Подвывихи 

Тахикардия учащенный пульс. Основные причины учащенного пульса и его лечение

  • Причины частого пульса
  • Внешние и внутренние факторы, приводящие к учащению пульса
  • Тахикардия как причина частого пульса
  • Если давление в норме
  • Лечение учащенного пульса
  • Лечение частого пульса народными методами и средствами

В настоящее время от многих людей можно услышать жалобы на учащенный пульс. Учащенный пульс, причины которого каждый человек хочет знать, вызывает тревогу и дискомфорт. А ведь что такое пульс? Это сокращение мышцы сердца. Сама частота пульса напрямую зависит от работы сердца. И следует отметить, что чем выше частота сокращений сердца, тем оно больше нагружается в работе. Сердцу приходится перекачивать кислород и кровь в ускоренном темпе.

Нужно отметить, что проблемы с частым пульсом возникают в большинстве случаев у женщин. Ведь на свете немало темпераментных дам, легковозбудимых и эмоциональных представительниц прекрасного пола. Учащенный пульс присущ и людям с резкими перепадами настроения, людям, склонным к депрессиям, или же требовательным и активным. Какова бы ни была причина учащенного пульса, в ней нужно разобраться и по возможности устранить источник ее возникновения.

Причины частого пульса

В основном причиной данной патологии является малоподвижный образ жизни. Также причиной может являться недостаточная тренированность самой мышцы сердца.

Получается, что если сердце недостаточно тренированное, то обеспечить нормальное кровообращение целого организма при каких-либо физических нагрузках сердцу будет намного сложнее.

Поэтому главный орган человека начинает работать быстрее. для того чтобы поддерживать свою нормальную жизнедеятельность. Очень часто в пожилом и детском возрасте учащенный пульс проявляется как физиологическая особенность организма. Например, частота сердечных ударов в минуту у грудничков составляет 120-150, что связано со стремительным ростом организма.

Причин учащенного и высокого пульса множество.

Но самым важным моментом является отличие нормальных физиологических реакции человеческого организма на перенесение физических нагрузок, переживаний, стрессов или волнений от патологической тахикардии.

Основной признак тахикардии — ее появление в состоянии покоя человека. Отсюда можно сделать вывод, что все же имеется в наличии какой-то недуг, который вызвал тахикардию, и его необходимо выявить.

К болезням, при которых развивается тахикардия, относят:

  • лихорадочные состояния;
  • нарушения в эндокринной, а также нервной системе;
  • отравления организма спиртным или токсическими веществами;
  • различные расстройства на нервной и психической почве.

Вернуться к оглавлению

Внешние и внутренние факторы, приводящие к учащению пульса

К таким факторам относят:

  • бессонница или слишком тревожный сон;
  • употребление антидепрессантов, которые стимулируют нервную систему;
  • применение психоактивных препаратов, таких как наркотики или афродизиаки;
  • употребляемые стимулирующие вещества;
  • большие выпитые дозы кофе, крепкого чая или энергетических напитков;
  • постоянные стрессовые ситуации;
  • частые переутомления;
  • употребление спиртного в больших дозах;
  • употребление сильнодействующих медицинских препаратов в большем объеме и на протяжении длительного времени;
  • избыток массы тела;
  • высокое артериальное давление;
  • пожилой возраст;
  • наличие недугов, таких как грипп или ОРВИ.

Следует отметить, что в период заболеваний, при которых повышается температура тела, всегда увеличивается частота пульса и сердечных сокращений. С каждым повышением градуса температуры пульс становится выше в среднем на 10 ударов.

Вернуться к оглавлению

Тахикардия как причина частого пульса

Как уже писалось выше, тахикардия возникает на фоне каких-либо недугов в организме человека. Прежде чем начинать ее лечение, необходимо выявить само заболевание, которое послужило причиной ее развития. Так, очень часто тахикардия развивается на фоне нехватки кальция и магния в организме. Врачи-кардиологи выделяют в две группы . К первой группе относятся такие недуги, как миокардиты, ишемические болезни сердца, миокардиодистрофии и артериальные гипертензии. Ко второй группе относят болезни, связанные с эндокринной системой и гормональным фоном. К таковым относят недуги щитовидной железы, доброкачественные или злокачественные опухоли щитовидной железы и женский климакс.

Существует и так называемая пароксизмальная тахикардия. Для нее характерны внезапные приступы со следующими признаками:

  • потемнение в глазах и головокружение;
  • болевые ощущения в груди;
  • одышка;
  • потеря сознания.

Приступы пароксизмальной тахикардии присущи людям, которые употребляют в больших количествах спиртные напитки и слишком много курят, принимают наркотические вещества и сильнодействующие медицинские препараты достаточно длительное время.

Вернуться к оглавлению

Если давление в норме

Если давление у человека в норме по возрастной категории, а пульс при этом частый, то это должно послужить тревожным сигналом. Связано такое состояние с нарушением в работе внутренних органов. Выявить заболевание внутреннего органа поможет врач. Больного направляют обследование, чтобы выявить или исключить сердечно-сосудистые заболевания. Но обычно заболевания сердца связаны с изменением давления, поэтому в основном в ходе обследования болезней сердца при нормальном давлении не обнаруживают. В основном причина частого и высокого пульса при нормальном давлении кроется в заболеваниях щитовидной железы. При такой причине человека может мучить еще и бессонница. Для диагностирования заболеваний щитовидной железы кардиолог отправляет на УЗИ и выписывает направление на анализы гормонов.

При внезапно возникнувшем частом пульсе при нормальном давлении, когда человека посещает чувство, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди, можно помочь. Для купирования приступа необходимо покашлять, пощипать и продуть нос, опустить лицо в ледяную воду. Снизить частый пульс помогут приседания на корточки с одновременным напряжением мышц.

Вернуться к оглавлению

Лечение учащенного пульса

Если учащение пульса происходит на фоне повышенной температуры, то лечить данный недуг достаточно просто. Так, при температуре в 38°С сердце бьется со скоростью 100 ударов в минуту, а при температуре в 40°С — 120-140 ударов в минуту. Выход один — принимать жаропонижающие медикаменты и лечить недуг, вызвавший поднятие температуры.

