Что изменить в себе внешне. Как изменить лицо, не изменив себе

Инструкция

По разным причинам человек принимает решение поменять свою внешность. Этому могут поспособствовать внутренние перемены, желание изменить свою жизнь и начать все сначала, желание спрятаться и скрыться от посторонних глаз.

Большое количество проводимых пластических операций объясняется их доступностью. Не только женщины, но и мужчины высказывают желание изменять свое лицо и тело с помощью хирургического вмешательства. Чаще всего к операции нет серьезных показаний, существует один лишь аргумент - изменить себя. Женщины в возрасте делают операции по подтяжке лица, чтобы избавиться от морщин и приподнять веки. С легкостью можно изменить форму носа, убрать горбинку, сделать его слегка вздернутым или не таким широким. Даже можно поменять цвет лица и превратиться из мулата в белокожего человека.

Для полного преображения внешности следует учесть все нюансы. Цвет глаз может стать другим с помощью специальных линз. Опытные ортодонты в силах поменять даже прикус у человека, после чего измениться нижняя часть лица. Все эти вмешательства хирургов не проходят бесследно, если операцию вел опытный врач, то может и не возникнет серьезных осложнений, пациент будет всем доволен и через пару месяцев начнет привычную жизнь.

Не секрет, что прическа и макияж могут очень сильно преобразить человека. Женщины с легкостью превращаются из блондинок в брюнеток или в жгучих рыжих бестий. Варьироваться будет и длина волос: от коротких до шикарных локонов. Сейчас уже не нужно годами растить косу, можно просто воспользоваться услугами парикмахеров по наращиванию волос. Прическа даже визуально меняет овал лица человека.

Новый макияж тоже способен преобразить внешность. Стрелками на веках можно моделировать разрез глаз. Румяна необходимы для подчеркивания скул, помада или блеск зрительно увеличивают или уменьшают губы. Можно позаботиться и о новой форме бровей. Брови подчеркивают глаза, делают их более выразительными и яркими.

Новая одежда и обувь - неотъемлемая часть преображения. Необходимо будет сменить весь свой гардероб и изменить стиль. Если ранее о каблуках не шло и речи, то теперь стоит их поселить в своем шкафу. Когда женщина надевает туфли на высокой шпильке, то автоматически изменяется ее осанка и походка. Дама становится более грациозной и сдержанной.

Обратите внимание

На пути преображения нет ничего невозможного, главное не переусердствовать с пластической хирургией и вовремя остановиться.

Если вы - взрослая женщина и хотите выглядеть моложе и свежее, что вполне естественно, вы можете это сделать простыми подручными средствами, не прибегая к радикальным мерам. Единственное «но», которое есть в данном вопросе – это чувство меры. Главное – не переборщить. Вот несколько советов на эту тему.

Вам понадобится

  • Для благородного дела поддержания красоты вам потребуется не очень много: кремы, декоративная косметика, немного овощей, и поход в парикмахерскую.

Инструкция

Кожа - первая и главная составляющая женской красоты. От того, в каком она состоянии, насколько свежо и она выглядит, зависит, насколько и свежее будете выглядеть вы сами.
Молодая кожа светится, сияет, вы и сами это знаете. Как достичь такого эффекта?
Возьмите за правило использовать тональную основу под макияж со светоотражающими частицами. Этим вы добьетесь сразу нескольких эффектов: кожа станет более молодо выглядеть, а морщинки и другие мелкие изъяны станут не так заметны.
Если же ваша будет еще и с эффектом лифтинга, это будет вообще замечательно.

Не стесняйтесь своего нового образа. Включайте в поведение новые модели и фразы. Чувствуйте себя свободно и непринужденно в новом облике, как в хорошем костюме.

Источники:

  • как изменить себя от а до я

Все люди уделяют достаточно времени своей внешности: ухаживают за кожей, волосами и конечно же, зубами. Привлекательная белая улыбка и красивые ровные зубы помогают в общении и делают человека более уверенным в себе. При проблемах с прикусом вам может помочь специалист из области стоматологии – врач-ортодонт, посредством установки брекетов.

Инструкция

Врач-ортодонт даст вам подробную консультацию по вашему случаю, проведет тщательную диагностику на основании панорамного снимка челюсти и предложит предварительный план лечения.

Современная ортодонтия решает проблему неровных зубов в любом возрасте за счет применения лингвальных и вестибулярных брекетов. Врач зафиксирует брекеты композитным материалом на внутреннюю или наружную поверхность зубов. К тому же, брекеты абсолютно безопасны для эмали. Вы можете керамические, металлические, золотые и сапфировые брекеты.

