Подвывихи 

Рецепты травяных ванн. Чем полезна мелисса для организма человека - применение в народной медицине, кулинарии и косметологии

Доброго времени суток, всем заглянувшим)

В последнее время у меня стала очень напряженная работа и придя домой хочется расслабиться, забыть о рабочих делах, и вот я нашла просто панацею для меня- это ванна с морской солью "Мелисса". Сама морская соль носит успокаивающий характер, а в сочетании с мелиссой, помогает уснуть и привести свои нервы в порядок. И сегодня мой отзыв про соль, в которой море пользы для организма и расслабляющий эффект.

Magic Sea Salt "Мелисса" Морская соль для ванны с эфирным маслом Мелиссы

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

ИМ Дары Лета
Объем : 700 гр.
Цена: чуть более 100 рублей


УПАКОВКА И ОФОРМЛЕНИЕ

Упаковка это очень большая баночка состоящая из прозрачного твердого пластика. Баночка выглядит просто, на ней есть наклейка, на которой указана вся информация: состав, производитель. Крышка закручивается, вот она как раз таки яркая, разукрашена красиво, в зеленые оттенки. И красиво гармонирует с цветной солью, поэтому в общем комплекте внешний вид на меня произвёл хорошее впечатление. Крышка закручивается плотно, но производитель все равно баночку оснастил пластиковой защитной мембраной, которая крепко закрывает баночку от попадания влаги.


ТЕКСТУРА И АРОМАТ

Крупицы соли все разного размера, есть крупицы поменьше и побольше. Крупицы побольше растворяются подольше. Сама соль двух цветов, светло-зеленого, и молочно-белого цвета.

Когда баночка попала в мои руки, то белая соль находилась внизу баночки, а зелёная сверху, в последующем использовании цвета перемешались. При растворении соли зеленый цвет слегка окрашивает воду. Не стоит волноваться за цветную соли, т.к окрас произведён пищевыми красителями, а вот руки совершенно не окрашивает.


Запах приятный, и натуральный, без искусственных ароматов. Пахнет мелиссой и есть какой аромат кислинки. При применении в ванной запах очень расслабляет, запах заполняет ванную, медленно успокаивая и расслабляя.

ПРИМЕНЕНИЕ

Есть несколько способов применения и все они очень популярные и действенные. Можно классически добавлять соль в ванну. Я меняю в крышках, и добавляю 3-4 крышки соли в воду, соль должна вся раствориться в воде. Применяю 10-15 минут, стараюсь больший срок не применять, т.к. морская соль поднимает давление.

Так же делаю ванночки для ног, использую 1-2 крышки, соль хорошо успокаивает гудение в ногах.

СОСТАВ

Состав очень приятный, всего 3 ингредиента, и нет ни какой химии.

Натуральная морская соль, эфирное масло мелиссы, пищевой краситель


МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ

✔ Натуральный состав

✔ Приятный аромат

✔ Не дорогой

✔ Полезно для здоровья.

✔ Расслабление

✔ Крепкий сон

Соль для ванн считается самой настоящей альтернативой морю, это настоящая польза для кожи, и здоровью в общем.

Я к томут же страдаю тем, что после стрессов теряю напрочь сон, и постоянно ищу приятные «снотворные» от которых буду крепко спать. И вот данная соль мне очень помогает. Это и успокоение после трудного напряженного и крайне нервного дня. Соль для ванн отлично расслабляет, после соли очень глубокий и приятный сон. А мелисса и во все давно знаменита успокаивающими действием. Для тех у кого такая же нервная работа или просто нервный отрезок жизни, данная соль поможет расслабиться и успокоиться.

Соль избавляет от усталости, особенно полезно для тех кто любит каблуки или приходится работать стоя. Небольшая ванночка для ног и для них это будет настоящее удовольствие и новые силы. Так же ванна из морской соли хорошо снимает отеки.

А какая польза для организма! Соль очищает от токсинов и шлаков, и получает все необходимые микроэлементы. После ванн морской солью кожа становится гладкая и упругая, и кстати это хорошая борьба с целлюлитом.

Про полезные свойства соли для ванны Мелисса можно говорить часами, но лучше всего попробовать самому, соль я советую к приобретению!

