Появление прыщей во время беременности: что делать? Прыщи во время беременности — почему появляются и чем лечить.

Беременная женщина существенно преображается на протяжении 9 месяцев. Многие говорят, что все беременные выглядят как-то по-особенному красиво, ведь быть мамой так к лицу! Но на фоне прочих внешних - завидно округляющегося животика, увеличения груди, изменения состояния волос, появления загадочной искринки в глазах - это самое лицо не всегда выглядит столь гармонично, как хотелось бы. На нем могут неожиданно появиться (так называемая маска беременности) или зацвести точно такие же, как у подростков, прыщи.

Причины возникновения прыщей во время беременности

В народе говорят, что девочки отбирают красоту у женщины, поэтому появление прыщей во время беременности считалось косвенным признаком рождения дочери. Но есть и другая версия, будто угревая сыпь указывает на то, что женщина вынашивает мальчика. На самом деле определение пола и прыщи во время беременности ничем не связаны. Их появление определяют гормоны.

Как известно, гормональный фон беременной женщины постоянно изменяется, причем очень активно и буйно, и последствия этих изменений очень сложно предугадать. Теоретически, чем выше уровень прогестерона и чем больше «амплитуда колебаний» гормонов, тем более вероятно, что женщину обсыпет. Чаще всего это возникает уже в первом триместре беременности.

Помимо выполнения своих прямых функций по сохранению беременности, существенно усиливает выработку кожного сала. А именно это и есть причиной появления угревой сыпи, ведь поры кожи при этом сильно забиваются.

Возрастает вероятность появления акне во время беременности и при обезвоживании женского организма. При этом концентрация гормонов в крови повышается, и проявления в виде прыщей усиливается.

Как бороться с прыщами во время беременности?

Изменить гормональный фон, чтобы устранить прыщи, у вас вряд ли получится. Процесс идет сам собой, естественным образом. И все, что вам остается, - смириться с этой временной неприятностью. Помните: для ребенка и самого вынашивания угревая сыпь не представляет никакой опасности, а ведь это сейчас самое главное. Но об эстетике и здоровье кожи, конечно же, также не забываем.

Ежедневный гигиенический - обязателен! Причем с непременным ее увлажнением. Мнение, будто жирную кожу не нужно увлажнять, - ошибочно. Выбирайте качественную мягкую косметику по уходу за кожей - без спирта, отдушек, салициловой кислоты, гормонов и прочих нежелательных компонентов.

Если кожа очень сальная - очищайте ее по несколько раз в день, убирая излишки жира.

При угревой сыпи применение скраба нежелательно, потому что это способствует распространению прыщей по лицу. А вот глиняные маски пойдут на пользу.

Ни в коем случае ни применяйте никаких мазей и не принимайте никаких лекарств без врачебных назначений. Из мазей вообще противопоказаны все, кроме Скинорена. Его следует наносить очень тонким слоем (можно только непосредственно на прыщ), но прежде обязательно следует посоветоваться с доктором.

Удержитесь от соблазна давить прыщи и вообще трогать их руками, особенно нечистыми, иначе ситуация ухудшится в разы.

Пейте достаточно жидкости, чтобы понижать концентрацию гормонов в крови (по 8-9 стаканов в день). Прогулки и гимнастика также пойдут вашей коже на пользу. Придерживайтесь рекомендаций по питанию для будущей мамы: много овощей и фруктов, рассыпчатые каши. И обязательно принимайте (но только не синтетические, а натуральные). Многим женщинам благодаря витаминно-минеральным комплексам удается уменьшить проявление угревой сыпи или вовсе избежать ее.

Если прыщи доставляют вам определенный психологический дискомфорт, маскируйте их тональными средствами - хорошие качественные крема не противопоказаны при беременности. А в целом лучше обратиться к специалисту за профессиональной консультацией и получением ответа на вопрос, что делать при прыщах во время беременности.

Когда исчезнут прыщи беременности?

Предугадать, обсыплет ли вас прыщами в период вынашивания ребенка, невозможно. Но есть факторы, предрасполагающие к ухудшению состояния лица. Так, если прежде вы страдали от жирной кожи и прыщей, то почти что наверняка, что с наступлением беременности ситуация ухудшится. Даже если вы никогда не страдали акне и от природы у вас нормальная чистая кожа, это еще не гарантия того, что такой она останется и в течение вынашивания ребенка.