При физических нагрузках частый пульс можно привести в норму снижением интенсивности самой нагрузки. Если это тренировка, то можно немного посидеть и отдохнуть. Когда человек в спокойном состоянии организма ощущает частый пульс, то здесь он себе сам ничем не поможет, необходимо обратиться к кардиологу для выявления причин и назначения соответствующего лечения.

Если случился сильный приступ тахикардии, больного желательно усадить и обеспечить ему поток свежего воздуха. Далее больному необходимо выпить стакан воды мелкими глотками, при этом он должен задерживать дыхание. Такой способ помогает регулировать частоту сокращений сердца.

Очень эффективным методом в борьбе с патологией является точечный массаж шеи. Делается он в области сонной артерии, где проходит ее пульсация.Точечный массаж делается поочередно, то есть справа налево. Если такая последовательность не будет соблюдаться, это может привести к обмороку.

Для снижения пульса можно воспользоваться различными медицинскими препаратами. К таким препаратам относят корвалол, настойку боярышника, валокордин. Такие препараты в виде капель принимаются в разбавленном виде. Достаточно 20-30 капель препарата на полстакана воды.

Полезный совет

Причиной тахикардии являются нарушенная деятельность нервной системы. Поэтому для эффективного лечения тахикардии необходимо лечение причин – кардиосклероза, миокардита, ревматизма, сердечных неврозов.

Основные причины учащенного пульса и его лечение

Частота сердцебиения тем выше, чем больше сердцу предстоит работы по перекачке крови и кислорода. Сердечный ритм обычно ускоряется из-за эмоций, физических упражнений, обильной еды, нервного возбуждения. Кроме этого, на работу сердца оказывает влияние наличие избыточного веса, при котором ему сложнее справляться с обязанностями, возложенными на него. Рассмотрим, каковы основные причины учащенного пульса и его лечение.

Причины учащенного пульса

У взрослых людей причиной учащенного пульса является ведение малоподвижного образа жизни и недостаточная тренированность сердечной мышцы. Если сердце слабо тренированное, то для него выполнить задачу обеспечения нормального кровообращения организма при физических нагрузках сложнее. Поэтому, чтобы поддерживать нормальную жизнедеятельность, сердце вынуждено работать быстрее.

У людей пожилого возраста и детей учащенный пульс связан с наличием физиологических особенностей организма. Частота сердцебиения у новорожденных детей составляет 120-140 ударов в минуту, что объясняется интенсивным ростом организма.

Существует множество причин для учащенного сердцебиения. Что делать, если учащенный пульс? В первую очередь, важно уметь отличать патологическую тахикардию и нормальную реакции организма на перенесенные физические нагрузки, на волнение, страх, переживания, стресс. Отличительным признаком патологической тахикардии является то, что она проявляется в состоянии покоя, из-за чего возникает вопрос — каким заболеванием было спровоцировано учащенное сердцебиение? В качестве таких заболеваний могут выступать лихорадочные синдромы, сбои работы эндокринной системы, нервные и психические расстройства, отравления организма алкоголем или токсическими веществами. Кроме этого, оказывать влияние на сердцебиение может ведение малоподвижного образа жизни. отсутствие физических нагрузок или наличие сбоев в работе сердца. По последней причине может развиться сердечная недостаточность.

К основным внешним и внутренним факторам учащенного пульса относятся:

  • тревожный сон или бессонница;
  • употребление препаратов, стимулирующих нервную систему (антидепрессантов);
  • употребление стимулирующих веществ;
  • употребление психоактивных веществ (галлюциногенов, наркотиков, афродизиаков);
  • злоупотребление напитками, в которых содержится кофеин (крепким чаем, кофе, энергетическими напитками);
  • наличие частых стрессов;
  • переутомление;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • длительное или беспорядочное употребление некоторых медицинских препаратов;
  • наличие лишнего веса;
  • повышенное артериальное давление;
  • наличие болезни (гриппа, ОРВИ);
  • сильные физические нагрузки;
  • преклонный возраст.

Тахикардия может быть вызвана недостатком в организме кальция и магния. Но и избыток этот веществ также оказывает негативное влияние на организм человека. Во время болезни при повышении температуры тела отмечается увеличение и частоты сердечных сокращений. Непосредственное воздействие на механизм сердечной деятельности оказывается проблемами на работе, в семейной жизни. Отрицательное воздействие, в особенности на работу сердца, оказывает употребление шоколада в большом количестве.

Учащенный пульс при низком давлении

Если давление низкое. а пульс учащенный, то это может указывать на наличие вегето-сосудистой дистонии, анемии и др. Тахикардия может выступать в качестве признака основного заболевания в виде следствия психоэмоциональных проявлений. Тахикардия является следствием, а лечение следует начать с выяснения причины.

Лечение учащенного пульса

Лечение учащенного пульса следует начать с посещения врача для исключения серьезных расстройств. Следует избегать употребления средств, которыми на сердечную деятельность оказывается возбуждающее действие. Рекомендуется регулярно выполнять физические упражнения и сбросить лишний вес, поскольку одновременно со снижением веса уменьшается нагрузка, даваемая на сердце. Состояние сердечно-сосудистой системы можно улучшить благодаря занятиям аэробикой.

Что значит высокий пульс при беременности?

Любая женщина с наступлением беременности начинает более тщательно прислушиваться ко всем своим ощущениям. И если небольшие толчки в животе вызывают умиление, то вот учащённое сердцебиение становится причиной появления тревоги и даже страха за своего будущего малыша. Сразу же возникает вопрос: является ли такая частота пульса нормальной при беременности и не угрожает ли это жизни и здоровью ребёнка?

Что такое пульс?

Начнём мы с вами, пожалуй, с физиологических причин наличия у человека пульса. Как мы знаем из школьного курса биологии, пульс – это частота колебаний стенок артерии.

Происходят эти колебания следующим образом: сердце выталкивает очередную порцию крови, что и заставляет наши артерии колебаться.

