Вывихи 

Как избежать отеков после алкоголя. Почему болит живот после употребления алкоголя, что делать в этом случае После алкоголя вздулся живот и болит

Вкратце: Чтобы избавиться от отёков при похмелье, врачи рекомендуют выпить стакан рассола — а потом просто пить много жидкости и принимать мочегонные. Не пейте воду заранее, до похмелья: это только добавит отёков.

Почему отекаешь после пьянки?

Алкоголь вызывает неправильное перераспределение жидкости в организме. Это происходит потому, что молекулы спирта из кровеносного русла проникают через клеточные мембраны в мягкие ткани, при этом каждая молекула спирта тянет за собой по нескольку молекул воды. Так вода накапливается в тканях, создавая отёки.

Одновременно жидкость продолжает выходить из организма естественным путём, уменьшая объём циркулирующей крови. Поэтому человек с похмелья ощущает жажду и сухость во рту , хотя обезвоживания как такового нет: жидкости в организме даже чересчур много, но вся она скопилась в тканях и не может быстро вернуться в кровеносное русло.


Подпишитесь на наш Ютуб-канал !

Как снять отёки после алкоголя

Чтобы восстановить нормальный баланс жидкости в организме, нужно вывести из тканей (а потом и вообще из организма) излишки жидкости с вредными веществами, а также выпить свежей воды и пополнить ею объём крови в сосудах.

Если просто пить воду, то большая её часть будет сразу же выходить, и пить так придётся очень долго. Поэтому до воды стоит выпить стакан огуречного или капустного рассола (именно рассола, а не маринада) — эффективность этого народного способа снятия похмелья подтверждает и современная медицина, ведь рассол восполняет нехватку солей-электролитов, которые помогают поддерживать нормальный уровень жидкости в организме. Вот теперь можно смело отпаиваться водой в большом количестве, и она очень быстро приведёт вас в норму.


Если у вас нет под рукой рассола, то вместо обычной воды врачи рекомендуют при похмелье пить минеральную : она содержит полезные минералы, гораздо быстрее поступает в кровь, помогает работе желудка и кишечника. Лучше всего пить гидрокарбонатную минеральную воду (например, «Ессентуки» или «Боржоми»): она заодно восстановит кислотно-щелочной баланс, который при похмелье сдвинут в кислую сторону.

Грамотное питьё при похмелье выводит излишки жидкости из мягких тканей, снимая отёки. А потом совсем выводит из организма эту жидкость с остатками вредных веществ, накопившихся со вчерашнего вечера. В результате организм очищается — и вам становится гораздо лучше, потому что симптомы похмелья действительно проходят, а не маскируются обезболивающими и тонизирующими препаратами.

Также читайте статью о том, как эффективно избавиться и от других стандартных симптомов похмелья , а при появлении каких опасных симптомов следует немедленно вызвать врача.

Чего не стоит делать, чтобы не опухнуть с похмелья ещё сильнее

Может показаться, что спастись от отёков получится заранее, выпив воды ещё с вечера , до наступления похмелья. Эта версия ошибочна: вода, выпитая с вечера, не послужит на пользу дела, а только усилит утренние отёки. Отпаиваться имеет смысл только при уже наступившем похмелье.

Из всех алкогольных напитков самые сильные отёки даёт пиво . Причина та же самая: пиво обычно пьют в больших количествах, то есть в организм поступает много жидкости вместе с алкоголем. Это и приводит к образованию сильных отёков.

Какие напитки помогают

Пить с похмелья полезно не только воду и минералку. Врачи рекомендуют также пить при похмелье напитки из этого списка:

  • какао на воде

      • Все эти напитки действуют по-разному — но сходны они в том, что обладают мочегонным эффектом, который способствует снятию отёков, выведению вредных веществ из организма и улучшению общего самочувствия. В дополнение к этому, настой шиповника, настой рябины и безалкогольное пиво содержат витамины, нужные организму при похмелье.

      Кофе, чай и какао пробуждают мозг и стимулируют нервную систему, повышают работоспособность. Кисломолочные напитки содержат множество витаминов и минералов, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливают силы. Овсяной отвар содержит витамины, нормализует артериальное давление и восстанавливает работу мозга.

