Как и зачем пользоваться зубной нитью и флоссом. Полезна ли зубная нить? Ее функции

Зубная нить помогает очистить те участки, до которых непросто добраться при помощи зубной щетки. Ее второе название – флосс. Если вам нужно качественно очистить пространство между зубами, то это именно то, что нужно. Ведь зубная щетка не способна добраться до многих участков. Тут на помощь приходит нить. Но очень важно пользоваться ею правильно, а также правильно ее подбирать. Мы подробно выясним, какими бывают зубные нити, для чего они используются, как их удачно выбирать. Поверхность, которая находится между зубами, стоматологи называют контактной. Это поверхность в зубном ряду, которая обращена к соседнему зубу. Если рассчитать их площадь, то она составит примерно 40% от всей поверхности зуба.

Итак, флосс, или зубная нить – это отличное приспособление, которое поможет вручную быстро и эффективно очистить от налета поверхность зубов. Форма нити помогает проникать в самые узкие щели между зубами. Это очень важно, особенно если у вас зубы стоят достаточно кучно. Разная форма поперечного сечения нити преследует разные цели. Более плоская по форме нить лучше проникает между зубами, а более круглая способна захватить большее количество вредного налета. Сейчас современная промышленность предлагает очень качественные флоссы. Они не только выполнены из прочных и гигиеничных материалов, но и имеют пропитку. Такая пропитка даже может поспособствовать укреплению эмали. Флосс отлично справляется с самым сильным налетом. Такая нить очень крепкая, потому самые острые зубы ей не страшны.

Есть еще так называемый суперфлосс. Это один из видов флосса. Его структура имеет свои особенности. Состоит он сразу из трех составляющих:

Часть, которая очень похожа на обычный флосс;
Губчатый и достаточно ворсистый нейлон, который способен сильно растягиваться;
Твердое прочное волокно.

Если вам хочется очистить зубы максимально эффективно, то выбирайте именно суперфлосс. Он эффективней нити обычной на целых 60%.

Нить не будет основным способом очистки, но это прекрасное дополнение к зубной щетке. Мы незаслуженно забыли о таком полезном аксессуаре. Нам кажется, что при таком огромном ассортименте щеток можно выбрать самую эффективную для очистки всей поверхности зубов. Но даже самая дорогая щетка не сможет проникнуть во все участки зубного ряда. Тут и приходит на помощь нить. Ее можно использовать и до, и после чистки зубов щеткой. Если подумать логически, то использовать нить нужно до очистки зубов. Поначалу вы тщательно вычищаете остатки пищи из труднодоступных мест, а потом закрепляете эффект чисткой при помощи щетки. Важно использовать нить систематически, тогда получите желаемый эффект. Важно знать, как пользоваться зубной нитью, чтобы хорошо вычистить межзубное пространство и не травмировать при этом десну. Для того, чтобы такой эффект наступил, нужно пользоваться флоссом, как минимум, дважды в день. Это нужно делать утром, а также вечером непосредственно перед чисткой. Но и этого недостаточно. Лучше всего, если вы будете использовать флосс после приема пищи каждый раз. Естественно, вы не сможете делать это на работе или в гостях. Но в то время, когда находитесь дома, стоит выработать у себя подобную полезную привычку. Вам за нее будут благодарны не только зубы, но и десны. Ваша задача при этом – тщательно удалить из межзубного пространства все остатки пищи.

Бывают случаи, при которых не стоит слишком часто использовать зубную нить. Иногда может наблюдаться повышенная чувствительность десен. В случае такой чувствительности нить использовать нужно реже, чтобы не усилить эту восприимчивость. Тогда не используйте флосс после еды и утром, достаточно будет применять его лишь перед вечерней чисткой. Бывают и противопоказания для применения нити. Это, в первую очередь, такая болезнь, как пародонтоз. Вся проблема в том, что при этом заболевании воспаляются ткани десны. А так как нить, может раздражать поверхность десны, особенно при ее неумелом применении, то от нее при пародонтозе нужно отказаться.

Так для чего же использовать зубную нить

Дело в том, что именно поверхность между зубами является самой уязвимой для развития всевозможных болезней. Как показали исследования, именно в межзубном пространстве чаще всего возникает кариес. Как бы не уверяла нас реклама в волшебных свойствах современных щеток, но до таких труднодоступных мест не доберется самая длинная и тонкая щетина. Даже самая дорогая и многофункциональная щетка окажется бессильной перед очисткой 40% поверхности зубов. А еще проблема состоит в том, что такие места даже визуально трудно осмотреть. Вот почему именно там начинают развиваться разные отклонения и болезни.

Некоторые из нас не использовали подобное достижение стоматологии ни разу в своей жизни. Мы даже не знаем, как правильно пользоваться зубной нитью. Потому вовсе не удивительно, что каждый раз, когда мы приходим к стоматологу, он обнаруживает кариес, пародонтоз и подобные «мелочи». Мы даже не предполагаем, что достаточно просто могли бы избежать этих проблем. А ведь кариес и пародонтоз – прямая дорога к потере зуба!

Если раньше зубная нить была экзотикой и практически не встречалась в продаже, то сейчас в любом магазине или аптеке вам предложат целый ассортимент флоссов. Не бойтесь экспериментировать! Приобретите тот, который относится к средней ценовой категории, и приступайте к освоению методики очистки зубов при помощи зубной нити. Это не так сложно, как может показаться. Главное – немного набить руку и понять принцип такой чистки. Пусть не все получится сразу, пусть на то, чтобы получить желаемый результат, потребуется определенное время, но зато вы действительно позаботитесь о здоровье своих зубов. Не исключено, что вскоре вы заметите, что проблем с зубами значительно уменьшилось. Мы поможем разобраться в том, как же использовать флосс правильно. Вполне возможно, что после нескольких месяцев использования флосса, вы даже начнете его брать с собой. Ну а на полке ванной комнаты ему давно пора занять самое видное место.

