Вывихи 

Есть ли безопасное отбеливание зубов. Причины потемнения эмали

Стоит ли самостоятельно осветлять эмаль или лучше обратиться к врачу? Какие методы самые безопасные? Предлагаем больше узнать о популярных способах отбеливания зубов, их эффективности и последствиях.

Насколько безопасно отбеливание зубов?

Воздействие на эмаль агрессивных химических веществ (кислот, пероксидов) разрушает ее структуру и вымывает кальций, делая зубы уязвимыми к различным повреждениям. Кроме того, при неправильном проведении процедуры возможны ожоги десен и слизистой рта, . Еще одно негативное последствие – пористость эмали, которая при употреблении красящих продуктов приводит к быстрому повторному потемнению зубов.

Самые безопасные методы отбеливания зубов в стоматологии

Несмотря на возможные побочные эффекты, прибегнуть к осветлению эмали решаются многие. Но сначала следует больше узнать о возможных вариантах. Чтобы определиться с самым безопасным способом отбеливания зубов, проведем обзор известных средств и методик.

Фотоотбеливание

Процедура фотоотбеливания, помогающая осветлить эмаль на 8–12 тонов, выполняется только в условиях клиники. Суть метода следующая – зубы пациента очищают от налета, наносят на них защитный состав, а затем специальный препарат, содержащий пероксид водорода. Под действием светодиодной, галогеновой или ультрафиолетовой лампы, действующее вещество выделяет высокоактивную форму кислорода, которая отбеливает эмаль.

Сеанс длится 10–20 минут и сразу дает заметный результат. Если степень осветления эмали пациента не устроила, фотоотбеливание можно повторить через неделю, но общее число процедур не должно превышать семи.

Безопасно ли отбеливание зубов этим методом? Фотоотбеливание имеет минимум побочных эффектов, но все же при его проведении возможно повышение чувствительности зубов к раздражителям в течение нескольких дней после процедуры. Кроме того, не исключена индивидуальная непереносимость действующего вещества пациентом. Процедуру не проводят при наличии кариозного процесса в тканях зуба и стираемости зубов.

Лазерное отбеливание зубов

Еще один способ отбелить зубы вреда для эмали – применение лазера. Процедура напоминает фотоотбеливание, но, вместо ламп, катализатором для осветляющего геля служит лазерный луч. На обработку каждого зуба уходит 1–2 минуты.

Индивидуальные капы более эффективны, так как обеспечивают непосредственный контакт осветляющего геля с . Что касается безвредности процедуры, использование аптечных наборов, а тем более приобретенных в непроверенных местах – не самый безопасный способ отбеливания зубов. Существует вероятность возникновения аллергических реакций и повреждения слизистой рта действующим веществом.

Если процедура проходит под контролем врача и с применением индивидуальных слепков, ее безопасность повышается. Стоматолог наглядно объяснит пациенту правила надевания кап, проведет тест на непереносимость отбеливающего геля. Также более плотное их прилегание минимизирует контакт действующего вещества с деснами и слизистой рта.

Среди побочных явлений процедуры – повышение чувствительности зубов в период отбеливания, местные аллергические реакции, повреждение эмали при несоблюдении правил использования. Применение противопоказано при заболеваниях слизистой рта и десен, нарушении целостности эмали, пирсинге ротовой полости, менее месяца назад.

Полоски и карандаши для отбеливания зубов

Карандаши и предназначены для домашнего использования, что очень удобно. Но всегда ли можно отбелить зубы без вреда для эмали таким методом?

Осветляющие полоски – это небольшие кусочки перфорированного полиэтилена, на которые нанесен гель, содержащий перекись водорода. Их накладывают на передние зубы и держат указанное время, обычно от 5 минут до получаса.

Процедуры проводят ежедневно на протяжении 2-х недель. За это время возможно осветление на 4 тона. Слабая выраженность отбеливающего эффекта связана с низкой концентрацией действующего вещества. Это необходимо, чтобы средство было безопасным и не наносило существенного вреда здоровью при возможных ошибках в применении.

Несмотря на потенциальную безвредность отбеливающих полосок, они могут вызывать повышенную чувствительность зубов, раздражение десен и слизистой оболочки рта. Риск увеличивается, если у человека есть воспалительные процессы ротовой полости и/или истонченная эмаль.

Если отбеливающие полоски были изготовлены без учета норм безопасности и имеют слишком высокую концентрацию пероксида, зубная эмаль также может повреждаться. Чаще это происходит при использовании несертифицированных изделий китайского производства.

