Растяжения 

Эффективный способ избавиться от насморка. Как избавиться от насморка за час

Насморк – это воспаление эпителиального слоя носовой полости, которое может иметь аллергическую или инфекционную этиологию. Очень редко причиной насморка могут быть механические повреждения или попадание инородного тела в носовые ходы, но исключить такую вероятность может только специалист после осмотра.

Лечение насморка следует проводить сразу после возникновения первых клинических проявлений: чихания, выделения экссудата, заложенности. Если не принимать никаких мер, патология очень быстро перейдет в запущенную форму. Хронический ринит тяжело поддается медикаментозному лечению и часто обостряется под воздействием переохлаждения или других негативных факторов, поэтому лечить насморк нужно, не дожидаясь более серьезных клинических признаков. Сделать это можно в домашних условиях, но перед использованием любого метода необходимо получить консультацию врача, особенно если речь идет об использовании лекарственных средств.

Как вылечить ринит быстро: эффективные народные рецепты

Использование рецептов народной медицины может быть очень результативным, но только на ранней стадии патологии. Если у больного сильная заложенность или густые выделения желто-зеленого цвета, терапия должна быть более серьезной. При подобной симптоматике в большинстве случаев требуется использованием местных («Изофра», «Полидекса») или системных антибактериальных препаратов или противовирусных лекарств.

Во всех остальных случаях можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов, позволяющих избавиться от насморка в течение нескольких дней.

Промывание лимонной водой

Лимоны содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая укрепляют иммунную систему и повышает защитные функции организма, позволяя быстрее справиться с патологией. Лимон можно добавлять в чай или употреблять его в свежем виде, посыпав небольшим количеством сахара, а можно использовать для промываний носовых ходов. Чтобы приготовить лекарственный раствор, необходимо:

  • выдавить сок из одного лимона;
  • процедить его, чтобы удалить частички мякоти и косточки;
  • добавить 100 мл теплой воды и щепотку морской соли;
  • все перемешать.

Во время промывания у больного могут появиться неприятные ощущения: покалывание, жжение, чувство стянутости. Данные симптомы не являются основанием для прекращения процедуры, если имеют среднюю интенсивность. При сильно выраженных побочных эффектах лучше выбрать другой метод лечения.

Проводить данную процедуру необходимо 3-4 раза в день. Приготовленный объем рассчитан на одну процедуру. Лечение необходимо продолжать до полного исчезновения симптомов.

Йодная сеточка

Хорошим лекарственным средством при вирусном и бактериальном насморке является спиртовой раствор йода, который имеется в каждой аптечке. Использовать его необходимо местно, смазывая переносицу (особенно область между бровями). Наносить йодную сетку также можно на ступни, так как на них находятся биологически активные точки, раздражение которых положительно влияет на состояние носоглотки. Делать процедуру нужно один раз перед сном. Ноги после процедуры должны находиться в тепле. Для этого можно использовать теплые гольфы или носки с добавлением натуральной шерсти.

Обратите внимание! При отсутствии аллергии можно добавить несколько капель йода в состав для промывания носовых пазух (на ложку соли – 1-3 капель йода). Йод обладает антибактериальным и дезинфицирующим действием и помогает быстрее справиться с проявлениями заболевания и уничтожить патогенную флору, которая является причиной ринита.

Луково-чесночное масло

Лук и чеснок – одни из самых полезных продуктов. Они содержат большое количество эфирных масел и дубильных веществ, которые помогают быстро избавиться от насморка и предотвратить развитие более серьезных патологий носоглотки. В некоторых источниках можно встретить рекомендации по использованию луковой и чесночной кашицы в чистом виде. Делать этого ни в коем случае нельзя, так как сильно обжечь слизистую оболочку и вызвать тяжелую аллергическую реакцию.

Чтобы получить всю пользу этих овощей и не навредить здоровью, можно воспользоваться следующим рецептом.

  1. 200 мл любого растительного масла простерилизовать на водяной бане около 40-50 минут.
  2. Измельчить одну луковицу и одну головку чеснока и отжать сок через марлю.
  3. Смешать остывшее масло с получившимся соком и настоять в течение 3-4 часов.

Луково-чесночное масло необходимо использовать для смазывания носовых ходов. Делать это можно при помощи ватной палочки. Процедуру нужно повторять 4-6 раз. Длительность лечения не должна превышать одной недели.

Важно! Данное средство также подходит для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период. Хранить масло нужно в холодильнике не более 1 месяца. Смазывать носовые ходы по мере необходимости, например, перед походами в людные места (магазины, поликлиники и т.д.).

Видео — Как лечить насморк

Сухие ингаляции

Корень хрена – еще одно эффективное средство для борьбы с ринитом. Вдыхание его паров помогает очистить нос от скопившейся слизи, уничтожить патогенные микроорганизмы и восстановить дыхание, а также предотвратить развитие патологического процесса. Приготовить лекарство для домашних ингаляций просто:

  • корень хрена натереть на крупной терке и немного размять ложкой, чтобы выделился сок;
  • сложить массу в кастрюлю и накрыть крышкой;
  • добавить немного капель эвкалипта или ментола;
  • накрыть крышкой.

Дышать над смесью необходимо в течение 5-10 минут. Приготовленный состав можно использовать на протяжении суток, не забывая плотно закрывать крышкой емкость. Хранить смесь нужно в холодильнике. Ингаляции следует делать 3-4 раза в день до исчезновения имеющихся симптомов и полного восстановления дыхания.

Свекольный сок

Для лечения необходимо взять сок сырой свеклы и смешать его с чайной ложкой натурального цветочного меда или настойкой прополиса. В готовом лекарстве не должно быть медовой взвеси или комочков сахара. Закапывать смесь следует 4 раза в день по 2-3 капли. На начальном этапе лечения возможно появление небольшого жжения и сильного чихания, но эти симптомы быстро проходят, поэтому прекращать лечение не стоит. Продолжительность терапии – 3-5 дней.

Быстрое лечение хронического ринита

Очень важно при любом типе насморка обеспечить свободный отток жидкости из носовых ходов, так как ее застой может привести к воспалению придаточных пазух и развитию синуситов – очень болезненной и тяжелой по возможным последствиям группе инфекционно-воспалительных заболеваний.

