Как снять похмельный синдром после запоя в домашних условиях. Как снять симптомы похмельного синдрома после запоя

В результате злоупотребления алкогольными напитками на следующий день возникает похмелье, при котором человек мучается от боли, тошноты, слабости, раздражительности и других симптомов. Есть много народных средств, которые помогают уменьшить их проявление.

Средства от похмелья в домашних условиях

В арсенале у человека находится огромное количество народных способов, которые помогают самостоятельно справляться с неприятными последствиями злоупотребления алкоголем. Для тех, кто хочет знать, как лечиться от похмелья, предлагаются разные средства народной медицины, начиная с известного многим рассола и заканчивая высокоэффективными клизмами. Широкий ассортимент дает шанс каждому человеку подобрать для себя действенный рецепт. Среди самых простых и распространенных народных средств можно выделить следующие варианты:

Многих удивит тот факт, что облегчить собственное состояние можно употребив немного алкоголя. Лучше выбрать для этой цели безалкогольное пиво.
Для удаления из организма токсинов, как нельзя лучше подходит сауна и баня. Этот метод можно использовать при отсутствии проблем с сердцем и сосудами.
С неприятными симптомами можно справиться при помощи . Горячая вода будет способствовать потоотделению, что поможет удалить вредные вещества. Холодная вода будет тонизировать.
Для людей с крепким здоровьем подходит такой вариант борьбы с неприятными симптомами – физические нагрузки. Они помогают быстро избавляться от алкогольных ядов и улучшать общее самочувствие.

Томатный сок от похмелья

Многие люди после продолжительного веселья спасались томатным напитком, причем мало кто знает, почему он действительно помогает. Он восполняет потерянный витамин С, натрий, калий и магний. Народные средства от похмелья с томатами содержат кислоты, которые способствуют расщеплению спирта и выводят шлаки. Помогает сок снизить риск развития воспалений и улучшить работу кишечника. Для тех, кто хочет знать, что пить от похмелья, существуют следующие рецепты:

В Америке самым популярным антипохмельным завтраком является следующий напиток: тщательно взбейте желток и 1 ст. сока, посолите и выпейте залпом.
В 1 ст. сока добавьте щепотку красного перца, что будет способствовать ускорению обмена веществ и процесса вывода токсинов.
Побороть похмелье можно народным средством, приготовленным из кефира и томатного сока. Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.

Огуречный рассол от похмелья

Популярный напиток, который используют наутро после употребления алкоголя – рассол. Чтобы объяснить его чудодейственные свойства, были проведены исследования, которые показали, что он восполняет норму магния, калия и натрия. Напиток от похмелья поможет справиться с обезвоживанием, которое является основной причиной дискомфорта. Входящий в это народное средство укроп является хорошим помощником от головной боли.

Есть несколько советов, как снять похмельный синдром после запоя при помощи огуречного рассола. Важно использовать маринад не из-под консервированных овощей, а из-под квашенных. Рекомендованная доза составляет не больше 1 ст., поскольку в рассоле есть кислоты, которые могут негативно повлиять на желудок. Большое количество маринада может стать причиной отеков.

Сырое яйцо от похмелья

Среди эффективных народных средств, которые помогают пить и долгое время не пьянеть, заслуженное место занимает сырое яйцо. Этот способ можно использовать и для того, чтобы удалить неприятные симптомы похмелья. Связано это с тем, что белок при контакте с алкоголем становится биомассой, которая не дает возможности спирту проникать в кровь, ведь известно, что процесс интоксикации может продолжаться сутки, а то и больше.

Если интересует, что делать от похмелья, тогда используйте два сырых яйца, которые необходимо выпить натощак, предварительно взболтав их. При желании можно положить щепотку соли. Важно использовать только свежие яйца, чтобы не отравиться и не усугубить состояние. Результат можно получить спустя 30-40 мин. после приема средства. После этого рекомендуется выпить несладкий крепкий кофе.