Возникнет желание сменить имидж, измениться полностью. Вы поймете, что можете управлять своей жизнью. Не будете больше плакаться от того, что у вас что-то не получается или чего-то нет. Вы будете , и шаг за шагом двигаться вперед.

Самое главное, что вы должны понять, это то, что если вы хотите измениться внешне и внутренне, то вы можете это сделать. Надо только представить реальную цель и сделать к ней первый шаг. И идти.

Обратите внимание

Как измениться в лучшую сторону. Во всех нас глубоко засело чувство, что мы должны поступать и думать именно так, как мы поступаем и думаем. Пусть кто-то другой меняется, пусть «они» меняются, а я подожду. Для того, чтобы изменить кого-либо другого, вы должны прежде всего измениться сами.

Полезный совет

Как себя изменить? Как измениться? Как себя изменить? Мы постоянно делаем выбор, хотя, в большинстве случаях, делаем это бессознательно, не отдавая себе в этом отчета, – и то, что мы собой представляем на сегодняшний день, есть конечный результат наших предыдущих выборов в течение всей нашей жизни.

Источники:

  • как изменится внешность

Изменить жизнь полностью возможно. Это требует смелости, но зато приносит огромное количество позитива. Новые обстоятельства, люди и места могут подарить много разных впечатлений. И такой поступок потом вспоминается многие годы.

Другой вариант смены жизни связан с новой работой. Необходимо не просто перейти в какую-то компанию на аналогичную должность, а именно занять место в другой сфере. Можно пойти работать на такое место, о котором мечталось с детства. Тогда многие хотели быть поварами, барменами, учителями. Это может понизить статус, но зато придут навыки, которых раньше не было, появиться другой коллектив, жизнь потечет в необычном русле.

Смена общения тоже ведет к изменениям. Просто найдите другую компанию, сделать это можно в интернете на крупных форумах. В разных городах есть неформальные движения, группы по интересам, а так же увлекающиеся чем-то люди. Сообщество нужно выбирать подходящее, чтобы тема была интересна, есть клубы йоги, есть увлекающиеся рыбалкой или охотой. Влиться в эти коллективы не составит труда, и это сделает жизнь другой.

Кардинально трансформировать жизнь можно изменив мышление. Сделать такое легко с помощью психологических тренингов, литературы. Посещения подобных мероприятий расширяет кругозор, меняет мировоззрение. Человек начинает думать и действовать иначе. Этот способ отлично работает, но только он требует времени. Одной книги или семинара не достаточно, чтобы мир стал другим. Не менее года придется усердно работать над собой, предпринимать усилия, чтобы увидеть результаты.

Кардинальные изменения в жизнь приносит любовь. Легко заметить, что люди, обретающие половину, становятся совсем другими. И поэтому стоит искать новые чувства или реанимировать старые. Если у вас есть спутник или спутница, найдите способ возобновить страсть и пылкие отношения: экспериментируйте, путешествуйте, открывайте друг друга с новых сторон. Если же пары нет, приложите усилия для ее поиска. И тогда вы получите воодушевление от знакомства, новые впечатления от встреч, а потом и хлопоты по организации общего быта.

Самая распространенная проблема - мясистый, слишком крупный нос. Сделать его изящнее поможет матовый бронзер или тональный крем на два тона темнее вашей собственной кожи. Нанесите средство на нос, а лоб, щеки и область над верхней губой покройте более светлым тоном. Хорошо растушуйте границы, чтобы переходы оттенков не были видны. Припудрите лицо прозрачной пудрой, излишки смахните плоской кистью. На скулы положите светлые розовые румяна, ведя кисть по направлению от ноздрей к вискам.

Придать ноздрям изящный рисунок поможет темный тон, нанесенный на кончик носа и спинку. Боковые части переносицы оттените светлой пудрой, а между бровей положите небольшой блик светлым золотистым хайлайтером. Усилить впечатление поможет тщательно прорисованный контур губ и помада насыщенного тона - например, темно-розовая или красновато-коричневая.

Полезный совет

Скульптурированием лица лучше заниматься перед увеличительным зеркалом в хорошо освещенном месте. Старайтесь, чтобы освещение было естественным и не искажало цвета.