Как выбрать флосс правильно

Для начала важно купить качественный флосс. Вы встанете перед выбором – где лучше купить флосс, в магазине или же в аптеке? Так как это все-таки аксессуар медицинского назначения, то лучше приобрести его в аптеке. Важно знать, что есть разные виды зубной нити. Нужно подобрать тот вид, который подойдет именно для вашей формы зубов.

Виды флоссов относительно формы их сечения:

Плоские. Их назначение – тщательно очищать зубы, которые очень плотно прижимаются друг к другу.
Круглые. Подойдут они для тех, у кого пространство между зубами достаточно большое. Если разрезать такую нить, то получится правильной формы круг.

Флоссы иногда могут пропитываться очищенным воском. А могут быть и не вощенными. Для чего используется воск? Он помогает держать вместе волокна нити. Благодаря наличию воска они не расслаиваются. Есть также флоссы без воска. Они хорошо разделяются на нити. Благодаря этому, они способны очистить значительно большую площадь эмали зуба. Это свойство помогает ему лучше удалять налет и остатки пищи.

Как утверждают стоматологи, на начальном этапе знакомства с зубной нитью лучше всего остановить выбор на вощеном плоском флоссе. Именно такой вид нити поможет вашим зубам привыкнуть к этому новому способу чистки.

Типы флоссов относительно материала, из которого они изготовлены

Есть еще несколько типов флоссов относительно того материала, из которого они изготовлены:

Тефлоновые. Они выполнены из цельной нити, которая не имеет волокон.
Нейлоновые. Структура нейлоновых нитей кардинально отличается от тефлоновых. Они состоят из нескольких волокон, объединенных в одну нить. Такой флосс может быть не вощеным или вощеным.

Тефлоновая нить считается более удобной. Она не будет разделяться на волокна или рваться от трения о зубы. Это прекрасный вариант для новичков. Но вообще, оба этих типа волокон прекрасно справляются с главной своей задачей – удалять из зубов остатки пищи. Потому Вы сами можете выбирать то, что по-душе именно Вам. Все индивидуально. Можете испробовать обе, и выбрать ту, которая оказалась наиболее удобной для Вас.

Иногда можно заметить, что флоссы обработаны чем-то. Вы не ошиблись. Действительно, зубную нить могут обрабатывать специальной пропиткой. Это делается не только с эстетической целью, но и для профилактики кариеса. Такая пропитка способна влиять на характеристики эмали. Она даже может ее укрепить. После использования такой нити с пропиткой во рту остается приятный мягкий привкус. Для пропитки используют такие вещества:

Хлоргексидин. Это вещество хорошо знакомо благодаря своим дезинфицирующим свойствам. Он используется, например, в гинекологии.
Раствор натрия фторида. Как известно, фтор прекрасно укрепляет эмаль, потому такой раствор способен укрепить ваши зубы.
Ментол или растворы фруктовых ароматизаторов. Эти варианты больше выполняют эстетическую функцию, нежели лечебную. Они освежают дыхание и дарят хорошее послевкусие.

Если вы носите пластинки или брекеты, то также можете использовать зубную нить. Подойдет она и обладателям ортодонтических протезов. Во всех этих случаях используется специальный флосс. В нем сочетаются характеристики сразу нескольких видов нитей. На одном конце такой флосс узкий, не волокнистый. Это обеспечивает ему возможность хорошо проникать между зубами. А вот второй конец у такого флосса более широкий, волокнистый. Он прекрасно очищает остатки еды с брекетов, протезов или пластинок. Если человек носит брекеты или пластинки, то использовать нить очень важно, так как нужно еще чаще удалять остатки пищи.

Зубные нити могут достаточно сильно отличаться и своим внешним видом. Чаще всего они фасуются по коробкам. В такой коробочке находится один моток. Стандартная длина флосса в мотке – 50 метров. На коробочке должна быть крышка и удобный резак, чтобы отрезать флосс нужной длины. Встречаются в продаже и другие варианты флосса. Например, есть нити, которые уже встроены в отдельный держатель, который выполнен из пластика. По своему внешнему виду такая нить очень напоминает рогатку. Их преимущество в компактности. Это прекрасный вариант для использования в дороге или за пределами дома. Он отлично поместится в небольшой сумочке и всегда будет у вас под рукой.

Как правильно пользоваться флоссом

Итак, мы подошли к главной теме нашей статьи. Как же правильно использовать флосс? Очень важно освоить методику его использования. Ведь правильное применение нити – гарантия того, что вы вычистите межзубное пространство качественно и безболезненно. Лучше всего, если методику очистки зубов при помощи флосса объяснит стоматолог. Если же пока нет возможности с ним увидеться, то внимательно прочтите наши рекомендации и постарайтесь строго им следовать. Главное – понять принцип работы этого несложного приспособления. Понадобится совсем немного времени, чтобы уже все начало получаться. А с опытом вы сможете уже не задумываться о нюансах такой чистки. Этот процесс будет доведен практически до автоматизма. Рассмотрим действия от начала и до окончания чистки.

