Растяжения 

Лекарственные растения: свойства, применение и противопоказания. Чихотная трава лечебные свойства и противопоказания

Сейчас очень популярно лечение травами , но далеко не все знают наиглавнейшие правила лечения. Ведь не каждое растение подходит человеку, поэтому следует правильно применять траволечение. Специалисты предупреждают, что при неправильном применении лекарственные растения и травы не помогают, а вредят здоровью. Даже самые безобидные травки могут вызвать тяжелые последствия, если применять их бездумно и бессистемно.

Что такое лекарственные травы?

Истинное разнообразие лекарственных трав поражает. Оно исчисляется не сотнями — тысячами! В разных уголках мира, на разных этапах развития цивилизации, подвергающиеся абсолютно разнящейся обработке, лекарственными считались корни, листья, плоды, соцветья разнообразнейших растений.

Сегодня лекарственными принято считать широкую группу растений, части которых оказываются сырьём в производстве средств для дальнейшего их использования народной, медицинской или ветеринарной практиками с лечебными или профилактическими целями.

Лекарственные травы зависимо от степени их изученности и популярности в медицине разделяют на три группы:

  • официальные лекарственные травы- их сырье может быть компонентом лекарственных средств национального производителя, что указано в соответствующих реестрах;
  • фармакопейные лекарственные травы- их сырье еще на этапе потенциального применения в фармацевтике подвергается оценке и изучению, что прописано в международных фармакопеях;
  • лекарственные травы народной медицины- самая широкая категория трав, сведения об эффективности которых не прошли достаточной проверки средствами современной фармакологии, однако они активно используются как альтернатива или дополнение к народным методам.

Лекарственные травы содержат одно или несколько веществ, отличающихся лечебными свойствами. Такие вещества обычно неравномерно распределены в тканях растения, а также их концентрация определяется периодом развития растения.

А значит, требуется понимание закономерностей распределения целебных веществ при сборе растения, собирают отдельные части в определенный период развития.

На основе лекарственных трав изготавливаются средства для внутреннего и внешнего применения:

внутрь принимаются

  • водные настои и отвары;
  • водно-спиртовые и масляные средства — например, настойка или экстракт, эфирное масло;
  • сок из мясистых и сочных частей, листьев;
  • порошок из высушенного сырья;

внешне применяются

  • травяные ванны;
  • обертывания;
  • примочки и компрессы.

Различную пользу влекут различные части лекарственных трав, ведь очень часто в листьях могут содержаться одни компоненты, а в кореньях — другие, соответственно и эффект разнится. В соответствии с концентрацией лекарственных средств в народной медицине используют следующие части лекарственных растений:

  • травы,
  • соцветья,
  • листья,
  • корневища,
  • плоды,
  • семена,
  • кора,
  • почки.

Лекарственные травы выполняют широкий спектр целебных действий. В различном своем сочетании лекарственные сборы объединяют полезные функции, но могут быть и взаимоисключающими. Из века в век используются травы, потому что от них ожидаются следующие эффекты:

  • укрепление сердечнососудистой системы- щавель конский, ластовень, ландыш майский, шандра обыкновенная, чеснок, копытень, синюха голубая, зюзник, сушеница болотная, желтушник левкойный, пустырник пятилопастный, желтушник серый, прострел луговой, боярышник, очисток едкий, барвинок малый, омела белая, адонис весенний, наперстянка шерстистая, авран лекарственный;
  • мочегонный эффект- череда, спаржа, дрок красильный, хвощ топяной, петрушка, девясил высокий, хвощ полевой, любисток, грыжник гладкий, тыква обыкновенная, лопух большой, василёк синий, стальник, кукуруза, бузина, спорыш, ежевика, берёза;
  • отхаркивающий, муколитический эффект- подорожник, окопник лекарственный, яснотка белая, мыльнянка лекарственная, эфедра двухколосковая, медуница лекарственная, шандра, мать-и-мачеха, шалфей лекарственный, коровяк, чина луговая, копытень, чабрец, иссоп, хатьма тюрингенская, душица, фиалка трёхцветная, девясил высокий, фиалка изменчивая, буквица лекарственная, сосна, будра плющевидная, солодка гладкая, алтей лекарственный;
  • потогонное и жаропонижающее действие- лопух, липа, череда, стальник, ива, ромашка, бузина черная, осина, аронник удлиненный;
  • противовоспалительное действие- спорыш, кровохлебка, одуванчик, зверобой, ноготки, бессмертник;
  • успокоительное- чернобыльник, хмель, иссоп, пустырник, ива белая, прострел, валериана, ландыш майский, боярышник;
  • болеутоляющие- чистотел, подорожник, хмель, переступень, дурман, тополь черный, мята водяная, гледичия, сосна, льнянка, белена, ромашка аптечная, душица, аир;
  • способствующие пищеварению- чеснок, цикорий, ноготки, зверобой, тысячелистник, мята, дымянка, сосна, лук, душица.

При каких заболеваниях лекарственные травы малоэффективны?

Народные снадобья, казалось бы, — панацея от всех недуг. Они могут быть отличным подспорьем в выздоровлении самых разных органов и систем. Однако опаснейшей ошибкой является убеждение в том, что лекарственные травы действенны там, где бессильна традиционная медицина.

Врачи сходятся во мнении, что не существует невозможного для традиционной медицины там, где эффективны народные методы. Однако от специалистов традиционной практики чаще доводится слышать неутешительный прогноз. А потому тропы народные к целителям и знахарям не зарастают — здесь не отказывают никому.

Медики предостерегают спешить за помощью к народным знахарям тогда, пока не использованы все возможности традиционной медицины.

А если последняя не оказывает столь ожидаемого результата, то ни в коем случае не стоит отказываться от нее, а взамен прибегать к использованию лекарственных трав. До тех пор, пока доктор не сообщил вам о реализации всех доступных в конкретном случае традиционных методов, никто не запрещает вам комбинировать их с народными рецептами, однако с одобрения лечащего врача.

Комбинация традиционных и народных средств позволяет достичь положительной динамики гораздо скорее, чем одно лишь использование лекарственных трав.

Медицина, тем более в вопросах лечения столь неоднозначных заболеваний как онкология или алкоголизм, не может гарантировать результат, поскольку результат лишь частично зависит от выбранных методик.