Каждый человек по-своему уникален. Это одна из тех банальностей, которые большинство из нас автоматически пропускает мимо ушей. И правда, сколько же можно об одном и том же?! Но порой даже такая избитая фраза приобретает актуальность – например, когда приходится полностью изменить себя. И перемены во внешности – это еще полдела, а как насчет того, чтобы кардинально изменить себя и свою жизнь? Тут уж смены прически и покупки пары новых туфель явно будет недостаточно. Чтобы полностью изменить себя, придется пересмотреть многие внутренние установки – иначе со временем вы снова вернетесь к старым привычкам.

Интересно, что изменить себя внешне девушке проще, чем мужчине. Зато представителям сильного пола легче даются именно внутренние изменения. Но в итоге каждому придется потрудиться, чтобы изменить себя, и чтобы эти перемены были направлены в лучшую сторону. И в погоне за наилучшим результатом желательно спланировать свои действия. В частности, продумать их очередность. Мы предлагаем вам начать перемены с внешнего облика, уделив внимание каждое его детали. Тогда новое отражение в зеркале поможет вам легче справиться с пересмотром взгляда на мир и в итоге изменить себя кардинально, до неузнаваемости.

Как кардинально измениться? И зачем?
Существует множество возможных причин для желания измениться. Это могут быть как вынужденные меры, так и стремление к развитию. Среди самых распространенных поводов: попытки забыть неразделенную любовь и наоборот, новая влюбленность, погоня за модой и смена имиджа ради новой работы, намерение скрыть признаки старения и просто тяга к обновлению! В любом случае, вы должны быть готовы к тому, что даже самое сильное внутреннее намерение встретит на своем пути несколько препятствий. В первую очередь, это будут ваши собственные привычки и повадки, которые за много лет стали частью вашей натуры, не отделимой и потому незаметной в повседневной жизни. Косметика, которой вы сейчас пользуетесь, одежда и аксессуары, которые удачно комбинируются между собой, особенности питания и любимые места для проведения досуга. Сохранить все, как было раньше, не получится. Но будут новые, лучшие и просто другие приобретения.

Во-вторых, вы можете неожиданно столкнуться с сопротивлением извне. Ваши знакомые и друзья, а особенно – самые близкие люди, привыкли видеть вас в определенном свете и ассоциируют с какими-то своими стереотипами. И для того, чтобы без дополнительных проблем изменить себя внешне кардинально или хотя бы частично, вы будете преодолевать не только свои, но и чужие переживания. Приготовьтесь к тому, что это будут не только положительные, но и отрицательные эмоции. Справитесь ли с ними? Не свернете с намеченного пути? Все эти вопросы необходимо задать себе еще до того, как вы начнете менять себя внешне и внутренне. И ответить на них как можно более искренне, чтобы последствии избежать непредвиденных разочарований. Но не расстраивайтесь раньше времени и не опускайте руки. Почаще напоминайте себе о том, что любые изменения всегда лучше предсказуемости и скуки. Пусть представление о переменах будет неразрывно связано для вас с саморазвитием и совершенствованием. Это станет не только мотивацией на первых порах, но и весомой поддержкой в процессе. Верьте в правильность работы над собой – и тогда у вас обязательно получится полностью изменить себя и улучшить свою жизнь.

Как кардинально изменить себя в лучшую сторону
Чтобы полностью изменить внешность, нужно для начала разобраться, из каких составляющих состоит представление о ней. Возможно, вы даже удивитесь и поймете, что нет необходимости менять себя полностью – достаточно лишь некоторых, но правильно выбранных трансформаций. Тем более, что, чем глубже перемены и чем их больше – тем сложнее в случае необходимости «отмотать» их назад. И в некоторых случаях это станет вообще невозможным. Поэтому прежде чем решиться и начать кардинально себя менять, сделайте вот что:

  • Откройте альбомы со своими фотографиями: новыми, старыми, школьными, детскими. Пересмотрите их не так, как обычно, обращайте внимание не на связанные со снимками воспоминания, а постарайтесь посмотреть на себя якобы со стороны. Что бы вы сказали, если бы перед вами был другой человек? Что вам нравится в его облике? Что не нравится? Так вы поймете, что действительно не помешает изменить, а что можно оставить по-прежнему.
  • Потратьте время на то, чтобы просмотреть светскую хронику в печатных и электронных СМИ. Рассматривайте фотографии знаменитостей и отмечайте те, которые вам понравятся. Суть не в том, чтобы слепо копировать внешность других, богатых и знаменитых людей. Просто учитывайте, что над их образами работают профессиональные стилисты и имиджмейкеры. Эти профессионалы владеют навыками и могут косвенно подсказать идеи внешних перемен, до которых трудно додуматься самостоятельно.
В общем, ваша основная задача на ближайшее время заключается в том, чтобы четко определить цель и средства грядущих перемен. Взвесить все «за» и «против», посоветоваться с родными и с внутренним голосом. Только после того, как решение кардинально изменить себя полностью созреет, можно будет смело приступать к его реализации.