Но случается также и наоборот: когда лицо беременной женщины очищается и сияет красотой и здоровьем, как никогда. Не спешите ни радоваться, ни отчаиваться: все должно пройти. Вот только неизвестно точно, когда именно.

В большинстве случаев угревая сыпь беременных проходит уже после первого триместра или сразу после родов. Некоторые женщины страдают от прыщей еще на протяжении длительного периода времени и после рождения малыша. Здесь, наверное, все зависит от того, насколько быстро гормональный фон мамы выровняется и придет в норму. Зато теперь у вас будет полно других забот, более важных и занимательных, нежели прыщи.

Пусть ничего не омрачит вам радости материнства!

Специально для - Елена Кичак

В статье:

Появление прыщей на теле или лице будущей мамы нередко омрачает радость от ожидания ребенка. От высыпаний страдают порядка 5% всех беременных женщин. Естественно, все будущие мамы хотят поскорее избавиться от доставляющих им дискомфорт прыщей, но чтобы это сделать эффективно, а главное безопасно, необходимо выяснить причину их образования.

Места, где чаще всего возникают высыпания

Прыщи в период ожидания ребенка, как правило, локализуются на лице, спине, груди, а также на животе и ягодицах беременной женщины. Как уже отмечалось, они могут возникать под воздействием гормонов, однако, помимо этой, существуют и другие причины.

Почему появляются прыщи при беременности

К основным причинам появления неприятных высыпаний у женщины в период беременности можно отнести:

  1. Наличие в организме обезвоживания. В случае перемены гормонального фона, если женщина не употребляет необходимое количество жидкости, гормоны остаются неразбавленными, и это провоцирует активную выработку кожного сала.
  2. Гормон прогестерон помимо своей основной функции по сохранению беременности, способствует выработке кожного сала.

Наиболее часто появление прыщей характерно для первого триместра беременности: именно в это время у женщины диапазон колебания гормонов является наиболее широким. Исчезновение акне связано с индивидуальными особенностями женского организма, у кого-то прыщи проходят после первого триместра, у других после окончания беременности.

К основным причинам, по которым могут возникнуть прыщи на коже лица во время ожидания ребенка, можно отнести:

  • Применение декоративной косметики с неправильно подобранной для данного типа кожи формулой
  • Несоблюдение личной гигиены
  • Заболевания пищеварительного тракта
  • Увеличение активности работы сальных и потовых желез

Причинами появления прыщей на спине у беременной женщины, помимо вышеуказанных причин, связанных с изменением гормонального фона, относят следующие:

  • Аллергия на витамины
  • Возможные проблемы с печенью
  • Аллергия на синтетические ткани
  • Дисбаланс в рационе питания беременной женщины
  • Несоблюдение гигиены тела

Прыщи на груди появляются из-за:

  • Гормональных изменений
  • Неправильного питания
  • Ношения синтетических тканей

Первопричиной являются именно гормоны, однако усугубить состояние кожного покрова на груди может несоблюдение режима в питании, а также забивание пор кожи при усиленном потоотделении, особенно летом. Таким образом, сочетание активной работы сальных желез вместе с неправильно подобранной одеждой, а также уличной пылью ведут к образованию сыпи на груди женщины при беременности.

На животе акне появляются из-за гормональных изменений, аллергии и повышенной потливости. Кожа на животе постоянно закрыта, поэтому вследствие повышенного потоотделения к ней перекрыт постоянный приток воздуха, что способствует возникновению высыпаний.

Лечение прыщей у женщин

При лечении прыщей у беременной противопоказано применении порядка 99% от имеющихся в продаже противоугревых препаратов. Это связано с тем, что в состав таких препаратов входят вещества, опасные для развития плода. Так, выраженным тератогенным эффектом, то есть способностью вызывать у плода патологии, обладают высокоэффективные ароматические ретиноиды. Поэтому применение препаратов, их содержащих, необходимо завершить за полгода до предполагаемого зачатия, а также не применять в период беременности и лактации.

Патологию плода могут вызывать препараты с бензоилпероксидом, поэтому прием гормональных препаратов в период беременности строго воспрещен .