Зеленый чай от похмелья

Любимый многим напиток поможет справиться с утренним дискомфортом после бурного веселья. Связано это с тем, что благодаря наличию можно уменьшить головную боль. Зеленый чай помогает почувствовать прилив сил, улучшить процесс интоксикации и очищения организма. Еще он восполняет баланс калия и утоляет жажду. Для тех, кого интересует, как снять похмельный синдром с помощью чая, используйте такие советы:

Лучше всего брать повторную заварку. Ориентируйтесь на следующие пропорции: на 1 ст. кипятка берется ложка сухой заварки. Сразу после добавления жидкости ее нужно слить и налить новую порцию. Настаивайте 5-7 мин. и можно пить.
Допускается добавление в это народное средство от похмелья немного меда, кусочка лимона или апельсина.
Не стоит пить чай в больших объемах и хватит 2-3 чашек.

Кофе от похмелья

Многие люди начинают свой день с ароматного напитка, но будет ли он полезным после употребления алкоголя, стоит разобраться. Похмелье сопровождается болезненными ощущениями и усталостью, что вызвано увеличением давления. Входящий в состав напитка кофеин, как известно, повышает давление, что может усугубить состояние. Для тех, кто хочет знать, как снять похмельный синдром дома при помощи кофе, важно учитывать, что пить его можно только, если давление в норме. Тогда оно поможет снять болезненные ощущения и окажет мочегонное действием. Не стоит пить больше двух чашек.

Кефир от похмелья

Убрать неприятные симптомы, которые возникают наутро после употребления алкоголя, можно при помощи кисломолочных продуктов. Чтобы понять помогает ли кефир от похмелья, следует узнать о его свойствах. Напиток способствует нормализации обменных процессов, восполняет дефицит полезных минералов и тонизирует. В составе кефира есть молочные кислоты, способствующие удалению алкогольных ядов, а еще он утоляет жажду. Чтобы народные средства от похмелья помогали, важно принимать их по правилам.

Лучше употреблять напиток натощак, а не запивать какую-то пищу.
Он должен быть комнатной температуры, а не холодным.
Суточная норма составляет не больше 600 мл.

Вода с лимоном от похмелья

Еще одно доступное народное средство, чтобы уменьшить проявление головной боли, слабости и других симптомов абстинентного синдрома – лимон. Он способствует переработке алкоголя, расщеплению токсинов и выводу их из организма. Цитрус нормализует давление и восстанавливает процесс мочевыведения. Чтобы быстро снять похмельный синдром, лучше съесть целый лимон, но это посильно не каждому, поэтому есть альтернативный вариант: выжмите из цитруса сок и смешайте его с газированной минеральной водой, чтобы в итоге получился 1 ст. Выпить такое народное средство нужно сразу.

Травы от похмелья

В народных средствах для избавления от дискомфорта, вызванного употреблением алкоголя, используют разные растения, которые способствуют успокоению, обволакивают стенки желудка, успокаивают, тонизируют и оказывают другие свойства. Есть травы не только облегчающие симптомы похмелья, но и вызывающие неприязнь к алкоголю. Их нужно использовать для приготовления настоев или отваров, используя 1-2 ч. ложки сырья на стакан горячей воды.

Иван-чай от похмелья . Растение обладает очищающим и детоксицирующим действием, помогая справляться с неприятными симптомами. При регулярном употреблении напитка можно уменьшить тягу к алкоголю.
Ромашка от похмелья . Знакомое многим растение помогает справиться с болью, успокоить раздраженный желудок, улучшить сон и снять раздражительность.
Расторопша от похмелья . Такая трава очищает печень и способствует метаболизму алкоголя. В аптеке можно приобрести расторопшу в капсулах.

Лавровый лист от похмелья

Народные средства от сильного похмелья включают разные способы, помогающие бороться с дискомфортом, возникающим после приема большого количества алкоголя. Например, можно использовать лавровый лист, причем он может быть как свежим, так и сухим. Он помогает бороться со стрессом, нормализовать работу нервной системы и провести очистку организма. Отвар из лавра оказывает обезболивающее, седативное, антибактериальное, мочегонное и противовирусное действие. Есть несколько способов, как отойти от похмелья при помощи лавра, но самым популярным является следующий рецепт.

