Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях. Детская стоматология: уход за зубами ребенка

Белая и крепкая зубная эмаль – это залог здоровья человека. А белоснежная, красивая улыбка – обязательный атрибут успешного и уверенного в себе человека.

Зубная эмаль - это прозрачная и очень твёрдая оболочка зуба. Только она делает их такими красивыми и блестящими. Может защитить от химических, механических, температурных воздействий.

Укреплять зубы в домашних условиях можно следующими способами:

Если врач стоматолог диагностирует нарушение недостатка фтора , значит он выпишет нужный препарат для домашнего лечения: с помощью зубных фторсодержащих паст, специальной каппы, заполненной: фтором и гелем. Её нужно одевать на ночь, или на несколько часов в день.
Профилактика: систематическая чиста зубов, использование нити, зубочисток, лечебными и укрепляющими ополаскивателями на основе: лекарственных трав и фтора с противокариесным, противовоспалительным эффектом и т. д.
Различные гели: без фтора - насыщают эмаль: магнием, кальцием, фосфором, восстанавливают блеск и цвет, предупреждают кариес; минерализующий гель - содержит фтор, укрепляет эмаль, профилактика , восстанавливающий эффект.
В ежедневный рацион нужно включать: яйца, отварную рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, свежее мясо, чеснок, зелёный чай, фреш, зелень. Особенно часто нужно есть сырые овощи.

Можно применять и проверенные временем народные средства:

Жуйте кусочки прополиса, это лучше жвачки.
Ежедневно на ночь поласкайте рот: 1ч. л. морской соли, 0,5 ст. тёплой воды.
Сделайте из следующих ингредиентов шарики, и жуйте на здоровье 2 раза в день: 50-80 г меда; 100 г чистого пчелиного воска; сок лимона (немного); эфирное масло мяты - 3 капли.
Можно использовать 1 раз в неделю обычный активированный уголь, вместо зубной пасты: 2 таблетки растолочь, смочить водой.

Как укрепить зубы ребенку?

Эмаль молочных зубов более уязвима, легко разрушается. А как известно, на месте только здоровых молочных зубов, могут вырасти впоследствии здоровые постоянные.

Но дети так любят сладости, и отказать им в этом невозможно.

Когда начинают у ребенка прорезываться первые зубки, сразу же приучайте его к гигиене ротовой полости:

К двухлетнему возрасту, малыш с маминой помощью, должен освоить нехитрую процедуру чистки зубов. Делайте это только качественными детскими пастами. Желательно отвести ребёнка к стоматологу, делать это нужно теперь регулярно раз в полгода, или хотя бы год
В ежедневном рационе детей должны присутствовать: кальций, витамин D3, рыбий жир. Обязательны: всевозможные кисломолочные продукты, зелень, рыба, свежие овощи, только свежие фрукты и т. д.
Особенно необходим кальций - добавляйте 3 раза в день в еду 1/3 таблетки глюконата кальция, или подобной, до двух недель. Предварительно проконсультируйтесь у детского врача по этому поводу.
Когда-то в старину детям давали истолчённую яичную скорлупу. Это чистый кальций, усваивается он лучше всяких таблеток и противопоказаний не имеет. Поэтому и сегодня этот способ, довольно распространен и действенен. Делают его так: яйца сварить; очистить от внутренней пленки; хорошо подсушить на сухой сковороде; измельчить в пудру.

Подмешивать 3 раза в день в еду, 2-3 недели. Доза - на кончике ножа.

Диета

Кто хочет иметь здоровые, красивые зубки, должен соблюдать диету для зубов. Это - сбалансированное, разумное питание, содержащее: фтор, кальций, фосфор, магний, железо, витамины.

Необходимо составлять еженедельное меню, в котором будут присутствовать только полезные продукты:

говядина, оливковое масло, молочные продукты, яйца, рыба - это поставщики витамина D, А, фосфора;
красная рыба, всевозможные орехи, семена льна - источники фтора;
бананы, бобовые, гречка, не шлифованный рис, пшено - содержат магний;
цитрусовые, фрукты, овощи, мёд, изюм - имеют витамины: С, В6.

Завтрак: омлет, сыр, зелёный чай, масло.
Обед: котлеты на пару, салат из сельдерея, моркови, капусты, суп-пюре картофельный, компот из сухофруктов.
Ужин: овсянка, сыр, чай.

Пятница:

Завтрак: бурый рис с изюмом, мёд, зелёный чай.
Обед: голубцы, запеканка, компот.
Ужин: творог со сметаной, чай с мятой.