В то же время приверженцы народных методов спешат уверить безнадежно больного человека в чудодейственности своих методов, которые в сочетании с глубокой верой творят невозможное.

Безусловно, вам будут приведены сотни примеров успешного выздоровления, однако не существует ни единого научно доказанного факта, что положительный результат обеспечен в конкретном случае именно содержащимися в растении веществами.

При каких заболеваниях и почему не стоит рассчитывать на действие лекарственных трав?

  • Алкоголизм- это заболевание, затрагивающее и психическое, и физическое здоровье человека. Большинство народных средств от алкоголизма содержат в своем составе алкоголь, что уже вызывает сомнение в их действенности, а основной принцип терапии, по мнению знахарей, вызвать у больного стойкое неприятие алкоголя. На самом же деле лишь этого недостаточно, поскольку с алкоголиком должны работать врачи различной направленности. Квалифицированный врач, ведущий лечение пьющего человека, не будет отказывать ему в приеме лекарственных трав, однако не на спиртовой основе и в сочетании с традиционными методиками лечения.
  • Бесплодие- нарушение, причины которого могут заключаться и в патологии репродуктивной системы, и в гормональных нарушениях, и в прочих факторах. Нередко годами лечащиеся в клиниках женщины обращаются к знахаркам, после чего в течение короткого срока им удается забеременеть, однако никто не может гарантировать, что эффект произведен лекарственными травами, а не многолетним лечением накануне.
  • ВИЧ- иммунодефицит никоим образом не поддается воздействию содержащихся в лекарственных травах веществ. Однажды поврежденные вирусом ДНК не могут быть исцелены лекарственными травами, максимальный эффект — это укрепление иммунитета. Однако ни в коем случае нельзя отказываться от достижений современной медицины в данной отрасли.
  • Злокачественные новообразования- использование лекарственных трав, равно как и некоторых ядовитых грибов, в правильных концентрациях для лечения рака столь популярно, что врачи бьют тревогу. Проблема заключается в том, что онкобольные спешат к знахарям, узнав о раке лишь на начальных стадиях. Это лишает их шанса на своевременное, наиболее раннее лечение. Недоказанным считается способность лекарственных экстрактов воздействовать на механизм распада опухоли, клетки которой отличаются особой агрессивностью. В свете этого необходимо понимать, что лекарственные травы могут быть максимум дополнением к основному лечению.
  • Хромосомные заболевания- врожденные и генетически обусловленные заболевания не могут быть устранены лишь посредством лекарственных экстрактов, механизм такого воздействия отсутствует.
  • Эректильная дисфункция- нарушение, имеющее комплексную основу, может быть связано и с психическими или нервными нарушениями, и с нарушением кровотока, и с гормональной дисфункцией. Лекарственные травы в данном случае могут быть дополнением к фармацевтическим препаратам, назначенным доктором, и к ведению здорового образа жизни.

Лекарственных трав для лица - великое множество, и разобраться в них очень сложно. Чтобы не заблудиться в этом многообразии, достаточно определить, от какой проблемы вы больше всего хотите избавиться.

Это могут быть прыщи или пигментные пятна, морщины или второй подбородок, сухость или жирность кожи. Для устранения мешающей вам жить напасти нужно подбирать уже и сами травы.

  • Алоэ- против прыщей и для ухода за жирной кожей.
  • Белокопытник- контроль работы сальных желез.
  • Бессмертник- против воспалений на лице различного рода.
  • Берёза- для жирного типа кожи.
  • Дуб- устраняет сальный блеск с лица.
  • Душица- для увлажнения.
  • Зверобой- обладает противовоспалительными свойствами, полезен против прыщей и угревой сыпи.
  • Календула- бесценна при воспалительных процессах, высыпаниях, аллергии на лице, успокаивает раздражённую кожу, увлажняет.
  • Крапива- одно из лучших средств по уходу за жирной кожей, обладающих очищающими свойствами.
  • Лаванда- успокаивающе действует на раздражённую, уставшую кожу.
  • Липа- против сального лоска на коже.
  • Лопух(корень) - полезен при жирной коже.
  • Мать-и-мачеха- делает кожу гладкой и шелковистой, устраняет высыпания.
  • Мята- используется против жирности и обилия сальных выделений.
  • Петрушка- обладает отбеливающими свойствами.
  • Подорожник- лечит жирную кожу и прыщи.
  • Одуванчик- против пигментных пятен.
  • Розмарин- разглаживает морщинки, обладает омолаживающим действием.
  • Ромашка- лучшее противовоспалительное и восстанавливающее средство: останавливает процессы старения, предупреждает раннее появление морщин, залечивает любые угри и прыщи.
  • Рябина- обладает высоко эффективным очищающим действием: устраняет чёрные точки.
  • Чабрец- необходим для увлажнения сухой кожи.
  • Череда- используется для лечения аллергии и различных высыпаний на лице.
  • Шалфей- обладает лифтинг-эффектом, делает кожу сияющей и молодой.
  • Хвощ- рекомендуется для ухода за жирной кожей.

Все эти полезные травы для кожи лица - лишь вершина айсберга в огромном море. На самом деле их гораздо больше (в медицине насчитывается более 2 000 наименований лекарственных растений), однако для домашней косметологии будет достаточно и этих 20.

Если в доме завелась коробка с чудодейственным сбором одной из этих трав, обязательно воспользуйтесь этим фактом, чтобы привести в порядок свою кожу, с которой постоянно возникают какие-то проблемы.

Если они разрослись настолько, что уже мешают жить, подбирайте под них конкретное лекарственное растение: для этого существуют определённые показания.

Очень часто возникает вопрос, какие травы для лица использовать при той или иной проблеме. Для того, чтобы облегчить поиск нужного сырья, существуют в фитотерапии особые показания для домашнего лечения кожи травами. Воспользуйтесь ими, чтобы уже целенаправленно, а не случайно запасаться нужной вам травой.

  1. Травы от прыщей: алоэ, бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, ромашка, череда.
  2. Травы для жирной кожи: алоэ, белокопытник, берёза, дуб, крапива, липа, корень лопуха, мята, подорожник, хвощ.
  3. Травы для сухой кожи: душица, календула, чабрец.
  4. Травы против морщин: мать-и-мачеха, розмарин, ромашка, шалфей.
  5. Травы с эффектом очищения: рябина, крапива.
  6. Травы против пигментных пятен: одуванчик, петрушка.