Слово мелисса (Μέλισσα) в переводе с греческого означает «пчела». Это замечательное растение и на самом деле является медоносом, его просто обожают пчелы, а уж они-то знают толк в нектаре. Чтобы создать труженицам комфортные условия в новом улье, их хозяева иногда натирают его стенки ароматными листьями мелиссы. Ими же привлекают «на посадку» решивший начать самостоятельную жизнь новый пчелиный рой.

А уж какой мед собирается с цветов мелиссы! Даже самые искушенные знатоки отмечают его тончайший, элитный вкус, богатый и очень приятный аромат. Установлено, что с 1 гектара плантации мелиссы собирается от 150 до 200 кг целебного продукта. А цена 1 кг мёда из мелиссы, и в прошлом году была около 600 рублей.

Родная сестрица мяты

Как только не называют мелиссу: пчелиный лист, кадило, маточник. Но самый известный ее псевдоним – лимонная мята. В некоторых источниках он используется как официальное второе название. И это вполне объяснимо: у мелиссы тонкий лимонный аромат, а внешний вид напоминает мяту. Область ее применения весьма обширна: и кулинария, и народная медицина, и парфюмерия. Все это – благодаря просто замечательному составу листьев мелиссы:

  1. Прежде всего — эфирное масло, его содержится около 0,33%, именно оно дает лимонный запах. Основные компоненты: гераниол, цитраль, цитронеллал. Они применяются для составления парфюмерных композиций.
  2. Дубильные вещества (порядка 5%): оказывают вяжущее, противовоспалительное, кровоостанавливающее действие.
  3. Кислоты: кофейная (обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным эффектом); олеаноловая (оказывает спазмолитическое действие); урсоловая (поднимает мышечный тонус).
  4. Витамин С: необходим для нормального функционирования практически всех органов (соединительной, костной ткани, кровеносной системы и пр.).

Вот столько всего полезного может дать мелисса. Для лекарственных целей применяют листики и верхние части побегов, заготовку которых производят в период цветения. Чтобы максимально сохранить все полезные свойства, их сушат очень быстро, в специальных камерах с циркуляцией воздуха при температуре от 30 до 35 градусов.

Мелисса оказывает благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы, оказывает небольшое гипотензивное действие, обладает хорошим седативным эффектом, помогает при лечении кожных заболеваний.

Противопоказаний это чудо-растение имеет совсем немного: индивидуальная непереносимость и пониженное давление.

Хороша в любом виде!

Это замечательное растение применяют для приготовления настоев, настоек, примочек, ванн. Например, очень хорош следующий рецепт:

  • 8 чайных ложек смеси сушеных листочков и побегов с цветками заливаются 0,5 л горячей кипяченой воды;
  • дают постоять не менее 4 часов;
  • процеживают.

При проблемах с желудочно-кишечным трактом, бессоннице, головной боли принимают внутрь перед едой по 100 мл полученного настоя. Не менее успешно его применяют для полоскания полости рта для профилактики кариеса и борьбы с кровоточивостью десен.

Ванны с мелиссой рекомендуют для нормализации обмена веществ, а также при лечении экземы, дерматитов, псориаза. Ну, и про расслабляющее действие такой процедуры тоже не следует забывать. Готовится ванна следующим образом:

  • 0,2 кг свежих листьев мелиссы заливаются 2 литрами кипятка;
  • настаивают в течение часа, процеживают;
  • заливают в ванну, температура воды в которой от 36 до 38 градусов.

Принимают такую ванну перед сном, длительность курса – 12 процедур.

Применяют мелиссу и в кулинарных целях. Например, очень хорош чай из следующей смеси: по 1 части

Каким только образом не научились люди использовать целительную силу растений! С помощью и мази делают, и настойки разнообразные, и в косметическую продукцию травку добавляют. И всё это чтоб организму помочь здоровым быть и собственную красоту ощутить. А ведь если разобраться – , и вполне применимые в домашних условиях.

Возвращаетесь Вы с работы уставшие, замученные, загруженные до глубины мозга рабочими вопросами.

Как тут расслабиться и вспомнить о собственной привлекательности? – удивитесь Вы. А ведь это так необходимо.

Рецепт есть! Одним из методов, к которому Вы без особых усилий можете прибегнуть является принятие травяной ванны .