То же можно сказать и об . Они представляют собой тюбики с гелем и встроенной кисточкой для его распределения. Состав наносят на передние зубы, после чего нужно еще несколько минут (от 1-й до 10-ти, в зависимости от рекомендаций производителя) продолжать улыбаться. За это время перекись водорода в составе окажет необходимое действие.

После процедуры рот нужно прополоскать и воздержаться от употребления пищи в течение часа. Всего проводят до 14 отбеливающих процедур. Чтобы избежать повреждения эмали и десен, лучше отдавать предпочтение изделиям американского, итальянского или испанского производства, избегая китайских подделок. Также перед покупкой важно убедиться, что концентрация перекиси в действующем веществе не превышает 12%.

Отбеливающие зубные пасты

Некоторые люди считают, что отбелить зубы без вреда для эмали проще всего с помощью пасты. Так ли это? Для начала нужно учесть, что термин «отбеливание» в случае с зубными пастами не вполне точен. Даже специализированные составы скорее очищают эмаль, а не осветляют ее.

Эффект достигается за счет наличия в пастах следующих компонентов:

  • пирофосфаты калия или натрия, делающие твердые отложения на поверхности эмали более податливыми;
  • ферменты, разрушающие белковую матрицу зубного налета – папаин, бромелайн;
  • абразивные частицы различной формы и происхождения.

На упаковке таких паст может указываться, что они содержат активный кислород (пероксид карбамида), но концентрация его настолько мала, что о химическом отбеливании говорить не приходится. Невысокая эффективность метода позволяет сделать эмаль светлее всего на 2–3 тона.

Опасно ли отбеливание зубов пастой? Средства с малым и средним уровнем абразивности вполне безвредны. Но высокоабразивные зубные пасты способствуют ускоренному истиранию эмали и появлению повышенной чувствительности. Тем, кто уже страдает от гиперчувствительности зубов, любые чистящие составы с твердыми частицами противопоказаны.

Средства народной медицины для отбеливания зубов

Нередко можно услышать мнение, что самое безвредное отбеливание зубов – проведенное натуральными и домашними средствами. Оно особенно распространено среди приверженцев народной медицины.

Однако стоматологи не разделяют эту точку зрения. Чтобы понять, чем опасно отбеливание зубов в домашних условиях, рассмотрим принцип действия популярных народных методов осветления эмали.

Обычно с этой целью предлагают использовать:

  1. Соду, соль, древесный уголь . Перечисленные вещества являются высокоабразивными и повреждают зубную эмаль. Кроме того, при неосторожном использовании, можно повредить поверхность десен и спровоцировать их воспаление.
  2. Сок и цедру лимона. Фруктовые кислоты натуральны, но не безобидны. Они оказывают агрессивное воздействие на зубную эмаль, способствуют ее истончению.
  3. Раствор перекиси водорода . Обычная перекись, предназначенная для дезинфекции, при нанесении на зубы действительно отбеливает их, но может повести себя непредсказуемо, а раздражение слизистой рта практически гарантировано. К тому же, этот способ чаще других приводит к повышенной чувствительности зубов и истончению эмали.
Но помимо опасных методов, народная медицина предлагает и относительно безвредные. Один из них – применение . При правильном использовании оно хорошо удаляет , оказывает антибактериальный эффект и способствует улучшению микрофлоры ротовой полости. Также вреда не нанесет использование кашицы из клубники и земляники, бережно очищающей эмаль.

Однако эффективность этих методов невысока. Не стоит ожидать осветления на более чем 1–2 тона.

Какие методы отбеливания зубов считаются самыми безопасными и эффективными

Так какое отбеливание зубов самое безопасное и эффективное? С уверенностью можно утверждать, что получить белоснежную улыбку, не повредив эмаль, проще под контролем врача. Только кабинетные методы отбеливания дают выраженное осветление зубов (до 12 тонов). Во время процедуры стоматолог контролирует воздействие отбеливающего геля, следит за состоянием десен и слизистой оболочки рта.

Применение осветляющего состава без катализаторов, а также лазерное и фотоотбеливание – вполне безопасны, хотя побочные эффекты все же возможны. В любом случае, нужно помнить, что абсолютно безвредным отбеливание зубов не бывает и перед его проведением следует хорошо взвесить риски.

Верным решением будет сначала провести профессиональную чистку зубов от налета и камня. Иногда эффекта от этой процедуры достаточно для желаемого осветления эмали.

Самое безопасное и щадящее отбеливание зубов в стоматологии – кабинетное. Выбирая метод, стоит прислушаться к мнению врача и не настаивать на процедуре, если к ней выявлены противопоказания.