Что же делать беременной женщине при появлении у нее сыпи? Необходимо эффективно заботиться о коже, а также применять разрешенные лекарственные препараты.

Правила по борьбе с прыщами во время беременности

  1. Необходимо осуществлять ежедневное очищение, а также увлажнение кожи. Идеально — два раза в день. Умывание нужно производить средствами без спирта, отдушек, гормонов. После умывания необходимо наносить увлажняющий крем.
  2. Нельзя применять никакие лекарственные препараты и мази, за исключением разрешенных: в их число входит Скинорен. Активным веществом этого средства является азелаиновая кислота, которая является малотоксичной.
  3. Нужно наладить сбалансированное питание. Беременной женщине следует ввести в рацион кисломолочные продукты, каши, свежие овощи, а также фрукты. Отказаться стоит от жирной, сладкой, копченой пищи и шоколада, который является сильным аллергеном, способного увеличивать количество прыщей на теле.

Применение безопасных препаратов, сбалансированное питание и ежедневный уход за кожей позволят женщине уменьшить количество прыщей и избавиться от них при наличии на теле.

Кожа – зеркало гормонального фона женщины. На малейшую перестройку в организме она реагирует угрями на лице, прыщами на спине, пигментацией. У женщин с жирным типом кожи вероятность высыпаний выше. Нет ничего удивительного в том, что они появляются во время беременности. И это никак не связано с бабушкиными предрассудками – мальчик или девочка.

Организм женщины в ожидании ребенка очень чувствителен. Из-за гормональной перестройки не только меняется кожа, по-другому работают сальные железы, но и происходят метаморфозы с настроением, аппетитом. Все эти факторы могут стать причиной появления угревой сыпи:

  • Гормон прогестерон. Из-за увеличения его количества в организме сальные железы начинают работать активнее, их протоки легко закупориваются, а волосяные мешочки воспаляются.
  • Стрессы, страхи и неврозы – состояние довольно частое и также обусловлено гормонами.
  • Несоблюдение режима питания. Беременных, особенно на ранних сроках, тянет на соленое, острое, сладкое. Эта вредная еда и в обычном состоянии может вызвать акне.
  • Обезвоживание организма происходит от высокой концентрации гормонов в крови.
  • Нарушения обмена веществ, запоры.
  • Недостаточная гигиена кожи, вследствие чего закупориваются поры.
  • Неподходящие кремы и декоративная косметика. Кожа уязвима к некачественным средствам по уходу за кожей и для макияжа.
  • Вредные привычки, от которых не в силе избавиться женщина в положении – злоупотребление спиртными напитками (в том числе пивом), курение.
  • Редкое пребывание на свежем воздухе.
  • Генетический фактор также немаловажен при появлении прыщей во время беременности.

Угревая сыпь чаще наблюдаются на ранних сроках вынашивания ребенка, когда прогестерон начинает усиленно руководить многими функциями женского организма. Уже во втором триместре гормональный фон выравнивается, а ближе к родам высыпание и вовсе пропадает.

Как быстро избавиться от прыщей?

Надо быть крайне осторожной в выборе внутренних и наружных лекарств, избавиться от акне во время беременности не так просто. Предпочтение рекомендуют отдавать не аптечным, а средствам народной медицины. В составе масок не должно быть веществ, вызывающих аллергию. Смесь обычно тестируют на запястье.

Что поможет избавиться от прыщей на лице при беременности:

  1. маски и пилинги из свежих ягод малины, винограда, клубники, абрикоса (эти фрукты обладают противовоспалительным действием);
  2. протирания кубиками льда из алоэ, отваров ромашки, календулы, череды;
  3. маски с добавлением черной или зеленой косметической глины (можно чередовать с фруктовыми);
  4. паровые травяные ванны, которые сужают поры;
  5. из аптечных средств можно применять гель или крем Скинерен, спрей Циновит, лосьон Зинерит, мази Эплан, Квотлан. Все они имеют противовоспалительный и антибактерицидный эффект, но применять их желательно, проконсультировавшись с доктором.

Маски, изготовленные из натуральных ингредиентов, используют также для лечения прыщей на спине. Аптечные препараты, содержащие стероиды, ретиноиды, антибиотики, салициловую кислоту, пероксид бензола, могут сказаться на формировании плода, от их использования лучше воздержаться. Высыпания на спине, подбородке, лбу, животе беременной нельзя лечить лазером, фототерапией, механической чисткой, химическим пилингом или скрабами. Допустимо применение косметических средств на основе фруктовых и альфа-кислот.