Зная основные свойства тех или иных лекарственных трав и растений , вы сможете расслабиться, или наоборот взбодриться, активизировать кровообращение или снять стресс.

Рецепты ванн из лекарственных трав и растений.

  • Ванна с мятой или мелиссой.

Мелисса является успокоительной травой. Принятие травяной ванны с мелиссой и мятой успокоит кожу, снимет раздраженность. Кроме того, — эффективное средство при простудных симптомах.

50 грамм листьев мелиссы и мяты заливаем 1 литром воды, ставим на огонь и доводим до кипения. После этого оставляем кастрюлю в сторонку на 10-15 минут, для того, чтобы травы хорошенько настоялись.

Готовый настой процеживаем и добавляем в ванну с водой.

  • Рецепт травяной успокаивающей ванны.

Обладают травяные настои ромашки, мяты, календулы, хвоща (рекомендовано при нервных перенапряжениях и эмоциональных нагрузках). Эти травы способствуют улучшению кровообращения, делают кожу более упругой и эластичной. Приобрести конкретную траву или травяной сбор возможно в практически любой аптеке.

Возьмем по 1 ст. ложке каждой травы, смешаем их, зальем 1 литром кипятка и накроем крышкой. Через 30 минут готовый настой процеживаем и добавляем в ванну.

  • Крапивная ванна для тела.

Снимает усталость и «приводит в чувства» после трудового дня ванна с настоем крапивы. Для этого 200-300 г. листьев крапивы заливают кипятком (около 5 л.) и настаивает в течение часа. После процеживания, добавляют в ванну.

  • Ванна с липовым цветом.

Липовый цвет применяют при бессоннице. 300 г травы заливают 1 л. кипятка. Настаивают 20 минут, после чего процеживают и добавляют в ванну.

В комплексе эффективно заваривать соцветья ромашки, цветки липы, мелиссу (150-200 г. каждой травы на 2 л. кипятка). обладает противовоспалительным свойствам, эффективна для промывания горла, глаз.

  • Рецепт ванны с клевером.

А вот взбодриться утром выходного дня поможет клевер. На 2 л. кипятка используют 200-300 г. травы клевера. Настаивают перед добавлением в ванну не менее 3 часов.

  • Бодрящая ванна со зверобоем и тысячелистником.

Хорошо взбодрит из листьев зверобоя продырявленного и тысячелистника. Ведь зверобой продырявленный издавна считается растительным антидеприсантом. Для приготовления травяного настоя по 100 г. листьев каждой травы заливают двумя литрами кипятка. Настаивают 15 минут. Тысячелистник незаменим при чувствительной коже, склонной к аллергии.

  • Тонизирующая травяная ванна.

Отлично тонизируют чабрец, розмарин и мята. На 1 л. горячей воды используют по одной столовой ложке указанных трав. Настаивают 10-15 минут.

  • Очищающая ванна для тела.

Очистить организм от шлаков поможет травяной отвар из мяты и мелиссы с добавлением апельсиновой цедры. На 2 л. кипятка берут стакан листьев мелиссы и мяты. Настаивают 15-20 минут. Цедру апельсину помещают в марлевый мешочек, и добавляют непосредственно в ванну.

  • Лечебная травяная ванна.

Листья каштана, шалфея, коры дуба обладают вяжущим действием. Они незаменимы при заболеваниях кожи, гнойных воспалениях, язвах. Кроме того, дубовая кора способствует сужению расширенных вен. На 5 л. кипятка используют по 200-250 г. шалфея, листьев грецкого ореха, коры дуба. Отвар необходимо прокипятить 20-30 минут.

  • Хвойная ванна.

Как правильно принимать травяную ванну?

Для того, чтобы принятие травяной ванны было приятным и приносило пользу, не забывайте про основные правила.

Принимать лучше с уже очищенной кожей. Душ перед принятием ванны очистит поры и подготовит кожу к благотворному воздействию целебных трав.

Любой травяной настой процеживают, добавляют в ванну непосредственно перед принятием. Ванна должны быть эмалированной (и ни в коем случае не пластмассовая).

Температура воды в ванной должна быть комфортной – 36-37 С. Продолжительность процедуры травяной ванны – 20-30 минут.