Сосудосуживающие назальные средства

Если у больного заложен нос, и нарушено носовое дыхание, целесообразным будет использование назальных капель с сосудосуживающим действием. Они начинают действовать практически мгновенно, обеспечивая вентиляцию пазух и отток экссудата, но применять их более 3-5 дней не рекомендуется, так как может возникнуть привыкание.

Одним из самых эффективных и доступных препаратов данной группы являются назальные капли или спрей «Нафтизин» (стоимость – от 15 до 70 рублей). Разовая дозировка «Нафтизина» для взрослых составляет 1-3 капли, которые нужно закапывать в каждую ноздрю 2-4 раза в день. К другим средствам с сосудосуживающим действием относятся:

  • «Називин»;
  • «Санорин»;
  • «Риназолин»;
  • «Ксимелин»;
  • «Галазолин».

Хороший терапевтический эффект дает использование смешанных препаратов. Одним из них является «Снуп» — средство на основе морской воды и ксилометазолина. Средство продолжает свое действие на протяжении 6-8 часов и редко вызывает привыкание, поэтому при необходимости может использоваться в течение длительного времени (но не более 14 дней).

Важно! Многие пытаются лечить насморк с помощью «Ринофлуимуцила». Это комбинированный препарат, обладающий сосудосуживающим и муколитическим действием. Его использование при рините специалисты считают нецелесообразным, так как основной задачей препарата является разжижение густой и вязкой мокроты (за счет наличия в составе ацетилцистеина) и облегчение ее выведения. «Ринофлуимуцил» дает хорошие результаты при лечении гайморита и фронтита, но при обычно насморке лучше выбирать другие лекарства.

Механическое удаление слизи из носовых ходов

Второй этап лечения хронического ринита – промывание носовых ходов. Для этих целей лучше всего использовать солевые растворы или отвары лекарственных растений, которые перед применением необходимо процедить через марлю, чтобы исключить риск попадания частичек растений в дыхательные пути.

Солевой раствор лучше всего приобретать в аптеке, так как в готовых лекарственных препаратах концентрация соли рассчитана с учетом физиологии носа, что предотвращает пересыхание слизистых оболочек. Из готовых растворов в аптеке можно приобрести:

  • «Салин»;
  • «Аквалор»;
  • «Аква Марис»;
  • «Хьюмер»;
  • «Натрия хлорид».

Очень удобно промывать нос при помощи специальных приспособлений, например, «Долфина». Если под рукой его не оказалось, можно воспользоваться резиновой грушей с мягким наконечником или шприцем на 15-20 мл. Чтобы выполнить процедуру, необходимо наклониться над раковиной и аккуратно влить раствор в одну ноздрю. Рот при этом должен быть открытым, чтобы жидкость могла свободно выливаться, если она попадет в глотку.

Важно! Нельзя запрокидывать голову назад, так как это может спровоцировать попадание жидкости в слуховой проход и развитие отита.

Стандартная схема лечения хронического ринита в домашних условиях

Лечение насморка в домашних условиях за один день

Чтобы избавиться от насморка за один, можно воспользоваться перекисью водорода. Это средство помогает растворить густые слизистые пробки, снять отек слизистой оболочки и восстановить нарушенное дыхание, но только при условии, что патология находится на начальной стадии. В большинстве случаев для устранения симптомов достаточно одного использования, но иногда может потребоваться более длительное применение – до 3 дней.

Перекись водорода необходимо закапывать в носовые ходы 4 раза в день по следующей схеме:

  • первое применение – 2 капли;
  • второе применение – 4 капли;
  • третье применение – 6 капель;
  • четвертое применение – 8-10 капель.

Процедуру нужно проводить на голодный желудок. Также не стоит принимать пищу в течение часа после закапывания, так как это может снизить эффективность лечения.

Важно! В первый день лечения у больного могут появиться симптомы ухудшения самочувствия и интоксикации: головная боль, тошнота, сонливость и слабость. В этом нет ничего страшного, и прекращать лечение не нужно. Исключение составляют случаи аллергических реакций, при которых у больного может появиться сыпь, зуд и характерные признаки.

Видео — Как быстро вылечить насморк

Быстрое лечение насморка у детей

Справиться с детским насморком в домашних условиях можно при помощи солевых промываний, влажных ингаляций и применения народных методов. Хорошим лечебным эффектом обладает смесь морковного сока с медом. Приготовить лекарство просто:

  • отжать сок из свежей моркови (должно получиться 100 мл сока);
  • добавить чайную ложку любого меда и несколько капель лимонного сока;
  • перемешать и настоять в течение часа.

Закапывать средство нужно в каждый носовой ход по 1-2 капли после того, как ребенок тщательно высморкается. Длительность лечения – от 5 до 10 дней.

Отличное средство для устранения насморка у детей – луковый компресс. Кашицу из четвертинки луковицы необходимо завернуть в кусок марли и приложить к крыльям носа на 10-20 минут. Если у ребенка начнется обильное слезотечение, можно нанести на марлю немного растительного масла. Делать такие компрессы нужно не менее 2 раз в день. Если начать лечение на ранней стадии, избавиться от насморка при помощи данного метода можно всего за 2-3 дня.

Чтобы повысить защитные силы детского организма, можно давать ребенку витаминный напиток, который готовится из лекарственных трав и плодов. Необходимо взять в равных пропорциях (по 1 ложке):

  • календулу;
  • шиповник;
  • зверобой;
  • мяту;
  • чабрец;
  • чернику сушеную.

Смесь залить литром кипятка и настаивать не менее суток, после чего процедить. Давать ребенку по полстакана 3 раза в день во время или после еды.

Чтобы повысить эффективность лечения, также необходимо:

  • соблюдать обильный питьевой режим;
  • часто проветривать помещение (перед сном – не менее 30 минут);
  • ежедневно проводить влажную уборку;
  • ввести в рацион больше фруктов, ягод, овощей и зелени.

Чего делать нельзя?

Лечение ринита в домашних условиях – достаточно простая задача, если соблюдать рекомендации специалистов и начинать лечение при первых признаках. Очень важно избегать типичных ошибок, которые могут не только снизить эффективность лечения, но и ухудшить состояние больного. При лечении насморка запрещено:

  • вводить в носовые ходы лук, хрен, чеснок и другие продукты с большим содержанием эфирных масел в чистом виде, так как это может вызывать ожог слизистой;
  • бесконтрольно использовать сосудосуживающие лекарства и применять их более 5 дней;
  • принимать антибактериальные препараты без назначения специалиста;
  • делать ингаляции и прогревания при повышенной температуре тела;
  • запрокидывать голову назад во время промывания носа.