Химическое осветление зубов – дело далеко не безвредное и злоупотреблять им не стоит. Если эмаль склонна к пожелтению, для продолжительного сохранения результата отбеливания нужно следить за и избегать красящих продуктов (кофе, вино, темные ягоды, цветные газированные напитки). Благодаря регулярному уходу за зубами и посещению стоматолога для не реже 1 раза в 6 месяцев, вы забудете о зубном налете и его неприятных последствиях.

Полезное видео об отбеливании зубов

Отбеливание зубов является одной из самых популярных услуг эстетической медицины, так как позволяет не только приобрести красивую улыбку, но и оздоровить поверхность эмали, удалив микробный налет и твердый камень.

Существует большое количество способов отбелить зубы как на дому подручными средствами, так и профессионально в клинике. У каждого метода есть свои плюсы и минусы, некоторые варианты могут нанести серьезный ущерб зубным тканям. Именно поэтому пациенты всегда интересуются, какое отбеливание зубов самое безопасное и эффективное.

Лечение и исправление патологий и дефектов с помощью лазера обретают все большую популярность в последние годы. Процедура максимально безболезненна, оперативна, да и к тому же считается одной из самых безопасных (отвечаем на вопрос статьи).

Лазерное отбеливание зубов

Лучи лазера аккуратно стачивают налет и камень с эмали, не снимая ее тонкий слой. Поэтому такая процедура доступна даже людям с врожденной истонченной или чувствительной поверхностью зубов. При этом эффект сохраняется на продолжительное время.

Как же происходит процедура? Вначале дантист наносит эффективный отбеливающий препарат (гель), воздействие которого начинается после нагревания фотонами (лазерный луч). Процесс не вызывает у пациента болезненных ощущений, поэтому анестезия не применяется. В некоторых случаях пациент ощущает небольшой дискомфорт, так как поверхность зуба нагревается под высокой температурой.

После обработки поверхности врач наносит закрепляющий гель, который успокаивает эмаль и снимает ее чувствительность, убивает болезнетворные микроорганизмы. Это средство также активизируется под воздействием фотона.

Процедура занимает порядка полутора-двух часов, после чего пациент отправляется домойи может спокойно принимать пищу.

Эффект после лазерного отбеливания может длиться до десяти лет.

Кислородная методика

В этом случае для придания зубам белизны применяют специальные соединения на основе перекиси. Отбеливание происходит за счет окислительных реакций, протекающих на поверхности эмали и в верхних слоях дентина.

Риск мероприятия в том, что реакция может выйти из-под контроля и обесцветить установленный стоматологический материал (пломбы, вкладки, виниры и т.д.) так, что разница с естественным цветом эмали будет заметна.

При помощи кислородного отбеливания зубов легко устранить пятна от красителей и пищевых пигментов, никотина и табака, кофе и вина

Наиболее популярный вариант соединения – пероксид карбамида, который вследствие реакции выделяет обычную перекись. Этот элемент также разделяется на атомарный кислород и воду, которые впоследствии окисляет и растворяет вещества на поверхности зуба (пигменты, следы микробной активности, камень, налет и т.д.).

Многие интересуются, какое самое безопасное отбеливание зубов дома осуществляется. Так вот, попробуйте по необходимости (не чаще раза в неделю), протирать зубы перекисью водорода. Этот элемент поможет бережно осветлить эмаль, не снимая ее верхние слои, а также обеззаразить ротовую полость, предупредив ряд стоматологических проблем.

С помощью кислородного метода легко устраняются пятна от красителей и пищевых пигментов, никотина и табака, кофе и вина.

Применение ультразвука

Осветление эмали с помощью ультразвука также достаточно популярно и считается безопасной процедурой. С поверхности зуба эффективно удаляются белковые отложение, микробный мягкий налет и пигменты, а также твердый темный камень (в том числе около десен).

К сожалению, твердый налет удаляется достаточно продолжительное время и не всегда полностью, ведь аппарат не может проникать в межзубные промежутки и другие труднодоступные зоны. Но плюсом процедуры является осветление эмали на один-два тона минимум.

Ультразвуковая чистка зубов

Данная методика применяется для очищения и чувствительных зубов, однако, в некоторых случаях необходим инфильтрационный наркоз для облегчения сеанса.

Так как ультразвук снимает вместе с твердым камнем и налетом тончайший слой эмали, после сеанса зачастую проводиться фторирования зубов (заполнение образовавшихся микротрещин и сколов природным композитом).

Эффективность отбеливающих гелей и паст

Многие пациенты предпочитают производить профессиональную чистку в домашних условиях самостоятельно. Конечно, у них возникает вопрос, безопасно ли отбеливание зубов с помощью популярных паст.