      При этом следует понимать, что кофе создаёт повышенную нагрузку на сердце и повышает потребность миокарда в кислороде. При похмелье это нежелательно, но больших рисков не несёт, и наш эксперт не считает, что кофе при похмелье абсолютно противопоказан.

      Безалкогольные энергетические напитки не только возвращают бодрость при похмелье. Если в составе есть экстракт гуараны, то он в данном случае действует как амфетаминоподобное вещество, изгоняя излишки жидкости из отёкших тканей и тем самым способствуя правильному перераспределению жидкости в организме. А без отёков и голова не будет так сильно болеть, и весь организм быстрее от ядов избавится.

      Обратите внимание, что нельзя пить энергетические напитки с похмелья, если ваше артериальное давление повышено больше, чем на 10% от обычного. И не выпивайте больше двух банок по 0,25 л за похмельные сутки: регулярное превышение доз энергетиков ведёт к привыканию.

      Процедуры и лекарства от отёков после алкоголя

      Снятию отёков и дезинтоксикации организма также способствуют следующие процедуры, улучшающие метаболизм и кровообращение:

      • контрастный душ (если нет проблем с сердцем)
      • рвота (можно вызвать специально для быстрого снятия похмелья)
      • короткая, но интенсивная (запрещена при проблемах с сердцем, а также после запоев)

      Кроме того, существуют медицинские препараты, помогающие при похмелье снять отёки и уменьшить головную боль: это аспирин, верошпирон и магнезия. Под воздействием алкоголя эритроциты в нашей крови слепляются в микросгустки, вызывая отёки и головную боль. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) разлепляет сгустки, высвобождая эритроциты. Однако аспирин категорически не сочетается с алкоголем, и принимать его можно не раньше, чем через 6 часов после последней выпитой рюмки.

      Что делать, если прибавляется вес с похмелья

      Отёки с похмелья могут приводить к заметному набору веса. Происходит это из-за того, что слишком много жидкости накапливается в межклеточных пространствах. Обильное питьё и приём мочегонных прогонят лишнюю жидкость из организма, и вес вернётся к норме.

      Как быть, если после алкоголя опухают и зудят конечности

      Если руки и ноги наутро после алкоголя не только опухают, но и зудят — то это скорее всего аллергическая реакция . Если аллергия проявляется у вас только на какие-то определённые алкогольные напитки (вино , пиво), то достаточно будет воздерживаться только от них, чтобы избежать неприятных последствий. Если же у вас возникает аллергическая реакция на сам алкоголь (даже на чистую водку) — то постарайтесь для начала не пить алкоголь в течение года. Со временем симптомы могут исчезнуть.

      Как избавиться от отёков после запоя

      После запоя тоже нужно пить как можно больше жидкости: чем более естественным путём организм избавится от накопившихся вредных веществ — тем лучше. Одновременно, для ускорения процесса очистки организма, нужно принимать мочегонные: диакарб, глицерин, триампур. Принимать лазикс (фуросемид) стоит только после консультации с врачом, потому что у него очень много противопоказаний и нежелательных побочных эффектов.

      Почему после запоя опухаешь надолго

      Если после длительного употребления алкоголя отёки долго не хотят проходить, то единственный способ избавиться от них — полный отказ от алкоголя и физическая активность. В некоторых случаях на это может уйти несколько месяцев. Физическая активность необходима, чтобы улучшить обмен веществ и вывести задержавшуюся жидкость из мягких тканей вашего организма.

      Обычные похмельные отёки — это, конечно, неприятно, но не опасно. Прочтите статью о том, как отличить банальные похмельные симптомы, которые сами пройдут в течение дня, от признаков смертельно опасных заболеваний, которые могут возникнуть на фоне похмелья и которые трудно разглядеть за общим утренним недомоганием. После этой статьи вы будете точно знать, в каких случаях не стоит ждать, авось пройдёт, а нужно немедленно вызывать скорую помощь .

      Статья обновлялась в последний раз: 09.08.2019

      Не нашли то, что искали?