Вам нужно взять кассету с нитью в руки. Понадобится аккуратно вытянуть примерно 40-50 см флосса. Если вы делаете это впервые и боитесь ошибиться, то можно просто воспользоваться линейкой. Потом сможете делать это без нее. Глазомер подскажет правильную длину.
Далее понадобится правая рука. У левшей это может быть левая. На средний палец нужно накрутить один конец флосса. Другой конец накрутите на тот же палец левой руки. Нужно постараться проделать эту манипуляцию таким образом, чтобы один палец лишь фиксировал флосс, а основная нить была вся намотана на другой палец. Между этими пальцами Вам нужно будет оставить отрезок нити около 10 см. Этой длины будет достаточно для того, чтобы чистить было удобно. Между указательным пальцем на своей левой руке и большим пальцем на правой нужно надежно зафиксировать флосс.
Далее натяните хорошенько нить, откройте рот пошире и аккуратно вводите флосс в пространство между зубами. Будьте максимально осторожны, чтобы не нанести травму десне. Каких-либо усилий при этом прилагать не нужно. Ваши движения должны быть плавными, легкими. Аккуратно прижмите нить к боковому пространству зуба. Затем начинайте движения вверх-вниз по этой поверхности. Таких движений достаточно сделать не больше 6-7. Обратите внимание, что нить нужно также немного завести за край десны. Это поможет удалить остатки пищи из-под десны. Очень важно это сделать, ведь именно такая возможность заходить за десну выгодно отличает нить от зубной щетки. При этом вы сможете удалить налет из труднодоступных мест за десной. Но не прилагайте усилий и не нажимайте нитью на десну, чтобы не повредить нежный сосочек на ней. Флосс нужно прижимать к зубу и делать движения в сторону его режущей поверхности. Совершайте движения вперед-назад, а потом вниз-вверх. До десны доходить не нужно, чтобы ее не травмировать. Это основная и самая важная манипуляция с нитью. После нее можете выводить флосс назад. В этом и заключается чистка зубов нитью.
Такую чистку нужно проделать с каждым зубом нижнего и верхнего ряда. Для каждого нового зуба берите новый чистый участок флосса. Вот почему мы отмерили целых 40-50 см.

Использовать флосс, хоть и достаточно просто, но в этом процессе есть свои тонкости. Важно не использовать грубую силу, а развивать умение делать это плавно и тщательно. Благодаря своей достаточно мягкой структуре, флосс не способен нанести хоть какой-то вред эмали. Это выгодно отличает его от щетки. А вот десне навредить он может. Но лишь в том случае, если использовать его слишком грубо и неправильно. Также не нужно применять флосс слишком уж часто. Это также может пагубно влиять на состояние десен. Помните, если вы травмируете десну, то бактерии с зубов попадут прямо в ранку. Это может спровоцировать такие осложнения, как стоматит, пародонтит, гингивит. На начальных этапах использования нити можно даже полоскать рот специальными дезинфицирующими растворами, чтобы исключить попадание микробов в маленькие ранки.

Второй распространенной ошибкой является желание экономить нить. Если вам кажется, что полметра – это слишком большая длина для флосса, спешим Вас убедить в обратном. Этой длины вам едва хватит для того,чтобы качественно обработать поверхность всех зубов. Ведь для каждого зуба понадобится новый участок нити. Не старайтесь использовать один участок нити на нескольких зубах. Ведь задача нити – убрать остатки пищи, а с ними и микробов. Что же получается? Вы очистили от микробов один зуб. Они остались на нити. Вы этой же нитью начинаете чистить другой зуб и успешно переселяете на него все микробы. Это приведет к тому, что межзубную поверхность вы не очистите, а лишь перенесете микробов с одного зуба на другой. Вот почему так важно выделять для каждого нового участка зубов новый участок флосса. Так вы качественно очистите все зубы, а не только первые, которые чистили чистой нитью.

Как видите, ничего сложного в использовании флосса нет. Вам понадобится лишь немного сноровки и терпения. Старайтесь не спешить и обработайте пространство между всеми зубами. Труднее всего будет чистить боковые зубы, но со временем, у вас выработается нужное умение. Главное – делать это регулярно.

Несмотря на то, что нить не является каким-то сложным приспособлением для очистки зубов, ее также нужно эксплуатировать правильно. От этого будет зависеть, насколько успешно и безопасно пройдет очистка. Важно при этом не травмировать нежную поверхность десны. Итак, советы для использования нити:

Если использовать нить неправильно, слишком резко дергать ее или приложить большую силу, то можно нанести порез десне. Иногда такие порезы могут быть довольно глубокими и болезненными. Они долго заживают. Потому не прилагайте больших усилий и не делайте нитью резких движений. Не стоит спешить. Лучше потратить лишние пять минут, получив при этом хороший результат.
Обратите внимание на то, что для чистки зубов абсолютно не подойдет обычная нить. Несмотря на кажущуюся простоту, зубная нить сделана из качественных и прочных волокон. К тому же, у нее есть своя уникальная структура поверхности, которая обеспечивает плавное скольжение и соприкосновение с большой площадью поверхности зуба.
Если после того, как вы впервые начали пользоваться флоссом, заметили, что кровоточат десны, не стоит пугаться и сразу бросать такую очистку. Это допустимо и вполне нормально. Но обратите внимание на то, чтобы в дальнейшем этого уже не повторялось. На начальном этапе кровоточивость допускается. Ведь десне нужно немного привыкнуть к такой очистке, а вам набить руку. Использование нити помогает улучшить в десне кровообращение. Благодаря этому, она вскоре окрепнет и перестанет кровоточить. А вот в том случае если даже по истечении недельного срока кровотечение не прошло, нужно отправляться к стоматологу. Тут дело уже не в вашей неопытности, а в том, что у десен бывают скрытые заболевания.
Использованную зубную нить нужно выбросить. Повторно ее использовать нельзя, так как на ее поверхности оседают бактерии.
Если начинается кровотечение во время чистки зубной нитью, это вовсе не есть поводом для отказа от такой важной гигиенической процедуры. Как мы уже упоминали, кровотечение в первые дни использования нити вполне допускается. Постарайтесь просто выполнять чистку аккуратнее.
При наличии брекетов, пластин или коронок лучше использовать не обычный, а суперфлосс. Он более подойдет для такой непростой чистки. Методика использования суперфлосса та же, что и у обычного – аккуратно вводите его между зубами и плавными движениями очистите поверхность.