Соблюдая все правила и советы специалистов, можно быстро избавиться от насморка и предотвратить развитие осложнений. Народные методы хорошо помогают на начальных стадиях ринита, но если патология не проходит в течение 3-4 дней, или состояние больного ухудшается, необходимо обратиться к врачу, так как может потребоваться медикаментозное лечение сильнодействующими препаратами.

Насморк раздражает, причиняет массу неудобств и нарушает привычный образ жизни. Насморк может быть вызван как сезонными изменениями или аллергией, так и более серьезными причинами, такими как простуда, синусит и даже грипп. Для начала попробуйте лечиться с помощью домашних средств и отпускаемых без рецепта медикаментов и следите при этом за другими симптомами, которые могли бы указывать на конкретную причину насморка. Если симптомы усиливаются, обратитесь к врачу. Побольше отдыхайте, пейте достаточно жидкости и используйте некоторые другие способы, которые позволят вам избавиться от насморка и заложенности носа.

Шаги

С помощью натуральных домашних средств

  1. Вдыхайте носом, глотайте и слегка сморкайтесь, чтобы избавиться от лишней слизи. Очищение носа от слизи является лучшим способом избавиться от насморка, поэтому по мере необходимости осторожно высмаркивайтесь в салфетки. Если у вас непрерывно течет из носа, разорвите салфетку пополам, скатайте из половинок маленькие шарики и засуньте их в ноздри. Дышите через нос или, если не можете, ртом.

    • Старайтесь по возможности сморкаться во влажные салфетки, чтобы не высушить чувствительную кожу под носом. При раздражении кожи нанесите на нее немного увлажняющего лосьона.
    • Если вы не в состоянии высморкать всю слизь, то она может попасть на заднюю стенку горла. В этом случае попробуйте проглотить ее, чтобы избавиться от насморка и заложенности носа.

  2. Попробуйте лечиться паром. Чтобы снизить давление внутри носа и облегчить насморк, примите горячую ванну или душ, так чтобы в ванной комнате собрался пар. Можно также накинуть на голову полотенце и наклониться над кастрюлей или миской с горячей водой, либо пустить горячую воду в душе и не принимать душ, а просто посидеть в ванной комнате. Делайте так 2–4 раза в день.

    • Для этих же целей можно использовать увлажнитель воздуха.
    • Для большего эффекта добавьте эвкалиптовое масло, камфорный спирт или масло перечной мяты - налейте небольшое количество в миску с горячей водой или побрызгайте возле душа, прежде чем пускать горячую воду.

  3. Приготовьте собственный солевой раствор, который поможет очистить нос от слизи. Растворите в 1 стакане (240 миллилитрах) теплой воды ½ чайной ложки (3 грамма) соли и щепотку пищевой соды. Залейте раствор в шприц без иглы, небольшую бутылочку с распылителем или нети-пот и промывайте им нос 3–4 раза в день.

    • Не используйте солевой раствор слишком часто, иначе насморк может усилиться.

  4. Приложите к лицу влажное теплое полотенце - это поможет снизить давление в носу. Окуните полотенце в теплую воду или подержите его под краном, пока оно не пропитается теплой водой. Выжмите лишнюю воду и приложите полотенце к лицу на 2–3 минуты.

    • Можно также намочить тряпку и подержать ее в микроволновой печи 30–45 секунд или до тех пор, пока она не станет теплой.

  5. Лечите заложенность носа и боль в носовых пазухах с помощью легкой акупрессуры. Акупрессура области вокруг носа помогает облегчить заложенность носа и головную боль при насморке. Слегка надавите по 10 раз на обе стороны носа и на области над самыми глазами.

    • Проделывайте это 2–3 раза в день, чтобы облегчить давление и боль в пазухах носа.

  6. Приподнимайте голову, когда лежите, чтобы облегчить заложенность носа. Если ваш организм борется с таким неприятным симптомом, как насморк, следует побольше отдыхать. Когда вы лежите, подкладывайте под голову пару подушек - в этом случае нос будет легче очищаться от жидкости.

    • Такая поза помогает облегчить дыхание.

  7. Пейте большое количество воды и теплых жидкостей, чтобы разредить слизь. Поддерживайте водный баланс - это поможет очистить нос и избавиться от насморка. Постарайтесь примерно раз в час выпивать по стакану (240 миллилитров) воды. Чтобы быстрее избавиться от насморка, дополняйте воду горячими травяными чаями и даже супами.

    С помощью медикаментов

    1. Удаляйте слизь с помощью жидкости или спрея для промывания носа. Солевые спреи и растворы помогают вымыть из носа слизь и тем самым избавиться от насморка, их можно приобрести практически в любой аптеке. Выберите мягкое средство от насморка и заложенности носа и используйте его 3–4 раза в день в строгом соответствии с инструкциями по применению.

      • Не используйте назальный спрей более 5 раз в день, так как это может вызвать повторную заложенность носа.

    2. Наклейте на нос назальный пластырь, чтобы облегчить дыхание. Назальный пластырь можно приобрести в аптеке, он помогает очистить нос и избавиться от его заложенности. Поищите пластырь, специально предназначенный для тех, у кого простуда и заложен нос, и наклеивайте пластырь на переносицу в соответствии с указаниями по применению. Используйте пластырь так часто, как указано на упаковке.

      • Назальный пластырь обычно наклеивают на ночь, но если у вас сильный насморк, его можно использовать и днем.

    3. Используйте противозастойное средство, чтобы удалить из носовых проходов лишнюю жидкость. Поищите в ближайшей аптеке противозастойные средства: как правило, это таблетки, которые снимают отек и помогают осушить носовые каналы. Они хорошо помогают при заложенности носа и насморке. Посмотрите в указаниях по применению, как часто следует принимать препарат.

      • Принимайте противозастойное средство не дольше 2–3 дней. При длительном приеме оно может вызвать повторную, более сильную заложенность носа.

    4. Попробуйте принимать антигистаминные средства, если вы подозреваете, что у вас аллергия. Если вы думаете, что насморк вызван аллергией, приобретите в ближайшей аптеке антигистаминное средство, чтобы облегчить симптомы. Принимайте препарат в соответствии с указаниями по применению и внимательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами - некоторые антигистаминные средства вызывают сонливость.