Также стоит отметить тот факт, что при увеличении физической нагрузки ускоряется и частота сокращений артерий. Происходит это по той причине, что нашему организму при увеличении нагрузки необходимо больше кислорода для нормального функционирования. А это, в свою очередь, означает, что сердцу нужно быстрее перекачивать кровь.

Кстати, интересное о пульсе. Оказывается, по пульсу в пупке можно определить беременны вы или нет. Для этого вам нужно лечь на спину, максимально вытянуться и расслабиться. Затем приложите указательный палец к пупку и попробуйте прощупать пульс. Если пульс прощупывается, то вы беременны. Как видите, пульс в пупке может быть признаком беременности.

Повышенный пульс у беременных: причины

С того момента, как наступает беременность организм женщины существенно изменяется для того, чтобы обеспечить максимально лучшее функционирование, а также поддержания здоровой жизнедеятельности ребёнка. Фактически происходит увеличение физической нагрузки на организм матери, соответственно ему нужно больше кислорода.

Вот и приходится нашему бедному сердечку работать в двойном режиме. Отсюда и тахикардия. Пульс при беременности учащается сильнее во второй половине беременности, поскольку большая часть органов малыша уже сформирована и ему также нужен кислород в организме.

Так что если вы стали периодически замечать, что у вас колотится сердце, появилась отдышка и трудно дышать, то не стоит впадать в панику. Так и должно быть. Но это совершенно не означает, что вам не стоит обратиться к врачу.

Необходимость консультации у врачей объясняется тем, что незначительное учащение сердцебиения не является угрозой здоровью малыша. Но вот если значение пульса достигает 120 ударов в минуту, то медицинское обследование вам необходимо.

Поскольку самыми безобидными последствиями может стать тошнота, сильные головокружения, сильные боли в груди и даже обмороки. Кроме того, тахикардия может стать причиной целого ряда проблем, например, угрозы выкидыша или преждевременных родов.

А теперь давайте более подробного поговорим о причинах возникновения высокого пульса при беременности:

Также стоит отметить, что все возможные причины возникновения учащённого пульса при беременности ещё не изучены до конца. Поэтому если вам кажется, что сердце могло бы колотиться в груди чуть медленнее, то лучше обратиться к врачу.

Учащённый пульс у беременных: симптомы тахикардии

К сожалению сегодня многие женщины, будучи беременными, игнорируют небольшой дискомфорт в груди, списывая его на незначительное недомогание, неспособное навредить здоровью ребёнка.

Но как показывает практика всё не так просто. Поэтому сегодня мы с вами рассмотрим возможные признаки тахикардии, то которым вы сможете понять что вам пора на приём к доктору.

Итак, первый признак – это давящие, болезненные ощущения в груди. Их может сопровождать повышенная тревожность, страх, раздражительность и нервозность. Ещё одним признаком тахикардии является постоянная усталость, сонливость. Также вполне возможны и частые обмороки. Довольно часто у женщин с повышенным пульсом наблюдаются сильные головокружения.

Норма пульса при беременности

Как мы с вами знаем, что количество ударов пульса у здорового человека колеблется от 60 до 80 ударов в минуту. Но, когда женщина беременна, её организм должен работать в два раза интенсивнее для того, чтобы обеспечить кислородом и необходимыми веществами не только организм матери, но и ребёнка. Так что нашему сердечку приходится перекачивать кровь со скоростью в два раза быстрее, чем обычно.

Именно по этой причине некоторые будущие мамочки ощущают, что сердце начинает слишком сильно биться. Количество ударов в минуту довольно часто достигает 100. Судя по лабораторным исследованиям, максимальное количество ударов в минуту в третьем триместре беременности может составлять от ста до ста пятнадцати. Конечно, при таком состоянии женщины её самочувствие не может быть отличным.

К неприятным ощущениям в груди добавляется и страх за будущего малыша. А это, в свою очередь, может стать причиной ускорения сердечного ритма. Так что если вы заметили, что у вас слишком быстро бьётся сердце, то вам в первую очередь нужно успокоиться, поскольку нервничая, вы только сделаете хуже.

Кстати, если высокий пульс сопровождается рвотой или тошнотой, то вам нужно срочно обратится к вашему лечащему врачу, поскольку такая совокупность симптомов может свидетельствовать о серьёзных сердечных заболеваниях, которые нужно срочно диагностировать. В противном случае вы рискуете не только жизнью своего ребёнка, но и своей.

Способы снизить пульс при беременности

Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать успокоительные препараты для того, чтобы нормализовать пульс. Помните, что вы не врач, а значит, не сможете точно определить причину повышения частоты сердцебиения. Поэтому обязательно обратитесь к профессионалу, который сможет дать вам направление на обследование и точно определит, почему у вас возникла тахикардия.

Кстати, учитывая тот факт, что повышенный пульс может возникнуть при обычном неврозе может быть такое, что вам пропишут обычный успокаивающий чай на основе мяты и валерианы. Не рекомендуются препараты на спиртовой основе, поскольку они могут нанести вред как ребёнку, так и матери.

Внимание! Ни в коем случае не стоит пытаться снизить пульс с помощью самостоятельно подобранных фармакологических препаратов. Во-первых, у вас может быть не ярко-выраженная тахикардия, лечить которую можно и травяными чаями. Во-вторых, вы не можете знать точно, какие препараты показаны для беременных.

Как видим, часто повышенный пульс – это повод обратиться к своему лечащему врачу и провести дополнительное обследование. Не стоит делать из этого трагедию и поддаваться панике. Но и игнорировать такие симптомы тоже не стоит.

Помните, что во время беременности вы несёте ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь своего ещё не родившегося малыша. Удачи вам и будьте здоровы!

Частота сердечных сокращений меняется, ведь она зависит от разных параметров. В такие моменты у пациентов наблюдается как повышенное, так и пониженное артериальное давление. Ответ на вопрос, как снизить пульс, зависит от общего состояния здоровья человека, наличия установленных диагнозов заболеваний сердца или сосудов, а также обстоятельств, результатом которых стало учащение ЧСС. Сердцебиение 100 ударов в минуту не является нормой. Пульс должен быть в пределах 60-90 толчков крови в сосудах в течение 60 секунд.