В первую очередь все зависит от качества пасты, ее состава и главных действующих элементов. Большинство паст основано на абразивном эффекте, который предполагает удаление налета и проявлений кариеса вместе с верхним слоем эмали. При этом на качественное «отбеливание» надеяться не стоит, разве что на осветление поверхности на 1-2 тона.

Доверить выбор пасты или геля следует вашему лечащему дантисту и строго соблюдать все его рекомендации по частоте и качеству гигиены с помощью этих средств.

Отбеливание «на дому»

Не у всех пациентов есть финансовые возможности и время посещать клинику раз в несколько месяцев. При этом каждый желает иметь безукоризненно белую улыбку.

Для этих целей промышленные компании изобрели различные приспособления, которые удобно носить с собой и использовать. При этом затраты времени и денег минимальны. Рассмотрим каждый из вариантов.

Жевательные резинки

Бытует мнение, что жвачка с заветной надписью «отбеливающая» действительно помогает поднять тон эмали. На самом деле в них кроме сахара и усилителей вкус (что, к слову, очень вредно для здоровья и фигуры) нет ни одного абразивного или действующего вещества, которое бы растворяло микробный налет, образующий желтизну.

Отбеливающие полоски

Отбеливающие зубные полоски

Многие считают, что безопасное отбеливание зубов в домашних условиях могут обеспечить стоматологические гелевые полоски, которые прикладываются к передней поверхности эмали и снимаются через время. В геле уже содержится действующее вещество – перекись водорода, за счет чего эмаль светлеет на 1-2 тона.

К сожалению, результата хватает не больше, чем на 2 недели, или же эмаль вовсе не светлеет. Почему же это происходит? Во-первых, полоски снимают с поверхности только мягкие микробные отложения, но никак не плотный белковый налет или темный камень. А такие отложения появляются уже после нескольких приемов сладкой пищи или газировки, поэтому и результата хватает ненадолго. Во-вторых, плотность отбеливающих пероксидов в составе полосок существенно ниже, чем в профессиональных средствах.

Кроме того метод совершенно не подходит для пациентов за заболеваниями десен, кариесом или в случае повышенной чувствительности зубов. В некоторых случаях возможен легкий химический ожог или начало воспаления в ротовой полости. Именно поэтому полоски следует применять аккуратно и с разрешения вашего лечащего дантиста.

Каппы

Некоторые каппы предназначены не для выравнивания зубов, а для их осветления с помощью геля в их составе. В геле содержится низкая плотность пероксидов, поэтому надеяться на полное устранение белесых и темных пятен с эмали не стоит.

Отбеливание зубов капой

Достичь легкого осветления (один-два тона) вам помогут профессионально изготовленные каппы по индивидуальному слепку. Они поставляются с подробной инструкцией по применению, чтобы достичь максимального эффекта при условии бережного обращения с эмалью.

Отбеливающий карандаш

Непопулярный метод осветления зубов в домашних условиях, так как рядом с эффективностью стоит небезопасность. Карандаш содержит специальный гель, который пациент выдавливает на поверхность зубов и оставляет рот в открытом положении, давая возможность средству высохнуть. После этого начинается активный химический процесс, немного осветляющий зубы.

Данная методика собрала массу негативных отзывов, так как найти качественный карандаш довольно сложно (масса подделок из Китая), а неоригинальный вариант повреждает эмаль или же не дает никакого результата.

Качественный вариант помогает осветлить зубы на 1-2 тона, однако наносить средство следует регулярно в течение недели.

Как мы установили, самым безопасным отбеливанием зубов в стоматологии (отзывы ниже) можно считать лазерное, ультразвуковое и кислородное отбеливание. Все перечисленные методики проводятся под контролем специалиста, который учитывает структуру и возраст эмали, ее чувствительность и толщину, склонность к образованию белковых пигментов и налета, другие признаки. Это позволяет регулировать интенсивность воздействия в пользу безопасности, при этом не жертвуя эффективностью. Эффект профессиональной чистки и отбеливания сохраняется месяцы, что очень удобно для занятых людей.

Отбеливание зубов проводятся под контролем специалиста

Отбеливание зубов народным методом

Вы можете иногда поддерживать белизну улыбки с помощью домашних методик. Некоторые используют пищевую соду для очищения зубов, другие разжевывают активированный уголь, третьи протираю зубы кислотой (клубника, цитрусы, алоэ и т.д.). Тут важно только поддержать эффект от профессиональных методик, а не заменить их. Стоматологи разрешают использовать домашние методы не чаще 1 раза в неделю, чтобы не истончить эмаль и вызвать ее повышенную чувствительность.