    Устраняем причину насморка

    1. Вылечите синусит , если вы испытываете головную боль и повышенное давление в пазухах носа. Насморк иногда бывает вызван синуситом, особенно при густых и желтых или зеленоватых выделениях из носа. К другим симптомам синусита относятся: заложенность носа, стекающая по задней стенке горла жидкость, а также боль, отек или давление в области глаз, щек, носа и лба. Попробуйте вылечить синусит следующим образом:

      • принимайте домашние паровые ванны и прикладывайте к лицу теплые компрессы;
      • используйте солевые назальные спреи или назальные кортикостероиды, чтобы уменьшить воспаление;
      • принимайте отпускаемые без рецепта противозастойные средства в течение 2–3 дней;
      • принимайте такие безрецептурные болеутоляющие препараты, как ацетилсалициловая кислота (аспирин), парацетамол («Панадол») или ибупрофен («Нурофен»);
      • если синусит не пройдет в течение недели, обратитесь к отоларингологу.

    2. Избегайте раздражителей носа, если у вас аллергия . Насморк является распространенным симптомом аллергии, которая может быть вызвана самыми разными раздражителями, например цветочной пыльцой, шерстью домашних животных, пылевыми клещами или некоторыми видами пищи. Присмотритесь, не появляется ли насморк при контакте с определенными раздражителями, и постарайтесь избегать их, либо принимайте антигистаминные препараты, чтобы облегчить симптомы.

      • К другим симптомам аллергии относятся чиханье, зуд лица, покраснение и отек глаз.
      • Чтобы аллергия не вызывала насморк, можно промывать нос солевым раствором, а также чаще пылесосить и стирать постельное белье и мягкие игрушки в горячей воде, что позволит снизить воздействие аллергенов.
        • симптомы гриппа . На ранних стадиях грипп напоминает по своим симптомам (включая насморк) обычную простуду, за исключением того, что он развивается намного быстрее. К другим симптомам гриппа относятся: температура выше 38,0 °C, ломота в мышцах, озноб и повышенное потоотделение, головная боль и заложенность носа. Если вы подозреваете, что у вас грипп, как можно скорее посетите врача и постарайтесь не заразить окружающих: для этого чаще мойте руки, прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете, и избегайте многолюдных мест. Симптомы гриппа можно облегчить следующим образом:
        • побольше отдыхайте и пейте достаточное количество жидкости;
        • принимайте антивирусные препараты, если вам назначит их врач;
        • принимайте болеутоляющие средства, например парацетамол («Панадол») или ибупрофен («Нурофен»), чтобы облегчить боль.


Доброго времени суток, уважаемые почитатели моего блога! Самым верным признаком развития респираторного заболевания является насморк.

Сухость в носу, выделение слизи и заложенность свидетельствуют о наличии воспалительных процессов в носоглотке.
Сегодня я вам расскажу, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях. Ведь острый ринит часто сопровождает такие простудные болезни, как тонзиллит, грипп и ринофарингит.

Насморк представляет собой воспалительный процесс слизистой оболочки носа. Основными составляющими развития болезни является отек и образование слизи.
Ринит чаще всего связывают с простудными заболеваниями, но причин его появления несколько:

  1. Наличие вирусной или бактериальной инфекции. Часто провоцируется аденовирусами, разными типами бактерий и вирусами гриппа.
  2. Аллергические реакции.
  3. Атрофия появляется при нарушениях питания тканей слизистых оболочек носа.
  4. Гипертрофия приводит к утолщению слизистых оболочек носа.
  5. Травмы проявляются при разных повреждениях слизистой оболочки носа. Например, при прижиганиях, попадании пыли или при дыхании горячего воздуха.
  6. Ринит формируется при длительном применении сосудосуживающих средств.

Также стоит выделить следующие разновидности насморка:

  1. Аллергический проявляется при контакте с аллергенами, например с пылью, шерстью или с пыльцой. При таком насморке помогают капли типа ксилометазолина.
  2. Гипертрофический характеризуется разрастанием слизистой под воздействием внешних факторов. В качестве терапии применяется ультразвук, лазерное лечение и массаж слизистых оболочек.
  3. Вазомоторный ринит появляется , стрессовых ситуациях и при вдыхании вредных веществ. На начальной стадии назначаются специальные спреи от насморка.
  4. Инфекционный формируется в результате простуды, ОРЗ или ОРВИ.

При аллергическом рините насморк сопровождается чиханием, зудом и чувством заложенности.

Как улучшить свое состояние при насморке

Часто возникает необходимость лечить насморк в домашних условиях. Ринит может быть симптомом развития более сложных болезней, поэтому чтобы это предотвратить, необходимо предпринять определенные меры.
Комплексный подход позволяет быстро остановить развитие неприятных симптомов.


Для борьбы с ринитом часто используются такие методы:

  • медикаменты сосудосуживающего и антивирусного воздействия;
  • физиотерапевтические процедуры: промывания носа, прогревания и ингаляции;
  • эффективно и лечение народными средствами, которое включает отвары из трав и капли.

При первых признаках выделений и заложенности носа, необходимо приступить к санирующим процедурам. При простуде рекомендуется применять препараты местного и системного воздействия.
Для ускорения процесса выздоровления и при терапии необходимо выполнять такие рекомендации:

  • если повысилась температура тела, то важен постельный режим;
  • уровень влажности нужно поддерживать на отметке в 60 %;
  • за день нужно выпивать не менее 1,5 литра теплого питья, желательно щелочного;
  • не забывайте проветривать комнату не реже 3-4 раз в день;
  • не стоит употреблять острую и жирную пищу;
  • ноги лучше держать в тепле, а также нельзя допускать переохлаждений.

Помните, что оптимальный уровень влажности и свежего воздуха нужно поддерживать в детской комнате, особенно при частых насморках у ребенка.

Все эти меры необходимо соблюдать при любых респираторных заболеваниях.

Лечение аллергического ринита


При лечении аллергического ринита важно бороться со всевозможными аллергенами. Необходимо регулярно проводить влажную уборку, а также избавиться от предметов, вызывающих аллергию.

Это могут быть пуховые полушки или какие – нибудь растения.
Чтобы определить, с чем связана аллергия, стоит обратиться к врачу. Это нужно сделать, если аллергия проявляется часто и провоцируется разнообразными аллергенами.

Быстрый способ помочь в таком состоянии – это очищение носовой полости от аллергенов. Чтобы выполнить промывание понадобится шприц и физраствор.