Причины высокого пульса

Случаи обращения пациентов в медицинские учреждения с жалобами на учащение пульса не являются редкостью. При классификации имеющегося симптома следует понимать разницу между высотой и частотой пульса. В первом случае речь идет о степени колебаний стенок артерий, во втором – о количестве сокращений. Регулярный высокий пульс считается серьезным отклонением и признаком наличия недугов, объединяющих человеческий мотор (сердце) и сосуды.

Причинами увеличения колебаний стенок артерий являются такие факторы, как:

  • тахикардия;
  • гипертензия;
  • атеросклероз сосудов;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • перикардиты;
  • патологии клапанов сердца;
  • резкое повышение физической нагрузки на организм (поднятие тяжелых предметов, быстрый бег и пр.);
  • анемия;
  • лихорадка;
  • лишний вес (ожирение);
  • усталость;
  • беременность;
  • злоупотребление алкоголем и курением;
  • бесконтрольный прием психостимулирующих препаратов.

Методы снижения пульса

Снизить количество сердечных сокращений (пульс) получится несколькими способами. Выбор конкретных методик надо осуществлять с учетом возраста пациента, его общего состояния и уровня артериального давления в момент учащения пульса. Снижать ЧСС надо независимо от того, является такая ситуация регулярной или ее вызвали кратковременные внешние факторы. Сделать это возможно с помощью медикаментов, народными средствами или специальными психологическими методиками.

Медицинскими препаратами

Таблетки от тахикардии условно разделяют на три категории – натуральные, синтетические средства, антиаритмические лекарства. Принимать любые препараты рекомендуется после грамотной консультации. Первая группа лекарств устраняет симптомы, а вторая помогает бороться с заболеваниями, при которых пульс начинает скакать в сторону увеличения.

Препараты, помогающие при решении вопроса, как снизить повышенный пульс:

Народными средствами

Примеры рецептов альтернативной медицины, помогающие решить вопрос, как снизить учащенный пульс:

  • травяной сбор (по 1 ч. л. листьев мелиссы, корня валерианы, хмеля и семян укропа залить кипятком, настоять 30 минут, принимать по 100 мл за 15 минут до еды три раза за день на протяжении двух недель, средство оказывает успокаивающее воздействие, нормализует работу сердца);
  • сбор из пустырника и календулы (смешать в равных количествах, залить кипятком, настоять, употреблять две недели перед обедом, пульс становится нормальный, нервная система успокаивается);
  • отвар из шиповника (2 ст. л. измельченных ягод залить 400 мл кипятка, проварить 10 минут на слабом огне, процедить, употреблять один раз за день по стакану отвара);
  • лечение черной смородиной (из ягод легко варить варенье, употреблять их свежими или делать отвары из сушеных листьев, ингредиент должен регулярно присутствовать в рационе, смородина способна успокоить нервную систему, замедлить высокий пульс, оказать общеукрепляющее воздействие на организм);
  • отвар на основе корня валерианы (1 ст. л. корней валерианы залить стаканом кипятка, проварить на медленном огне 30 минут, принимать по столовой ложке три раза за день, средство помогает сбить учащенный пульс, нормализовать нервную систему, благоприятно повлиять на сердце).

Психологическими методиками

Замедлить учащенный пульс получится не только лекарственными препаратами или средствами народной медицины, но и методами, разработанными психологами. Любая успокоительная программа окажет благоприятное воздействие на психику, работу сердца или сосудов. Рекомендуется посещать сеансы психологов, консультироваться с психотерапевтами, принимать участие в тренингах.

В экстренных ситуациях

В случаях, когда под рукой нет медикаментов, пациенту необходимо оказать первую медицинскую помощь. Тело человека надо разместить горизонтально, открыть окна для обеспечения максимального количества свежего воздуха. Если одежда тесная, то надо расстегнуть верхние пуговицы или снять предметы гардероба, способные затруднить дыхание. Вызов специалистов скорой помощи осуществляется максимально быстро.

Алгоритм действий при экстренной ситуации происходит в несколько этапов:

  • подготовительные действия в отношении помещения и одежды пациента;
  • марля, бинт или кусочек ткани надо смочить холодной водой и наложить на лоб пациента;
  • во время приступа человек должен быть в горизонтальном положении;
  • пациенту надо порекомендовать задержать дыхание на несколько секунд (процедуру повторять несколько раз);
  • для исключения обезвоживания рекомендуется при необходимости употреблять воду (комнатной температуры, без газа);
  • пациенту необходим покой, спокойная атмосфера.
  • помассировать шею в области артерий (боковые части шеи);
  • людям среднего возраста рекомендуется вызвать рвоту;
  • вызвать скорую помощь.

Чем снизить пульс

ЧСС может повышаться у здорового человека. Восстановить пульс при отсутствии заболевания сердечно-сосудистой системы получается без использования лекарств. Если пациенту свойственно повышенное или пониженное давление, учащение пульса произошло во время беременности или после сильного стресса, то без медикаментов устранять симптом рекомендуется специальными медикаментами.

При высоком давлении

Учащенный пульс при повышенном показателе артериального давления рекомендуется снижать после предварительной консультации со специалистом. В большинстве случаев такое сочетание является симптомом гипертонии. В данной ситуации важно устранить основное заболевание, а пульс приходит к норме автоматически.

При низком

Пониженное артериальное давление сопровождается такими симптомами, как головная боль, тошнота, рвота, чувство страха. Самым эффективным способом уменьшить пульс в данном случаев является прием настойки пустырника или валерианы. Из препаратов лучше принять «Валокардин» или «Валидол». Если учащение пульса происходит регулярно, то следует внести изменения в рацион питания. В нем должны присутствовать черная смородина, шиповник, мед, гранаты, черный шоколад и другие продукты, обладающие свойством повышать артериальное давление.

При беременности

Женщинам следует знать, что в период вынашивания плода ЧСС может меняться. Учащенный пульс при беременности может возникать постоянно или внезапно. Принимать лекарственные препараты без предписаний специалистов в такие моменты не рекомендуется. Во время беременности надо контролировать рацион питания, не допускать переедания, употреблять в пищу компоненты, благотворно влияющие на сердечно-сосудистую систему. При приступах повышенного пульса рекомендуется постараться расслабиться, успокоиться, принять удобную позу.