Если есть необходимость во втором завтраке или перекусе, можно выбрать на своё усмотрение:

любой фрукт на выбор;
морковка, черешковый сельдерей;
ряженка, кефир, натуральный йогурт;
немного орехов, или сухофруктов, изюм.

Такая диета многим помогает даже похудеть, вдвойне приятно, будет двойная польза.

Причины проблем с эмалью

Недостаточный уход - несерьезное отношение или полнейшее игнорирование, приводит к формированию налета, а он как известно состоит: слюны, бактерий, пищи, и т. д. Налёт попадает в природные отверстия на эмалевой поверхности и превращает пищевые крахмалы в кислоты, разъедающие эмаль.
Неправильный уход - слишком жёсткая щетина на зубной щётке, высокообразивные или плохо подходящие некачественные пасты.
Неполноценное питание - нехватка: фосфора, магния, кальция, фтора и других микро и макроэлементов, витаминов, приводит со временем к уничтожению кристаллической решётке.
Вредные пищевые пристрастия - быстрое чередование блюд, например, после холодной окрошки, пить сразу горячий кофе и т.д. Употребление сладкой газировки, сладостей, рафинированной и кислой пищи со временем приведут к размягчению эмали и появлению микротрещины.
Генетика - наследственная предрасположенность, у некоторых людей от природы слишком тонкая эмаль уже от рождения.
Механические повреждения - если человек имеет привычку: открывать бутылки зубами, раскусывать орехи, брать в рот и грызть различные предметы, вместо зубочисток использовать подручные средства и т.д. Всё это будет травмировать зубную эмаль.
Эндокринные нарушения - нарушают обмен веществ, негативнейшим образом сказывается это и на всём организме, и зубов в частности.
При гормональной перестройке - беременности, климаксе, подростковом периоде.
Курение - меняет цвет, и портит эмаль от температурного воздействия.
Лекарственные препараты - антибиотики, аспирин, многие антигистаминные препараты, тетрациклиновый ряд и т. д.
Бруксизм - это болезнь, при которой во время сна происходят постоянные, невольные трения зубов.

Профилактика

Важно регулярно посещать стоматолога, раз в полгода, только он сможет ещё на начальной стадии увидеть проблему и устранить её. Очень серьёзно нужно подходить к гигиене ротовой полости.

Щетина на щётке должна быт не жесткой, и не забывайте её менять каждый месяц.

Покупайте профилактические и лечебные пасты, гели, мази. Употребляйте больше твердых продуктов питания чтобы их можно было не есть, а грызть это очень полезно для зубной эмали: морковь, сельдерей, яблоки, топинамбур и т.д.

Ничего нет на свете дороже здоровья, цените это, помните и берегите зубы смолоду!

Дети чаще, чем другие в своем ежедневном рационе используют сладкое, что в свою очередь негативно влияет на здоровье их зубов. Многие родители задаются вопросом, улучшения ситуации.

Как укрепить зубы ребенка с помощью продуктов питания?

Необходимый для укрепления зубов ребёнка витамин С содержится в:

апельсине,
дыне,
киви,
папайе,
клубнике,
лайме
и перце.

Кроме того, на пользу деснам и зубам идет употребление в пищу овощей красного, желтого и оранжевого цвета, например: перца и томатов.

Стоматологи регулярно предупреждают, что после того как ребёнок съел цитрусы не рекомендуется сразу же идти чистить зубы, необходимо подождать не менее 25 минут. Это объясняется тем, что кислота, содержащаяся в этих фруктах, может повредить эмаль зубов ребенка.

Укрепляют зубы молоко, йогурт, сыр

Причиной возникновения кариеса у ребёнка могут стать продукты питания, содержащие углеводы. Такие как

хлеб,
картофель
и макароны.

После расщепления в организме ребёнка они образуют сахар, а он питает бактерии, образующие кислоту, которая является причиной болезни зубов.

Молочные продукты, такие как: молоко, сыр и йогурт, богаты кальцием и витамином D нормализуют pH полости рта и снижают уровень кислотности, и как следствие уменьшается риск возникновения болезни зубов. В этих продуктах содержится много кальция, а он укрепляет зубы.

Сырая морковь, сельдерей, цветная капуста для укрепления зубов у ребенка

Существует легкий и приятный для ребёнка способ как укрепить зубы ребёнка. Тщательно и не спеша, пережевывая твердые хрустящие овощи такие как

морковь,
топинамбур,
цветную капусту
или сельдерей.