Также можно покапать солевой раствор в течение всего дня.

Аллергикам необходимо применять особую осторожность при использовании любых травяных отваров.

В домашних условиях без лекарств лечить насморк можно только в простых случаях. Если же вместе с заложенностью присутствует лихорадка, головная боль или , то необходимо обратиться к врачу.

Как бороться с инфекционным ринитом?

Если у вас ринит инфекционного характера, то лечение производится в таких направлениях:

  • увлажнение слизистой оболочки носа;
  • уничтожение патогенной инфекции;
  • стимулирование кровообращения.

При пересушенном воздухе слизь формируется в корки. В этом случае будет ощущаться дискомфорт при дыхании.
От сильного насморка можно использовать раствор хлорида натрия. С его помощью нужно промывать нос.

Если повторять такую процедуру несколько раз в течение суток, она позволит очень быстро очистить носоглотку.
При сильной заложенности, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Как только нос задышит, его следует хорошо промыть.
Солевой раствор можно применять и , а также при беременности.

Применение средств народной медицины


Помогают облегчить острый насморк и некоторые травяные отвары. Особенно рекомендуется ромашка, почки пихты, календула, мята, корни девясила, солодки алтея, а также пустырник .

Подобные отвар можно приготовить из одного вида растения, а можно сделать и смешанный состав. Принимается такое снадобье внутрь.
От простуды можно приготовить и домашние капли.

Вот основные рецепты:

  1. Эффективен при насморке сок свеклы. Для его приготовления свеклу нужно натереть на терке, а затем выжать сок. Он должен настояться в течение нескольких часов, а потом его разбавляют с теплой водой.
  2. Если нет аллергии на продукты пчеловодства и лук, то можно сделать такой состав. Две ложки кашицы из лука заливаются четвертью стакана теплой воды. Затем добавляется половина ложки меда. Все компоненты следует перемешать.
  3. Можно попробовать смешать капли столетника с жидким медом. Затем настой закапывается по капле в каждую ноздрю.
  4. От чихания стоит использовать подсоленную воду. Такое средство применяется как для промываний, так и для закапываний.
  5. При раздражении слизистой оболочки можно сделать раствор на масляной основе. Для этого смешайте растительное масло с соком репчатого лука.

Эффективным методом считается вдыхание паров чеснока и лука. После такой процедуры уже за 2 часа можно выздороветь.

Для этого мелко порезанный лук и чеснок следует закрыть в емкости и вдыхать пары как можно чаще. Подобное лечение стоит начать при первых симптомах простуды.
Помогают при начальных стадиях насморка и лечебные ванны. Для приготовления понадобится сухой горчичный порошок и горячая вода.

Пару ложек нужно добавить в таз с водой и дать настояться пару минут. Ноги нужно парить в течение 15 минут, а затем наденьте шерстяные носки и лягте под одеяло.

Все эти процедуры эффективны в качестве дополнительных мер. Их лучше выполнять при появлении первых симптомов.

Паровые ингаляции


Подобная процедура эффективна как дополнение к лечению. Вы можете попробовать самый простой способ. Для этого воду нужно довести до кипения на огне.

После этого добавить туда лук или эфирное масло. Затем над кастрюлькой с горячей жидкостью нужно дышать.

Но с эфирами стоит проявлять особую осторожность. Если переборщить, то можно пожечь слизистую. Процедуру лучше выполнять перед сном, чтобы после нее уже не выходить на улицу.

Для проведения подобной процедуры можно приобрести ингалятор Махольда . Достоинством такого метода считается то, что лечебные средства на прямую воздействуют на слизистые оболочки.

Продолжительность процедуры должна составлять минут 10 .
Популярным способом является небулайзер . Это специальный прибор для . Он распыляет мельчайшие частицы, которые могут проникать даже в нижние отделы дыхательных путей.


Это улучшает циркуляцию крови в капиллярах, а также способствует хорошему отделению содержимого слизистой.
Для лечения насморка применяются препараты иммуностимулирующего, противоотечного и муколитического действия.

Вот такие средства применяются: Ротокан, Лазолван, Деринат, Хлорофиллипт и Раствор хлорида натрия .

Процедуру нужно проводить в течение 8-10 минут.
Если нос заложен, то перед ингаляцией его можно закапать сосудосуживающими каплями. Это улучшит проходимость носовых проходов.

Промывание носа

Для процедуры нужно взять стакан теплой воды, ложечку морской соли и спринцовку или шприц. В воде растворите морскую соль, а затем капайте состав в каждую ноздрю и промывайте.

Лучше сделать так, чтобы жидкость перетекала из одной ноздри в другую.
Такие промывания характеризуются большой эффективностью.

Прежде всего, ускоряется процесс отделения и выведения слизи из носовых каналов. Также вымывается большая часть болезнетворных микробов и повышается процесс регенерации воспаленных тканей слизистой.
Подобные процедуры эффективны от насморка и кашля. Препараты с наличием морской соли также позволяют снять отечность.

К таким средствам относится Долфин, Салин, Ринолайф, Маример и Физиомер .
Кроме солевых растворов применяются травяные отвары, каланхоэ и фурацилин.

Нельзя применять промывания для детей до года, при отеках слизистой, при искривленных перегородках, при склонности к кровотечениям.
В домашних условиях промывание можно выполнять при помощи специальной чашки с носиком. Такой способ рекомендуется для взрослых и для детей старше 7-8 лет .

Медикаментозное лечение

При насморке часто используется и медикаментозное лечение. Но назначать себе препараты без консультации врача не стоит.

Но знать о них нужно.

Вот основные средства:

  1. Сосудосуживающие препараты представлены Тизином, Отривином, Виброцилом и Ксиленом. Они выпускаются в виде каплей и спрея. Последний вариант быстрее впитывается в слизистую и не попадает в горло. Для маленьких детей применяются только капли. Такие средства нельзя использовать более 8-10 дней.
  2. Иммуномодуляторы помогают бороться с различными инфекциями. Они является своего рода искусственным иммунитетом. К самым популярным стоит отнести Кагоцел, Иммунал и Виферон.
  3. Антибиотики част опроизводятся в виде спрея. К эффективным средствам относится Биопарокс, Ксилометазолин и Оксиметазолин. Они помогают устранять инфекцию на слизистой носа.
  4. Быстро действуют гомеопатические препараты: Синупрет, Оциллококцинум и Коризалия.