Как понизить пульс в домашних условиях

Лечение тахикардии в домашних условиях не отличается сложностью. Правильный режим питания, регулярные физические нагрузки, контроль здоровья – нюансы, которые являются залогом правильной работы сердца. При учащенном пульсе важно выявить внешние факторы, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Увеличить ЧСС могут стрессы, депрессии, употребление в пищу определенных продуктов, наличие внутренних заболеваний.

Правила, которые надо соблюдать при регулярном увеличении пульса:

  • лишний вес является причиной повышения ЧСС, поэтому массу своего тела надо контролировать;
  • если не получается контролировать эмоции, то для стабилизации работы ЦНС надо употреблять седативные препараты;
  • употреблять продукты, вызывающие возбуждение сердечно-сосудистой системы, надо с осторожностью;
  • не следует игнорировать бессонницу (последствия могут стать осложнениями состояния здоровья);
  • при регулярных скачках пульса надо отказаться от вредных привычек;
  • свежий воздух оказывает благотворное влияние на работу сердца, сосудов;
  • успокоительные отвары надо употреблять для профилактики, не дожидаясь проявления симптомов.

Видео: помощь при тахикардии

Сердце здорового человека бьётся со скоростью 60-85 ударов в минуту, и только в этом промежутке можно говорить о том, что человек здоров, но этот показатель всё же зависит от индивидуальных особенностей человека: возраста, физических и психологических характеристик и т.д., это необходимо учитывать!

Что касается возраста, то здесь медики придерживаются таких норм:

  • Младенцы до года – 110-140 ударов в минуту.
  • Дети от года и до 7-милетнего возраста – 95-100 ударов в минуту.
  • Подростки до 18 лет – 75-85 ударов в минуту.
  • Взрослые люди – 60-80 ударов в минуту.
  • Пожилые люди – 60 ударов в минуту.

Все, что находиться выше данных показателей, можно отнести к учащенному пульсу.

Где заканчивается «взрослый» и начинается «пожилой» человек определить точно не возможно, поэтому людям в этой возрастной категории лучше всего посещать врача и подробно консультироваться по этому вопросу, учитывая и другие лично ваши индивидуальные особенности.

Нормальный уровень сердцебиения у взрослого здорового человека составляет примерно от 60 до 80 ударов за одну минуту.

Но иногда бывает так, что, казалось бы, абсолютно без видимых на то причин, наш пульс учащается, и зачастую иногда этому факту сопутствуют другие неприятные ощущения в теле.

Такое состояние вызывает не только лишь физический дискомфорт, у человека появляется реальный страх, что же с ним такое происходит.

Особенно, когда человек находится в состоянии покоя, и вдруг чувствует неприятные ощущения.

Не обращать своё внимание на это, особенно, если сопутствующие симптомы весьма неприятны, вряд ли получится, да и не нужно, так как это может быть опасно.

Беспокоиться не нужно.

Нужно просто обратиться к доктору за помощью, получить консультацию, провести необходимые исследования, разобраться с причинами и начать грамотное лечение, если в этом будет необходимость.

Обращение к специалисту обязательно, особенно, если такие явления имеют регулярный характер.

В этой статье мы рассмотрим основные причины, из-за которых может появляться учащённый пульс, поговорим о пагубном влиянии учащения биения сердца, а также рассмотрим симптомы, которые могут при этом появляться и способы, что можно сделать самостоятельно при появлении такой проблемы.

Вы наверняка замечали, что первое действие, которое совершает доктор на приёме – это измерение пульса пациенту.

С самых давних времён все врачеватели знали, что пульс человека – это показатель состояния его здоровья.

И на сегодняшний день, даже несмотря то, что в области медицины произошёл и продолжает происходить большой прогресс, суть не изменилась: доктор просит вас показать язык и проверяет ваш пульс.

И это вполне закономерно, логично и замечательно, что такие древние знания сохранены до сих пор в современной медицине!

Что касается проверки пульса, то тут доктор абсолютно прав: ЛЮБЫЕ отклонения в ритме сердцебиения свидетельствуют о наличии патологии!

Учащённый пульс и артериальное давление

Многие люди ошибочно считают, что учащение пульса всегда сопряжено с высоким артериальным давлением. Это абсолютно не так.

Высокий пульс наблюдается при нормальном давлении, при повышенном, и даже при пониженном артериальном давлении. Об этом стоит знать, и не накручивать себя попусту, а просто обратиться к грамотному специалисту до выяснения причин вашего дискомфорта в организме.

Например, высокий пульс может быть при абсолютно нормальном артериальном давлении, но вам может быть плохо, и причиной тому может служить банальное обезвоживание организма либо погрешности в питании.

Если это не начать решать сразу же, то с течением времени вы получите в результате многочисленные заболевания, это всё не так безобидно, как кажется на первый взгляд.

Симптомы высокого пульса

Обычно не заметить учащенную пульсацию просто невозможно.

Симптомы довольно яркие, внезапные и неприятные:

  • Ощущение сильной (или просто непривычной для вашего обычного состояния) пульсации в области груди, в кончиках пальцев, в висках.
  • Ощущение «ватных ног».
  • Общая физическая слабость.
  • Появление шума или звона в ушах.
  • Предобморочное состояние.
  • Внезапное повышение потливости.
  • Влажные ладони.
  • Холодные конечности.
  • Тревожность.
  • Паническая атака.

Учащённый пульс в медицине называют тахикардией.

Тахикардия подразделяется на синусовую и параксизмальную:

  1. Синусовая тахикардия – учащённый пульс вызван физической нагрузкой либо же пережитым стрессом. Количество сердечных сокращений может быть выше, чем 100 ударов в минуту и легко нормализуется при устранении факторов, её вызвавших.
  2. Пароксизмальная тахикардия – учащение пульса, вызванное наличием сердечного заболевания. Учащение пульса при этом находится в промежутке от 140 до 220 ударов в минуту. Одновременно присутствуют (что не обязательно, но очень возможно) и другие симптомы: головокружение, тошнота, общая слабость организма. Такой приступ начинается неожиданно, и перед ним появляется ощущение толчка.