Как кардинально изменить свою внешность
Итак, вы готовы полностью измениться и начать новую жизнь. Похвальное решение, осталось только составить план действий. И в этом мы готовы помочь – вам останется лишь выбрать из предложенного списка те пункты, которые подойдут лично вам. Что касается гендерных различий, то некоторые из перечисленных процедур помогут изменить себя девушкам и мужчинам, другие могут быть использованы только представительницами прекрасного пола. Просто помните, что ваша внешность, как и все, что с ней связано в жизни, – в ваших руках. С этой уверенностью начинайте кардинально менять себя:

  1. Гардероб. Стиль одежды и обуви, манера сочетать базовые предметы гардероба с аксессуарами – неотъемлемая часть внешнего облика. Порой достаточно переодеться в не типичные вещи, чтобы на вас посмотрели по-новому. Сложно давать конкретные рекомендации, не зная человека лично. Но в общем смысле существует два основных пути смены имиджа. В одном случае, вы можете резко и круто поменять содержимое шкафа, выбросить или раздарить старые вещи и купить вместо них новые, кардинально иные по фасонам, расцветке и/или качеству. Например, если раньше вы носили обувь исключительно на плоской подошве, то теперь придется научиться ходить на каблуках. Сменить удобные джинсы на короткие юбки, кожаную косуху – на кашемировое пальто, или наоборот. Во втором случае, начните менять гардероб постепенно, присматриваясь к отражению в зеркале и прислушиваясь к собственным ощущениям. Сохраните несколько старых вещей на тот случай, если так и не сможете полностью отказаться от привычного стиля. Отдельное внимание уделите украшениям, головным уборам и сумкам. Эти, казалось бы, второстепенные детали очень сильно влияют на образ в целом. В частности, с помощью нескольких разных поясов можно каждый день преображать вполне заурядное платье или свитер.
  2. Прическа. Волосы помогают как составить впечатление о человеке, так и кардинально его изменить. Самый распространенный способ изменить себя как среди женщин, так и среди мужчин, - это короткая стрижка. Чем короче – тем кардинальнее перемены. Мужчинам можно даже сбрить волосы налысо – ведь считается, что они хранят энергетическую информацию о человеке. Начисто избавившись от шевелюры, вы тем самым начнете жить будто бы заново, с чистого листа. Женщинам, не готовым к таким радикальным поступкам, достаточно заметно поменять длину волос, отрезать косу или придать стрижке новую форму. Подстриженные пряди, в свою очередь, придется укладывать по-новому, так что в итоге образ изменится достаточно сильно. Есть и противоположный способ: если прежде вы ходили с короткими волосами, теперь нарастите их или хотя бы приобретите парик. Кстати, парик, как и накладные пряди – это отличный способ кардинально изменить себя на некоторое время, ради костюмированного праздника, маскарада или другого особого события.
    Кроме стрижки, меняет внешность покраска волос. Трудно представить себе более кардинальную перемену внешности, чем «превращение» брюнетки в блондинку, блондинки – в рыжую и т.п. Выбирая новый цвет волос, учитывайте цветовой тип своей внешности и используйте качественные краски, что вместо нового образ не получить испорченные пряди. Тогда стрижка останется вашим единственным способом изменить себя. А пока можете начать с постепенных изменений: купите плойку и накрутите прямые волосы, или с помощью утюжка распрямите вьющиеся. Чтобы не тратить время на то каждое утро, обратитесь в салон за перманентной завивкой или ламинированием прядей. Посоветуйтесь с мастером, который, в отличие от родственников и вас самой, посмотрите на вашу внешность свежим взглядом. А для разнообразия купите цветную тушь для волос, несколько разноплановых зажимов и аксессуаров для волос, не бойтесь экспериментировать с прическами, плетениями и укладками.
  3. Лицо. Это самая заметная часть человеческого облика. Менять ее нужно очень осторожно, ведь кардинальные перемены в лице зачастую нельзя отменить. Поэтому начнем с малого. Для девушек это, конечно, макияж и другие косметические средства. Первое, что необходимо для изменения к лучшему – решить существующие проблемы самостоятельно или под руководством профессионального косметолога. И уж затем обратиться к визажисту или своим силами подобрать новые приемы макияжа. Главный плюс декоративной косметики – в ее легком и бесследном удалении, поэтому с макияжем вы можете экспериментировать сколько угодно и меняться с его помощью хоть каждый день. Тем же, кто уже и так пользуется большим количеством косметики, можно сделать иначе: отказаться от краски и перейти на более спокойные тона и естественный малозаметный макияж. Возможно, не помешает нарастить ресницы или исправить форму бровей – все зависит от ваших природных данных.