Профилактика для беременных

Любую болезнь легче предупредить, чем ее потом долго лечить. Особенно если дело касается беременных.

Прежде всего, нужно соблюдать такие меры профилактики:

  1. Контролируйте иммунитет: не переохлаждайтесь и не контактируйте с больными людьми.
  2. можно смазывать оксолиновой мазью.
  3. Необходимо есть . Рацион должен быть сбалансированным.
  4. По утрам нужно .
  5. Важно соблюдать режим дня и обеспечить себе полноценный сон.
  6. При переохлаждении нужно сразу делать горячую ванну для ног. Затем ноги необходимо утеплить.
  7. Полезен и .

При первых симптомах насморка беременным нужно показаться к врачу. Особую опасность представляет хронический или аллергический насморк.

Не затягивайте лечение. Уже при первых признаках насморка предпринимайте лечебные меры.

Заботьтесь о своем здоровье и не болейте.
Если вам понравилась статья, то поделитесь ею с вашими друзьями. Не забывайте подписаться на обновления моего блог, чтобы получать только свежую информацию.
До скорых встреч дорогие друзья!

Простуда - это инфекция носа и горла вирусного происхождения. Установлено, что на протяжении года практически с каждым человеком случаются от двух до четырех подобных эпизодов.

Симптомы простуды, которые обычно появляются через три дня после внедрения вируса в кровь, включают в себя насморк, кашель, заложенность носа, осиплость голоса, раздражение в горле, чихание, слезоточивость, головную боль разной интенсивности, ломоту в теле, слабость, лихорадку.

Лечение преследует две цели: уменьшить проявления интоксикации и помочь организму бороться с болезнетворными микроорганизмами. Учитывая плохое самочувствие, общий дискомфорт, а также нежелание посещать поликлинику, вполне объяснимо. Поэтому многие задаются вопросом - как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день?

Как нельзя лечить насморк? Чем можно навредить здоровью?

Руководствуясь идеей скорейшего выздоровления, многие пациенты используют все известные им методы. В процессе самолечения возможен факт осознанного отклонения от нормы - будь то в вопросе дозировки принимаемых препаратов или частоте повторов лечебных мероприятий.

Иными словами, стремясь ускорить улучшение самочувствия, лечебные процедуры проводят чаще, чем того требует стадия болезни, или же лекарственные средства принимают в дозе, превышающей допустимую норму. Безусловно, нельзя самостоятельно корректировать программу лечения, не поставив в известность лечащего врача.

  • Смешайте половину чайной ложки кухонной соли в двух стаканах дистиллированной теплой воды.
  • Используя пипетку, нанесите несколько капель раствора в каждую ноздрю, предварительно отклонив голову назад.
  • Осторожно втяните раствор глубже в носовые ходы, затем высморкайтесь, чтобы удалить слизь и излишки раствора.
  • Проделайте это несколько раз и вскоре почувствуете облегчение.

Это отличный способ устранить насморк даже за один день правильного выполнения. Поэтому для домашнего использования целесообразно приобрести небулайзер - специальное приспособление, с помощью которого и осуществляется процедура вдыхания испарений лечебного средства.

Показания к проведению ингаляций одинаковы как для взрослых, так и — возрастные ограничения отсутствуют. Пользоваться небулайзером совсем не сложно: гораздо больше трудностей вызывает способность мотивировать ребенка, поскольку не каждый малыш может проявлять усидчивость на протяжении 15 минут.

Конструкция небулайзера предполагает наличие специального резервуара - именно его наполняют средством, с помощью которого планируют устранять насморк. Добавление эфирных масел кедра, лимона или лаванды в теплую воды ингалятора позволит успокоить носовые проходы, раскупорив их от болезнетворной слизи.
Источник: сайт Вдыхание паров ментолового масла не только обеспечивает облегчение от заложенности носа, но и препятствует развитию таких инфекционных осложнений, как гайморит.

Экстракты розмарина, тимьяна, базилика и чайного дерева обладают весьма действенным эффектом в борьбе с насморком. Однако, будьте осторожны, при астме имеются противопоказания, так как ароматерапия может спровоцировать развитие приступа и бронхоспазм.

Как быстро вылечить насморк у взрослого?

В отличие от ребенка, устранить насморк у взрослого , естественно, проще, и дело совсем не усидчивости: многие лечебные компоненты по понятным причинам запрещены для лечения заболеваний детского организма. Насморк у взрослого можно вылечить уже за один день благодаря соку алоэ. На 1 ст. ложку сока листьев этого растения добавить 5 капель глицерина, затем смешать все ингредиенты.

Полученную смесь смачиваем ватными или марлевыми тампонами, затем помещаем их в обе ноздри и укладываемся на подушку. На переносицу следует положить теплый мешочек с морской солью по с обеих сторон 1 теплому варёному яйцу. Эта процедура длится 15 минут и не требует смывания водой.

Важно обустроить атмосферу комнаты таким образом, чтоб воздух в помещении не был сухим - в этом случае любые усилия, направленные на быстрое выздоровление, окажутся напрасными. Также важно отрегулировать водный баланс организма, выпивая до 2 л жидкости. Максимальную пользу для здоровья принесет теплое питье в виде травяных отваров с добавлением лимона.

Как вылечить насморк народными средствами

Сам по себе насморк - это не заболевание, а проявление более серьезного патологического процесса, развивающегося в организме. Безусловно, простудный насморк и тот, который вызван обострениемаллергии, - существенно отличаются, поэтому и медикаментозное лечение этих двух симптомов разное. Но вы можете воспользоваться альтернативным вариантом - рецептами народной медицины, в основе которых идея применения естественных компонентов.

Имбирь. Является прекрасным антиоксидантом; кроме того, он обладает широким спектром противовирусного и противогрибкового действия, что помогает обеспечить быстрое облегчение от различных симптомов насморка.

Популярным является чай из корня этого растения. Необходимо нарезать его тонкими ломтиками, положить в емкость с водой и кипятить в течение некоторого времени. Добавить немного меда для смягчения специфического вкуса и пить чай четыре раза в день. Также можно провести паровые ванночки с использованием имбирного порошка: для этого две столовые ложки сухого экстракта корня следует растворить в двух стаканах воды и вдыхать пар на протяжении получаса. Чеснок. Широко известен сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, применение которых необходимо для лечения насморка. Чтобы получить максимум пользы от благотворных свойств этого растения, употреблять его нужно в рубленом или измельчённом виде. Не рекомендуется подвергать его кулинарным обработкам, поскольку только при этом условии сохранится оптимальное количество аллицина - главной составляющей чеснока.