Еще напомним о том, что при пародонтозе, пародонтите, при наличии обширного кариеса с образованием полостей нить нельзя использовать. Если же есть брекеты, мосты, использование флосса возможно. Однако, нужно применять его с особой осторожностью.

Итак, флосс поможет удалить налет на той поверхности зубов, до которой не так просто добраться при помощи щетки. Это так называемое межзубное пространство. Оно составляет 40% всей поверхности зубов, потому нужно уделять особое внимание его очистке.

Еще

Каждого из нас с самого раннего детства родители приучают чистить зубы как минимум два раза в день, что позволяет избавляться от зубного налета. Кроме этого нужно полоскать рот после приемов пищи для удаления ее остатков и предотвращения появления неприятного запаха.

Однако, оказывается, что такого ухода за ротовой полостью не достаточно для сохранения здоровья наших зубов, потому что остаются места, в которые зубная щетка просто не в состоянии пробраться. Речь идет о таких труднодоступных местах, как межзубные промежутки, очистить которые поможет зубная нить. Какая лучше и как правильно пользоваться данным приспособлением?

ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК ЭТИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?

Для чего нужна зубная нить, или флосс, и как ею пользоваться? Флосс — это очень простое приспособление, которое используется для очистки от зубного налета наиболее недоступных поверхностей зубов, то есть боковых поверхностей или межзубных промежутков.

Использование приспособления требует определенной сноровки, потому что при одном неверном движении можно повредить десну. Однако, ничего сложного тут нет, после нескольких тренировок все движения будут выполняться автоматически и Вы больше не будете бояться использовать зубные нити.

Существуют самые разнообразные виды этого приспособления, что позволяет выбрать наиболее подходящий именно вам инструмент.

Чаще всего приспособление продается в виде рулончика, упакованного в небольшой контейнер. В качестве материала для производства этого приспособления используется шелк и более дешевые материалы, такие как нейлон и капрон. Некоторые производители данной продукции покрывают нити специальным воском. Такая вощеная зубная нить не расслаивается, хорошо скользит и легко проникает в межзубные промежутки.

Также в продаже можно встретить чистящие приспособления, пропитанные ментолом для придания дыханию свежести, фтором для поддержания белизны зубов и так далее…

КАК ВЫБРАТЬ ЗУБНУЮ НИТЬ?

Выбирать нужно с учетом формы ваших зубов и размера расстояния между ними. В зависимости от величины этих параметров вы сможете себе выбрать приспособление нужной формы и структуры, а именно:

ленточную,
круглую,
плоскую,
разбухающую.

Использовать этот инструмент стоматологи рекомендуют после каждого приема пищи, однако, это не всегда возможно. Ведь нам достаточно сложно представить офисного работника, занятого чисткой зубов после обеденного перекуса или водителя автобуса за аналогичным занятием во время стоянки на автобусной остановке. Поэтому производить такую чистку необходимо хотя бы раз в день вечером.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

О том, как пользоваться зубной нитью лучше всего Вам расскажет врач-стоматолог, однако, почерпнуть такую информацию Вы также сможете в инструкции, прилагаемой к зубной нити. Для начала ее необходимо вытащить из контейнера и с помощью специального ножичка, который установлен на крышке контейнера, ее отрезать. Что касается длины нити, то для комфортной и эффективной чистки в среднем хватает 40-45 сантиметров.

После этого необходимо намотать один конец нити на указательный палец одной руки, например, левой в 2-3 оборота для того, чтобы она хорошо держалась. Далее второй конец наматывается указательный палец второй руки (правой) до тех пор, пока не останется свободный отрезок между пальцами в 3-5 сантиметров. Если Вам неудобно выполнять процедуру с помощью пальцев, можно использовать специальный держатель для зубной нити.

Именно этот участок нити аккуратно опускается между зубами, слегка продвигаясь вперед-назад и вниз. Прочистив контактные поверхности зубов, нить нужно вынуть, использованный участок намотать на левый указательный палец, а чистым отрезком нити, смотанным с правой руки, произвести чистку следующего межзубного промежутка, и так далее. Использованная нить повторно не используется ни в коем случае.

Очень важно знать, как правильно пользоваться зубной нитью, так как при неправильном или неосторожном использовании этого чистящего инструмента можно травмировать десны и занести туда инфекцию.

Иногда слишком грубое или попросту неправильное использование зубной нити приводит к различным неприятным последствиям, таким как травмы десенных сосков, истончение зубной эмали и даже переломом зуба.

Нередки случаи, когда в ходе проведения процедуры вдруг понимаешь, что зубная нить застряла между зубов. Что делать? Можно попытаться вытолкать ее из межзубного промежутка с помощью другой нити, имеющей меньший диаметр. Можно попросить кого-то из родственников предельно осторожно перерезать ножничками застрявшую нить как можно ближе к зубам и затем попробовать её освободить из межзубного пространства.

Если всё же самостоятельно не удается справиться с проблемой, то самым лучшим, а главное безопасным вариантом будет поход к стоматологу. В условиях клиники квалифицированный врач без труда удалит застрявшую зубную нить. Вред от проведения такой манипуляции будет сведен на нет.

ВАЖНО СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР

Грамотно подобрать чистящее приспособление также важно, как и соблюдать технику чистки. Как уже говорилось выше, нити делятся на нейлоновые и тефлоновые. Нейлоновые производятся вощеные и не вощеные. Какая зубная нить лучше вощеная или не вощеная – этот вопрос чаще всего задают стоматологам. Ответить на него однозначно нельзя так как у всех разная чувствительность зубов и десен, поэтому каждому человеку необходимо выбирать ее исходя из индивидуальных особенностей собственного организма.