Консультация дерматолога, гинеколога или семейного врача не помешает. Если сыпь вызвана только гормональной перестройкой, с их выведением лучше не экспериментировать, после родов они уйдут сами. Прыщи на ранних сроках беременности пройдут уже во второй половине.

Если угревая сыпь связана с гормональным фоном или наследственностью, избавиться от них полностью удастся вряд ли. Но, придерживаясь определенных рекомендаций, появления недуга можно избежать.

  • Продолжайте ухаживать за кожей. Если обычные средства вызывают аллергию или имеют резкий запах, замените их детским мылом.
  • Кремы, молочко, лосьоны и тоники не должны содержать спирта, гормональных добавок, салициловой кислоты, отдушек и других вредных компонентов. Осмотрительной надо быть на ранних сроках.
  • Если вам кажется, что прыщики выглядят не слишком эстетично, маскируйте их качественным тональным кремом.
  • Не выдавливайте и не трогайте их руками. Иммунитет ослаблен, поэтому заживать следы будут дольше обычного.
  • Старайтесь насытить организм жидкостью, лучше простой водой, ни в коем случае не газированной. Пейте не меньше, чем полтора литра в день, это поможет снизить концентрацию гормонов.
  • Как бы ни хотелось, минимизируйте употребление жирной, сладкой, соленой и острой пищи, особенно на ранних сроках. Старайтесь избегать запоров.
  • Принимайте витаминно-минеральные комплексы. Часто причиной угревой сыпи становится нехватка тех или иных полезных веществ.
  • Не нервничайте, избегайте стрессовых ситуаций.
  • Старайтесь бывать на свежем воздухе не меньше часа в день.
  • Узнав о беременности, немедленно постарайтесь избавиться от вредных привычек. Никотин и алкоголь не только загрязняют организм, провоцируя появление прыщиков, но и оказывают отрицательное влияние на формирование внутренних органов будущего ребенка.

Консультация у специалиста необходима, если женщина считает себя надумано уродливой и ей кажется, что акне каким-либо образом повредит здоровью малыша. Мнительность объясняется все той же гормональной перестройкой. Никакого вреда плоду прыщи не приносят. Эта проблема только косметическая.

Определив причины, устранить угри на лице не представляет труда. Проблема непредсказуема: в одних случаях задерживается на период лактации, в других – исчезает без следа, даже если прыщики донимали девушку всю жизнь.

Беременность, особенно первая — пора тревог, страхов и вопросов. И даже если беременность протекает относительно нормально, случаются всё же мелкие неприятности в виде прыщей.

А вы знаете, что в старину по изменению состояния кожи лица предсказывали пол будущего ребёнка? Говорили, что девочка забирает материнскую красоту, и поэтому кожа становится хуже — на ней могут появиться высыпания, прыщи и пигментация, а вот если кожа не меняется, то «прогнозировали» рождение мальчика. Но предсказания предсказаниями, а в прыщах мало приятного…

Причины появления прыщей во время беременности

Многие девушки привыкают связывать появление прыщей с приближающимися критическими днями, но во время беременности угри появляются по другим причинам:

  1. Переизбыток выработки кожного сала (себума), спровоцированный скачками гормонов эстрогена и прогестерона. Кожное сало забивает поры, создавая тем самым благоприятные условия для размножения и роста бактерий, в результате чего и появляются прыщи.
  2. Обезвоживание организма. Если у вас нарушен или не налажен питьевой режим (потребление 2 л чистой негазированной воды в день, то, опять же, включаются в работу «неразбавленные» гормоны, провоцирующие активизацию выработки кожного сала.
  3. Нервы и — ещё одна причина появления прыщей. Перепады настроения естественны для беременной женщины (особенно на ранних сроках), однако учитесь держать себя в руках! В старину говорили, что, насколько вы уравновешены в период вынашивания, настолько спокойным будет и ваш малыш.
  4. Состояние иммунной системы. Прыщи могут быть сигналом того, что иммунитет нуждается в поддержке, а это важно не только для вас лично, но и для малыша тоже.
  5. Питание тоже может быть причиной появления прыщей. Конечно, у беременных желания в еде могут быть весьма экстравагантными и неожиданными для окружающих, однако, сбив «оскомину» внезапного желания, следует всё же придерживаться здорового питания.
  6. Гигиена — ежедневные умывания, пиллинги и скрабы беременным не запрещены, так что уделяйте очистке кожи достаточно времени и усилий.
  7. Косметика, оказавшись некачественной или просроченной, может «подложить свинью» в виде прыщей. Особое внимание следует уделить составу косметических средств. Лучше будет, если она будет натуральной, с минимум всяких отдушек и консервантов. Средства по уходу за лицом и телом можно делать самостоятельно из натуральных ингредиентов (зато вы будете уверенны в их составе и свежести). Некоторые из женщин настолько смелы, что на время беременности вообще отказываются от декоративной косметики.