Жевание небольшого кусочка чеснока 3-4 раза в день позволит «разогреть» организм, избавившись от заложенности носа. Несмотря на множество полезных качеств, он имеет некоторые возможные побочные эффекты, поэтому не всегда безопасен.

Наиболее распространенными являются следующие из них:

  • головокружение;
  • потливость;
  • головная боль;
  • лихорадка, озноб;
  • в больших количествах может вызвать раздражение слизистой оболочки полости рта или привести к расстройству пищеварения.

Чесночные добавки следует избегать людям с нарушениями свертываемости крови; недавно перенесшим операцию; проходящим курс лечения, которое направлено на разжижение крови Варфарин, Кумадин) или употребляющих добавки, способные отразиться на свертывающей способности эритроцитов - например, витамин Е или Гингко Билоба. Чеснок также может снизить уровень глюкозы в крови и увеличить высвобождение инсулина, поэтому его следует использовать с осторожностью страдающих сахарным диабетом. Люди с аллергией на растения семейства лилейных должны избегать употребления чеснока в сыром виде.

Издавна известно, что чеснок является природным антибиотиком, поэтому вполне объяснимо, что капли, изготовленные на основе сока этого растения, очень быстро снимают насморк.

Для их приготовления капель понадобится 1 — 2 небольших зубчика чеснока, 1 ст. ложка масла растительного происхождения, 100 мл воды.

  • Чеснок измельчить ножом или воспользоваться мелкой теркой; полученное пюре залить кипятком и дать настояться на протяжении 1 часа.
  • Далее процедить полученный раствор, добавив масло.
  • Целебный раствор закапывать трижды в день, дозируя 2 — 3 капли для каждого дыхательного канала, и уже через 6 часов от вашего насморка не будет и следа.

Этот рецепт хорош в качестве профилактической меры простудных заболеваний. Метод достаточно удобный, поскольку его легко можно реализовать дома, устраняя насморк не только взрослым, но и детям. Горчичное Масло. Изготовленное из горчицы масло обладает широким спектром действия - от противовирусного до противомикробного. Кроме того, ему присуще проявлять свое природное антигистаминное свойство. Необходимо подогреть небольшое количество горчичного масла и не дожидаясь его остывания, с помощью пипетки закапать в дыхательные пути одну — две капли. Это поможет очистить их от блокирования слизью и вернет обоняние. Для длительной устойчивости положительного эффекта процедуру нужно повторить не менее трех раз в день. Эхинацея. Пребывая в поисках метода, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, остановите свой выбор на соке эхинацеи: он поможет укрепить иммунную систему, стимулируя активность белых кровяных клеток. Поскольку на воздействие этой травы распространена повышенная чувствительность организма, начинайте прием с небольших доз. Каланхоэ. При первых симптомах насморка достаточно дважды в день смазать внутреннюю поверхность носа соком свежего листа каланхоэ. Если добавить его в 100 мл дистиллированной воды, можно использовать как спрей.

В помощь лечению:

Петрушка. Измельчаем пучок петрушки, затем в полученную массу добавляем 2 яичных желтка и перекладываем смесь в марлю, отжав сок. В каждый дыхательный канал закапываем по 1 — 3 капли и заложенность носа будет устранена буквально через полчаса. Свекольный сок от насморка. Бактерицидное свойство свеклы известно с давних времен. Для ускоренного лечения насморка нужно натереть корнеплод на терке, отжав сок. После чего разбавляем его водой. На полстакана полученного раствора добавляем чайную ложку уксуса. Капать в нос детям по 2 капли трижды в день, взрослым - по 1 заполненной пипетке. Этот способ полностью безопасен и приемлем в качестве профилактики.

Постоянные выделения из носа, заложенность, зуд и чихание являются симптомами насморка. Этиология у этого заболевания различна, чаще всего ринит возникает вследствие переохлаждения, гриппа, различных вирусных инфекций. Люди, стремящиеся найти способ, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, предлагают свои народные методы. Но не для всякого насморка они подходят, например, избавиться от вазомоторного ринита или гайморита можно только после длительной терапии.

Насморк может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом какой-либо болезни, например, гриппа, ОРВИ. Вазомоторный ринит и аллергический - это хронические заболевания, быстро избавиться от которых не получится.

  • Аллергический насморк вылечить до конца очень сложно, можно облегчить состояние, исключив аллерген, помогут также седативные препараты, такие как, Супрастин, Тавегил. При тяжелых течениях заболевания применяют кортикостероиды и их аналоги в виде спрея, но только по назначению врача.
  • Вазомоторный ринит - это хроническое заболевание, которое периодически беспокоит человека после переохлаждения. У слизистой носа нарушается кровообращение, больной постоянно чихает, ощущает зуд и заложенность носа. Лечится вазомоторный ринит комплексно, иногда приходится обращаться за помощью к хирургу.
  • Хронический ринит возникает, если насморк, возникший в результате инфекции, не был вылечен до конца, хуже, его осложнения: гайморит, аденоидит, которые не пройдут без помощи антибиотикотерапии или хирургического вмешательства.

Насморк, возникший после переохлаждения, лечится гораздо быстрее, но возможно ли это за 1 день?Попробуем разобраться.

Эффективные способы лечения насморка

К сожалению, мало кому удалось избежать насморка, этим недугом все страдают несколько раз в год. Все надеются найти эффективное средство от насморка и заложенности носа, которое бы подействовало быстро, но не все могут за 1 день избавиться от него.

В аптеках в основном предлагают сосудосуживающие препараты,которым приписывают волшебное исцеляющее действие. К сожалению, это не так, сосудосуживающие средства совсем не лечат от болезни, а лишь помогают облегчить дыхание. Более того,эти капли и спреи вызывают привыкание, и после нескольких дней их приема может развиться медикаментозный ринит. Поэтому многие отоларингологи не советуют использовать для лечения ринита сосудосуживающие препараты.

Избавиться от насморка в домашних условиях помогут народные средства, которые признаны многими людьми эффективными.