Как видно из данного списка показаний, травы от прыщей на лице - одна из самых многочисленных групп, и в этом нет ничего удивительного.

В лекарственных растениях содержится достаточное количество органических кислот, фитонцидов и дубильных веществ, которые обладают противовоспалительными свойствами. Они дезинфицируют поражённую кожу, успокаивают раздражение и локализуют, а затем устраняют очаги воспалений.

Поэтому обладательницам проблемной кожи травы рекомендуются к обязательному применению. В подростковом возрасте при отсутствии аллергии лекарственные сборы также можно использовать для лечения юношеских угрей. Максимальной пользы от трав можно добиться, если всё делать грамотно.

Правила использования трав

Чтобы травы для кожи выполнили возложенную на них задачу, необходимо уметь правильно приготовить из них лекарственный отвар (настой) и грамотно его применить в домашних условиях.

Не нужно при этом думать, что лекарственные растения абсолютно безопасны и не могут нанести вреда. Те, кто знаком с основами фитотерапии, знают, что они порой вызывают самые жуткие аллергические реакции даже при наружном применении.

Поэтому для начала нужно ознакомиться с азами домашней косметологии на травах, а затем уже претворять всё это дело на практике.

  1. Самое простое решение любой кожной проблемы - купить соответствующую показаниям траву (в виде сухого сбора) в ближайшей аптеке, изучить инструкцию, заваривать, а получившийся отвар использовать по назначению. Целебные травяные настои и отвары для кожи можно добавлять в любые маски для лица.
  2. Самое эффективное решение - собрать лекарственное сырьё самостоятельно в лесу, поле, на дачном участке - в любом месте, которое находится на достаточном расстоянии от города, заводов и фабрик, промышленных зон, крупных автомагистралей.
  3. Проверьте траву на наличие в ней аллергенов для вашей кожи.
  4. Если сбор трав был самостоятельным, их можно использовать сразу, в свежем виде: так даже будет полезнее, потому что они всё ещё будут полны различными веществами. Можно запастись ими впрок, чтобы наслаждаться их косметическим эффектом долгими зимними вечерами. Сушить собранные лекарственные растения нужно в проветриваемых, сухих помещениях, куда не проникают прямые лучи солнца. При этом нужно постоянно их ворошить, чтобы они не залежались и не заплесневели. На это уйдёт недели две - не меньше.
  5. Одно правило по использованию трав для косметических целей нужно соблюдать неукоснительно. Свежее сырьё нужно использовать сразу, в течение 1–2 дней. Срок хранения сухих трав (если держать их в коробках или бумажных пакетах) - не более 2 лет.
  6. Очень ответственный момент заключается в том, как правильно приготовить отвары трав для лица (или настои). Для начала растение нужно измельчить: свежую траву порубить ножом, а сухую достаточно растереть в руках. Затем получившийся порошок (1–2 столовых ложки) залить кипящей, только что снятой с огня водой (стаканом). Всё это лучше делать в стеклянной или керамической посуде. Если после этого снадобье закрыть крышкой и оставить на полчаса, на выходе получится ароматный и очень полезный для кожи настой из трав. Если же поставить его томиться на водяную баню минут на 20–30, в итоге получим не менее целебный отвар. Останется только процедить оба средства и добавить в косметические домашние маски.
  7. Но в большинстве средств для лица используются всё-таки измельчённые листья или цветки растений.
  8. Вообще любую маску для лица из натуральных продуктов, которую вы привыкли делать в домашних условиях, можно сделать на травах. Для этого достаточно жидкость в их составе (воду, сок, молоко) заменить отварами и настоями из лекарственных растений в тех же количествах, что указаны в рецептах.
  9. Травяные маски для лица рекомендуется делать для проблемной кожи - через день, для жирной - дважды в неделю, для сухой - 1 раз в 7 дней. Если отвары трав для кожи использовать в качестве обычного профилактического средства (от преждевременного появления морщин, чтобы предупредить образование прыщей и т. д.), то такие маски достаточно будет делать 1 раз в 10 дней, так как они очень мощные и эффективные по своему воздействию на эпидермис.
  10. Кожу можно лечить не только с помощью травяных масок. Ещё один способ использования лекарственных растений для этой цели - ежедневные умывания. Тот же самый приготовленный настой или отвар выливается в таз с фильтрованной тёплой водой (1 стакан сырья на 500 мл воды): лицо достаточно умывать получившимся раствором дважды в день.
  11. Если некогда делать такие процедуры, то можно несколько раз в день протирать лицо ватным диском, смоченным в приготовленном травяном отваре.

Способов использовать травы, полезные для кожи, - большое количество. Главное - суметь отобрать для решения своей проблемы нужное лекарственное растение и правильно его использовать.

В народной медицине и домашней косметологии можно найти множество рецептов всевозможных масок и тоников на основе трав. Цель каждого из них - продлить молодость и красоту кожи лица.

Несмотря на многообразие и обилие самых разных рецептов, нельзя увлекаться травами чересчур. Можно начать с курса лечения масками, затем сменить растение и заняться протираниями кубиками льда, после этого - ежедневно использовать тоник, но уже опять-таки из другой травы. Всё должно быть в меру.

  • Одуванчик против пигментных пятен

Измельчить листья одуванчика (3 стол. ложки), добавить холодную фильтрованную (или кипячёную, или минеральную) воду (2 чайных л.), растопленный до жидкого состояния мёд (2 ст. ложки).

  • Полынь против высыпаний

Приготовить отвар полыни, развести им (2 столов. ложками) ещё не остывшую, густую овсянку, сваренную на свежем, жирном молоке (взять такое же количество, как и отвара полыни), добавить измельчённую цедру лимона (2 ч. л.).

  • Алоэ от прыщей

Выдержать листья алоэ в холодильнике 1–2 недели, отжать из них сок (стол. лож.), смешать его с измельчёнными в муку натуральными овсяными хлопьями (2 ст. ложками).

  • Ромашка для сухой кожи

Цветы ромашки аптечной (2 столов. лож.) измельчить, перемешать со свежим, натуральным, желательно жирным кефиром (в таком же количестве), добавить сырое яйцо.

  • Тысячелистник для улучшения цвета лица
  • Зверобой против прыщей

Свежие листья молодой крапивы и цветы зверобоя продырявленного (по 1 ст. ложке) измельчить, добавить свежую, нежирную сметану (2 столовых л.), концентрированный лимонный сок (не больше 1 чайной ложечки).