У беременных угревые высыпания чаще всего случаются в первом триместре, когда колебания уровня гормонов наиболее широки. Однако прыщи могут появиться и во втором триместре, и даже в конце беременности. Есть и такие счастливицы, кого эта проблема так и не коснулась на протяжении всей беременности, а есть такие, кому пришлось воевать с прыщами не только в период вынашивания малыша, но и после родов, ведь каждая беременность индивидуальна.

О том, появятся у женщины во время беременности или нет, ей следует спросить у своих мамы и бабушки — фактор наследственности тут играет немаловажную роль.

Как лечить прыщи во время беременности:

Даже такую «пустяковую» проблему, как прыщи, не следует лечить самостоятельно, особенно в период вынашивания ребенка! Многие препараты, используемые при появлении прыщей в обычных условиях, беременным противопоказаны, и поэтому даже имеющуюся у вас косметику следовало бы подвергнуть тщательному тесту на пригодность в вашем нынешнем положении.

Беременным противопоказаны:

  • стероиды,
  • ароматические стероиды,
  • пероксид бензола,
  • средства с салициловой кислотой.

Чтобы не усугубить нынешнее состояние кожи и снизить риск появления прыщей, постарайтесь придерживаться несложных правил:

  1. Умывайтесь регулярно. Не допускайте задержки на лице кожного сала, да ещё вперемешку с уличной пылью. Очищайте лицо с помощью специальных средств гигиены и проточной воды.
  2. Следите за состоянием пищеварительной системы — употребляйте больше свежих овощей и фруктов, каш, пейте достаточно воды, исключите острую, жирную, копчёную пищу.
  3. Лишний раз не трогайте лицо, и уж тем более не выдавливайте прыщи! Так вы можете разнести инфекцию ещё больше.

- медикаментозные средства

Сообщите вашему лечащему гинекологу о возникшей проблеме, либо обратитесь за консультацией к дерматологу (не забудьте сообщить о вашем нынешнем положении) — они смогут порекомендовать вам средства, которые помогут улучшить состояние кожи лица.

  • Кремы с гликолевой кислотой или иными альфа-гидрокс кислотами (например, молочной, винной, лимонной, яблочной, миндальной, лактобионовой).
  • Крем или гель «Скинерен» — очень эффективны при угревой сыпи, однако могут вызвать покраснение и раздражение кожи (к тому же применять их можно только в случаях острой необходимости, особенно в первом триместре, и по рекомендации врача, т.к. они содержат бензойную кислоту).
  • Лосьон «Зинерит» (при беременности только по назначению врача и только в назначенных дозах!) — содержит эритромицин и цинк, обладает противовоспалительным, антибактериальным, камедонолитическим свойствами.
  • Мази и кремы с антибактериальным и противовоспалительным эффектом: «Эплан» — среди его противопоказаний беременность не числится; «Квонтан» — не содержит антибиотиков, спирта и гормонов, не противопоказан к применению при беременности.
  • Спрей «Циновит» — восстанавливает работу сальных желёз, эффективно помогает от угрей, чёрных точек и прыщей.