Вощеные нейлоновые нити, так же как и тефлоновые, легко скользят и не разлохмачиваются, они более тонкие, поэтому их лучше использовать для чистки тесно посаженных зубов.

Невощеная нейлоновая нить имеет более шершавую поверхность и во время процедуры расщепляется, но зато гораздо лучше удаляет зубной налет. Лучше всего использовать для чистки широких промежутков между зубами.

Если вы уже знаете, как чистить зубы зубной нитью и решили провести данную процедуру в первый раз, то для своего «дебюта» лучше всего выбрать плоскую вощеную, так как она легче остальных проникает в промежутки между зубами.

В течение первых нескольких дней использования нитей для чистки зубов возможно появление незначительной кровоточивости десен. Если при условии бережной чистки зубов по истечении недельного срока от начала процедур кровоточивость не проходит, необходимо обязательно посетить стоматолога.

Видео о комплексном уходе за полостью рта:

Зубная нить флосс очищает зубы в труднодоступных местах, куда не сможет проникнуть даже самая лучшая зубная щетка. Зубные флоссы — это вспомогательное средство гигиены полости рта, которое не заменяет обычную чистку и полоскание зубов. Благодаря зубной нити защита зубной эмали от кариеса стала доступной: она удаляет мельчайшие остатки пищи. Однако следует помнить, что лечение гингивита зубной нитью вылечить невозможно.

Нити флоссы производят из двух видов материала — синтетического/натурального шелка, с тефлоновым покрытием. Поверхность нитей пропитана специальным веществом, облегчающим скольжение по эмали. По технологии покрытия флоссы делятся на:

вощеные;
невощеные.

Вощеные легче проникает в труднодоступные места, благодаря восковому покрытию. Недостатком является невысокая прочность: флосс может оборваться. Нить с восковой пропиткой не подходит для качественного удаления налета на зубах из-за слабой силы трения. Также после использования вощеной нитки могут оставаться кусочки воска. Данный тип рекомендован лицам с большим количеством запломбированных зубов.

Невощеная нить лучше очищает зубную эмаль от мельчайших пищевых волокон, благодаря расслоению и покрытию большей части зуба. Новичкам рекомендуется начинать гигиенические процедуры с невощеных изделий.

По технике изготовления зубные флоссы бывают:

круглые;
плоские;
ленточные;
объемные.

Круглые хорошо очищают широкие промежутки между зубами. Плоские предназначены для узких промежутков. Объемные флоссы при увлажнении слюной набухают, а ленточные мягко очищают широкие межзубные пространства.

Ленточные и круглые нити подходят для очищения широких межзубных пространств. Если расстояние узкое, круглый floss не сможет пройти между зубами. Плоские — используют для ухода зубов с узкими промежутками. Для очищения любых типов зубов подходят объемные флоссы.

Для более комфортного использования гигиенических нитей производители пропитывают их ароматизирующими и лечебными составами: ментолом, фтором, хлоргексидином, прополисом. Регулярное применение флоссов помогает предотвратить не только кариес, но и пародонтоз.

Для гигиены ортодонтических и ортопедических конструкций применяется супер флосс зубная нить. Данное изделие совмещает в себе различные виды волокон, сплетенные воедино, и отличается прочностью.

Щетка флосс

Есть еще одна разновидность — щетка флосс. Этот предмет гигиены применяется совместно с зубной щеткой для акцентированного очищения межзубного пространства. Обычная щетка хорошо очищает поверхность эмали, а флосс щетка — именно межзубное пространство.

Флоссер представляет собой зубную нить с ручкой. Для удобства пользования выпускают конструкции с активными головками различной формы, подстраивающиеся под особенности строения челюсти человека.

Важно! Не позволяйте маленьким детям самостоятельно пользоваться зубными нитями во избежание травмирования десны. Ребенок может резким движением травмировать слизистую оболочку.

Какие зубные флоссы лучше?

Натуральный шелк хорошо очищает эмаль зубов, но в практике использования применяется редко. Шелковый флосс зубочистка обладает большой прочностью и трудно рвется.

Популярностью пользуется нейлоновая нитка флосс: она отличается эластичностью и прочностью. Нейлоновые флоссы стоят дешево, а зубную эмаль очищают качественно.

Тефлоновый floss бережно ухаживает за зубами, не ранит десну, не рвется при использовании, не разделяется на волокна. Однако стоимость данного материала довольно высокая, поэтому тефлоновые флоссы наименее востребованы.

При выборе учитывайте соответствие толщины нити межзубному пространству:

для больших промежутков между зубами выбирайте флосс плоский ленточный;
для узких межзубных промежутков лучше подходит вощеные виды флоссов: легче скользят в маленьком пространстве;
для путешествий выбирайте одноразовые флоссеры или нити, упакованные отмеренными порциями;
для ухода за ортопедическими конструкциями выбирайте электрический флоссер или супер флоссы.

Какие пропитки флоссов наиболее полезны? Помимо ароматических веществ флоссы пропитывают лечебными составами:

хлоргексидин качественно дезинфицирует полость рта и межзубное пространство;
натрий хлорид способствует укреплению эмали за счет активных веществ в своем составе;
фруктовые ароматизаторы выполняют лишь эстетическую роль, оставляя приятное послевкусие в полости рта.

Далее следует обратить внимание на упаковку. Обычно флоссы представляют собой небольшой контейнер с мотком длиной 50 метров. Контейнер закрывается крышкой и имеет специальное приспособление для отрезки флосса — резак. Этот вид изделий подойдет для использования в домашних и курортных условиях, а также для командировки.