    Мужчинам изменить свою внешность легко, всего лишь отрастив или сбрив бороду и/или усы. Начать можно с брутальной трехдневной щетины, а затем довести растительность на лице до более заметных объемов. Но самый радикальный способ измениться до неузнаваемости – это, конечно, пластическая хирургия. Скальпель в руках хирурга может поменять форму вашего носа, разрез глаз, высоту скул и весь овал лица. Операции эти не дешевы и достаточно рискованны, поэтому прибегать к ним стоит только в случае крайней необходимости. По большому счету, прямым показанием к пластике может быть только травма, состояние здоровье или другая, не менее уважительная объективная причина. Тем не менее, к услугам хирургов зачастую прибегают только потому, что собственная внешность кажется недостаточно привлекательной. Что ж, только вы вправе распоряжаться вашим лицом и всеми его чертами, но и ответственность за изменения придется нести тоже вам.
  4. Тело. Для того, чтобы изменить фигуру, придется потрудиться. Заняться спортом, перейти на здоровое и сбалансированное питание. И все равно положительный результат будет ограничен возможностями телосложения, данного природой. Грубо говоря, вы можете убрать живот, подтянуть ягодицы и похудеть, но длина ног и рост останутся прежними, форма костей и ширина таза не изменятся. Серьезные отклонения можно скорректировать хирургическими методами: аппаратом Илизарова, протезами и имплантатами. Хотя последние часто используются как раз из субъективных пожеланий для увеличения груди, ягодиц, губ и других частей тела. К столь же специфическим процедурам можно отнести удаление ребер для сужения талии, липосакцию, пересадку волос и кожи. В зависимости от ситуации, эти методы могут как спасти человека, так и выполнить модную прихоть. Так что, если вы не уверены в необходимости серьезного вмешательства в организм, лучше ограничьтесь спортивными тренировками. Ну, или сделайте татуировку, в конце концов.
  5. Иллюзия. Самый быстрый и не затратный способ изменить себя понарошку. Он стал очень популярен на волне массового увлечения социальными сетями. Речь идет об изменении внешности не в реальности, а на фотографии. С помощью Фотошопа и/или другого графического редактора можно «помолодеть», «похудеть», избавиться от морщин, седины и других внешних недостатков. К сожалению, у этого метода есть один огромный минус: ни одна из этих трансформаций, сколь бы радикальными они ни были, не изменит вас по-настоящему. Но зато и весомый плюс можно найти: откорректированные изображения могут стать мощным стимулом для того, чтобы вы захотели измениться. Распечатайте фотографию и положите в бумажник, повесьте на видное место или сохраните в телефоне. При взгляде на нее каждый раз отмечайте, какой важный путь вам предстоит, и замечайте все позитивные изменения.
Приступая к кардинальным изменениям, помните, что изменить себя внешне можно лишь до определенного предела, зато внутренние изменения к лучшему безграничны, и заниматься ими можно всю жизнь, открывая в себе все новые ресурсы и возможности. Поэтому не останавливайтесь только на смене прически и гардероба. Путешествуйте, знакомьтесь с новыми людьми и читайте хорошие книги, смотрите новаторское кино и вслушивайтесь в звуки непривычной музыки. Все это поможет вам измениться внутренне и дополнить внешние перемены к лучшему.

Хотите узнать, как изменить внешность? Как сделать лицо потрясающе красивым и молодым? Вам поможет эта редкая практика трансформации и омоложения!

В этой статье вы узнаете о том, как изменить свою внешность желаемым для вас образом. Многие наши читатели уже убедились в эффективности этого метода!

Как изменить внешность? Сакральная трансформация

Эту практику можно применять для омоложения¹ кожи лица, устранения различных дефектов: морщин, рубцов, пигментных пятен и др. С помощью этого метода также можно изменить форму лица, придать ему желаемые черты.