Головная боль, слабость, сухость во рту после выпитого накануне иногда вынуждают человека опохмеляться вновь и вновь. Получается замкнутый круг, выйти из которого очень сложно. Похмелье после запоя существенно отличается от обычного.

Человек не просто плохо себя чувствует. Он не может спать, есть, у него наблюдаются перепады настроения от полной апатии до раздражения и агрессии. После длительного запоя существует риск наступления белой горячки (алкогольный делирий). Поэтому выходить из него нужно правильно, в некоторых случаях исключительно под наблюдением специалистов.

Особенности лечения

Плохое самочувствие после обильного возлияния – это результат отравления этиловым спиртом, присутствующем в любом алкоголе. Попадая в организм, он нейтрализуется печенью, превращаясь сначала в ацетальдегид, затем уксусную кислоту, а на конечном этапе в углекислый газ и воду.

При большом количестве алкоголя функция органа нарушается, происходит накопление ацетальдегида – крайне токсичного вещества. При запое ситуация усугубляется. Человек вынужден опохмеляться, чтобы уменьшить признаки интоксикации. Сначала новая доза алкоголя действует как анестетик (обезболивающее). Но уже через короткое время этанол окисляется, и в органах накапливается еще больше ацетальдегида. Резкое прерывание этой цепочки вызывает сильнейший абстинентный синдром.

Чем длительнее запой и слабее организм человека, тем тяжелее его состояние. Так, при похмелье после недельного запоя наблюдаются следующие симптомы: отсутствие аппетита, тошнота, рвота, головная боль, сердечная аритмия, мышечная слабость, дрожь в конечностях, необъяснимая тревога и бессонница.

Лечение абстинентного синдрома после запоя требует комплексных мер, а зачастую квалифицированной помощи. Велика вероятность, что хроническая интоксикация при резкой отмене алкоголя закончится белой горячкой. Это один из видов психоза, который проявляется тем, что в результате интоксикации возникает острая недостаточность мозга. Человек во время похмелья перестает понимать свое местонахождение, видит галлюцинации, ведет себя агрессивно и неадекватно, может причинить вред себе и окружающим.

Ранее для купирования абстинентного синдрома и предотвращения тяжелых осложнений широко использовалась смесь Попова или фенобарбитал с этиловым спиртом. Сегодня ассортимент препаратов для лечения похмелья значительно шире. Обычно терапия построена следующим образом.

Очищение организма от продуктов распада алкоголя (детоксикация).
Нормализация работы нервной системы психотропными препаратами.
Применение обезболивающих средств.
Восстановление функций органов и систем. Прием витаминов группы В, С, гепатопротекторов, соблюдение диеты.

Выбор препаратов для облегчения похмелья зависит от длительности запоя, возраста человека, наличия тех или иных хронических заболеваний.

Как вылечиться дома

Лечить похмелье в домашних условиях можно только в случае непродолжительного запоя, легкого состояния абстиненции. В этом случае также нужно начать с детоксикационных мероприятий. Примерная последовательность действий описана ниже.

Принять Активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Можно использовать любой другой сорбент по инструкции. Например, Атоксил, Полисорб, Смекта, Полифепан.
Желательно очистить кишечник. Если после выпитого спиртного стула нет, следует сделать клизму теплой водой или отваром ромашки. Понадобится 1,5–2 литра жидкости.
Далее нужно запустить работу желудка. Для этого можно выпить сладкий черный чай с лимоном, кисломолочный напиток, травяной отвар. К примеру, иван-чай с мятой, ромашку.
Если с момента последней выпитой рюмки прошло не менее 12 часов, можно задействовать лекарственные средства. Для снятия головной боли и спазмов в желудке хорошо подходят таблетки Анальгин и Но-шпа. При нервном возбуждении, бессоннице принимают седативные и успокаивающие средства: Валериана, Пустырник, Глицин, Ново-пассит, Феназепам, Донормил.
Также при похмелье очень важно восстановить водно-солевой баланс в организме. Для этих целей используют регидрационные растворы (Регидрон) или минеральные щелочные воды без газа: Боржоми, Ессентуки, Саирме, Дилижан, Славяновская. За сутки нужно выпить около 1,5 литров воды.
Через несколько часов после детоксикации следует поесть. Лучше отдать предпочтение овощам и фруктам, салатам и блюдам из них, супам, борщу. На протяжении нескольких дней рекомендуется питаться дробно, через каждые 3–5 часов по 150–200 грамм теплой еды.
Чтобы облегчить похмелье следует обеспечить доступ кислорода. Нужно хорошо проветрить комнату, выйти подышать на улицу.

