрослых, и его потенциал становится нереализуемым.

Однако встречаются и такие случаи, когда родители пытаются максимально организовать досуг ребенка, заставляя его всесторонне развиваться. Безусловно, взрослый человек, имеющий в своем багаже знания о различных сферах деятельности, сможет многого добиться, но в большинстве случаев личность все же не знает, чем заняться так как забывает свои изначальные желания и стремления.

Окружение

Ведомость, своеобразный стадный инстинкт иногда закрывает от человека его истинные возможности и способности. К примеру, несколько лиц из близкого окружения поступают в один колледж/институт/университет и тянут человека за собой. При определенных личностных качествах он не сможет сопротивляться. Итогом обучения без особого желания, а так, "за компанию", становится выбор не той профессии, не та работа. Вследствие этого развивается острая нехватка положительных эмоций, работа становится рутинной, и человек, проживая скучную, серую жизнь, начинает задаваться вопросом: "Чем в жизни заниматься, чтоб вновь обрести удовлетворение от собственной деятельности?" Но ответа не находит, потому как его "Я" уже глубоко спрятало возможности и таланты человека, дабы не противиться его выбору.

Стереотипы

У каждого человека свое мнение о том, каким должно быть счастье. Но некоторые сходятся в одном: счастливый человек - это тот, кто всего добился в жизни, кто живет, ни в чем себе не отказывая. Так уж сложились людские стереотипы, что без материального достатка никто не может считать себя успешным и состоявшимся. В связи с этим человек в своем желании понять, чем заниматься по жизни, чаще стремится разбогатеть, стать тем, чьи материальные возможности практически безграничны, а не развиваться духовно. Нет, это совсем не плохо, однако стоит учитывать, что деньги не могут принести полного высвобождения потенциала, так как каждый из нас индивидуален. К примеру, человек, более склонный к творчеству (рисование, пение, игра на музыкальных инструментах и так далее) зачастую не наделен некой коммерческой жилкой, что сводит все его попытки добиться материального благосостояния на нет.

"Чем я хочу заниматься в жизни?" Проблема данного вопроса в том, что не каждый в силах разложить по полочкам собственные желания и мечты. Большинству людей не хватает конкретики в определении предназначения. Чаще всего это связано с насущными потребностями, удовлетворение которых стоит на первом месте. Здесь взрослого человека можно сравнить с подростком, ориентирующимся на желания и предпочтения родителей, родственников и друзей. Чем лучше заниматься в жизни - ответ кроется в подсознании каждого индивидуума, для этого необходимо задать себе мотивационные вопросы:

  • Какие ценности в вашей жизни являются прерогативными (не более трех)?
  • Достижение каких целей важно для вас на данный момент (не более трех)?
  • Чем вы любите заниматься?
  • Что бы вы хотели успеть сделать, если узнали, что вам осталось жить полгода?
  • Какая ваша самая заветная мечта не была осуществлена в связи со страхом неудачи?
  • Куда бы вы потратили крупную сумму денег, выигранных в лотерею/лото/покер?
  • На реализацию какой мечты вы бы пошли, если бы были уверены в 100 % успехе?

Развитие интуиции

Развивая интуитивные способности, в будущем вы сможете прислушиваться к собственному подсознанию, дающему нам подсказки и верные ответы. Тогда, как понять, чем заниматься в жизни, для вас не будет проблемой - вы с легкостью определите ваше призвание и приступите к непосредственной деятельности.

Книги

Чтение - это то, чем люди занимаются в жизни практически в каждом социальном слое. Книги - отличный способ понять себя. Читайте как можно больше, но не все подряд. Будьте разборчивы в выборе литературы, учитывайте ваши предпочтения. Не нужно заставлять себя усваивать сложные произведения - так вы разовьете неприязнь к чтению книг.

Систематизирование

Определиться в том, чем заниматься по жизни, вам поможет составление списков. К примеру: список покупок, планирование дня. Систематизируйте желания, отношение к людям и вещам, работе и хобби. Список ваших положительных, отрицательных качеств, а также навыков и умений позволит разобраться в том, каким занятием вам лучше всего заниматься, в какой сфере трудиться.

Ответственность

Умейте отвечать за свои поступки, не обвиняя в своих неудачах близких людей, правительство и общество в целом. Ответственность позволяет осознать, что жизнь и выбор, совершаемый вами, зависят только от вас, а это значит, что только вы можете знать, как правильно поступить в том или ином вопросе. Чем стоит заняться в жизни? В первую очередь, научиться организовывать себя и свою деятельность.

Правильный выбор

В любых ситуациях ориентируйтесь на собственное подсознание. Хотите понять, правильный ли выбор был сделан? Закройте глаза и мысленно представьте, что человека, который сейчас рядом с вами, нет. Вам стало хорошо или плохо? Это и будет верным ответом. Визуализируйте последствия совершенного выбора - это поможет вам избежать непоправимых ошибок.

Пауза

Выдерживание паузы перед каким-либо судьбоносным решением позволяет обдумать все более тщательно. Не стоит действовать, руководствуясь только эмоциями и сиюминутными порывами, - это чревато негативным исходом, сожалениями и неуверенностью в будущих свершениях. Хотите сменить место работы? Взвесьте все за и против, предусмотрите итог ваших действий.

Упражнения, позволяющие выявить скрытый потенциал

Благодаря занятиям, можно легко определиться со своим истинным предназначением. Различные психологические методики зачастую оказываются сложны в применении, потому проще использовать визуализацию планов, желаний и будущих поступков. Для этого не требуются дополнительные навыки и знания - все очень просто, вам потребуется чистый лист бумаги, ручка или карандаш и немного терпения.

Выписка и анализ хобби, любимых видов деятельности

Расслабьтесь и подумайте, что из знакомых вам занятий больше всего приходится по душе. Запишите на бумагу как минимум 20 известных видов хобби или профессий. Например: цветоводство, игра на рояле, написание статей, танцы, спорт, кулинария и прочее. Проанализируйте готовый список, проставьте рядом с каждым из пунктов время, которое вы уделяете (готовы уделять) тому или иному виду деятельности в течение каждого дня, а также свои предпочтения в виде плюсов.

Внимательно присмотритесь к своему списку. Возле одного (нескольких) пунктов вы можете увидеть наибольшее число плюсов и времени - это и есть ваше нереализованное предназначение.

Визуализация материального благосостояния

Представьте себе, что ваша жизнь круто изменилась, и теперь, чтобы обеспечивать себя или свою семью, вам больше не требуется просиживать целый день в офисе, стоять за станком на заводе, бегать с курьерской сумкой - в общем, не нужно работать. На ваше имя в банке заведен счет с круглой суммой, коей хватит на долгое безбедное существование, а дети учатся в престижной академии. Представили? А теперь подумайте, чем бы занялись, будь у вас куча свободного времени и материальный достаток. Все возможные варианты зафиксируйте на бумаге и проанализируйте. Дальнейшие ваши действия - начало работы над собой именно в данном виде деятельности.