Техника выполнения:

1. Практик берет в руки свое недавнее фото или зеркало и всматривается в него в течение 1-2 минут, запоминая свой нынешний образ. С каждым вдохом человек все больше расслабляется.

3. Затем практик закрывает глаза и четко представляет на своем мысленном экране свой настоящий образ, а затем начинает в своем воображении трансформировать лицо. Так продолжается до тех пор, пока перед глазами не возникнет тот облик, который человек хочет иметь. Процедуру трансформации можно мысленно описывать словами:”Мои морщины разглаживаются, они уменьшаются и исчезают” и т. д.

4. После этого практик направляет на свой новый образ мощный поток энергии, как бы подсвечивая лицо светом изнутри.

5. Затем практик открывает глаза и в течении 30 секунд удерживает новый образ перед собой, четко запоминая все детали нового лица.

6. В конце практикующий мысленно “берет” этот новый образ воображаемыми руками и мысленно накладывает себе на лицо (как эластичную маску). При этом он думает про себя: «Это мое новое лицо, оно мне нравится, оно мне подходит» и т. п.

Как долго следует заниматься?

Такая практика занимает всего 15 минут, но делать ее нужно ежедневно в течении 4 недель. Затем, когда новый образ будет представляться четко и ясно, в мельчайших деталях, эта трансформация внешности может занимать всего 2-3 минуты. Также следует “накладывать” виртуальное лицо сразу после умывания. Практику можно выполнять, когда имеется несколько свободных минут, но проводить ее нужно всегда (в течении всей жизни).

Лучше всего делать это упражнение перед сном и после утренних процедур, так энергия от виртуальной маски будет работать в течении нескольких часов, изменяя и омолаживая ваше лицо.

Когда будет заметен результат?

Уже через несколько недель все окружающие заметят, что ваше лицо помолодело, а его черты стали меняться. Эта техника позволит сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Александр Свет

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

² Adobe Photoshop (фотошоп) - многофункциональный графический редактор, разработанный и распространяемый фирмой Adobe Systems (

Рано или поздно каждой женщине хочется что-то изменить в себе, но многие просто не знают с чего начать. Именно для тех, кто хочет преобразиться и выглядеть иначе, ниже приведены различные способы, благодаря которым можно легко и быстро изменить свой облик. И так, читаем и вдохновляемся на подвиги.

Как преобразиться: волосы

При возникновении желания преобразиться очень часто женщины приходят к решению изменить или сделать новую . Но не обязательно приходить к столь кардинальному решению. Существуют другие способы преображения себя:

  • Укладка

Вместо привычных распущенных волос или обычного хвоста, попробуйте сделать новую укладку. Можете сходить в салон красоты, где Вам подберут наиболее подходящий для Вашего типа лица вариант или поэкспериментируйте дома сами.

  • локоны

Изменить свой образ Вы можете, превратив себя в кудряшку. Попробуйте, многим очень идут пикантные кудряшки или плавные волны, сделать которые Вы можете с помощью термобигудей. Или можете обратиться в салон, где Вам предложат биозавивку. Это довольно щадящая салонная процедура, после которой Вы можете наслаждаться кудрями до полугода.


  • ламинирование

Сделав ламинирование, Вы заметите как преобразится не только Ваша шевелюра, но и Вы сами. Конечно, ведь для женщины много значит внешний вид волос, а после такой процедуры волосы становятся шелковистыми, блестящими и гладкими. Эффект ламинирования Вы можете сделать дома, используя маски на основе льняного или репейного масла и ополаскивая волосы яблочным уксусом или лимонным соком.


  • оттеночный шампунь

Если Вам все таки хочется изменить цвет своих волос, то попробуйте воспользоваться оттеночным шампунем, который придаст Вам оттенок на некоторое время. Помимо этого оттеночный шампунь способен придать волосам блеск и ухоженный вид.


  • пробор

Наиболее простой способ поменять прическу — это изменить место пробора. К тому же сделав пробор на другой стороне, Вы придадите объем Вашим волосам. Вообще менять пробор периодически необходимо, так как волосы на том месте, где у Вас постоянный пробор, начинают редеть и истончаться.


  • пряди

Для дам, у которых короткие волосы, отличным вариантом станут наращенные пряди, благодаря которым можно действительно преобразиться и выглядеть совсем по иному. Такие пряди могут продержаться от 3 месяцев и до полугода.