Важно. Есть вещи, которые после запоя делать очень опасно: принимать контрастный душ, ходить в баню, выполнять тяжелую физическую работу, часто курить. Также важно не превышать дозировку лекарственных средств и не использовать сильнодействующие препараты без назначения врача.

Рецепты народной медицины

Чтобы избавиться от симптомов похмелья: головной боли, тошноты, слабости и заторможенного состояния, помимо медикаментов можно применять лекарственные травы, различные коктейли и блюда. Однако важно понимать, что народные средства хороши для лечения похмелья после двухдневного запоя (максимум трехдневного). В остальных случаях они малоэффективны. Итак, популярные рецепты.

Разбить сырое куриное яйцо, добавить щепотку соли, перца, пол чайной ложки уксуса (6 или 9%), тщательно перемешать и выпить. Такой напиток отвратителен на вкус, но хорошо бодрит и быстро приводит в чувство.
Выпить стакан теплого куриного бульона. Нежирный бульон – эффективное средство от боли в желудке.
Для снятия сухости во рту можно использовать такие популярные домашние средства, как огуречный рассол, квас, томатный сок с щепоткой соли.
В стакан чистой воды или зеленого чая накапать 20–30 капель мятной настойки. Напиток помогает бороться с головной болью и раздражением.
Чтобы быстро выйти из состояния похмелья и вернуться в форму можно заваривать шиповник, ромашку, валериану, иван-чай, мяту. Для приготовления напитка 1–2 чайные ложки средства нужно залить стаканом кипятка, а затем настоять под крышкой в течение часа. За день нужно выпить 2–3 кружки отвара.
Если желудок стоит, при похмелье следует поесть квашеной капусты или борща. При болях, дискомфорте в области живота рекомендуется отдать предпочтение слизистой каше (например, овсяной) или овощному супу-пюре.

Внимание! Нельзя прибегать к домашнему лечению, если с похмелья наблюдается кровавая рвота, черный стул, потеря сознания или ориентации в пространстве, а также при болях в сердце. Такие симптомы являются опасными и требуют квалифицированной помощи врача.

В большинстве случаев отойти от похмелья после запоя не составляет труда. Главное, собрать волю в кулак и не опохмеляться. Учитывая, сколько длится похмельный синдром (1–2 дня), его можно попросту перетерпеть. Сложности могут возникнуть только в случае, когда наблюдается сильное похмелье, с серьезными нарушениями функций органов. Здесь уже придется вызывать нарколога или ехать в больницу.

Для алкогольной зависимости характерны затяжные по времени возлияния, известные как запои. В зависимости от степени сформированности зависимости запои могут длиться от трех дней до нескольких месяцев непрерывного пьянства. Наличие запоев свидетельствует о тяжелой форме заболевания, которое следует незамедлительно лечить. Их опасность заключается в катастрофически негативном воздействии, как на физическое, так и психическое здоровье пьющего.

При выходе из запоя больной испытывает похмельный синдром.

Симптомы похмельного синдрома:

Тошнота
Головная боль
Рвота
Дрожание конечностей
Общая слабость
Ломота в мышцах
Повышенная температура
Нестабильное артериальное давление
Депрессивное настроение, чувство вины
Сильная жажда
Сильное сердцебиение.

Подобное состояние возникает по причине отравления организма большими дозами алкоголя. Болезненное состояние может сохраниться достаточно длительный период и может быть снято либо очередной дозой алкоголя, что станет продолжением запоя, либо специальными средствами. Отметим, что похмельный синдром характерен не только в случаях выхода из запоя, но и в случаях разового употребления большого количества алкоголя (вечеринки, день рождения и пр. увеселительные мероприятия).