      Бесплатный путеводитель по знаниям

      Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Алкогольное поражение печени - сравнительно длительный, многоэтапный процесс (рис. 18). У большинства больных непрерывное введение больших доз алкоголя сопровождается постепенным нарастанием тяжести изменений в печени. От начальных обменных сдвигов, обычно не вызывающих существенного ухудшения самочувствия, до тяжелой инвалидности, связанной с перестройкой структуры печени и гибелью значительной части ее паренхимы, обычно проходит 2-3 десятилетия.



Рис. 18. Схема течения алкогольного поражения печени

Первой реакцией печени на систематическое самоотравление алкоголем является попытка приспособиться (адаптироваться) к необычным условиям, максимально мобилизовать свои резервные возможности (пока еще в пределах нормального функционирования), для того чтобы справиться с чрезмерными перегрузками и обеспечить нейтрализацию токсического соединения. Клетки печени и весь орган увеличиваются в размерах - развивается адаптивная гепатомегалия. Одновременно уже на раннем этапе возникают обратимые, также приспособительные изменения митохондрий-органелл, ответственных за снабжение клетки энергией и течение важнейших для жизни клетки окислительно-восстановительных реакций.

Такая работа печени «на износ», конечно, не может длительно продолжаться без появления вначале минимальных, а затем все более значительных поломок и сбоев в тонких механизмах функционирования печеночной клетки. После адаптивной гепатомегалии наступает этап ожирения (стеатоза) печени (греч. steatos - жир, сало). Алкогольный стеатоз печени развивается у подавляющего большинства людей уже через несколько недель после начала злоупотребления алкоголем. Накопление жира в печени почти всегда сопровождается увеличением ее размеров. Поверхность печени остается гладкой, однако консистенция и цвет меняются. Обильные отложения жира придают печени тестоватую или плотноэластическую консистенцию и светло-коричневый, глинистый оттенок. Больных с алкогольной жировой печенью чаще всего беспокоят разнообразные нарушения со стороны органов пищеварения (диспепсические расстройства) - тошноты, рвоты съеденной пищей или натощак, отрыжка, изжоги, вздутия живота и чувство переполнения в подложечной области после еды, наклонность к поносам или чередование поносов и запоров, плохая переносимость жирной и острой пищи (появление болей в животе или усиление диспепсических нарушений). Нередко больные жалуются на чувство тяжести или длительные тупые боли в области правого подреберья, особенно после еды - результат растяжения увеличенной печенью печеночной капсулы, обильно снабженной чувствительными нервными волокнами. В таких случаях прощупывание печени может быть болезненным. Изредка при алкогольной жировой печени, обычно после длительных и обильных алкогольных эксцессов, развиваются приступы тяжелых болей в правом подреберье, напоминающие болевые приступы при остром воспалении желчного пузыря или при камнях желчного пузыря. Такие приступы возникают вследствие внезапного растяжения капсулы печени. Точный диагноз возможен только при тщательном медицинском обследовании больного.

Вместе с тем у 50% больных ожирение печени не сопровождается какими-либо изменениями самочувствия. В таких случаях диагноз устанавливается врачом на основании увеличения печени, характерных изменений ее консистенции и нередко небольших отклонений функциональных печеночных проб: умеренного повышения активности ГГТП, особенно зародышевой ее изоформы, аминотрансфераз и уровня билирубина сыворотки крови, а также повышения задержки в крови красителей, выделяемых печенью в желчь. Окончательный диагноз часто устанавливают после диагностической пункции печени и микроскопического исследования ее ткани.

Алкогольная жировая печень не является предстадией цирроза печени, так как механизмы ее развития связаны с нарушениями межуточного обмена в печени и сами по себе не ведут к цирротической перестройка органа. Однако ожирение печени - серьезный сигнал грозящей опасности, свидетельство перегрузки организма алкоголем и потенциальной возможности развития на фоне стеатоза более тяжелых поражений печеночных клеток с воспалительной и фиброзирующей реакцией - т. е. процессов, ведущих к формированию алкогольного цирроза печени.