- народные средства

Помимо медикаментозных препаратов врач может посоветовать воспользоваться на данном этапе народными средствами, которые, как правило, состоят из натуральных компонентов:

  1. Маски на основе чёрной и зелёной косметической глины. Они снимут воспаление и уберут загрязнения.
  2. Маски из свежих овощей и фруктов. Они обладают противовоспалительными свойствами, способствуют отбеливанию кожи, наполнению её витаминами.
  3. Маски с использованием бесцветной хны (её разводят по инструкции и наносят на предварительно очищенный проблемный участок кожи на 15 минут) — 2 раза в неделю.
  4. Примочки с отварами трав — череды, календулы.
  5. Фруктовый пиллинг действует мягче, чем скраб, не травмирует кожу, но при этом хорошо очищает поры, обновляет кожу, придавая ей более здоровый вид.
  6. Паровые ванночки (делать их лучше перед процедурами очищения кожи) — пар открывает поры, и они очищаются лучше. Кроме того, при открытых порах полезные вещества масок лучше впитываются, а пары лекарственных трав тоже оказывают благотворное действие на кожу.

Однако будьте внимательны, ведь и среди народных средств не все из них могут быть полезны во время беременности. Выбрав какое-либо народное средство, прежде чем его применить, проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы не навредить ни себе, ни малышу.

Будьте здоровы! Будьте красивы!

Специально для - Елена Кичак

Мария Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Об изменениях в организме будущей мамы знают все. Меняется самочувствие и настроение, осанка, вкус, внешний облик. К сожалению, не всегда изменения приносят положительные эмоции. 1-й и 2-й триместры нередко сопровождаются таким неприятным явлением, как прыщи. Как гласит народная примета, это верный «симптом» того, что на свет появится маленькая принцесса. Правда, с медициной она не имеет ничего общего.

Откуда же они берутся? И как с ними бороться?

Причины прыщей при беременности

Как известно, при беременности в женском организме начинается мощная гормональная перестройка, усиливается кровообращение и обмен веществ, меняется состояние всех кожных покровов. Вследствие повышения жирности кожи (в особой степени это касается себорейных зон), резко повышается чувствительность кожи к УФ-облучению. Проявляются сосудистые звездочки, усиливается пигментация, иногда происходит формирование невусов.

Для женщин, склонных к образованию акне, в этот период заболевание усиливается. Самые проблемные периоды – 4-8 недель и 13-20 недель. Правда, некоторые будущие мамы сталкиваются с акне впервые.

Основными причинами появления акне являются:

  • Повышение уровня тестостерона (стимулирует выработку кожного сала).
  • Косвенное влияние стресса на салоотделение.
  • 2-е повышение выработки тестостерона (13-20 неделя) и усиление кровообращения. Как следствие – более динамичная эволюция воспалительных элементов, значительная экссудация.
  • Отказ от оральных комбинированных контрацептивов.
  • Прекращение какой-либо терапии в наружном лечении акне.
  • Обезвоживание («неразбавленные» гормоны провоцируют выработку кожного сала).
  • Выработка прогестерона. Он не только работает на сохранение беременности, но и усиливает выработку кожного сала.
  • Использование косметики без выбора типа кожи («что попалось, ну и ладно»).
  • Неправильное питание и болезни ЖКТ.
  • Нарушение правил личной гигиены.
  • Аллергическая реакция на прием витаминов или ткани из синтетики.
  • Возможные заболевания печени.
  • Дефицит витаминов.

Стоит сказать, что тип кожи не имеет значения для появления акне у будущей мамы.

Увы, повлиять на изменения гормонального общего фона будущая мама не сможет. Да и нельзя этого делать без указания доктора. Поэтому борьбу с прыщами придется отложить на «после родов».

Но это не значит, что совсем ничего сделать нельзя. Как избавиться от прыщей будущей маме — что советуют косметологи?

Для лечения акне, или хотя бы снижения интенсивности, показано следующее:

  • Применение масок на основе глины, фруктов, овощей и других натуральных компонентов.
  • Фруктовые пилинги.
  • Использование травяных отваров, замороженных в кубики – для сужения пор, успокоения кожи.
  • Гигиенические процедуры – 2-3 р/день с устранением излишка кожного сала без пересушивания кожи. Очищение кожи осуществляют с помощью специальных средств, разрешенных при беременности.
  • Прием витаминов по назначению гинеколога.
  • Использование легких и не жирных увлажняющих кремов.
  • Правильный выбор косметики – только безопасной и максимально щадящей для кожи. Желательно натуральной.
  • При использовании тонального крема – только некомедонный и гипоаллергенный. И на короткое время.
  • Правильное питание. То есть, кисломолочные продукты и, традиционно, овощи/фрукты, каши в рационе. Полный отказ от жареного/копченого, от шоколада и других сладостей.
  • Профилактика запоров.
  • Прием достаточного количества жидкости (если нет многоводия, отечности и пр.).
  • Средства для умывания – без гормонов, спирта и отдушек.
  • Бережное умывание – без механических раздражителей (пилингов, мочалок и пр.).