Благодаря этим овощам зубы ребёнка очищаются от налета.

Семечки и орехи укрепляют зубы у детей

Растительное масло благотворно влияет на укрепление зубной эмали, делая её более устойчивой к возникновению кариеса.

Альтернативные способы укрепить зубы у ребенка

Чтобы предотвратить появление кариеса, стоматологи рекомендуют жевать в течение 15 минут после еды жевательную резинку без сахара. Во время жевания у ребёнка вырабатывается слюна, которая помогает вырабатывать нужные антитела и поддерживает необходимый уровень влажности полости рта.

Жевательную резинку для укрепления зубов не желательно употреблять детям до 4-х лет, т.к. большинство детей её просто проглатывают.

При нарушении процессов метаболизма в зубных тканях иногда наблюдается плохая эмаль на зубах у ребенка. Основной причиной развития такой патологии у малыша является перенесенное инфекционное или вирусное заболевание беременной женщиной в период вынашивания ребенка, когда происходит формирование зачатков зубов. Не стоит игнорировать такую проблему, как слабая эмаль зубов у детей. Рекомендуется обратиться к детскому стоматологу, провести своевременное лечение молочных зубов, чтобы предотвратить их разрушение.

Особенности развития

Гипоплазия зубной эмали молочных зубов является патологией, которая развивается вследствие нарушения процессов метаболизма в развивающихся жевательных единицах. При развитии данного заболевания у ребёнка, отмечается ухудшение состояния эмали зубов, она становится истонченной, на ней появляются трещины, защитный слой часто подвергается кариозным поражениям. Чтобы предупредить неприятные последствия, рекомендуется укрепить зубную эмаль у детей. Для этого в стоматологической практике используются различные методы.

Важно вовремя обращаться к специалисту при появлении каких-либо проблем с защитным слоем зубного ряда, поскольку самостоятельно укрепление зубной эмали не происходит, она не может самостоятельно регенерировать.

Почему страдает защитный слой

Истончение эмали зубов происходит при нарушении в обменных процессах в организме, вследствие чего ткани растущих зубов не получают нужного количества белковых и минеральных структур. Такое явление может случаться в пренатальном периоде, в возрастной категории от полугода до полутора лет, когда формируются и минерализуются молочные и постоянные единицы.

Патологии в развитии молочных единиц обусловлены такими факторами:

Осложненное течение беременности. Сюда входят: патологии – сильный токсикоз, резус-конфликт;
перенесенные в период вынашивания малыша заболевания – токсоплазмоз, краснуха, болезни органов эндокринной системы, грипп, сифилис, ВИЧ-инфекция; прием будущей матерью антибактериальных препаратов или гормональных лекарственных средств.

Детские заболевания хронической формы – инфекции, болезни органов пищеварительной системы, рахит, дисфункции в мозговой деятельности, разные формы дистрофии.

Недостаточное количество фтора и кальция в организме также отрицательно сказываются на состоянии защитного слоя зубного ряда. Вызвать ухудшение состояния зубной эмали могут и внешние факторы – употребление большого количества сладостей, кислых продуктов, отсутствие полноценной гигиены, наличие вредных привычек – грызение ногтей, ручек или карандашей, а также бруксизм, при котором постоянное трение ухудшает состояние зубов.

Как укрепить эмаль зубов – подскажет детский стоматолог после предварительного осмотра и обследования. Важно установить причину развития проблемы, исключить ее. Только после этого проведенное стоматологическое лечение будет эффективным.

Процедура простого фторирования

Как зубную эмаль у ребенка можно укрепить – в каждом конкретном случае решает врач после осмотра. Самая частая процедура, укрепляющая поверхность жевательных единиц – фторирование. Ее предлагают во многих стоматологических клиниках. Фтор является одним из наиболее важных микроэлементов, который требуются для правильного роста и развития зубов. Процедура фторирования предполагает использования особых соединений фтора – фторидов, которые уменьшают растворимость эмали, снижают степень выделения бактериями кислот, помогают восстановить защитный слой.