  • Мята для уставшей кожи

Свежие листья одуванчика и мяты в равных количествах (по 1 столовой лож.) измельчить, смешать с сырым яйцом, добавить растопленный на водяной бане мёд (1 ч. ложечку).

Род Яснотка (Lamium L.) из семейства Lamiaceae включает несколько видов, которые отличаются лечебными свойствами и применяются травниками в фитотерапии целого ряда хронических заболеваний. Фитопрепараты всегда можно купить в аптеке, но все же лучше собрать травы самостоятельно. Во-первых, это совсем несложно, растение распространено повсеместно, а во-вторых по народному поверью, лекарственные травы нужно собирать для себя самому, тогда они приобретают большую силу.

О том, как отличить лекарственные виды яснотки по фото, где они растут, как правильно их собирать и применять мы расскажем в этой статье.

Описание лекарственных ясноток

К лекарственным относятся яснотка белая и пурпурная. Фото и описание даются по справочникам лекарственных растений.

Яснотка белая (Lamium album L.) называемая жителями сел глухой крапивой за сходство с настоящей жгучей крапивой. Это травянистый многолетник, прямостоящие побеги которого не превышают обычно 60 сантиметров. На очень плодородных почвах может вырастать больше метра высотой. Хорошо видно, что стебель четырехгранный и опушенный. Опушение всех частей растения - характерная черта этого вида. Листья располагаются супротивно, имеют сердцевидно - округлую форму. Характерный признак вида - белые цветы, двугубой формы, растущие красивым венчиками из пазух листьев в верхней трети. Цветет в период с апреля до августа.

Похожая на неё яснотка пурпурная (Lamium purpureum L.), отличается меньшими размерами листьев и более низкими побегами, достигающими всего 30 сантиметров в высоту. Побеги и листья из-за содержащихся в них антоцианов имеют красноватый оттенок. И, конечно же, основным видовым признаком являются яркие пурпурные цветы. Они имеют такое же строение, но мельче и собраны по пять-шесть штук в пазухах верхних листьев. Опушение на стеблях, листьях и цветках отсутствует.

Цветение продолжается с апреля до середины осени. Вокруг зарослей яснотки пурпурной всегда летает много пчел, особенно весной, когда цветущих растений ещё мало. Это однолетнее или двухлетнее растение.

Места обитания

Яснотку белую можно встретить практически в любом уголке нашей страны, за исключением жарких районов. Обычные её места обитания - негустые кустарники, окраины не слишком сырых оврагов, рядом с канавами. Любит сорничать в огородах.

Распространение яснотки пурпурной аналогично белой за исключением Дальнего Востока. Её заросли встречаются вдоль заборов, в огородах, в садах под деревьями с негустой кроной, по лесным опушкам.

Лекарственное сырье. Химический состав

Для приготовления настоев, настоек и лечебных чаев рекомендовано собирать траву и цветы. Цветки яснотки белой богаты эфирными маслами, сапонинами, алколоидами, содержат слизи и целый ряд необходимых для организма аминокислот, среди которых больше всего гистамина, холина, мезокверцетина. Также найдены витамины С и А. В листьях также содержатся эфирные масла, витамины С, В, слизи и дубильные вещества, как раз придающие антисептические свойства.

Яснотка пурпурная отличается от белой большим содержанием антоцианов, придающих растению красноватый оттенок, и органических кислот - аскорбиновой, кумаровой, кофейной, феруловой кислоты и ламиина.

Сбор и хранение лекарственного сырья

В лекарственных целях заготавливают траву и цветки яснотки. Чтобы сохранить все целебные свойства растения заготовку нужно проводить подальше от оживленных трасс, в утренние часы, когда уже высохла роса. Цветки заготавливают только что распустившимися. Сушат сырье в тени, под навесом, чтобы хорошо проветривалось. Когда трава и цветки высохнут, их измельчают и упаковывают в бумажные пакеты или коробки. Срок хранения лекарственного сырья - не более двух лет.

Свойства и применение

Лекарственные свойства травы яснотки белой обусловлены наличием в составе цветов и листьев биологически активных веществ. Цветки и листья яснотки белой обладают следующими лечебными свойствами:

  • очищают кровь от токсинов;
  • останавливают кровотечение;
  • снимают воспаление;
  • успокаивают при нервном перевозбуждении;
  • снимают судороги;
  • улучшают сон;
  • разжижают мокроту.

Кроме того, трава яснотки - хороший антисептик, подавляющий патогенную микрофлору. Фитопрепараты из нее рекомендуют для лечения заболеваний носоглотки, горла, бронхов, при анемии, нервном перенапряжении, болезнях мочеполовой системы, пищеварительной системы, кожных заболеваниях, в том числе инфекционных.

Яснотка пурпурная обладает следующими лекарственными свойствами: противовоспалительным, седативным, спазмолитическим, снотворным, отхаркивающим, гипотензивным, улучшающим обмен веществ.

Польза и вред

Полезные свойства травы и цветков яснотки и белой и пурпурной заключаются, прежде всего, в системном воздействии на организм. Содержащиеся в ней биологически активные вещества благотворно воздействуют не только на работу отдельного органа или системы органов, но и нормализуют работу всего организма.

В организме человека все взаимосвязано, если возникли нарушения в одной системе органов, то нарушается нормальная деятельность и других систем. Неэффективность или кратковременный эффект фармацевтических препаратов связан именно с тем, что лечебное воздействие происходит только на отдельный орган или систему, при этом другие системы органов могут пострадать от побочных эффектов препарата. Фитопрепараты из данного сырья действуют мягко, насыщают организм недостающими биологически активными веществами и помогают ему самостоятельно восстановить гомеостаз. В этом и заключается польза препаратов растительного происхождения.

Но не стоит забывать, что и фитопрепараты могут иметь неприятные побочные эффекты при неправильном применении. У яснотки белой и пурпурной, кроме лечебных свойств, есть и противопоказания.

Препараты категорически запрещены при беременности на любом сроке, так как вызывают спазмы и сокращение матки, что может привести к выкидышу и преждевременным родам. Противопоказано растение при повышенной свертываемости крови и атонических запорах.