Снять похмельный синдром можно как дома, так и в условиях стационара. Все зависит от тяжести состояния человека. Сильное похмелье после длительного запоя следует снимать при помощи специалистов. В таких случаях говорят о выраженном абсистентном синдроме, при котором просто необходимо применение специальных методик и препаратов, позволяющих снять интоксикацию и восстановить ослабленные алкоголем внутренние органы.

Снять похмелье после запоя, помогают:

Медицинские препараты
Народные средства.

Борьба с похмельем при помощи народных средств

Многолетний опыт алкоголизации человечества позволил накопить огромный арсенал средств и методов борьбы с похмельным синдромом.

Способы снятия похмельного синдрома в домашних условиях

Самым эффективным средством облегчить симптомы похмелья является рассол – огуречный, капустный или помидорный. Кроме него избавиться от тягостного ощущения после излишне принятого алкоголя или запоя помогают квашеная капуста или щи. Эти народные средства восстанавливают электролитный баланс в организме. Однако в случаях длительного запоя они не смогут облегчить состояние.
Избавиться от продуктов интоксикации поможет употребление большого количества жидкости, например обычной воды. Воды нужно пить столько, сколько получается, можно сказать пить нужно «через не хочу». Пить лучше небольшими глотками, примерно по стакану каждые полчаса. Такой режим питья восстановит потерянный организмом объем воды. Напомним, что алкоголь является мощным мочегонным. Он вместе с водой из организма вымывает ионы натрия, калий, кальций, что и становится причиной мышечных болей.Не рекомендуется пить газированные и тонизирующие (чай, кофе) напитки.
Избавиться от похмелья помогает кефир, айран и прочие кисломолочные продукты. Однако такие средства необходимо принимать в ограниченном количестве, не более 0,5 литра.
Для восстановления сил необходимо принятие пищи. Лучше если это будет куриный бульон или овощной салат.
Синдром похмелья проходит под воздействием физической нагрузки. Она поможет быстрее переработать продукты интоксикации и снять болезненные симптомы.Очень часто синдром похмелья пытаются вылечить при помощи бани. Врачи категорически против такого средства. Не рекомендуют они бороться с похмельем в тренажерных залах, саунах и бассейнах.
Снимает синдром похмелья употребление слабого раствора марганцовки.
Избавиться от последствий запоя помогут цитрусовые, содержащие в большом количестве витамин С. Эффективно снимают синдром похмелья свежие или замороженные ягоды, богатые все тем же витамином С. Достаточно двух-трех ложек ягод, чтобы убрать токсическое отравление.
В случаях сильной тошноты помогает отвар корицы. Чайную ложку коричного порошка заваривают в стакане кипятка. Пьют его столько, сколько потребуется до исчезновения симптомов похмелья, но не более одного стакана за раз.
В качестве средства от похмелья хорошо зарекомендовали себя овсяной отвар, овсяная каша и кисель. Обилие витамина В в этих блюдах обеспечит печень ферментами, которые помогут переработать неусвоенный алкоголь и токсические продукты его распада. Кроме того, овес способствует нормализации артериального давления, помогает бороться с головной болью и восстанавливает работу головного мозга.

Медицинские препараты от похмелья

Похмельный синдром помогают побороть ряд медицинских препаратов, действие которых направлено на поддержку работы систем организма и выведение продуктов интоксикации. Среди них:

Активированный уголь, «Лигносорб», «Лиферан», Сорбогель, «Полифепан». Они помогут очистить организм изнутри. Активные вещества, входящие в состав этих сорбентов, попадая в желудок, обеспечивают поглощение отравляющих веществ, прежде чем они попадут в кровь. Все эти средства продаются в аптеке. Сколько по времени принимать эти препараты, подскажет сам организм, обычно достаточно нескольких дней, однако все зависит от степени интоксикации.
Аскорбиновая кислота, основным компонентом которой является обычный витамин С, способствует очищению организма от и восстановлению деятельности мозга.
Хорошим средством от похмелья являются болеутоляющие лекарства – парацетамол, аспирин и пр. Не лишним будет прием витаминов.
Замедляет процесс всасывания алкоголя смекта. Ее прием позволит переработать алкоголь и ацетальдегид, что позволит избежать последствий интоксикации. Смекта может применяться и для профилактики похмелья, для этого перед застольем необходимо выпить 2 пакетика лекарства, растворенного в стакане воды.