Квалифицированный специалист оценит состояние зубной поверхности у ребенка, при необходимости решит, что делать в конкретном случае и как укрепить эмаль зубов. Простое фторирование осуществляется двумя вариантами:

Эмаль на зубках покрывают фторсодержащим лаком. Предварительно снимается налет, после чего на поверхность наносится лак, высушивается под галогеновой лампой. Чтобы достичь максимального эффекта, рекомендуется проводить такую процедуру сразу после того, как прорезались молочные зубки. Повторять ее раз в полгода.
Использование кап. Стоматолог изготавливает слепки в каждом конкретном случае, наполняет их фторсодержащим средством. После чего слепок накладывается на поверхность зубного ряда. Длительность процедуры составляет 15 минут. Чтобы достичь максимального эффекта, следует провести не менее 10 процедур.

Особенности проведения глубокого фторирования

Самым результативным методом восстановления эмали является процедура глубокого фторирования. Это усиленная методика реставрации поверхности защитного слоя. Чтобы провести процедуру глубокого фторирования, стоматолог проводит такие манипуляции:

зубы и межзубное пространство тщательно очищаются от налета и камня, просушиваются;
наносится препарат, в котором содержится соль магния, медь и фториды, далее его высушивают;
эмаль обрабатывается гидроокисью кальция.

Во время выполнения этих манипуляций, обеспечивается проникновение молекул используемых веществ глубоко в микропоры защитного слоя, за счет чего обеспечивается его результативная реминерализация и длительное бактерицидное воздействие. Такую процедуру рекомендуется проводить не менее одного раза в год (в худшем случае, раз в полтора года).

Систематическое укрепление защитного слоя ребенка важно проводить с начала прорезывания молочных зубов. Процедура фторирования является отличной и повреждений эмали.

Профилактические мероприятия

Чтобы сохранить красоту улыбки у ребенка, очень важно учить его с раннего возраста правильно за ней ухаживать. Обращаясь в стоматологию, можно укрепить и восстановить поверхность зуба. А предупредить развитие всевозможных проблем можно с помощью правильной профилактики. Немаловажной является тщательная гигиена ротовой полости. Рекомендуется использовать щетку со щетиной средней жесткости и пасту с фтором, разрешенную для детей. Очищение зубного ряда должно осуществляться ежедневно, дважды в день. Все движения должны быть круговыми, выполняться не менее трех минут. Горизонтальные движения могут травмировать поверхность, это нужно объяснять ребенку. Он должен правильно проводить очищающие процедуры.

Немаловажным условием сохранения здоровья зубов является соблюдение правильного питания. Рацион должен быть насыщен продуктами, которые содержат в своем составе кальций и фтор – кисломолочная продукция, разные виды орехов – миндаль, фундук, грецкий орех, бобовые – горох, фасоль, мясо птицы (курица, индейка), твердые сорта сыров, овсяную и гречневую крупы. При необходимости проходить курс приема поливитаминных комплексов, назначенных доктором. Обязательно посещать с ребенком детского стоматолога хотя бы раз в полгода, который обнаружит какие-либо патологии развития и проведет при необходимости фторирование или другие виды лечения.

У моей пятилетней дочери очень плохая эмаль на зубах. Cтоматолог говорил, что это очень опасно — зубки непрочные, хрупкие, поэтому твердая пища может их повредить. Посоветовал лучше заботиться о гигиене полости рта, есть больше творога. Скажите, пожалуйста, существуют ли еще какие-то способы укрепления зубной эмали у ребенка?

Отвечает детский стоматолог из клиники ddclinic.com.ua . Зубная эмаль — это верхний твердый слой, покрывающий зубы. Она обеспечивает им необходимую жесткость и берет на себя наибольшую нагрузку при пережевывании пищи. Почти все заболевания зубов начинаются именно с повреждения эмали. Конечно, стоит прежде всего пересмотреть рацион — включить в него как можно больше молочных продуктов, богатых кальцием. Употреблять кунжутные и тыквенные семечки, всевозможные орешки.

А вот от углеводов и витаминов, которые повышают защитные функции слюны, отказаться.

Опасными для эмали являются газированные напитки и обычная водопроводная вода! Поэтому ее следует фильтровать. Детям, имеющих поврежденную зубную эмаль, все напитки нужно пить через соломинку. Укрепить эмаль можно и проверенным народным способом: возьмите скорлупу двух куриных яиц (желательно домашних), измельчите ее в кофейной мельнице и пересыпьте в баночку. В течение двух недель утром и вечером на чайную ложку берите щепотку молотой скорлупы, добавляйте в нее две-три капли лимонного сока и давайте эту смесь пить ребенку. Можно запивать водой.

Если ребенок старше, воспользуйтесь несколькими способами фторирование зубов, например, нанесение фторсодержащих лаков на зубную поверхность, или попросите сделать минерализацию зубной эмали.