Алкогольная жировая печень полностью излечивается через 1 - 1,5 месяца после прекращения употребления алкогольных напитков: избыток жира исчезает из гепатоцитов, печень приобретает нормальный вид. В данном случае устранение причины болезни всегда влечет восстановление структуры и функции пораженного органа. Жировая печень, как и все другие формы алкогольного поражения печени, неизлечима при сохранении воздействия причинного фактора. В этом случае совершенно неэффективны любые лекарственные методы лечения, а также диета: творог, ограничение жира, обогащение пищи белком и витаминами. Лекарства и полноценная, богатая белком диета, ускоряют обратное развитие изменений в печени только на фоне воздержания от алкоголя.

Страницы: 1

3 апреля 2013 г.: Всего лишь один глоток спиртного в день для женщины (два для мужчины) может привести к росту бактерий в тонкой кишке, а затем вызвать такие симптомы, запоры, газы, боли в животе.

Ретроспективный обзор "Умеренное потребление алкоголя приводит к синдрому избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (СИБР)» показал графики 198 пациентов, подвергшихся водородному дыхательному тесту, для определения наличия СИБР. Было обнаружено, что любой, кто употреблял алкоголь, был связан с наличием СИБР. Однако, ни курящие, ни наркоманы не имеют риска заражения этими бактериями.

СИБР - состояние, при котором избыточное число бактерий растет в тонкой кишке. В обычном состоянии в тонком кишечнике, как правило, содержится относительно небольшое число бактерий в отличие от толстой кишки, в которой их должно содержаться значительно больше. У пациентов с СИБР наблюдается аномально высокое для тонкого кишечника содержание бактерий, связанное с наличием для их роста питательных веществ.

В результате же, человек с СИБР не может употребить требуемое количество питательных веществ и недоедают. Кроме того, при распаде питательных веществ бактерии в тонком кишечнике могут образовывать газ, а также привести к изменению режима кишечника.

В то время как все ранее предпринятые исследования были сосредоточены на алкоголиках, это исследование Скотт Габбард предложил сделать, чтобы посмотреть на соотношение между потреблением алкоголя и заболеванием СИБР. Подавляющее большинство в его исследовании выпили умеренное количество алкоголя, но только четыре пациента выпили много. В результате исследований было показано, что на рост бактерий не влияет то, сколько ты выпил. Даже малое количество спиртного может вызвать развитие СИБР.

"Эти результаты являются значительными, поскольку теперь мы знаем, что любое незначительное количество алкоголя является причиной положительного водородного дыхательного теста", - сказал Габбард.

"В то время как типичными для лечения SIBO были антибиотики, пробиотики или комбинация из тех и других, то теперь вопрос состоит в том, что может ли прекращение питья алкоголя быть лечением СИБР".

Несмотря на многовековую историю человечества, многие жители планеты Земля считают, что большинство спиртных напитков не принесёт им вреда. Однако это не так. Часто у людей даже после пива появляются вздутие живота, боли, диарея и другие малоприятные ощущения. Почему болит после принятия алкоголя середина или низ живота, мы расскажем далее.

При малом количестве градусов (менее восьми) алкоголь, например, лёгкое вино, пиво, медовуха, наливка, бальзам, ликёр стимулирует желудочную секрецию, при большом – приводит к торможению. В Меланхолической Анатомии семнадцатого века её автор Бартон уже писал о синдроме раздражения кишки под воздействием спиртного – вздутии живота.

Как влияет алкоголь на организм

Нет страшнее яда для человека, чем этиловый спирт, являющийся главной составляющей любого алкогольного напитка. После поступления в организм, его первой встречает система пищеварения. И, воспринимая как пищу, начинает вырабатывать желудочный сок. Благодаря этому человек чувствует повышенный аппетит. Чисто внешне всё выглядит благоприятно и даже полезно, но на самом деле это не так.

Что происходит в кишечнике после пьянки

После выработки желудком ферментов для расщепления продуктов, причём в немалых количествах, начинаются химические реакции. А учитываю высокую кислотность среды, можно только представить, что чувствуют стенки желудка в такой ситуации. Организм не может выработать достаточно ферментов для переработки такого агрессивного продукта, поэтому в пищеварительной системе начинается сбой.