Как преобразиться: лицо

Преобразиться можно, изменив свое лицо. Нет, Вам не придется делать пластическую операцию, но что-то подкорректировать или внести кое-какие новшества вполне реально. Вариантов для преображения лица тоже очень много:

  • очки

Если Вы носите очки, то попробуйте избавиться от привычной оправы и купите себе новые очки. А тем, кто не носит очки и никогда не носил их, стоит попробовать приобрести их. Благодаря очкам Вы можете создать новый стильный образ, а также скрыть небольшие морщины под глазами и скорректировать овал лица.


  • контактные линзы

Также изменить образ можно с помощью цветных контактных линз. Так Вы измените не только цвет глаз, но придадите лицу иное обличье.


  • зубы

Добавить себе уверенности и красоты, можно отбелив зубы. Сделать это можно, обратившись к стоматологу, или самостоятельно при помощи специальных отбеливающих полосок или карандаша.


  • загар

Подчеркнуть белые зубки можно с помощью красивого и ровного загара, который Вам могут нанести в салонах красоты. Также Вы можете «загорать» дома, нанося обычный автозагар или купить лосьон с постепенным эффектом загара.


  • ресницы

Также Вы можете преобразится , сделав свои ресницы более длинными и густыми. Сделать их таковыми можно, нарастив их в салоне или приклеив самостоятельно накладные реснички. Также многие салоны предлагают биозавивку ресниц, которые окрашиваются перманентной тушью.


  • макияж

Попробуйте создать новый макияж, например, накрасив губы яркой помадой или изменив цвет подводки, которой Вы подводите свои глаза. Также можете скорректировать форму и толщину бровей. Все это способно значительно преобразить Ваш внешний вид.


  • кожа

Как бы мы ни хотели преобразить свое лицо, но делать это на коже, на которой имеются неровности и другие дефекты, бесполезно — лицо выглядеть идеальным все равно не будет. Поэтому обязательно ухаживайте за кожей лица.

Для очищения кожи можете попробовать ультразвуковой пилинг, который эффективно избавляет от отмерших клеток и приводит в тонус кожу. Дома можете делать очищение при помощи смеси из лимонного сока, меда и сахара.

Если Вашей коже не хватает витаминов, то можете провести безинъекционную мезотерапию, благодаря которой Ваша кожа получит все необходимые витамины, не прибегая к уколам. Освежить лицо можно и в домашних условиях, приготовив маску на основе овсяных хлопьев и оливкового масла, которая снабдит Вашу кожу витаминами и сохранит молодость. Когда преобразится Ваша кожа, преобразитесь и Вы сами.


Как преобразиться: тело

Обладая красивым и стройным телом, любая девушка будет чувствовать себя более уверено и неотразимо. Поэтому если Вас беспокоят лишние сантиметры, попробуйте простой и достаточно эффективный способ — обертывание, которое делается при помощи пищевой пленки и глины или антицеллюлитного крема. Также в снижении веса помогают теплые ванны с солью.


Как преобразиться: гардероб

Можете преобразиться , изменив свой гардероб. Попробуйте, например, выбрать новый стиль и окружающие не узнают Вас. Или просто заставьте их поверить в то, что Вы поменяли гардероб, надев интересные и стильные аксессуары, такие как броское колье, модный шарф, изящный пояс и т. п. Одним словом, все то, что бросается в глаза.

Если Вы всегда носили обувь на плоской подошве, то сейчас наденьте туфли на каблуке. Высокий каблук придает образу женственность и делает фигуру визуально стройнее. В общем пробуйте, экспериментируйте, меняйтесь и становитесь лучше с каждым днем.


Наступает в жизни такой момент, когда хочется изменить свою жизнь полностью и начать этот процесс со своей внешности. Наше внешнее преображение влечёт за собой преображение и внутреннее. Внешние изменения могут быть кардинальными, а могут затрагивать только отдельные элементы общего образа. Здесь всё зависит только от вашего личного желания.

С чего начать своё внешнее преображение?

В первую очередь важным здесь будет определить для себя, что вы хотите получить от жизни, изменив себя. Какие причины заставляют вас делать это: может, вам наскучила ваша работа или отношения, которые не идут дальше и давно вас не устраивают, но вы боитесь признаться себе в этом. Может вы, просто хотите почувствовать себя юной девушкой, перед которой только открываются двери во взрослую жизнь, и у вас всё ещё впереди?

Подумайте, какие перемены могут помочь вам почувствовать в себе всё это. Мысленно представьте, что в вашем внешнем виде способно вызвать у вас такие эмоции. Короткая чёлка, коса или мальчишеская стрижка. А может, будет достаточно минимум косметики на лице. После того, как мысленно вы себя представили, приступайте к самому процессу изменения.