Рецепты

Существует огромное количество разнообразных рецептов с применением белой или пурпурной яснотки. Трава может использоваться самостоятельно, а может входить в состав сборов, витаминных чаев, биодобавок.

Здесь мы приведем наиболее простые и доступные каждому рецепты, которые позволят почувствовать себя лучше и избавиться от болезней.

Рецепт №1

Настой травы с цветками. Делается несложно. В эмалированную, фарфоровую или стеклянную посуду нужно положить 2 столовые ложки измельченного сухого сырья и залить половиной литра кипятка. Лучше брать фильтрованную воду. Настаивать не менее часа, затем процедить через пластиковое ситечко. Хранить настой можно в холодильнике не более суток. Настой принимают четыре-пять раз в день по 100 мл.

Рецепт №2

Хорошими свойствами обладают свежие измельченные листья. Они богаты ферментами и витаминами. Компрессы из свежей кашицы эффективны для лечения гнойничковых поражений кожи, экземы, ран и воспалений.

Рецепт №3

Для лечения гинекологических проблем рекомендуется применять настойку цветов яснотки белой. Для приготовления настойки нужно взять десять грамм цветков и залить их триста милилитрами водки хорошего качества. Все это нужно настаивать в течение недели в темном теплом месте, периодически перемешивая. Через неделю настойку процеживают. Для лечения принимают ежедневно по 20 капель.

Рецепт №4

Яснотка пурпурная широко применяется в виде лекарственного чая, что отличается приятным вкусом, а также мягким лечебным воздействием. Чай помогает при недомоганиях, связанных с анемией, частых простудных заболеваниях, кожных проблемах, эффективен для устранения стрессов и улучшения сна. Также постоянное употребление чая помогает справиться с болями при менструациях и другими гинекологическими проблемами.

Чтобы приготовить чай нужно взять 2 чайные ложки измельченной травы, залить стаканом воды и довести до кипения, снять с огня и настоять в течение пяти минут. Пить рекомендуется по две чашечки в день не менее месяца.

Яснотки не содержат токсичных веществ, поэтому лекарственными настоями нельзя отравиться даже при передозировке.

Для достижения эффекта требуется длительное применение фитопрепаратов.

Очень эффективно использование травы для профилактики хронических заболеваний нервной, кровеносной и пищеварительной систем, при легких недомоганиях.

Для повышения эффективности лечения можно применять совместно с фармацевтическими препаратами, но только после консультации с лечащим врачом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

В природе есть большое количество трав, обладающих лекарственными свойствами. С древних времен, фитотерапия является основным видом лечения. В зеленой аптеке имеются растения, излечивающие от различных заболеваний: от простуды и плохого аппетита, улучшающие работу сердца, желудка, почек, печени, сосудов, а также помогающие заживлять раны, кровоостанавливающие и вылечивающие различные заболевания кожи. Сегодня мы поговорим про лечебные свойства и противопоказания трав.

2 72210

Фотогалерея: Лечебные свойства и противопоказания трав

Интерес к применению трав усиливается, по причине постоянного загрязнения биосферы, частого использования антибиотиков и синтетических препаратов, приводящих к понижению иммунитета. К тому же лекарства, продающиеся в аптеке, стоят дороже, чем травы, а если есть возможность и желание, то целебные растения можно собирать в природе или самостоятельно выращивать в дома.

Но помимо полезных свойств у лечебных трав имеются и противопоказания. При применении фитотерапии, Вы должны точно соблюдать дозировку и рекомендации лечащего Вас врача. В основном, лекарственные растения противопоказаны людям, склонным к пищевым аллергиям, с осторожностью принимать детям и беременным. Также существуют ядовитые растения, неправильное лечение и передозировка которыми, может принести Вам вред.

КРАПИВА

Всем известный сорняк, на который многие просто не обращают внимания. Однако в этом растении содержится большое количество полезных веществ, благотворно действующих на организм.

Растет на плодородной, влажной почве, в лесах, возле жилья и на полянах. Есть 2 вида крапивы: многолетняя и однолетняя. Целебными свойствами обладает многолетняя двудомная. Их можно различить по высоте и длине корней: Однолетняя крапива вырастает лишь до колен и имеет мелкие листья, а высота двудомной крапивы достигает человеческого роста. Также, в отличие от однолетней, многолетнюю крапиву сложно выдернуть, т.к. у нее длинные корни.

Крапива - кладезь витаминов. Особенно полезными свойствами обладают молодые побеги. Содержание аскорбиновой кислоты в ней в несколько раз больше, чем в лимоне или черной смородине, а количество каротина выше, чем в моркови и облепихе. Суточную норму витамина А обеспечат всего 20 листочков крапивы.

Это лекарственное растение содержит большое количество витаминов К, С и витамины группы В, а также хлорофил, серу, белки, пантотеновую кислоту, железо, кальций, сахара и калий. Очень полезна крапива при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, анемии, туберкулезе, геморрое, атеросклерозе, улучшает работу сердца и применяется как общеукрепляющее средство. Также она помогает при заживлении ран и кровотечениях, т.к. увеличивает свертываемость крови. Повышает количество гемоглобина, эритроцитов и тромбоцитов, уменьшает сахар в крови, обладает мочегонным действием. Рекомендуется применение крапивы при хронических заболеваниях, т.к. она стимулирует белковый и углеводный обмен при низкой сопротивляемости организма.

Для улучшения работы сердца, состава крови и общего состояния, попробуйте приготовить вот такую крапивную настойку:

На бутылку водки или 70% спирта берется 200г молодой крапивы. Выдержать настойку нужно первые сутки на окне, затем поставить в темное место на 8 суток. Процеженную, отжатую и профильтрованную настойку следует хранить в темной стеклянной посуде. Принимать внутрь за полчаса до приема пищи по одной чайной ложке утром и на ночь. Также можно применять наружно, в качестве компресса.

Применяется крапива не только для лечения заболеваний, но и в косметологии. Это незаменимое средство для ухода за кожей лица, рук, ног и головы. Из сока свежего растения можно легко приготовить лосьон для жирной кожи:

100 мл водки нужно смешать со столовой ложкой сока и протирать лосьоном лицо 2 раза в день. В результате - свежая, матовая, здоровая кожа.

Для кожи лишенной тонуса можно сделать такую маску:

к 1 ст. л. высушенной и измельченной травы добавить молоко комнатной температуры, оставить на 10 мин, после чего добавить ложку желтка (при жирной коже лучше добавить белок). Через 20 мин после нанесения маски, умыться кипяченой водой.