Если использование стандартного контейнера с мотком является затруднительным (у пожилых людей может быть тремор конечностей), производители изобрели одноразовые и многоразовые нити с пластиковым держателем — флоссеры. Идеальным вариантом является электрический флоссер: он сам производит необходимые манипуляции.

Также стоит обратить внимание и на щетку-флоссер, которая бережно ухаживает за деснами и оказывает массирующее действие. Однако такая щетка является дополнением к основной и не заменяет ее.

Способ применения

Способ использования floss состоит в следующем:

Оторвите небольшой кусочек нити от рулона с помощью специального инструмента — примерно, 40 см.
Намотайте floss на указательный палец одной и второй руки, оставив между ними расстояние в 5 см.
Натяните нить и введите в промежуток между зубами.
Чистку проводите в направлении от слизистой десны вниз.
Перейдите к следующему зубу и повторите очищение свежим участком нити: для этого намотайте загрязненный участок на палец.

Важно! Повторно нитью пользоваться нельзя. По окончании чистки floss необходимо выбросить.

При гигиенической процедуре следует придерживаться следующих советов:

При очищении нового межзубного пространства пользуйтесь чистым участком нити.
Гигиеническую процедуру рекомендуется проводить после каждого приема пищи.
Не вводите floss резким движением: травмирование десны может вызвать со временем пародонтоз.
При случайном травмировании мягких тканей обработайте пораженную поверхность антисептическим раствором или настоем трав ромашки и шалфея.

При сильном истечении крови из десны немедленно обратитесь к стоматологу.

Показания к применению

при заболевании пародонты;
при кариозном дупле;
при кровоточивости десен;
при наличии ортопедических конструкций;
детям до семи лет.

Если десны постоянно кровоточат, использование нити только усугубит заболевание: возможны воспалительные процессы в деснах.

При пародонтите возможен перенос инфекции на здоровый зуб, поэтому применять floss до полного исцеления десны не рекомендуется.

При наличии кариеса использование нити тоже противопоказано: пораженная поверхность зуба может отломиться.

Очищение зубов с поставленными коронками и иными ортопедическими имплантатами следует проводить ниткой супер флосс, другие виды не подходят.

Можно ли использовать floss при наличии ? В данном случае вы должны быть уверены, что мосты крепко зафиксированы. Лучше заранее проконсультироваться у стоматолога о способах применения нитей.

Каким бывает флосс брекетов? Для очищения ортопедических конструкций созданы специальные нити супер флоссы. Также можно ухаживать за зубами и при гингивите, если он не сопровождается .

Нужно ли пользоваться флоссом?

Есть ли необходимость в применении флосса, и в чем его преимущество перед ирригаторами и многофункциональными зубными щетками? Стоматологическая практика показала, что именно межзубное пространство чаще подвержено атаке кариеса. В тесном пространстве между зубами скапливаются мельчайшие частицы пищи, не заметные глазу: обычная щетка не может их удалить.

С помощью щетки и можно обработать лишь 40-50% поверхности зуба, остальное пространство остается недоступным. Применение зубной нити — это профилактика распространенных заболеваний: кариеса и пародонтоза, которые в запущенных случаях приводят к потере зуба.

Только регулярное пользование даст ощутимые результаты в профилактике кариеса и болезней периодонта.

Итак, как правильно воспользоваться зубной нитью с максимальным эффектом:

Использованную нитку нужно утилизировать. 40 см флосса – это абсолютный минимум, который нужно использовать для одной полноценной чистки. Преимущество нити в том, что она, в отличие от зубной щетки, не причиняет вреда эмали.

Наглядное пособие

Разобраться с тем, как правильно использовать зубную нить, изучить все нюансы безболезненного применения, помогут видео и фото материалы:

Особенности использования при наличии брекетов

При неумелом использовании зубная нить может застрять между зубов, в этом случае не стоит паниковать, а нужно мягкими, но настойчивыми движениями потянуть за один конец флосса.

На начальных этапах пользования зубной нитью часто наблюдается небольшая . Это нормальное явление: организм адаптируется к новому виду чистки. Кровоточивость исчезает, как правило, после одной недели чистки.

Чтобы не допустить попадания бактерий в десну, необходимо полоскать ротовую полость растворами дезинфицирующих средств. Если через неделю пользования нитью десна все еще кровоточат, нужно прекратить использование изделия и обратиться к стоматологу.

Заболевания, при которых использование этого средства категорически запрещено:

обширный кариес с образованием полостей;

Уметь пользоваться мало — выбери то, что нужно

Выбрать зубную нить не менее важно, чем уметь ею пользоваться.

По форме поперечного сечения бывают круглыми (рекомендованы людям, имеющим широкие межзубные просветы) и плоскими (широкие нити, предназначенные для пациентов с плотно прилегающими зубами).

По материалу изготовления нити для зубов бывают:

Нити из синтетического материала (тефлоновые и нейлоновые) практически полностью вытеснили изделия из шелка.

По обработке поверхности выделяют вощеные и невощеные зубные нити. Очищающая способность невощеных флоссов значительно лучше.

Это связано с тем, что при эксплуатации они разволокняются, за счет этого обеспечивается больший контакт с поверхностью зуба. Вощеные флоссы не расслаиваются, подходят для чистки плотно расположенных зубов.

Детям и взрослым, ранее не пользовавшимся зубной нитью, стоматологи рекомендуют начинать с вощеной нити. Это средство является наиболее безопасным для десен и помогает адаптироваться к процедуре чистки.