Промывание носа

Лечение насморка всегда начинают с промывания носа, во время этой процедуры очищаются каналы, вымывается слизь и вместе с ней микробы - возбудители этого заболевания. Промывание - действенный способ не только для снятия заложенности носа в домашних условиях, но и хорошая профилактическая мера от вирусных инфекций. Ведь, как известно, все вирусы проникают в организм посредством вдыхания. Для промывания носа подойдут:

  • раствор соли;
  • физраствор;
  • минеральная вода без газа;
  • отвар ромашки, который хорошо снимает воспаление:
  • отвар календулы.

Готовые солевые растворы можно приобрести в аптеке, подойдут и смеси, приготовленные самостоятельно. В стакане теплой воды растворяют 1 чайную ложку соли. Для промывания носа можно взять резиновую грушу или чайничек с носиком. Вливать раствор надо в один из носовых проходов, при этом следует наклонить голову над раковиной так, чтобы жидкость вытекала из другого. Если эту процедуру делать в первый день болезни каждый час,то вполне возможно и в домашних условиях быстро вылечиться.

Прогревания

Сухое тепло в область носовых пазух поможет устранить заложенность, ускорить выздоровление. Можно прикладывать вареное яйцо, пока оно еще не остыло или соль, предварительно нагретую на сковороде. Соль кладут в холщевый мешочек и прикладывают в область пазух. Действовать нужно сразу, как только появились первые признаки заболевания. Нельзя делать прогревания при повышенной температуре тела.

Ингаляции

Лечение насморка, как у взрослого, так и у ребенка можно проводить при помощи ингаляций. Для проведения этой процедуры можно использовать ингалятор для влажной ингаляции, в который наливается горячая вода, а сверху помещаются масла или растворы. Дышать можно отварами:

  • ромашки;
  • календулы;
  • эвкалипта.

Знатоки, советующие, как избавится от насморка, рекомендуют делать ингаляции с эфирными маслами:

  • мяты;
  • пихты;
  • эвкалипта;
  • камфары.

Подойдет и небулайзер, разбрызгивающий мелкодисперсную смесь. В него наливают минеральную воду или физраствор. Происходит увлажнение слизистой носа, дыхательных путей, что ускоряет выздоровление и является хорошей профилактической мерой от инфекционных заболеваний.

Можно нарезать лук и чеснок и расставить их по комнате - вдыхать их запах будет не только больной, а также все члены его семьи, что поможет избежать распространения инфекции.

Ножные ванночки

{module Адсенс лево верх}Ножные ванночки действенны вначале заболевания. Лучше их делать на ночь. В тазик наливают горячую воду и разводят в ней соль, концентрация произвольная. После солевой ванночки желательно стопу хорошо растереть полотенцем и промассировать, затем надеть теплые шерстяные носки. В носки можно насыпать сухой горчицы. После ванны многие сразу чувствуют, что носовое дыхание восстановилось, избавившись от заложенности, они спят всю ночь, а наутро от насморка не остается и следа.

Полоскания

Даже если во время насморка отсутствует боль в горле, рекомендуется делать полоскания, иначе заболевание может распространиться. Можно использовать отвары трав или добавлять в кипяченую воду их настой или масло, приобретенные в аптеке. Используют травы:

  • шалфей;
  • календулу;
  • ромашку;
  • зверобой.

Хорошо помогает снять воспаление препарат Ротокан. Рекомендуется растворить 1 чайную ложку этого средства в стакане воды и полоскать горло. Для эффективности средства для полоскания лучше чередовать. Применяют растворы:

  • соды;
  • йода;
  • соли.

Полоскать горло, чтобы быстро избавиться от простуды нужно каждые 2 часа.

Снять заложенность носа и ускорить процесс оттока слизи из носа поможет массаж гайморовых пазух. Указательным пальцем нужно надавить в область гайморовой пазухи и круговым движением массировать, сначала по часовой стрелке, затем против нее.

Горчичники

При насморке горчичники ставят на пятки и на голени. Желательно выдержать как можно дольше. После снятия горчичников на ноги надевают теплые носки, и ходят по комнате быстрым шагом, чтобы разогнать кровь. Делать эту процедуру лучше на ночь.

Народные средства

Многие бабушки знают как лечить насморк при помощи народных средств, которые очень эффективны и помогут избавиться от заболевания быстро и без осложнений.

  • Сок из свежих листьев каланхоэ быстро избавляет от заложенности носа. Чтобы из растения получить сок достаточно его раздавить. Сок закапывают в носовые проходы через каждые 2 часа, если при первой процедуре будет ощущаться сильное жжение, можно в дальнейшем развести каланхоэ кипяченой водой.
  • Репчатый лук применять для избавления от насморка рекомендуют многие люди, но способы лечения у всех свои. Некоторые советуют вставлять кусочки лука в нос, кто-то закапывает его сок. Доктора против такого лечения. Дело в том, что вставлять что-либо в нос нельзя, при вдохе предмет может попасть в дыхательные пути и застрять там, а луковый сок в чистом виде может обжечь слизистую. Гораздо лучше делать луковые ингаляции, для этого нужно натереть лук на терке и положить эту кашицу в марлю. Поднести ее к носу и вдыхать. Лук оказывает противомикробное действие, облегчает дыхание.
  • Мед и прополис хорошо помогают вылечить насморк. Жидкий мед разводят водой 1:1 и закапывают в нос. Можно нанести мед на ватный тампон и поместить его в нос. Настойка прополиса поможет остановить воспалительный процесс, многие применяют ее даже для лечения гайморита. Спиртовую настойку прополиса можно приготовить самостоятельно или купить готовую в аптеке. Ее нужно развести водой, как и мед и закапывать в нос. Лечение насморка медом и прополисом противопоказано людям с аллергией на продукты пчеловодства.
  • На крыльях носа и в области пазух рисуют йодную сетку. Такая процедура поможет избавиться от застойных явлений в пазухах и снять воспаление.
  • Для лечения насморка применяют отвар ромашки, причем принимать его можно как внутрь, так и наружно. Ромашковый чай - хорошее противовоспалительное средство, при насморке его пьют в горячем виде, а теплым отваром промывают носовые пазухи.

Способов как избавиться от насморка существует множество, тут главное не лениться и следовать указаниям. Не стоит забывать про витамины и отдых, ведь организму нужны силы, чтобы быстро поправиться. Морсы из свежих или мороженых ягод - лучший натуральный витаминный комплекс,а спокойный и крепкий сон - самый хороший способ лечения любой болезни.