При всех полезных свойствах, у этого растения также имеются и противопоказания.

Применять крапиву следует по рекомендации врача, т.к. она запрещена людям, страдающим гипертонической болезнью, атеросклерозом и при тромбофлебите, а также в период беременности и при кровотечениях, связанных с опухолями придатков и матки. С осторожностью применять людям с заболеванием почек.

РАДИОЛА РОЗОВАЯ (золотой корень)

Радиола розовая была известна в народе еще более 400 назад и имела большую ценность. Произрастает на Алтае, Урале, в альпийской и полярно - арктической областях, можно встретить на влажных лугах, каменистых долинах.

В лечебных целях используют корневища, содержащие эфирное масло, дубильные вещества, лимонную, янтарную, яблочную, галловую и щавелевую кислоты, флавоноиды, антрагликозиды, сахара и салидразид, витамины РР и С.

Применяется как тонизирующее, противовоспалительное, повышающее умственную и физическую работоспособность, при неврозах, импотенции, пониженном давлении, вегетативно - сосудистой дистонии, улучшает работу щитовидной железы. Используется также при кровотечениях, сердечной слабости и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В домашних условиях можно приготовить настои.

    1ст. л сырья залить стаканом кипятка и настаивать в термосе 5 часов. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.

    На 500 мл водки берется 50 гр. золотого корня и настаивается в теплом темном месте 2 недели. Принимать 20 - 30 кап. за 30 мин до еды 3 раза в день.

Радиола розовая имеет противопоказания при гипертонии, гипотонии, атеросклерозе, нервных заболеваниях, истощении клеток головного мозга. При возникновении таких побочных эффектов как бессонница, головные боли, сердцебиение и перевозбуждение прием препарата следует отменить. Лечение происходит под наблюдением врача и точного соблюдения дозировки.

ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Растет донник на полях, возле дорог, на склонах, среди клевера и зерновых культур. Достигает высоты до 1 метра и считается сорняком.

Высушенный донник имеет запах сухого сена. В его состав входит эфирное масло, каротин, кумаровая кислота, витамины Е и С, флавоны, дубильные вещества и смолы.

Применяется в народной медицине в качестве ранозаживляющего, болеутоляющего, отхаркивающего, антисептического, мягчительного, успокаивающего и противосудорожного средства, увеличивает количество лейкоцитов. При фурункулезе, гнойных ранах и нарывах используется смесь из мальвы, ромашки и донника в одинаковых частях: несколько ложек смеси залить таким количеством кипятка, чтобы получилась кашица. Из приготовленного средства делают припарки.

Для компрессов можно приготовить настой: на пол-литра кипятка берут 2 ст. л. травы и настаивают 20 мин в термосе. Используется настой в охлажденном виде.

Местные ванночки из настоя донника (горячего) применяют при отеках суставов (на 1 л кипятка 20г растения).

При самостоятельном сборе и заготовке донника нужно быть очень осторожным. Неправильное высушивание донника (появление на нем даже небольшой плесени) приводит к тому, что лекарственное растение превращается в ядовитое и становится опасным для организма. В таком случае открывается почечное кровотечение, поражается печень, понижается свертываемость крови.

Лечение следует проводить по рекомендации фито терапевта. Противопоказан при беременности, заболеваниях почек, гипотонии, пониженной свертываемости крови. При передозировке может возникнуть головная боль, бессонница, рвота, поражение печени и паралич.

ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ

Целебные свойства зверобоя известны с давних времен. Растет в европейской части России, на Кавказе, Украине, в Средней Азии и Сибири. Встречается на обочинах дорог, на опушках лесов, в кустарниках, на сухих лугах. Растение имеет запах бальзама, на вкус вяжущая и горькая.

Зверобой содержит витамины С, РР и Е, кофеиновую, аскорбиновую, хлорогеновую и никотиновую кислоты, а также дубильные вещества, макро- и микроэлементы, флавоноиды, эфирное масло, антрохиноны, сапонины и каротин.

Применяется в виде масла, настоя, чая, отвара при сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), сердца, желчного и мочевого пузыря, при бронхиальной астме, пиелонефрите, воспалительных процессах. Концентрат лекарственного растения имеет антидепрессивное действие, положительно влияет на нервную систему. Наружно используется для лечения ревматизма, ожогов, нарывах, кожном туберкулезе и других кожных заболеваниях, а также в качестве обезболивающего средства при вывихах, ушибах и растяжениях.

При молочнице используется спринцевание с настоем:

в 2 л воды добавить 4 ст. л. зверобоя, прокипятить 20 мин, затем процедить и охладить.

При воспалениях, в том числе гнойных применяют масло, которое готовиться так:

20шт. цветов (свежих) смешивают с 200 гр. растительного масла (подсолнечного, оливкового или льняного) и настаивают в темном месте 2 недели время от времени встряхивая. Готовое масло имеет красный цвет, используется наружно при кожных заболеваниях, ушибах и т.д.

Также зверобой употребляют в пищу в качестве приправы, чая.

Это растение считается слаботоксичным, поэтому не следует злоупотреблять им и точно соблюдать дозировку. При передозировке возникает чувство дискомфорта в области печени, горечь во рту, временная импотенция у мужчин, сужение кровеносных сосудов. Также противопоказан кормящим матерям, беременным и людям, страдающим гипертонией. Усиливает или снижает действие антибиотиков, антидепрессантов и противозачаточных препаратов.

Перед тем, как начать лечение с помощью лекарственных трав, необходимо подробно изучить их целебные свойства и противопоказания. Если Вы решили самостоятельно собирать растения, обязательно узнайте правила сбора, заготовки и хранения сырья. При несоблюдении основных правил, вместо пользы, травы могут нанести вред Вашему организму. Теперь вы знаете про некоторые лечебные свойства и противопоказания трав.

То, что лекарственные растения обладают полезными свойства, это аксиома – иначе бы эти травы не называли бы лекарственными. Однако мало кто знает, какие именно свойства имеют лечебные растения – при каких болезнях их применение рекомендовано, а при каких, наоборот, использование целебных трав строго запрещено. Чтобы разобраться в этом вопросе, прочтите этот материал.