По наличию пропитки различают пропитанные нити (лечебно-профилактические) и нити без пропитки (профилактические). Для пропитки используются различные вещества:

хлоргексидин (антисептическое действие) – не допускает попадания бактерий в десну при ее ранении;
фторид натрия (антикариозный эффект);
ментол (ароматическая добавка) – придает свежесть дыханию.

По назначению нити бывают:

для индивидуального использования ;
профессиональные нити (предназначены для применения в условиях стоматологического кабинета).

Невнимательность к гигиене ротовой полости может явиться причиной осложнений: кариеса, заболеваний периодонта. Исходя из этого, важно соблюдать правила ухода за зубами и ротовой полостью в целом.

Зубная щетка не справляется с удалением липкого налета и остатков пищи из межзубного пространства. С помощью щетки также нельзя очистить контактную поверхность зуба, а ведь она занимает около 40 % площади всей зубной поверхности.

Решить эти задачи может только флосс. Правильным будет сказать так: вы чистите зубы только наполовину, если не пользуетесь .

Гигиена полости рта при брекетах может вызывать у людей некоторые сложности и вопросы, однако если разобраться в тонкостях и нюансах процедуры, то справиться с ней достаточно легко. Итак, как осуществлять гигиенический уход за зубами и полостью рта при наличии брекетов? Гигиена полости рта с брекетами

Особенности гигиены полости рта при ношении брекетов

В целом гигиена полости рта при брекетах подчиняется определенным правилам, соблюдая которые можно не только избежать развития кариеса, но и избавиться от других неприятностей, например, гнилостного запаха и пятен на эмали. К данным правилам относятся:

регулярное посещение стоматолога . Посещать стоматолога необходимо на протяжении всего времени ношения брекетов. Данная мера позволит не только время от времени регулировать систему, но и следить за общим состоянием зубов;
очищать зубы и полость рта после каждого приема пищи, а также активно использовать вспомогательные средства. Обладатели брекетов должны всегда иметь при себе ополаскиватель для рта и активно использовать его тогда, когда зубная щетка недоступна;
применять специализированные приспособления. Цель некоторых девайсов заключается в том, чтобы облегчить пациентам уход за зубами и ротовой полостью. К таковым приспособлениям можно отнести ершики и ирригаторы;
правильно чистить зубы. Важно уделять внимание не только «лицевой» части зуба, но и жевательным поверхностям. Для осуществления более качественной гигиены можно посещать стоматолога для проведения профессиональной процедуры очистки;
следить за рационом . Следует отказаться от твердых продуктов, которые могут повредить брекеты или эмаль, а также от блюд, которые в дальнейшем очень сложно удалить с частей конструкции.

Как часто чистить зубы с брекетами?

Так как в большинстве случаев именно брекеты служат причиной излишнего образования зубного налета, а также темных пятен на эмали, то прибегать к чистке рекомендуется гораздо чаще, нежели в стандартных ситуациях. Если обычная гигиеническая чистка зубов должна осуществляться не реже 2-3 раз в день, то при ношении брекетов частота проведения процедуры возрастает до 4-5 раз.

Как часто ходить к стоматологу во время ношения брекетов?

Периодичность посещения стоматолога в период ношения брекетов определяется двумя показателями. Во-первых, общими ощущениями пациента. Если в процессе ношения у вас возникнут какие-либо неприятные симптомы, следует посетить специалиста. Во-вторых, важную роль играет вид брекетов. В целом рекомендуется бывать у врача один раз в 2-3 недели.

Чистка у стоматолога

Гигиена полости рта

В период ношения брекетов важно следить не только за чистотой зубов, но и полости рта в целом. Важно очищать язык от налета, который является для бактерий не менее питательной средой, чем остатки пищи. Для этого на некоторых моделях зубных щеток предусмотрена специальная поверхность для языка и щек.

Основные критерии выбора зубных щеток при брекетах

Полноценный уход за брекетами требует наличия целого комплекта зубных щеток. Например, вам пригодятся щетки с одним пучком или с V-образной формой щетины. Итак, на что обратить внимание при выборе щетки, и как должен выглядеть «правильный» продукт?

Стандартную зубную щетку лучше всего заменить на модель с V-образной формой щетины. Благодаря углублению, расположенному по центру, щетка дает возможность одновременно удалять налет, как с зубной эмали, так и брекетов.
Обязательно в комплекте должна быть щетка с монопучком. Такая щетка напоминает тонкую палочку с небольшой округлой головкой. Щетка необходима для очистки пространства между зубами и брекетами.
Не стоит отказываться от обычных зубных щеток. «Традиционные» щетки подходят для очистки жевательных поверхностей, кроме того, они необходимы при съемных брекетах.

При выборе щетки предпочтение отдавайте моделям с щетиной средней жесткости или мягким. Также следите за качеством ворса - он не должен выпадать и торчать в разные стороны. Для большего эффекта можно остановить свой выбор на изделии, оснащенном специальной поверхностью для чистки языка.

Модель с V-образной формой щетины

Зубная паста для брекетов

К пастам при ношении брекетов выдвигаются ничуть не менее строгие требования, нежели к щеткам. Важно обращать внимание на следующие моменты из списка:

пасты с повышенным содержанием кальция в первые месяцы ношения брекетов . Стоматологи доказали, что сразу после установки брекет-системы зубы начинают терять кальций, при этом в несколько раз возрастает риск образования кариеса. Предотвратить неприятности помогут специальные пасты;
пасты с фтором на основном этапе ношения брекетов . Если в первые месяцы ношения системы эмаль теряет кальций, то в дальнейшем перевес потерь уходит в сторону фтора. Для того чтобы нормализовать баланс микроэлементов и укрепить зубы, предпочтение стоит отдавать именно фторированным средствам;
противовоспалительные пасты на завершающем этапе . Длительное ношение брекетов может сопровождаться воспалительными процессами в деснах, развитием кровоточивости и прочими неприятными симптомами. Устранить побочные эффекты помогут лечебно-профилактические пасты, например, с корой дуба или ромашкой.