Лика специально для сайта «Кладовая красоты».

Оцените материал:

Здоровье клеток нашей кожи во многом зависит от количества кислорода и от питательных веществ, которые они получают. Кровь и лимфа служат «транспортом» для этих элементов. Однако с возрастом, как мы уже неоднократно упоминали, обменные процессы в организме замедляются и кровь с лимфой часто не могут обеспечить клетки достаточным количеством необходимых элементов. Омолаживающие ванны как раз стимулируют кровообращение, «расчищая дорогу» питательным веществам.

Слишком увлекаться омолаживающими ваннами не стоит. Длительное и частое воздействие воды высушивает кожу, уничтожает гидролипидную пленку — естест-венную защитную «мантию» кожи. Желаемого же эффекта от целебной ванны можно добиться, принимая ее 1 раз в 2—3 дня.

Омолаживающее действие ванн обеспечивается свойствами разнообразных добавок. Это могут быть травы, молоко, эфирные масла, соли, слабый раствор кислот и т. д. Впитываясь в кожу, содержащиеся в этих добавках полезные вещества питают клетки. Чтобы облегчить прибытие этих элементов к месту назначения, перед принятием омолаживающей ванны необходимо вымыться с мы-лом в обычной воде. Во время принятия омолаживающей ванны пользоваться моющими средствами не следует. Ополаскиваться после процедуры, как правило, не надо.

Очень важно согласовать принятие омолаживающих ванн с вашим режимом питания. Принимать ванну рекомендуется или до еды или не менее чем через 2 ч после нее.

Различают 4 температурных режима лечебных ванн. Итак, прохладные ванны принимают при температуре воды не более 20 °С. Приучать себя к такой ванне нужно постепенно, а длительность процедуры не должна превышать 5 мин.

Ванны, близкие к температуре тела (34—37 °С), считаются нейтральными. Если же температура воды колеблется в пределах от 37 до 39 о С, ванна будет теплой, а 15—20 мин обычно бывает достаточно, чтобы растворенные в такой воде добавки впитались в кожу.

Горячие ванны имеют температуру воды свыше 40 °С (обычно 40—42 °С), а их прием связан с большим риском для сердца, поэтому, если у вас имеются сердечно-сосудистые заболевания, от горячих ванн желательно воздержаться. Однако помните, что в лю-бом случае длительность процедуры не должна превышать 10 мин.

Ванна с морской солью

Требуется: 300 г морской соли.

Приготовление: наполнить ванну на четверть объема горячей водой и растворить в ней соль. Затем добавить воды до нужного объема, доведя ее температуру до 36 °С

Применение. Продолжительность процедуры — 15— 20 мин. Ополоснуться под душем можно не ранее, чем через 20 мин после принятия ванны с морской солью. Полный курс лечения — 10 ванн.

Примечание. Морская соль может оказывать не толь-ко целебное воздействие. Если ее концентрация пре-вышает 20 г на 1 л воды, она способна причинить коже серьезный вред.

Ванна с отрубями

Требуется: 1 кг пшеничных, овсяных или миндальных отрубей, 5 л воды.

Приготовление: отруби насыпать в холщовый или марлевый мешочек, залить холодной водой и варить в течение 10 мин. Отвар добавить в ванну с темпера-турой воды не выше 37 °С. Мешочек с отрубями рекомендуется также погрузить в ванну.

Применение . Длительность процедуры — 15—20 мин. После принятии ванны промокнуть кожу полотенцем.

Ванна с козьим молоком

Требуется : 1,5—2 л козьего молока.

Приготовление: влить молоко в ванну с температурой воды 36—37 °С

Применени е. Длительность процедуры —20—25 мин. После принятии ванны промокнуть кожу полотенцем.

Молочно-лимонная ванна

Требуется : 500 г сухого молока или сливок, 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовление : молоко или сливки развести теплой водой, добавить лимонный сок и влить в теплую ванну.

Применение . Длительность процедуры — 15—20 мин. После принятия ванны смазать влажную кожу питательным кремом.

Молочно-солевая ванна с медом

Требуется: 1,5 л свежего коровьего или козьего молока, 200 г поваренной соли, 4—5 ст. л. меда.