Лечебные свойства и противопоказания лекарственных трав и растений

В этом разделе статьи вы узнаете о свойствах и применении таких лекарственных растений, как алтей, бессмертник, валериана, девясил и душица:

Алтей лекарственный . Корни оказывают отхаркивающее, смягчающее, обволакивающее, обезболивающее действие, уменьшают раздражение кожи и слизистых при воспалительных и язвенных процессах.

Противопоказание этого лекарственного растения – беременность, в грудном возрасте – запоры, .

Бессмертник песчаный. Обладает обезболивающим, кровоостанавливающим, кровоочистительным, желчегонным, мочегонным, потогонным, отхаркивающим, противомикробным, противоглистным действием. Также это лекарственных растений обладает свойством повышать артериальное давление.

Растение малотоксично, однако, следует строго соблюдать дозировку. Противопоказан при холестазе.

Валериана лекарственная. Снижает возбудимость нервной системы, расширяет сосуды сердца, нормализует сон, снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, обладает противосудорожной активностью, противоглистным и ветрогонным свойствами. Передозировка может вызвать тошноту, нарушение деятельности сердца, головную боль, сонливость.

Противопоказана при повышенной свертываемости крови, хроническом энтероколите.

Девясил высокий. Регулирует секреторную функцию желудка и кишечника, стимулирует обмен веществ в организме, обладает успокаивающим, противовоспалительным, вяжущим, мочегонным, желчегонным, отхаркивающим, потогонным и противоглистным свойствами.

Следует проявить осторожность в использовании девясила при заболеваниях почек, противопоказан при беременности.

Душица обыкновенная. Лечебные свойства этого лекарственного растения заключаются в стимулировании деятельности желудочно-кишечного тракта, возбуждении аппетита, снятии спазмов желудка и кишечника.

Помогает при : головной боли, тошноте, рвоте, у женщин регулирует менструальный цикл, показана при бессоннице, эпилепсии, рахите, диатезе, .

Противопоказана беременным.

Целебные свойства лекарственных растений и их польза для человека

Здесь описаны свойства таких лекарственных растений и трав, как женьшень, зверобой и календула:

Женьшень обыкновенный. Восстанавливает силы после болезни, способствует долголетию. Благодаря своим свойствам, применение этой лечебной травы показано при , нормализует артериальное давление. Женьшень эффективно помогает пищеварению, стимулирует сердечную деятельность, кроветворение, повышает функции половых желез. Но при этом следует помнить, что при передозировке возможны головные боли, бессонница, повышение артериального давления.

Противопоказан при беременности, повышенной возбудимости и кровоточивости, воспалительных заболеваниях.

Зверобой продырявленный . Целебные свойства этого лекарственного растения помогают при болезнях сердца, желудочно-кишечного тракта, печени, мочевого пузыря, . Действует успокаивающе на нервную систему, обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, вяжущим, обезболивающим, ранозаживляющим, моче- и желчегонным свойствами. Растение слабо ядовитое.

Противопоказано при беременности, детям до 12 лет, при светолечении.

Календула лекарственная. Используется как отхаркивающее, пото-, моче- и желчегонное средство. Польза этого лекарственного растения в том, что оно успокаивает центральную нервную систему, регулирует сердечную деятельность, снижает артериальное давление. Обладает противовоспалительным, вяжущим, бактерицидным, ранозаживляющим, снижающим кровяное давление свойствами.

Лекарственные травы: полезные свойства и противопоказания

А каковы лечебные свойства и противопоказания таких трав, как крапива, лопух, мать-и-мачеха и медуница?

Крапива двудомная . Обладает общеукрепляющим, витаминизирующим, стимулирующим, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, обезболивающим, мочегонным и слабительным свойствами. Лечебные свойства этой лекарственной травы заключаются в том, что она усиливает обмен веществ, улучшает состав крови, выводит из организма избыточный сахар, уменьшает аллергические реакции.

Противопоказана при беременности, повышенном риске тромбоза, тяжелых заболеваниях почек и нарушении .

Лопух большой . Применяют при почечнокаменной болезни, подагре, ревматизме. Обладает укрепляющим, иммуностимулирующим, противовоспалительным, кровоочистительным, антибактериальным, моче-, потогонным свойствами, стимулирует выработку грудного молока. Велика польза этого лекарственного растения для человека при лечении кожных заболеваний - угрей, сыпей, лишаев, экзем, фурункулов, .

Противопоказан при беременности и кишечной колике.

Мать-и-мачеха обыкновенная . Обладает противовоспалительным, стимулирующим, обволакивающим, отхаркивающим, смягчающим, дезинфицирующим свойствами. Назначают при катаре желудка, воспалении почек и мочевого пузыря, простудных заболеваниях, туберкулезе, артериальной гипертонии, кашле, удушье, водянке, золотухе и .

Противопоказана при беременности, заболеваниях печени, детям до 2-х лет.

Медуница лекарственная . Обладает противовоспалительным, смягчающим, отхаркивающим, антисептическим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим свойствами. Свойства этой лекарственной травы используют при болезнях желудка, кишечника, почек, органов дыхания, женских заболеваниях, золотухе и геморрое.

Противопоказана при беременности, повышенной свертываемости крови.

Лечебные свойства и противопоказания трав (с фото)

Ниже представлены фото лечебных трав и описаны свойства таких лекарственных растений, как мелисса, мята, одуванчик, подорожник, полынь и пустырник:

Мелисса лекарственная. Регулирует деятельность сердца, успокаивает нервную систему, возбуждает аппетит, усиливает деятельность желудочно-кишечного тракта, подавляет тошноту и рвоту. Полезные свойства этой лекарственной травы заключаются в том, что она обладает успокаивающим, болеутоляющим, противосудорожным, слабительным и потогонным действием. Снижает артериальное давление.

Противопоказана при необходимости повышенной концентрации внимания.

Мята перечная . Обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим, успокаивающим, отхаркивающим и желчегонным свойствами. Целебные свойства этой лекарственной травы используют для возбуждения аппетита, стимулирования секреторной функции желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется использовать ее при , в больших количествах она способствует ухудшению сна, уменьшает секрецию грудного молока.

Противопоказана при беременности и учащении пульса.

Тысячелистник обыкновенный . Оказывает кровоостанавливающее, противовоспалительное, бактерицидное, . Снижает артериальное давление, расслабляет гладкую мускулатуру , усиливает сокращение матки, стимулирует выработку грудного молока.