Чтобы внешне вы почувствовали себя полностью преобразившейся, необходимо начать со своего внутреннего мира. Изменения в вашем мироощущении позволят распрямить плечи, улучшить и сделать более уверенной походку, держать высоко голову, изменить своё отношение к миру, заставив засверкать глаза, и вызвать улыбку на лице. Для начала - составьте на ближайшие 15 лет план вашего личного развития. Впишите туда все радикальные перемены, которые вы хотите сделать в жизни за это время. Обозначьте для вас наиболее важное и начинайте осуществлять свои мечты. Для более быстрого осуществления преобразований в своей жизни, можете обозначить время, когда вы именно хотите осуществить задуманное. Вы заметите в скором времени, что придерживаясь своего жизненного плана, почувствуете, как начинаете меняться, становясь более уверенной в себе, отдавая предпочтение такому внешнему облику, а не другому.

Как измениться внешне, выбрав определённый стиль?

  • Если вы хотите стать похожей на девушек, которые сами решают все свои проблемы и могут за себя постоять, вам подойдут короткая стрижка или причёски спортивного стиля, высокий хвост или коса. Такому образу будет соответствовать минимум макияжа на лице.
  • А вот для девушки, стремящейся к страстным и ярким отношениям, необходимо подбирать яркий макияж и причёски, подчёркивающие женственность и огонь, скрытый внутри.

  • Ваш образ должен привлекать к себе внимание всех окружающих. Если вы хотите стать похожей на деловых женщин, подберите для своего гардероба костюмы-тройки и брюки делового стиля для прогулок. Макияж для делового стиля исключает использование ярких красок и большого слоя туши. Из причёсок можно остановить свой выбор на собранных волосах или красивой стрижки средней длины.

Правила по изменению внешности

При изменении внешности помните, что вы должны быть аккуратны, выбирая тот или иной образ.Категорически не будут сочетаться ваша длинная коса и образ решительной, энергичной девушки. Короткая стрижка для делового стиля не подойдёт, потому что сделает ваш образ более спортивным и озорным. Помните: выбранный вами образ должен соответствовать вашему душевному состоянию. Если вы в глубине души тихая и спокойная девушка, то образ роковой соблазнительницы, внесёт только дискомфорт в вашу душу. Если же вы хотите стать более серьёзной, изменение внешне поможет вам стать спокойнее и уравновешеннее. Но в обоих случаях, необходимо сначала решить ваши внутренние сомнения, а внешнее преображение, только поможет вам стать другой.

Как измениться внешне полностью?

Тем, кто по тем или иным причинам недоволен своей внешностью, кому кажется, что внешний облик мешает добиться в жизни важных перемен, стоит кардинально измениться. Для такого преображения стоит изменить причёску и при желании перекрасить волосы. Здесь нет ограничений, если вы чувствуете, что это необходимо можете перекраситься в светлый цвет, если вы брюнетка или наоборот, в жгучую брюнетку. Покупая новую одежду, ориентируйтесь на свои внутренние ощущения. Ваша новая одежда должна вам понравиться с первого взгляда.

Для того чтобы изменение внешне действительно смогло органично слиться с вашим образом, необходимо поработать и со своим внутренним миром. Если вы курите, сразу же начинайте бороться с этой пагубной привычкой. Она не несёт пользы ни вашему здоровью, ни внешнему виду. В противовес запишитесь лучше на фитнес или другие спортивные занятия. Обязательно найдите для себя совершенно новое занятие, сделайте что-то необычное для себя. Начните читать другие книги, смотреть фильмы, слушать музыку. Вы должны закрепить своё внешнее преображение, внутренними изменениями и тогда станете другим человеком.

Все мы рано или поздно хотим измениться. Это может быть вызвано абсолютно разными причинами. Просто в природе человека меняться, тем самым обозначая прожитый этап и начала нового в своей жизни. Начинать всегда лучше с перемен внутренних. Именно наши внутренние потребности, заставляют меняться внешне, тем самым подчёркивая, что мы растём и совершенствуемся. Представив, как вы хотите выглядеть, начинайте менять свой гардероб, причёску и макияж в соответствии с выбранным имиджем. И вы сами не успеете заметить, как изменив причёску, одежду и макияж, станете совсем другим человеком. Дело за малым - сделать первый шаг. Удачи вам в этом!