Пароксизмальная тахикардия подразделяется по очагам возбуждения.

В связи с этим выделяют два её вида: предсердная и желудочковая тахикардия:

  1. Желудочковая тахикардия. Причиной её возникновения могут быть воспалительные заболевания сердечной мышцы, а также порок сердца и различные виды ишемической болезни. Это очень опасное состояние. Оно может привести к наступлению тяжёлых последствий!
  2. Предсердная тахикардия. При этом явлении сердечный ритм нормален, но происходит кислородное голодание самой сердечной мышцы. Приступ характерен отдышкой, чувством тяжести в груди, также может возрастать артериальное давление, человек может ощущать нехватку воздуха.

Два последних симптома характерны для ситуации, когда тахикардия спровоцирована нарушением нервной вегетативной системы.

В случае этого вида тахикардии крайне важно правильно постановить диагноз, и лечить заболевание-первопричину, только в этом случае можно снять угрозу.

Повышенный пульс при нормальном давлении

Многим здоровым людям знакомы симптомы, которые присущи учащенному пульсу, но при этом у них абсолютно нормальное давление.

Неприятные ощущения в этом случае могут возникать, например, перед важной встречей (свидание, экзамен, собеседование и т.д.). В этих случаях большинство людей испытывает волнение.

Часто с повышением пульса сталкиваются спортсмены, люди, чей род деятельности сопряжен с высокими физическими либо эмоциональными нагрузками.

Отсутствие объективных причин, вызывающих повышенный пульс (когда нет стресса, организму достаточно воды, давление нормальное, не было физической нагрузки перед этим и т.д.), свидетельствует о нарушении в работе внутренних органов и систем. Это ни в коем случае нельзя пускать на самотёк! Срочно к врачу и срочно обследоваться, это может иметь серьёзные последствия!

  • Причины, по которым возникает учащённый пульс при нормальном давлении

По общепринятым медицинским канонам, если у вас нормальное артериальное давление, но пульс превышает 90 ударов в минуту, то это считается патологией.

Как было упомянуто выше, учащённый пульс при нормальном артериальном давлении может быть следствием определённых физических нагрузок. Необходимо знать свой ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДЕЛ частоты пульса.

Это необходимо для того, чтобы быть спокойным, что у вас всё в порядке со здоровьем, контролировать ситуацию и не переживать по этому поводу.

Учащенный пульс при повышенном давлении

Повышение давления и учащение сердцебиения часто провоцируются физической нагрузкой и психическим возбуждением, то есть, это обычный физиологический процесс,

при котором происходит выброс адреналина, который и провоцирует учащение пульса и повышение артериального давления.

Поэтому, если цифры показателей пульса не находятся на совершенно критическом уровне, при этом другие симптомы отсутствуют, то это можно считать нормальной реакцией организма.

И всё же, повышение пульса при повышенном давлении может говорить о наличии:

  • Нарушений в работе щитовидной железы.
  • Анемии.
  • О наличии проблем с сердцем и сосудами.
  • Об онкологических новообразованиях в организме.
  • О нарушениях в дыхательной системе.

Высокое артериальное давление опасно для здоровья, поэтому необходимо обязательно обратиться за консультацией к доктору.

Учащенный пульс при низком артериальном давлении

Сочетание пониженного давления и учащённого сердцебиения может быть причиной следующих состояний:

  • Анафилактический шок.
  • Отравление токсинами.
  • Кровотечения (внешние и внутренние).
  • Инфаркт миокарда.
  • Нейроциркуляторная дистония.

Изменения гормонального фона в период беременности.

При пониженном давлении и одновременном учащении сердцебиения главными симптомами являются:

  • неприятные ощущения в области грудной клетки,
  • боль в сердце,
  • головная боль пульсирующего характера.

При подозрении на острое состояние следует немедленно вызвать «скорую помощь»!

Если состояние не острое, то можно помочь самому себе такими методами:

  • Умойте лицо прохладной водой.
  • Выпейте воды.
  • Обеспечьте себе приток свежего воздуха, открыв окно, например.
  • Обеспечьте свободный доступ кислорода: расстегните давящие пуговицы, ослабьте ремни или галстуки, избавьтесь от жаркой и плотной одежды.
  • Если у вас кружится голова, то прилягте на бок.
  • Слегка помассируйте глазные яблоки.

После этого обязательно запишитесь на приём к доктору и проведите все необходимые обследования, потому, что учащение пульса может быть симптомом довольно критического состояния организма, возможно, что даже может быть угроза вашей жизни, поэтому не стоит игнорировать такие моменты!

Как рассчитать свой индивидуальный предел пульса?

Для этого можно использовать формулу: 220 минус возраст. Полученное число и будет вашим пределом частоты биения сердца при повышенных физических нагрузках.

Если частота пульса будет выше, а особенно, регулярно это будет происходить, то велика опасность большой нагрузки на сердце со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Здоровья такой спорт уже не принесёт однозначно.

Повышение скорости биения сердца – это абсолютно естественная реакция человеческого организма на ситуацию, в которой человек ощущает угрозу риска для своей жизни, стресс, тревогу, боль либо физически трудится.

Обезвоживание, переедание, бессонница – это также главные причины этой проблемы.

Понятно, что все эти факторы имеют временный характер, но, если это происходит довольно часто, то это уже значительная нагрузка на здоровье, и однажды организм может не выдержать, поэтому не стоит относиться к этому несерьёзно, и успокаиваться, когда неприятные симптомы заканчиваются.

От стресса в жизни не уйдёшь, но всё же, нужно стараться снижать по возможности все стрессовые факторы в своей жизни, которые вызывают учащение пульса: меньше нервничать, больше расслабляться, правильно питаться, достаточно спать, достаточно двигаться на свежем воздухе и пить нужно количество воды.