Череда трехраздельная . Обладает кровоостанавливающим, противоаллергическим, ранозаживляющим, антисептическим, пото- и мочегонным свойствами. Используется для улучшения пищеварения, при нарушении обмена веществ, эффективна при простудных заболеваниях, кашле, а также подагре, рахите, . Наружно череду применяют при диатезе, для лечения псориаза, золотухи, различных кожных заболеваний.

Противопоказана детям до 3-х лет и во второй половине беременности.

Шалфей лекарственный . Обладает кровоостанавливающим, успокаивающим, противовоспалительным, отхаркивающим, противомикробным свойствами. Уменьшает отделение пота и выработку молока у кормящих матерей. Наружно применяют при выпадении волос. Не рекомендуется при остром нефрите, беременности, воспалении почек и сильном кашле.

Внимание! Используя лечебные свойства растений и трав, всегда обращайте внимание на противопоказания к их применению.

Целебные свойства растений известны людям с давних времен. Тысячелетия народы всего мира обращаются к природным дарам для лечения всевозможных заболеваний. В настоящее время на земле насчитывается более 12000 лекарственных трав и растений, которые успешно используются народной медициной. Причем практически всегда народные рецепты отлично сочетаются с другими видами лечения, усиливая его и приближая момент выздоровления.

Однако они могут и помогать и усугублять состояние здоровья. Поэтому к лечению ими нужно подходить осторожно и ответственно. Такое лечение может принести не только много пользы, но и вреда. Давайте поговорим об этом подробнее.

Какие могут быть у травы полезные свойства и противопоказания?

Поскольку сборы лекарственных трав гораздо дешевле по сравнению с медицинскими препаратами, лечение ими может позволить себе каждый человек. Для этого не обязательно иметь выписанный доктором рецепт. При этом травы можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно.

Также известно, что фитотерапия практически не дает побочных эффектов (если, конечно речь не идет о сильнодействующих или ядовитых растениях). Кроме того, полезные свойства растений состоят еще и в том, что они могут использоваться как высокоэффективные профилактические средства и предотвращать развитие многих опасных заболеваний и укрепляя здоровье человека.

Например, с глубокой древности людям известны полезные свойства мяты. Раньше считали, что эта травка может дарить бессмертие. В настоящее время ее применяют при лечении кашля, с ее помощью устраняют катаракту, лечат эпилепсию и т.д.

Широко известны полезные свойства ромашки, брусники, которые применяются при лечении большого круга заболеваний. В частности с их помощью лечат артрит, невралгию. А с помощью календулы лечат раны, используют ее цветки в качестве противовоспалительного средства.

Шалфей известен тем, что помогает избавиться от бесплодия, а также обладает обезболивающим эффектом. Женьшень вообще считается панацеей от множества недугов. Он улучшает состояние иммунной системы, исцеляет практически все известные вирусные заболевания, а также полезен для диабетиков, так как снижает уровень сахара в крови.

Также фитотерапия, в отличие от лечения таблетками не разрушает организм. Ведь, как известно, лекарственные препараты лечат одно, а «калечат» другое. Если же лекарственные растения использовать точно по рецепту, не превышая дозировки и времени лечения, они не нанесут вреда организму.

Но к лечению с помощью растений тоже нужно подходить ответственно, как и к любому другому лечению. Ведь у фитотерапии имеются не только полезные свойства, но и довольно серьезные противопоказания. Это необходимо учитывать перед тем, как принять решение лечиться с помощью лекарственных трав.

Противопоказания и вред использования трав

Нужно сказать, что официальная, научная медицина не одобряет народных методов лечения, так как считает, что невозможно вылечить болезни без участия профессионального врача. В некотором смысле, она права.

Дело в том, что серьезное, опасное для жизни заболевание, как, например, рак, вылечить одними травами невозможно. Хотя раньше были лекари, которые одной чагой вылечивали эту болезнь. Также нужно понимать, что растения, даже самые эффективные, не вылечат сломанную руку или ногу. Они не помогут мгновенно при сильном сердечном приступе. Тут, как и во многих других случаях, без помощи врача не обойтись.

Кроме того, начиная лечение с помощью растений, не имея соответствующих знаний, человек рискует получить обратный эффект. Дело в том, что, не будучи специалистом, он может не знать, что его симптомы могут быть связаны с совершенно иным заболеванием. Травы принимают, обычно, безо всякого медицинского назначения, мониторинг состояния не ведется. А настоящая болезнь в это время прогрессирует, приводя впоследствии к очень тяжелым, а порой и печальным последствиям.

Также всем поклонникам фитотерапии следует помнить, что траволечение нередко вызывает аллергическую реакцию. Фитотерапия несомненно, в десятки раз менее эффективна, чем, например, лечение антибиотиками. Поэтому при лечении широкого круга опасных заболеваний, лечение травами может принести больше вреда, чем пользы, так как нередко они только маскируют симптомы болезни.

Растения имеют множество противопоказаний и могут быть просто вредны, если росли на экологически загрязненных территориях, где они впитывали из почвы различные химические вещества.

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию, иногда довольно сильную, следует перед применением внимательно изучить свойства каждого растения, которое вы собираетесь использовать.

Без медицинских показаний ни в коем случае нельзя применять самостоятельно сильнодействующие или и ядовитые растительные препараты. Это чрезвычайно важно, так как в противном случае, вместо эффективного лечения, можно нанести необратимый вред здоровью.

Нужно также понимать, что практически все растительные препараты имеют противопоказания к лечению. Поэтому при составлении лекарственных сборов, следует это учитывать. Ведь наличие только одной травки, которая вам противопоказана, может свети на "нет" все усилия и нанести вред здоровью.

Поэтому, так же как при лечении медикаментозными препаратами, так и при использовании фитотерапии, необходим совет знающего врача. И это при том, что в мединститутах не учат применять травы.

Заключительное слово

Имея ввиду противопоказания, не стоит забывать о выдержавших не одно издание травниках! В них отобранные годами рецепты. Так что эти рецептуры надежны, вот только не стоит их нарушать! Также важно брать травы для приготовления составов не у бабушек, а в аптеке, где перед упаковкой они проверяются по ряду параметров, в том числе и на уровень радиации. Такие растения безопасны. Бояться их не нужно, но стоит применяйте с умом! Будьте здоровы!