Помните, что лучше один раз заплатить за качество и безопасность, чем потом гораздо дольше и дороже лечить последствия неграмотного применения отбеливающих средств на дому.

Отбеливание зубов относится к процедуре так называемой «эстетической стоматологии», которая направлена на улучшение внешнего вида и необязательно связана с улучшением состояния здоровья полости рта. Эта процедура имеет тот же статус, что и, к примеру, инъекции боттокса или липосакция, так как пациентов обычно беспокоит именно эстетическая проблема (изменение цвета зубов).

В наше время следует отметить постоянно растущий спрос на проведение процедуры отбеливания, что отчасти продиктовано модой на ухоженность. А для некоторых людей белозубая улыбка такая же необходимость, как, например, маникюр.

"Отбеливание" зубов ультразвуком

Сродни процедуре отбеливания и процедура профессиональной очистки зубов (удаление зубного камня), так как и твердый зубной камень в большом количестве случаев может являться причиной изменения цвета зуба.

Технология заключается в следующем: сначала проводиться механическая очистка зубов с помощью ультразвукового оборудования, затем в ход идет нечто похожее на , и в завершение процедуры поверхность зубов полируется щеткой с использованием специальной пасты. Дополнительно для укрепления эмали может осуществляется фтор-терапия с помощью .

Из чего складывается стоимость процедуры

Любой врач, к какому бы вы не обратились, будет придерживаться следующей схемы: сначала определяется общее состояние здоровья пациента, затем исследуются особенности строения его зубочелюстной системы, при которой необходимо убедиться в том, что не существует никаких противопоказаний для отбеливания, после чего производиться выбор метода отбеливания, который следует применить в данном конкретном случае и величины соответствующих затрат.

Вообще, цена вопроса, откровенно говоря, не малая, и высчитывается, как правило, по количеству зубов, подвергающихся отбеливанию, т.е. если у вас широкая улыбка и становятся видны 22 зуба то и денег вам понадобиться больше, нежели человеку у которого при улыбке виднеется от силы 10 штук.

Безопасно ли это?

Красота требует жертв, поэтому и не стоит думать, что отбеливание зубов совершенно безопасная процедура. В результате таких манипуляций почти во всех случаях повышается чувствительность зубов, что приводит к массе неприятных ощущений; в разы повышается вероятность кариеса; может ухудшиться состояние десен.

Существует одно абсолютное противопоказание — наличие аллергических реакций на перекись водорода или другие компоненты отбеливающих препаратов. Не рекомендуется проводить отбеливание зубов беременным и кормящим женщинам.

Полный перечень противопоказаний приведен .

Белоснежная улыбка – это своего рода визитная карточка человека. Нередко пациенты спрашивают у стоматолога, как получить максимально эффективное отбеливание зубов. Есть разные методики отбеливания, и на особенностях каждой из них мы остановимся подробнее.­

Способы отбеливания

Существует огромное количество способов отбеливания зубов. Их все принято делить на профессиональные, которые используются в кабинете стоматолога, и домашние, используемые самостоятельно в домашних условиях. В обеих группах есть максимально безвредные методы, а есть и те, которые нужно применять только в крайних случаях.

Помимо этого существует механическое очищение, химическое, лазерное и так далее, в зависимости от используемых методик и аппаратов.

Технология отбеливания

Осветлять зубы в кабинете у врача вы можете разными способами. Все они делятся на следующие группы:

  • Химическое отбеливание, при котором используют гели, растворы, жидкости, капы, пластинки, полоски и карандаши. Этим способом изменяют имеющийся естественный цвет зубов на 3 и более тонов.
  • Механическое отбеливание - это своего рода чистка. Здесь применяют пасты, порошки, аптечные препараты (уголь) и так далее. Метод подходит тем, у кого цвет меняется из-за темного налета после курения, потребления крепкого чая и кофе, а также после ношения брекетов.
  • Световое, то есть фотоотбеливание, лазерное и ZOOM.

Технология зависит от выбранного метода. В некоторых случаях врачи предлагают обезболивать слизистую, а вот химическое отбеливание совершенно безболезненно. В большинстве случаев специалисты советуют сначала провести механичную чистку и только при отсутствии нужного эффекта подбирать отбеливание. Возможно, уже после механической чистки ваши зубы обретут глянцевую белоснежность, и потребность в отбеливании отпадет сама собой.