Примечание: во время ношения брекетов не рекомендуется пользоваться отбеливающими пастами, так как эти средства в несколько раз снижают защитные качества зубной эмали, на которую во время исправления прикуса идет повышенная нагрузка.

Как правильно чистить зубы с брекетами

Чистка зубов с брекетами должна происходить по определенному алгоритму:

использование зубной щетки;
применение ершика;
чистка межзубного пространства с помощью зубной нити;
очистка с помощью ирригатора;
использование ополаскивателя.

Все этапы должны следовать друг за другом. Полноценная чистка с использованием описанных выше шагов должна проводиться хотя бы раз в день, в остальных случаях можно пользоваться зубными щетками и ершиками.

Чистка ершиком

Как чистить зубы при фиксированных брекетах

Умение чистить зубы правильно поможет вам избавиться от множества проблем и сложностей. При этом необходимо использовать не только зубную щетку, но и прочие девайсы.

Использование зубной щетки

Лучше всего при этом использовать специальную ортодонтическую щетку, однако можно пользоваться и обычной, но с мягкой щетиной. Итак, алгоритм действий будет следующим:

необходимо нанести небольшое количество пасты и начать чистку с верхней челюсти. Движения при этом должны быть горизонтальными, вдоль дуги брекет-системы;
те же самые действия повторяются для нижней челюсти;
после этого щетку размещают под углом 45 градусов по отношению к десне и медленными круговыми движениями чистят зубы у основания десны. Важно отметить, что на один зуб должно выделяться не менее 10 секунд.

Очистка ершиком

После щетки с помощью ершика очищают труднодоступные места под дугой. Во время чистки необходимо совершать вращательно-поступательные движения. Не стоит нажимать на ершик слишком сильно.

После ершика завершают процесс чистки с помощью зубной нити и ирригатора. Если обычная чистка зубов занимает от 3-х до 5 минут, то при брекетах на процесс может уходить до 15-20 минут.

Гигиена полости рта при съемных брекетах

В этом случае гигиена полости рта после снятия конструкции ничем не отличается от обычной чистки зубов. На время процедуры брекеты снимаются и чистятся отдельно. Данный вариант более простой и доступный. Кроме того, съемная конструкция позволяет проводить гигиенические мероприятия более качественно.

Чистка зубной нитью при брекетах

Чистка зубной нитью

Зубная нить применяется в завершении гигиенических процедур. Это лучшее средство для очищения труднодоступных мест между зубами. В некоторых случаях зубная нить может полностью заменить ершик. Алгоритм использования нити состоит из следующих пунктов:

необходимо протянуть нить вокруг отдельного зуба, имитируя букву «С»;
после этого необходимо совершать плавные движения нити вверх-вниз, доходя до десны. При этом нить аккуратно протягивают под дугой брекета.

Важно! Для каждого отдельного зуба необходимо использовать новый отрезок нити. Если в ходе процедуры была повреждена десна, следует прополоскать рот чистой водой.

Дополнительные средства гигиены

Уход за брекетами достаточно кропотливый процесс, в ходе которого невозможно обойтись без дополнительных средств. С помощью ершиков, ирригатора и зубной нити можно осуществлять гигиеническую чистку, которая по качеству не будет уступать профессиональной.

Ершики

Без данных средств очень сложно очистить пространство между дугой брекета и самими зубами. Внешний вид изделия полностью копирует вид стандартного ершика для мытья бутылок только в миниатюре. Состоит такой ершик из рабочей части и держателя. Для брекетов рекомендуют использовать приспособления конической формы, так как они легче проникают в труднодоступные места, а значит, более эффективны в работе. Рекомендовано использовать ершик для чистки брекетов и зубов как минимум два раза в день.

Ирригатор

Ирригатор - особое устройство для гигиены полости рта. Принцип его действия основан на подаче мощного потока воды на десны и зубы через специальную трубку. Благодаря этому зубной налет и прочие загрязнения удаляются, а мягкие ткани и эмаль не страдают. Насадка аппарата не контактирует с зубами!

Чистка ирригатором

Ирригатор может полностью заменить зубную нить и ершик, а может использоваться как дополнение к основной гигиене полости рта. Для большего эффекта в ирригатор можно добавить ополаскиватель. Обычно аппарат используют сразу после зубной щетки и ершика.

Ополаскиватели

Так же как и зубные пасты, жидкости для ополаскивания рта отличаются своей направленностью. Начнем с того, что использовать жидкость можно как после завершения основных гигиенических процедур, так и в течение всего дня, когда нет возможности использовать зубную щетку. Например, при кровоточивости десен можно брать жидкость с экстрактом коры дуба, а при увеличении чувствительности эмали - средство с фтором и кальцием.

Можно ли чистить зубы с брекетами электрической зубной щеткой?

Электрические зубные щетки на сегодняшний день пользуются огромной популярностью. Кроме того, это идеальный вариант для чистки зубов в период ношения брекет-системы. Благодаря круговым и вибрационным движениям, а также небольшому размеру головки, такая щетка легко проникает в труднодоступные места и быстро очищает налет. Помимо этого, электрическая щетка достаточно деликатна и не повреждает эмаль. Однако не стоит думать, что подобная чудо-щетка заменит все остальные девайсы.

Соблюдение правил гигиены в период ношения брекетов является главным условием для сохранения здоровья зубной эмали. Важно не просто уметь чистить зубы, но и активно пользоваться дополнительными девайсами в виде зубной нити или ирригатора.