В особо сложных случаях при проявлении симптомов острой интоксикации необходимо обращаться к специалистам. При длительных запоях у больного обостряются имеющиеся соматические заболевания, что становится опасным для жизни. Только врач может определить степень интоксикации и сколько времени потребуется организму, чтобы .

Методы снятия похмелья в стационаре

В условиях стационара проводится ряд мероприятий, помогающих избавиться от симптомов похмелья и восстанавливающих функционирование систем организма. Основное мероприятие в этом случае - инфузионная терапия. Она включает в себя особые процедуры, которые могут быть проведены лишь в условиях стационара. Больному с признаками похмелья ставят капельницы, с помощью которых вводят специальные лекарственные растворы.

Обычно в их состав входят глюкоза и физраствор. Применение этих препаратов способствует восстановлению водно-электролитного баланса и выведению из крови токсинов. Это действие объясняется способностью физраствора разжижать загустевшую кровь и действием глюкозы, питающей мозг, что способствует восстановлению его деятельности.

Препараты, применяемые в стационаре для снятия похмелья:

Реамберин – лекарственное средство, применяемое в наркологии с целью очищения крови от продуктов распада алкоголя и токсинов и восстановления функций клеток организма. На данный момент, согласно заявлениям специалистов, это лекарство является самым эффективным и помогает облегчить состояние больного даже после сильнейшего отравления спиртным.
Унитиол – препарат, используемый при интоксикации, помогает снять тяжелое похмелье. Обычно применяется врачами скорой помощи. Действие лекарства начинается мгновенно после его введения и подходит для срочного излечения. Унитиол помогает облегчить состояние вследствие отравлений различного происхождения. Наибольшая эффективность этого препарата отмечается при отравлениях этиловым спиртом в случаях многочисленных нарушений деятельности отдельных органов.

Данные препараты могут применяться только в случаях их назначения врачом. Независимо от наличия симптомов и их проявлений снимать похмельный синдром после запоя следует под наблюдением специалиста, так как длительный прием алкоголя вполне мог вызвать поражения внутренних органов. В связи с этим, прибегать к самолечению категорически воспрещается.

В условиях стационара после снятия всех проявлений похмельного синдрома врачи могут предложить программу лечения, позволяющую избежать дальнейших рецидивов алкоголизма.

Алкогольный абстинентный синдром, в домашних условиях называемый похмельем. Это состояние провоцирует множество неприятный ощущений в организме, а именно сухость во рту, тошноту, головную боль, нарушение в работе желудка и общую слабость. В первую очередь страдает печень и почки, а также подвергается опасности нервная система и головной мозг человека, по этой причине возникает головокружение и проблемы с контролем над координацией движения. Для облегчения состояния – при похмелье человеку требуется тщательное лечение и самые разные средства.

Бывают случаи, когда после долгого запоя симптомы, которыми сопровождается , проявляются очень сильно. Это могут быть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, потеря сознания, безостановочная рвота и иные проявления, лечить которые без опасности для здоровья можно только в стационарных, а не в домашних условиях.
Если же речь идет о признаках, характеризующих похмелье после запоя как обычное посталкогольное состояние, только тянущееся в течение длительного времени, можно пытаться бороться с ним, применяя народные средства.

Например:

Значительно облегчить протекание восстановления после пьянки поможет самый популярный продукт – рассол. Огуречный, капустный или помидорный, дополненный по мере восстановления сил кислыми щами или жирным бульоном, такой напиток заметно улучшит здоровье и довольно быстро облегчит восстановление организма. Кроме того, с помощью рассола можно облегчить протекание самых неприятных и болезненных симптомов похмелья, заставляя практически безболезненно избавиться от последствий долгого запоя.