Приготовление: молоко подогреть и, не доводя до кипения, растворить в нем мед. Наполовину заполнить ванну теплой водой, добавить соль и долить воду до нужного объема. Когда соль растворится, добавить в ванну молоко с медом.

Применение

Молочная ванна с розовым маслом

Требуется: 2 л коровьего или козьего молока, 15 мл розового масла.

Приготовление : в слегка подогретое молоко добавить розовое масло. Все перемешать и влить в ванну с теплой водой.

Применение. Длительность процедуры — 15—20 мин. После ванны ополоснуться под теплым душем.

Травяная ванна с эвкалиптом

Требуется: 1,5 ст. л. листьев грецкого ореха, 3 ст. л. листьев мяты, по 2—2,5 ст. л. листьев эвкалипта, бере-зы и земляники, 2 л воды.

Приготовление: растительное сырье залить кипятком и настаивать 2 ч в плотно закрытой посуде. Затем процедить и добавить настой в теплую ванну.

Применение . Длительность процедуры — 20 мин.

Ванна с чабрецом и мелиссой

Требуется: по 100 г травы мелиссы и чабреца, 1 л воды.

Приготовление : растительное сырье залить кипятком и настаивать 1 —1,5 ч в плотно закрытой посуде. На-стой процедить и влить в теплую ванну.

Применение . Длительность процедуры — 20 мин. По-сле ванны ополоснуться под теплым душем.

Ванна с хмелем

Требуется: 250 г измельченных шишек хмеля, 1,5 л воды.

Приготовление : хмель залить холодной водой, дать настояться в течение 5—10 мин, поставить на огонь, довести до кипения и варить 5 мин на слабом огне. Настоять отвар 10 мин, процедить и добавить в теплую ванну.

Применение . Длительность процедуры — 20 мин. После ванны ополоснуться под теплым душем.

Уксусная ванна

Требуется: 1 стакан эссенции столового или яблочного уксуса.

Приготовление: добавить уксус в теплую ванну.

Применение . Длительность процедуры — 15—20 мин. После ванны ополоснуться под теплым душем. Уксусная ванна помогает при сильной сухости кожи, избавляет ее от зуда и шелушения.

Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами

Требуется: 6 капель масла чабреца, 4 капли масла розмарина, 2 капли масла лимона либо 3 капли масла можжевельника и по 1 капле масел шалфея, лаванды, розмарина, герани, либо 3 капли масла лимона и по 5 капель масел чабреца и розмарина, 10 частей базового масла.

Приготовление : 1 часть смеси эфирных масел развести 10 частями базового масла и добавить в теплую ванну.

Применение . Длительность процедуры — 15—20 мин. После ванны ополоснуться под теплым душем.

Ванны с эфирными маслами стимулируют кровообращение, повышают мышечный тонус, способствуют регенерации кожи и укреплению клеточных мембран, тем самым помогая бороться с целлюлитом.

Антицеллюлитная ванна с цедрой апельсина

Требуется: цедра 5—6 апельсинов, 3 ст. л. оливкового масла, 0,5 л воды.

Приготовление : апельсиновую цедру натереть на мелкой терке, смешать с оливковым маслом и добавить теплую воду. Смесь вылить в теплую ванну.

Применение. Длительность процедуры — 15—20 мин. Для достижения наилучшего эффекта апельсиновую ванну принимать не реже 1 раза в неделю.

Антицеллюлитная ванна с сосновыми почками

Требуется: 3 стакана сосновых почек или измельченной травы татарника, 1 л воды.

Приготовление : растительное сырье залить кипятком, настоять в течение 1 —2 ч, процедить и влить в теплую ванну.

Применение . Длительность процедуры — 10—15 мин.

Ванильная ванна

Требуется : 1 куриное яйцо, 1 ч. л. вонилина, 0,5 стакана любого шампуня.

Приготовление : ингредиенты смешать и взбить в пену. Пока ванна наполняется теплой водой, подставить смесь под струю воды.

Применение . Длительность процедуры — 20— 30 мин.

Такая ванна обладает лифтинг-эффектом, благодаря чему кожа становится упругой, гладкой и благоухающей.