Процедура относится к профессиональным способам отбеливания. На поверхность эмали наносится гель с содержанием перекиси водорода. Далее на него воздействуют галогеновой лампой, в результате чего выделяется активный кислород, который и «выгоняет» все пигменты из тканей зуба и обесцвечивает его. При необходимости вы можете пройти повторную процедуру.

После такого отбеливания ваши зубы будут сиять здоровьем, а внешность обретет большую привлекательность за счет ослепительной улыбки.

Лазер

Лазерное отбеливание осуществляется практически так же, как и фотоотбеливание. Отличием считается то, что используется не галоген, а ультрафиолетовый свет. В результате этого зубная поверхность обретает нужную белизну, степень которой врач подбирает заранее.

Система отбеливания ZOOM

Это также профессиональный метод отбеливания зубов. При помощи него зубы осветляются на 6-8 тонов за одну процедуру. Технология отбеливания практически такая же, как и два вышеописанных метода. Посмотрев видео ниже, вы детально ознакомитесь с этими методами.

Гели и­ капы

Гели используются в профессиональном отбеливании. Они в большинстве случаев содержат перекись водорода. Но в домашних условиях также нередко осуществляется отбеливание с применением геля. В первую очередь, это капы. Дорогие модели изготавливаются индивидуально и точно повторяют формы зубов. Доступные капы выпускаются стандартных размеров и подбираются, исходя из размера челюсти.

Применение кап и геля не доставляет трудностей. Вам нужно только нанести гель в полость капы и одеть ее на зубы на указанное время. Гели для домашнего применения содержат активное вещество – перекись водорода, но в небольшой концентрации. Кроме этого используется нитрат калия.­

Домашнее отбеливание

Среди домашних способов отбеливания выделяют химические и механические. К первым относятся гели и капы. Также сюда нужно отнести отбеливающие карандаши, полоски, пасты и жидкости. Все они продаются в аптеках и отбеливают зубы без посещения врача. Но помните, что при не соблюдении требований возможна реакция на химические вещества: повышенная чувствительность зубов, боли, отечность десен.

Безопасными способами будут те, которые подразумевают применение средств, имеющихся в доме.

Начнем с лимонного сока. Его вы можете добавлять в ополаскиватель или капать пару капель на зубную щетку. Похожим эффектом обладает обычная перекись водорода. Лимонной коркой можете протирать зубы 3-4 раза в неделю.­

Заменить ее поможет клубника. Она также создает жемчужный оттенок зубов. Неплохим эффектом обладает йод. Его наносят на зубы и выдерживают в течении 15 минут, после чего рот ополаскивают чистой водой.

Такой экзотический ингредиент является одним из лучших для сохранения молодости и здоровья. Его используют, когда необходима мягкая и качественная детоксикации организма. Аналогичное влияние идет и на зубную поверхность. От его воздействия эмаль очищается от болезнетворных бактерий, налета, а дыхание освежается. Лауриновая кислота, которая содержится в кокосовом масле в огромных количествах, способна предотвратить появление кариеса и других заболеваний ротовой полости.

Действие этого масла сравнивают с лечебным препаратом хлоргексидином, часто применяемым в стоматологии и не только. Но это натуральный продукт. Есть несколько способов использования его в домашних условиях для оздоровления зубов и осветления эмали:

  • Достаточно взять ложку масла и подержать во рту, пока оно не станет более жидким от температуры тела. Полоскать им зубы нужно на протяжении 10-15 минут. Глотать не рекомендуется, так как оно за это время успело вобрать все бактерии из полости рта, поэтому после процедуры лучше его выплюнуть. Промыть масло с зубов нужно горячей водой, чтобы удалить все его остатки с поверхности.
  • Соединив кокосовое масло и соду, можно сделать состав похожий на пасту. Чистим этим средством зубы или просто наносим на их поверхность. Оставляем такую смесь на эмали минут на 20, после чего хорошо очищаем и промываем.
  • Можно капнуть немного масла на мягкую ткань и втереть его в поверхность каждого зуба.

Удобно то, что это полезное средство можно использовать довольно часто – 2-3 раза в неделю и при этом не бояться повреждения эмали.

Клубника

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

  1. Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
  2. Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.
  3. Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.

А применять скраб или клубнику в чистом виде чаще двух раз в неделю не стоит. Хоть концентрация кислоты в ягоде минимальная, все же она способна при длительном или частом контакте с эмалью повредить ее и способствовать появлению повышенной чувствительности.