Жидкость в больших количествах вообще является лучшим способом поправить в домашних условиях здоровье после запоя. Когда в полной мере проявляется алкогольная интоксикация, сразу же нужно позаботиться о том, чтобы заставить самые опасные токсины быстро выйти из организма. Лечить такое состояние лучше всего водой, которую нужно пить как можно больше, иногда через силу, в дозировке примерно по 350 мл каждые 30 минут. Жидкость улучшит самочувствие, поможет победить такие симптомы, как тошнота, рвота, головокружение. Благодаря мочегонному эффекту снять похмельный синдром удастся без лишних проблем.
Отойти от долгого запоя быстро и безвредно помогут такие народные средства лечения, как куриный бульон и овощной салат. Вообще любая сытная пища делает лечение проблем со здоровьем, которые спровоцировала алкогольная интоксикация, максимально эффективным. Так как похмельный синдром провоцирует активное выведение из организма воды вместе с некоторыми минеральными веществами, избавиться от проблем с дефицитом жизненно важных компонентов помогут морепродукты, морская рыба, а также сухофрукты с богатым содержанием магния, калия и фосфора.
Быстрее выйти из запоя и снять неприятные симптомы, сопровождающие интоксикацию алкоголем, поможет разумная физическая нагрузка.

Зарядка, прогулка на свежем воздухе и уже перечисленные средства помощи в домашних условиях помогут быстро улучшить состояние. Атака на абстинентный синдром будет идти по двум направлениям:

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

ускоренное выведение токсинов и лечение печени, которую интоксикация поражает в первую очередь;
удаление продуктов переработки алкоголя через легкие, что помогает спиртному выйти быстро и в полном объеме.

Важно: физическая активность должна быть небольшой, так как алкогольный синдром сам по себе может обострить многие заболевания ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, что при чрезмерных нагрузках приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

Рецепты нетрадиционной медицины

Снять в домашних условиях похмельный синдром после долгого пребывания в запое можно в достаточно краткие сроки, если использовать народные средства по нетрадиционным рецептам.

Улучшить состояние здоровья, пошатнувшегося во время злоупотребления алкоголем, можно настоем шиповника. Эти ягоды с богатым содержанием витамина С способствуют восстановлению силы, помогают избавиться от слабости и большинства неприятных симптомов.
Снять такие признаки похмелья, как тошнота, рвота, головокружение, помогут настои и отвары мяты, зверобоя, тысячелистника, полыни. Такие народные средства успокаивают желудок, очищают ЖКТ от токсинов и облегчают в целом возвращение к трезвой жизни.
Выйти из запоя любого «срока давности» можно достаточно легко, если пить натуральные кислые напитки: воду с лимонным соком, яблочный сок, клюквенный морс.

Отдельный рецепт, позволяющий проводить экстренное после запоя в домашних условиях – промывание желудка. Если опьянение было долгим и сильным, в организме накопилось большое количество токсинов, избавиться от которых нужно в короткий срок. Исцеление проводится следующим образом:

Взять 950 мл кипяченой, чуть подогретой воды, по 15 гр. соли и соды.
Растворить соду и соль в воде, тщательно размешать и дать выпить больному.
Спровоцировать у человека с похмельем рвоту, надавив на корень языка черенком ложки.

Дополнительно побеждать похмельный синдром можно растиранием ушей, контрастным душем и настоем ромашки – им либо поливают голову «пациента», либо заставляют парить в нем ноги.

Самостоятельное лечение – это всегда риск. Применять подручные средства нужно с осторожность, учитывая заболевания и предрасположенность человека, чтобы не нанести ему еще больший вред. Именно поэтому специалисты советуют: прежде чем применять какие-либо методы вывода из долгого запоя или терапии при наступившем после этого похмелье, обязательно нужно посоветоваться с врачом. Некоторые симптомы абстиненции говорят не столько о проблемах со здоровьем, развившихся по причине перебора с выпивкой, сколько с обострением заболеваний, произошедших по вине все той же чрезмерной выпивки.