Практически каждый из нас уверен, что ему знакомо такое растение, как мелисса, и безошибочно указывает на... котовник . И в этом нет ничего удивительного. Дело в том, что мелисса и котовник относятся к одному семейству яснотковых [губоцветные - устаревшее название] (Lamiaceae) и внешне очень похожи, так что по виду их различить сможет только опытный садовод. Различить растения можно по семенам, правда, без лупы тут не обойтись. Семена мелиссы и котовника имеют характерную "печать"; у мелиссы (латинское название Melissa officinalis) одно белое пятнышко, а у котовника (по-латыни именуется Nepeta cataria) - два, вот и весь секрет. Если речь идет об ароматизации напитков (чай, компот), то для этой цели можно использовать как мелиссу, так и котовник - эфирное масло обоих растений практически невозможно различить по запаху. Если же речь идет о лечебных свойствах, то тут замена недопустима, так как растения оказывают различное фармакологическое действие.

Эфирное масло мелиссы ценится в парфюмерии, медицине и кулинарии, поэтому культуру выращивают в специализированных хозяйствах в промышленных масштабах. Семена мелиссы разносятся ветром, поэтому растение дичает - его нередко можно встретить на лесных опушках и на сорных местах вблизи человеческого жилья.

Мелисса довольно непритязательна к условиям выращивания, хотя предпочитает жирные почвы, обильно удобренные органикой. Для удовлетворения потребностей небольшой семьи, достаточно высадить на приусадебном участке 3 - 5 кустов мелиссы.

Трава мелиссы внесена в реестр лекарственного сырья.

Заготовка лечебного сырья

Наибольшая концентрация действующих веществ, накапливающихся в траве мелиссы, наблюдается в фазе цветения - в этот период как раз и проводят заготовку сырья, срезая стебли на некотором уровне от поверхности почвы. Срезанная мелисса способна быстро отрастать, поэтому за сезон можно получить 2 или 3 "укоса".

Сохраняют траву мелиссы в герметически закрытой таре или многослойных бумажных мешках, картонных коробках.

Химический состав

Эфирное масло мелиссы обладает насыщенным лимонным запахом, который обусловлен наличием цитраля и цитронеллаля. Кроме перечисленных компонентов, в состав эфирного масла также входит гераниол. Концентрация эфирного масла в цветущей траве доходит до 0,4%. В траве мелиссы обнаружены дубильные вещества (примерно 5%), аскорбиновая (витамин C), урсоловая, кофейная и олеаноловая кислоты, впрочем, лечебные свойства обусловлены именно наличием эфирного масла.

Фармакологическое действие

Эфирное масло мелиссы воздействует на вкусовые и пищеварительные рецепторы, поэтому способствует усилению деятельности ЖКТ. Биологически активные вещества эфирного масла оказывают седативное (успокаивающее) действие на центральную нервную систему, вследствие чего наблюдается снижение остроты болевых ощущений. Мелисса благоприятно воздействует на сердечную деятельность, купирует приступы тахикардии, уменьшает ритм сердечных сокращений и пр.

При приеме препаратов на основе мелиссы отмечается понижение артериального давления (котовник действует противоположным образом, то есть, при его использовании АД повышается!).

Чай с мелиссой оказывает деликатное слабительное действие и незначительно увеличивает диурез (легкое мочегонное). Этот напиток служит неплохой профилактикой во время вспышки инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.

Препараты на основе мелиссы

- Эфирное масло мелиссы . Препарат промышленного изготовления можно приобрести в аптечной сети, а при желании - приготовить в домашних условиях. Разумеется, процесс получения эфирного масла в промышленности требует использования специальной аппаратуры, но и в квартире легко найти альтернативу. По большому счету, для выделения эфирного масла необходимо получить перегретый водяной пар, который проходит через емкость с сырьем, а дальше сгущается в холодильнике. Для отделения масла можно использовать обычный самогонный аппарат - перегонный куб, в котором над уровнем кипящей воды располагается сито (решето) с травой мелиссы. Вместе с отходящим паром увлекаются частицы эфирного масла, которое собирается в приемнике над водой (по причине более низкой плотности). Кстати, при использовании высушенной травы, выход эфирного масла увеличивается. Мелиссовое масло используется для приготовления различных препаратов.