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

Лимон или лимонный сок

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

  1. Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
  2. Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
  3. Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
  4. При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

  • Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
  • Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
  • Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
  • Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
  • Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
  • Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
  • Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Паста из куркумы

Удивительно, что даже в давние времена, когда зубной отбеливающей пасты, а тем более стоматологических процедур не было, люди умудрялись держать ротовую полость в идеальном порядке. Древние индийцы использовали натуральные ингредиенты для того, чтобы содержать зубы здоровыми, белоснежными, а дыхание чистым и свежим. Постараемся повторить их опыт.

Для этого понадобится порошок натуральной куркумы, уже упоминавшееся нами кокосовое масло, а также мятное масло. Первые два ингредиента соединяют в равных количествах и к ним добавляют несколько капель мяты. Хорошо размешав ингредиенты, получаем натуральную, а главное, эффективную зубную пасту. Пользоваться ею нужно как обычной на постоянной основе.

Куркума считается природным антибиотиком, мята освежает полость рта, а кокосовое масло способствует уничтожению вредных бактерий и осветлению поверхности эмали. В результате вы получите стойкий эффект, здоровые зубы, белоснежную улыбку и свежее дыхание на основе натуральных продуктов. Их состав не способен нанести вред эмали или слизистой, поэтому использовать его можно без опаски.

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

  • Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
  • Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

  • Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
  • После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
  • Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

Масло чайного дерева для отбеливающего эффекта или с целью оздоровительных процедур рекомендуют также сочетать с соком алоэ, минеральной водой и другими ингредиентами. Оно помогает снять флюс, обеззаразить ротовую полость, укрепить десна и бороться с нагноениями.

Негативными моментами от его применения будет не всегда приятный запах после процедуры, легкое онемение слизистой и трудности вымывания.

Активированный или древесный уголь

Несмотря на свой черных цвет, активированный уголь применяют для отбеливания зубов. Ведь он содержит гидроксид калия, и именно эти кристаллы способны осветлить эмаль и качественно очистить зубную поверхность. Для таких целей подходит любая зола природного происхождения – перегоревшее дерево, обугленная сандаловая палочка, даже черноты запеченный баклажан! Для отбеливающего эффекта применяют следующие вариации рецептов:

  • Активированный уголь, измельченный в порошок, чуть разбавляют теплой водой до состояния густой кашицы. Почистив зубы таким способом, следует ополоснуть их или же обработать дополнительно с помощью ежедневного средства.
  • А можно и сразу посыпать одну измельченную таблетку прямо на зубную пасту, которой собрались чистить ротовую полость. После процедуры тщательно ополосните поверхность.
  • При сочетании активированного угля с лимонным соком отбеливающий эффект только усилится. Их смешивают также до консистенции, чтобы ее легко можно было нанести на зубы. Затем хорошо ополаскивают ротовую полость.

Применять активированный уголь желательно 1-2 раза в неделю. Хотя он и является безопасным средством, неспособным повредить эмаль. Его преимущество в том, что он впитывает все бактерии даже из труднодоступных мест, чем несет оздоровительный эффект на зубной ряд. В результате улыбка становится не только ослепительной, но еще и здоровой.

Апельсиновая кожура и лавровый лист

Эти ингредиенты можно применять и по отдельности, но чаще их действие сочетают для потрясающего отбеливающего результата. Апельсиновую кожуру можно заменить мандариновой. Корка хорошо очищает зубы от налета, а лавровый лист способен впитаться в поверхность, обесцветив любое пятнышко.

Втирают внутреннюю часть кожуры апельсина в эмаль. Далее следует взять тщательно измельченный лавровый лист и также обработать им зубную поверхность. Подождите пять минут и можете смывать состав с эмали. Достаточно ополоснуть рот чистой водой.

Листья базилика

Помимо отбеливающего эффекта базилик обладает защитными и противовоспалительными свойствами. А после процедуры обнаруживается приятный освежающий запах изо рта. Такое средство можно использовать для регулярной ежедневной чистки зубов, так как оно не повреждает эмаль. Наоборот, оздоровительный эффект благоприятно скажется на состоянии зубов и десен.

Для этого следует всего лишь измельчить свежий базилик в пюре. С его помощью и чистят зубы. Еще один рецепт – смешайте сухие листья базилика с горчичным маслом. Такая смесь придаст особый блеск улыбке.

Если брать пример с китайцев, то они для чистки зубов используют только натуральную морскую соль. При этом у них практически не встречается проблем с кариесом, желтизной улыбки и прочими стоматологическими неприятностями.

Соль, в особенности морская, обладает не только абразивными свойствами. Она способна укрепить эмаль, обезвредить ротовую полость, очистив от бактерий, помогает обезболить зуб и пр.