И, конечно, посещение дерматолога. Он сможет индивидуально подобрать лечение, исходя из тяжести случая и с учетом беременности.

Как и чем лечить акне беременным дома?

Для будущих мам подход к лечению должен быть крайне внимательным и осторожным. Нельзя бездумно использовать даже традиционно принятые для лечения заболевания средства, а любому «самоназначению» должна предшествовать консультация у врача.

Однозначно противопоказаны для будущей мамы:

  • Такие компоненты в препаратах, как стероиды, антибиотики и пероксид бензола (это 99 процентов всех лосьонов и гелей от акне).
  • Роаккутан и Аккутан (ведут к порокам развития у плода).
  • Антибиотики – тетрациклин, миноциклин и доксициклин (способны привести к аномалиям костей/зубов у плода).
  • Салициловая кислота (она нарушает функции кровеносной системы плода).
  • Ретиноиды (производные витамина А) в составе препаратов (они вызывают развитие патологий у плода).
  • Изотретиноин в составе средств (компонент вызывает пороки развития у плода).

Также запрещены:

  • Фототерапия или лазерное лечение.
  • Чистка лица (болевой фактор).
  • Химические пилинги, скрабы с отшелушивающим действием.
  • Выдавливание прыщей.

А чем же лечиться?

Чудо-средств, конечно, не существует, но с помощью народных рецептов можно хотя бы снизить интенсивность заболевания.

Главные правила – грамотное применение средства и использование в течение долгого времени.

Итак, 8 безопасных народных рецептов от акне для будущих мам:

  • Фито-маска из ромашки с календулой. Завариваем растения равных пропорциях (по 1 ч/л на стакан), настаиваем 10-15 минут и наносим остуженную травяную кашицу на лицо. Лежать следует около 20 минут. Благодаря фитонцидам растений, ликвидируются бактерии, способствующие появлению угревой сыпи.
  • Не спешите выливать отвар вышеописанного средства! Добавляем в него (остудить сначала) 2 растолченных таблетки фурацилина и размешиваем. Такую смесь нужно нанести на лицо и оставить на всю ночь. При регулярном применении кожа обретает более здоровый вид.
  • Мед с корицей. Смешиваем перед сном по ложке – корицы (порошок) и меда (цветочный). Точечно наносим данную массу на участки скопления прыщей, оставляем маску на ночь, с утра смываем.

  • Пенная маска. Главный компонент – разливное пиво. Только «живое» — сейчас найти его не сложно. На лицо наносят саму пену и оставляют на 20 минут.
  • Хрен в яблоках. Смешиваем натертый хрен с натертым кислым яблоком (равные пропорции), наносим в качестве маски на лицо, далее релакс на 30 минут. Смываем водой. Маску используем ежедневно в течение 2 недель.
  • Тыква. Этот метод отнимает буквально пару минут в день. Достаточно лишь иметь в холодильнике тыкву (сырую!). 2-3 раза в день следует отрезать от овоща кубик и протирать кожу. Срез должен быть свежим! Не режьте тыкву на кубики заранее.
  • Столетник. Универсальное средство. Измельчаем его до кашицы (только листья), заливаем водичкой 1 к 5, кипятим на водяной бане. Получается лосьон, который используют даже для запущенных случаев акне.
  • Мумие с медом. Готовим маску следующим образом: в ложке кипяченой воды растворяем около 10 г мумие. Размешиваем 2 ч/л ложки меда на водяной бане и добавляем к уже разведенному мумие. После нанесения маски ждем 25 минут и смываем.

Если ничего так и не помогло, не спешите расстраиваться – прыщи пройдут после 1-го триместра. Могут, конечно, задержаться и на всю беременность – это зависит от вашего питания, наследственности и предрасположенности, поэтому при наличии таких факторов риска будьте внимательны к своему образу жизни и щепетильны в уходе за кожей.