Специалисты выделяют некоторые причины, на которые ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно обратить своё пристальное внимание и устранять их:

  • Продолжительные и регулярные психо – эмоциональные перегрузки.
  • Наличие какой-либо инфекции в организме.
  • Гнойные высыпания на коже.
  • Какая-либо дисфункция сердечно – сосудистой системы.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Любые гормональные нарушения организма.
  • Повышенная температура тела по непонятной причине.
  • Заболевания органов дыхательной системы.

Отдельным и важным пунктом следует выделить наличие учащённого пульса при абсолютно нормальном давлении, хорошем здоровье и отсутствии факторов-провокаторов этого явления.

Речь идёт об индивидуальной особенности организма, то, что в народе попросту называют «врождённая особенность».

И здесь важно понимать, диагностировать такую тахикардию может только доктор, не стоит заниматься самоисследованием и ставить потом самому себе сомнительные диагнозы.

Если у вас давление НЕ повышено, но вы сталкиваетесь с неприятными симптомами повышения пульса, и не можете понять, почему, то, возможно, это происходит ещё вот по каким причинам:

  • У вас регулярные .
  • Вы принимаете какие-либо стимуляторы (сюда относятся кофе, чай, какао-шоколад, напитки-энергетики и специальные энергетические препараты-стимуляторы в виде гуараны и других)
  • .Вы употребляете антидепрессанты.
  • Употребление веществ, изменяющих психическое состояние.
  • Употребление алкоголя.
  • Бесконтрольное употребление медикаментов.
  • Наличие лишнего веса.
  • Возрастные изменения (если конкретно – то это только к доктору!).
  • Гипертония (повышенное давление).
  • Частые простудные заболевания.
  • Беременность и токсикоз.

Абсолютно при любом артериальном давлении пульс может учащаться по причине климакса, при отравлении, при наличии железодефицитной анемии, при вегето-сосудистой дистонии, а также при наличии злокачественных либо же доброкачественных опухолей в организме.

Что делать при повышенном пульсе – методы воздействия в данной ситуации

Повышение пульса всегда носит либо постоянный, либо временный характер.

И лечение всегда зависит от индивидуальной клинической картины.

Например, если причиной вашего недомогания является стресс, особенно продолжительный, то самым эффективным методом воздействия будет грамотная релаксация.

Вполне возможно, что доктор назначит лёгкие седативные препараты на растительной основе, которые в комплексе с релакс-процедурами быстро решат проблему и снизят показатели пульса.

Ароматерапия, массаж с использованием различных масел, также станут прекрасной терапией при эмоциональном перенапряжении.

Травяные чаи и настои с добавлением молока, и корицы являются ценным дополнением к вышеприведенным методам борьбы с учащённым пульсом при нормальном давлении

Во всех остальных случаях следует немедленно обратиться за помощью к доктору.

Диагностика и лечение при высоком пульсе

Как правило, после первичного визита к терапевту, пациент направляется к кардиологу, который назначает исследования.

Приблизительный список анализов и исследований выглядит примерно так:

  • Ультразвуковое исследование сердца.
  • Общий анализ крови.
  • Анализ на гормоны.
  • Электрокардиограмма.
  • Осмотр и консультация у эндокринолога.

На сегодняшний день фармацевтический рынок в большом изобилии предлагает препараты для лечения тахикардии, и особое место среди них занимают седативные средства и бета-блокаторы.

Вся дозировка и необходимая система приема лекарственных средств устанавливается врачом и индивидуальна в каждом конкретном случае.

Профилактика высокого пульса

Здесь все правила предельно просты и довольно действенны:

  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  • Употребление достаточного количества чистой питьевой воды в течение дня.
  • Умеренные и регулярные физические нагрузки.
  • Здоровое и правильное питание, подобранное строго индивидуально.
  • Освоение методик релаксации.
  • Избегание стрессовых ситуаций и физических перегрузок.

Отдельно хочется сказать о том, что, если у вас приступы учащённого пульса не часты, и его симптомы не критичны свои дискомфортом, всё же следует лишний раз проверить своё здоровье, обратившись к специалисту, так как бережёного и бог бережёт.

Ваше здоровье – в ваших руках!

Сердце — это один из главных органов человеческого организма. Норма числа сокращений сердечной мышцы у взрослых составляет от 60 ударов в минуту, средний показатель 75 ударов. Сердце женщины бьется быстрее, чем мужское.

Главный «мотор» организма прокачивает за одну минуту в среднем от пяти литров крови. Эмоции, радость, стресс, испуг вызывают учащенное сердцебиение, которое не всегда проходит само. Если сердце стучит со скоростью более ста ударов в минуту и это постоянно беспокоит человека, то такая патология носит медицинское название тахикардия.

Что такое тахикардия

Тахикардия это латинское словосочетание, которое переводится «быстрый» и «сердце».

Учащенное сердцебиение возникает внезапно и также внезапно проходит. Временной промежуток длительности приступов может длиться от пары секунд до нескольких часов. Бывает так, что сердцебиение участилось внезапно, какие меры необходимо предпринять, что сделать в домашних условиях для профилактики болезни и нормализации работы сердца?

Важно помнить то, что ускорение работы сердца и численности его сокращений это лишь симптом заболевания. Какого именно, необходимо выяснить, проконсультировавшись с доктором, и пройти ряд обследований.

Почему возникает учащенное сердцебиение

Учащенный пульс может спровоцировать малейшей пустяк. Переживания, нервное перенапряжение, стрессы напрямую влияют на работу сердца. Во многих случаях сердце готово к таким нагрузкам, поскольку это нормальная физиологическая реакция организма. Но если показатель превышает норму 90 ударов в минуту и длится продолжительное время, то необходимо принять меры, чтобы в будущем не возникло осложнений.

Предрасположенность к симптомам тахикардии имеют люди со следующими болезнями и состояниями:

  • Переутомление организма.
  • Бессонница.
  • Нарушения в работе эндокринной системы, в частности щитовидной железы.
  • Отравление пищевыми, токсическими, химическими веществами.
  • Климакс.
  • Ожирение.
  • Болезни инфекционного характера.
  • Нагрузки физического характера.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Лекарственные препараты.
  • Анемия.
  • Обезвоживание организма.
  • Значительная потеря крови.
  • Ранние недели беременности.