- Настой . Для приготовления настоя потребуется вода, подогретая до 60 °C; на пол-литра жидкости - 8 ч.л. измельченного сырья. Настаивание проводят в термосе, по времени примерно 4 - 6 часов. Принимают по 100 мл несколько раз в день. Настой мелиссы рекомендуется использовать при лечении широкого спектра заболеваний: нарушения в работе ЖКТ, неполадки с нервной системой (мигрени, бессонница, переутомление, чрезмерная раздражительность и перевозбуждение и т.п.). Наружно настой мелиссы показан для укрощения зубной боли (полоскания) и лечения заболеваний десен. Сырье, оставшееся после приготовления лечебного настоя, можно использовать в виде припарок - компрессов на область ушибов, при радикулите и мышечных болях.

- Настойка мелиссы . Эфирное масло мелиссы хорошо растворяется в спирте - это свойство используется при приготовлении настойки. На 1 часть мелиссы потребуется 3 части водки (спирт 40%-ной крепости). Настаивание проводят в закрытой посуде в течение 14-ти дней. Принимать настойку можно внутрь для лечения всего спектра заболеваний, при которых уместно прибегнуть к помощи мелиссы. Дозировка и кратность приема подбираются индивидуально - в этом поможет специалист - врач или адепт народной медицины. Наружно настойку рекомендуется использовать при появлении шума в ушах - закапывать по 3 - 4 капли в каждый слуховой проход. Как утверждают народные врачеватели, в большинстве случаев эффект проявляется уже через 10 - 15 минут, а регулярные процедуры на протяжении 1 - 2 месяцев помогают навсегда избавиться от недуга.

- Ванны с мелиссой . Эфирное масло мелиссы оказывает целебное действие не только при приеме внутрь - траву можно использовать для приготовления ванн. Лечебные ванны с мелиссой часто рекомендуют принимать параллельно с внутренним использованием препаратов, например, при лечении мышечных и суставных болей, радикулита, нервных расстройств и пр. Для ванны потребуется приготовить крепкий настой травы: на 1 литр жидкости - 50 - 60 г сухого (или свежего) сырья. Готовят настой в закрытой посуде - термосе. Сырье залить кипящей жидкостью и настаивать 10 - 15 минут, после чего влить в теплую ванну.

Лечебные сборы с мелиссой

- Сбор №1 . Рекомендуется для поднятия иммунитета, а также при лечении заболеваний, связанных с перенапряжением нервной системы. Состав: листья эвкалипта, цветочные корзинки тысячелистника и трава мелиссы (1:2:3). На стакан кипятка потребуется 2 ст.л. травяной смеси. Настаивать от 30 до 45 минут. Принимать по трети стакана перед едой.

- Сбор №2 . Используется при появлении герпетических высыпаний. В состав сбора входит трава мелиссы и листья - по 3 части, а также по 1 части можжевеловых ягод и плодов рябины . На стакан кипящей жидкости - 1 ст.л. целебной смеси. Через 45 минут настаивания в закрытой посуде препарат готов к употреблению. Для вкуса можно подсластить медом. Пить по 1 стакану трижды в сутки.

- Сбор №3 . Средство используется для облегчения отхождения мокроты и купирования приступов кашля. Сбор состоит из равных количеств мяты, мелиссы, лесной земляники и шалфея - используются листья указанных растений. На пол-литра кипятка - 1 ст.л. сбора трав. Настаивать до остывания (примерно 40 °C). Принимают настой по 1/3 - 1/2 стакана, в зависимости от состояния больного и характера заболевания.

- Сбор №4 . Состав подобран с целью снижения артериального давления. Ингредиенты: по 3 части травы зверобоя и астрагала ; по 2 части соплодий хмеля , цветков ноготков, листьев мяты и мелиссы; 1 часть чабреца . Настаивать (в течение получаса) 1 ст.л. сбора в 400 мл кипятка. Принимать перед едой по половине стакана.

- Сбор №5 . Используется на ранних стадиях гипертонии. Состав: 2 части травы тысячелистника, по 3 части цветков боярышника и листьев мелиссы, 4 части пустырника сердечного. На 250 - 300 мл кипятка - 1 ст.л. лечебной смеси. Настаивать в течение часа. Назначается в дозировке по 100 мл, за полчаса перед приемом пищи. Во время лечения из рациона питания исключить белковую пищу, кофе, копчения и приправы, снизить до минимума потребление сахара и соли. Продолжительность лечения может быть до 1 месяца, после чего необходимо сделать десятидневный перерыв.