Неправильно или недостаточно переваренная пища, поступившая в желудок совместно с алкоголем или в течение суток после его принятия, добирается до тонкого кишечника. Верхняя часть живота болит реже, чем низ. Толстый кишечник реагирует на алкоголь, даже пиво и плохо переваренную пищу, имеющую не агрессивный химический состав, очень неадекватно. Кроме того, что происходит повышенное газообразование от недостаточной ферментации, субстанция, проходящая через весь кишечник и доходящая до низа живота, раздражает стенки кишечника и причиняет боль и дискомфорт.

Что бывает, если регулярно принимать алкоголь

После употребления этанола в значительных количествах, реакцией вздутия живота организм не ограничится. Благодаря большой концентрации, спиртным уничтожается защищающая слизь и микрофлора желудка. Говоря обычным языком, человек обжигает пищевод.

А вот после многократного приёма алкоголя, он угнетает обычную работу внутренних органов, в результате чего происходит прекращение обменных процессов. В кровеносную систему не попадают питательные вещества, что вызывает разрушение капилляров. В результате – вздутие и очень болезненные режущие ощущения.

Также причиной вздутия могут стать незначительные, но часто и регулярно принимаемые дозы алкоголя. При этом может сильно болеть низ живота. Специальные железы начинают выделять большое количество слизи. После чего эпителий атрофируется, процесс пищеварения в желудке практически прекращается.

В качестве после алкогольной реакции организма кроме вздутия, рвоты, поноса можно выделить развитие таких заболеваний, как острый и хронический гастриты. А также панкреатит, который чреват (до 40%) смертельными исходами.

Положительное воздействие алкоголя

Есть и обратная сторона медали. Человеческий организм может постоять за себя, и, борясь с вздутием и болевыми ощущениями низа живота, вызванными употреблением алкоголя, перестать его воспринимать. Это напоминает реакцию нервной системы на прекращение действия наркотических средств. И проявляется в широком диапазоне: от вздутия и запоров до непредсказуемых рефлексов и диареи. Механизм реакции организма на отмену чрезвычайно разнообразен и не изучен. Выводы, которые можно сделать на основании изученных фактов:

  1. Спиртное в больших количествах для человека вредно. Вплоть до летального исхода.
  2. Научными исследованиями доказано благотворное влияние не очень крепких спиртных напитков, таких как вино и пиво, на выработку гастрина, гормона регуляции пищеварения. Сам Гиппократ говорил о том, что вино улучшает кровь, а после успокаивает тревогу и печаль. Однако постоянное их употребление может привести к язве.

Любители пива рискуют получить язву кишечника

Регулярный приём слабого алкоголя, такого, как пиво, приводит к постоянному нарушению микрофлоры кишечника. Если начинает болеть низ или середина живота, значит вашему кишечнику нужна регулировка химического баланса. Любители пива недоумевают, почему растёт живот от пива, и периодически болит низ живота. Объяснение простое.

Постоянное газообразование и большие объёмы жидкости приводят к растягиванию самого кишечника и стенок живота. Они постепенно слабеют и теряют форму. Те, кто любят провести вечер на диване, попивая пиво для расслабления, рискует через пару лет заработать «пивной животик».

Если не прекратить постоянное раздражение и растягивания стенок кишечника, могут начаться воспалительные процессы. Разъедая клетки кишечника, его содержимое провоцирует прободение и приводит к сквозному отверстию. Тут уже не просто будет болеть низ живота, содержимое кишечника выйдет за его пределы в брюшную полость. Человек скончается. Поэтому люди, считающие что от пива не будет ничего страшного и пьют его постоянно, по сути каждый день рискуют серьёзными осложнениями вплоть до летального исхода.

Что делать, если после пьянки болит низ живота

Для снижения болезненных ощущений и вздутия низа живота, как результата употребления горячительных напитков и пива, рекомендуется:


Но все эти средства помогут только облегчить болезненные ощущения, но никак не вылечить. Низ живота перестанет болеть лишь временно. Если употребление алкоголя, в том числе и пива, продолжится, велика вероятность, что произойдут непоправимые изменения в области низа живота, двенадцатиперстной кишки, желудка, поджелудочной железы, печени. Необходимо бережное отношение к организму и умеренность в своих слабостях.