Если использовать только обычную пищевую соль, то она подействует на эмаль лишь за счет абразивных свойств – очистит налет и камень. Гораздо полезнее для этой процедуры брать морскую натуральную соль, без красителей и других добавок. В ней содержится огромное количество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на весь зубной ряд.

Для этого достаточно взять очень мелкую соль и нанести ее на пасту во время чистки полости рта. Также можно использовать этот ингредиент самостоятельно, аккуратно массируя с его помощью поверхность эмали. Только движения должны быть мягкими, чтобы ее не поцарапать.

Для тех же, у кого наблюдаются проблемы с тонкостью и чувствительностью эмали, или же воспаляются десны, лучше использовать солевой раствор. Для ежедневного ополаскивания достаточно брать пять грамм соли на стакан воды. После таких процедур улыбка будет сверкающей, а сами зубы и десны здоровыми.

Упоминая об этом средстве для осветления эмали как вспомогательном компоненте при очищении с помощью соды, нужно рассказать более подробно. Дело в том, что перекись водорода очень активна в отношении оттенка эмали и способна не просто снять поверхностный налет, а осветлить ее изнутри. При этом она неплохо действует как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими перечисленными выше ингредиентами.

Но применять перекись слишком часто не следует, так как она довольно агрессивна и может разрушить эмаль. Недаром это простое аптечное средство выступает основным компонентом почти всех профессиональных отбеливающих гелей.

  1. Проводить процедуру не чаще, чем один раз в неделю или реже.
  2. Использовать только 3%-й раствор.
  3. Держать на зубах его следует не дольше трех-пяти минут.
  4. При повышенной чувствительности эмали не использовать.

Для отбеливающего эффекта достаточно нанести перекись ваткой на поверхность зуба и подержать пять минут. После этого нужно хорошо ополоснуть их, чтобы полностью смыть средство.

Можно разбавить ложку перекиси в стакане воды и ополаскивать таким раствором зубы, стараясь не глотать его. Этим же способом рекомендуют ополаскивать рот после других отбеливающих процедур, например, при использовании масла или соды для лучшего очищения поверхности эмали от применяемого компонента.

Твердые продукты

Доказанный факт – очистить налет с зубов способны любые твердые продукты. Если употреблять в пищу ежедневно орехи, яблоки, груши, морковь и прочие хрустящие овощи и фрукты, то можно ожидать постоянного отбеливающего эффекта.

В таком случае удаляется налет и частично очищается зубной камень. Хоть это и не есть специальная процедура, но употребление твердых продуктов активно влияет на оттенок и чистоту эмали.

Видео: как отбелить зубы в домашних условиях? Проверка лайфхаков.

Какой самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях? Подводим итоги

Домашние средства с целью осветления оттенка эмали хороши тем, что они общедоступны. Их цена не выше нескольких десятков рублей и большая часть ингредиентов всегда есть в холодильнике или в аптечке. Чтобы определиться с тем, какой самый лучший способ отбеливания в домашних условиях, нужно решить, каким критериям он должен соответствовать. Выделим такие важные моменты:

  • эффективность средства;
  • безопасность для эмали;
  • простота использования.

Если пересмотреть каждый из описанных рецептов по данным критериям, то можно выбрать наилучший из них.

Эффективностью отличаются те ингредиенты, которые имеют в своем составе сильнодействующие компоненты. Это лимонный сок, перекись водорода, кокосовое масло и уксус. Они обладают активным отбеливающим эффектом, который виден сразу после процедуры. Но большая часть из них все же имеет негативное влияние на эмаль.

Если рассматривать безопасные способы для здоровья зубов и полости рта, то к ним отнесем такие ингредиенты, которыми смело можно пользоваться каждый день. Это кожура банана или апельсина, куркума, алоэ вера, листья базилика и твердые продукты. Относительно безопасным считается и кокосовое масло, и активированный уголь, хоть ими не рекомендуют пользоваться каждый день.

А вот по простоте применения и доступности все средства одинаково хороши. Но самыми легкими будут как раз те, которые достаточно брать для ополаскивания или добавить к зубной пасте во время ежедневной чистки. Это алоэ вера, кокосовое масло, лимонный сок, масло чайного дерева, активированный уголь, банановая кожура, уксус, сода, соль в простом виде, а также твердые продукты.

Пересмотрев все способы, особым образом выделяется кокосовое молоко. Оно безопасно для ротовой полости, его несложно применять и отбеливающий эффект довольно заметный, особенно если пользоваться им на постоянной основе. Хотя и все другие варианты также имеют право на существование. Какой из них лучше подойдет под ваши потребности – постарайтесь опробовать каждый из них.