Уникальные рецепты народной медицины

- От выпадения матки . На 1 литр кипятка - по 2 ст.л. цветков яснотки (известна под названием "глухая крапива "), листьев мелиссы и травы золототысячника малого. Настаивать в течение 2-х часов. Весь настой необходимо разделить на равные порции и выпить в течение суток, например, в 5 - 10 приемов.

- При сосудистых спазмах . Препарат готовится с использованием вина, типа "Кагор" ("мадера", "вермут"). Травяной сбор готовится из следующих компонентов: плоды рябины красной, ягоды боярышника, литья мелиссы, трава донника , цветы ромашки и жасмина. Все компоненты берут в равной пропорции. На пол-литра вина потребуется 50 г травяной смеси. Залить сырье в стеклянной посуде с герметически закрывающейся пробкой (можно использовать лабораторную колбу). Выдержать на кипящей водяной бане примерно в течение получаса. Принимают лекарство по 2 ч.л. один раз в день.

Лечебные мази

1. От ихтиоза . Заболевание не столько опасное, сколько неприятное, особенно при локализации на видимых местах (лицо, шея, руки) - кожа напоминает рыбью чешую. Для лечения ихтиоза народными целителями разработан эффективный рецепт мази. В состав травяного сбора входят: по 1 части зонтиков цветущего укропа , коры дуба , листьев мелиссы, травы хвоща полевого и лепестков розы; 4 части цветков ноготков (календула) и 5 частей корня репейника (лопух большой). На 250 мл оливкового масла потребуется 60 г травяной смеси. Сырье залить маслом в глиняной посуде и варить на малом огне четверть часа. По окончании варки растопить в масле пчелиный воск (20 г). Смазывание пораженных участков кожи необходимо проводить 3 - 4 раза в день. Во время лечения не лишне принимать внутрь спирулину. Разумеется, ожидать скорого выздоровления не приходится - лечение может растянуться на несколько лет, но положительный результат гарантирован.

2. Мазь Ивана Боровко . Средство изобрел украинский народный целитель, а предназначается она для использования при лечении радикулита, отложений солей (в суставах и позвоночнике), мышечных болей и пр. Для приготовления масляной вытяжки необходимы такие компоненты: корень девясила , лопуха и хрена ; трава чистотела , зверобоя, мелиссы; листья подорожника и эвкалипта; цветки календулы; плоды можжевельника . Все ингредиенты, входящие в состав сбора, берут в равной весовой пропорции (по 5 г). Компоненты измельчить при помощи кофемолки и залить горячим кукурузным маслом (температура 120 °C). Стеклянную посуду, в которой готовится вытяжка, предварительно прокалить на песчаной бане. Настаивание проводят в течение 40 дней (температура должна быть в пределах 40 - 50 °C). По окончании срока настаивания масло процедить через марлевый фильтр, добавить по 5 г прополиса и цветочной пыльцы (перга) и несколько капель ментола. Далее настаивать еще 3 недели. Масляная вытяжка, по сути, это уже лекарственный препарат, который можно использовать при лечении травматических повреждений, грибковых и инфекционных поражений кожи, герпетических высыпаний, дерматитов, экземы и т.п. Компрессы с масляной вытяжкой можно использовать при варикозе, тампоны - при лечении геморроя. Чтобы получить мазь, необходимо растворить в 100 мл скипидара 20 г сосновой живицы , затем смешать с масляной вытяжкой в равной пропорции (1:1). Мазь наносится на кусок марли (бинт, холст) и прикладывается на болевую область, сверху компресс накрывают пергаментом и закрепляют бинтовой повязкой. Обычно лечебный эффект проявляется уже через полчаса. Хранится мазь до полутора лет в прохладном месте (на нижней полке холодильника).

Побочные эффекты и противопоказания

На просторах Интернета иногда встречаются указания насчет противопоказаний к лечению с применением мелиссы. Как относиться к таким предостережениям, каждый волен решать сам, но служба здравоохранения Германии (чем не авторитет?) отрицает какие-либо побочные действия при лечении с использованием препаратов мелиссы, а также делает акцент на полное отсутствие противопоказаний.