Учащенное сердцебиение возникает не только при разных патологиях, но и при смехе, плаче, волнении, половом акте, жаркой погоде. Такие процессы считаются нормой и не являются отклонением.

Симптомы учащенного сердечного сокращения

При внезапном приступе тахикардии может появиться нехватка воздуха, чувство тяжести в области сердца, боль в сердце, одышка. Припадок учащенного сердцебиения может возникать при повышенном или пониженном артериальном давлении. Человек явственно ощущает большой пульс, как часто бьется его сердце, может наблюдаться слабость и судороги.

Какие осложнения могут возникнуть при учащенном сердцебиении

Очень часто длительное проявление тахикардии, которое долго не лечить и ничего не делать для ее прекращения, может перерасти в более тяжелые заболевания:

  • Частая потеря сознания.
  • Головокружение.
  • Сердечная недостаточность, инфаркт, остановка сердца.
  • Судороги.
  • Отек легких.
  • Тромбоз легочной артерии.

Что должно насторожить человека при длительной тахикардии

Если приступ учащенного сердцебиения случается не в первый раз, необходимо обратить внимание на продолжительность такого состояния, как часто повторяется приступ. Когда именно возникает учащенное сердцебиение, возможно какие-то определенные причины становятся виновником данной патологии. Это может быть физическая нагрузка, стресс, или вообще нет видимой причины данного состояния.

Очень важно измерить какое артериальное давление у человека во время приступа учащенного пульса. Также обратить внимание, какие сопутствующие симптомы возникают при приступе. Возможно возникает сильная боль в сердце, тошнота.

Если быть внимательным, то вся эта информация может оказаться весьма полезной для лечащего врача, это поможет избавиться от учащенного сердцебиения и возможно выявить истинную причину данной патологии.

Что делать при учащенном сердцебиении — первая помощь


Если человек почувствовал приступ тахикардии, необходимо успокоиться. Присесть и расстегнуть пуговицы на одежде, снять галстук и расстегнуть ремень на брюках. Обеспечить доступ свежего воздуха.

При сопутствующих недомоганиях — головокружении, тошноте, самым лучшим, что нужно сделать, это лечь на бок и немного полежать. Выпить холодной воды, умыть лицо водой или приложить холодное мокрое полотенце. Также рекомендуется несколько раз надавить на солнечное сплетение или вызвать рвоту.

Что можно делать в домашних условиях при учащенном сердцебиении

  • Валериана

Лекарственное растение обладает успокоительными свойствами. Способствует нормальному сну и стабилизирует нервную систему, снимает приступ учащенного сердцебиения. Благодаря лекарственному отвару, организм обретает спокойствие, сохраняя частоту сердечных сокращений в норме.

Отвар можно приготовить в домашних условиях следующим способом: в термос всыпать две столовых ложки измельченных корней валерианы, залить стаканом кипятка, настоять десять часов. Процедить настой через ситечко и принимать по паре глотков три раза в день. Валериану нужно пить курсами по 12 дней, между приемами надо делать семидневный перерыв.

  • Хвощ полевой

Лекарство, приготовленное из травы хвоща полевого, очень полезно и действенно на первоначальной стадии тахикардии, когда сердцебиение учащается только при нагрузках или, например, только ночью.

Сухую траву хвоща, в количестве тридцать граммов, надо залить в термосе 300 мл кипятка. Лекарство настаивают четыре часа. Употреблять готовый настой хвоща по десертной ложке каждые два часа. Курс приема две недели.

  • Адонис (горицвет)

Для того, чтобы средство не причинило вред организму, очень важно соблюдать правильную дозировку препарата. Употребление адониса в больших дозах может нанести серьезный вред здоровью. Адонис способствует улучшению кровоснабжения сердечной мышцы, укрепляет коронарные сосуды.

— 10 граммов адониса залить одним станом кипяченой воды, настоять 30 минут. Употреблять готовое лекарство три раза в день по столовой ложке неделю.

  • Боярышник

Спиртовая настойка боярышника готовится следующим образом: 25 г плодов залить одним стаканом спирта. Чтобы получить лечебный эффект, надо настоять лекарство в темном прохладном месте не менее 14 дней.


Для профилактики приступов частого сердцебиения в треть стакана воды капнуть 20 капель настоя боярышника, принимать три раза в сутки. Использование настоя оказывает положительное действие на сердце, убирает головную боль, приводит давление в норму, нормализует пульс.

При приступе тахикардии лекарство нужно принять три раза за один час в количестве 10 капель, при этом запить свежим чаем из трав.

  • Сбор трав для профилактики учащенного сердцебиения

Профилактическим средством является сбор трав, который состоит из валерианы, боярышника, цвета липы, пустырника, арники.

Приготовленный чай можно пить курсом в тридцать дней два раза в день.

Способ приготовления сбора простой: в чашку всыпать 15 г смеси трав и залить кипятком. Настоять несколько минут.

Травы избавляют от сердечной боли, нормализуют частоту пульса.

  • Сухофрукты при быстром сердцебиении

Для приготовления вкусного лекарства, сделайте микс из кураги, чернослива, изюма, грецких орехов. Всех продуктов надо взять по триста граммов. В смесь добавить жидкого меда два стакана и цедру одного лимона. Ингредиенты нужно измельчить, смешать, и употреблять по одной десертной ложке дважды в день.

Все витамины и минералы, которые входят в состав полезного и вкусного лекарства, очень необходимы для работы сердца. Лакомство укрепляет мышцу сердца и восстанавливает нормальный ритм при тахикардии.

  • Массаж сонной артерии

Одним из средств самопомощи в домашних условиях при учащенном сердцебиении является массаж сонной артерии.

При ухудшении состояния необходимо найти сосуд сбоку на шее и приступить к массажу. Легкими надавливающими движениями слегка перекрываете кровоток. Из-за недостатка крови в мозге, может возникнуть легкое головокружение. Это нормальная реакция, бояться ее не стоит. Массаж проводится пару минут. После него нормализуется ритмика сердцебиения и улучшается общее самочувствие организма.

Профилактика заболевания


Сердце — это жизненно важный орган, поэтому не надо шутить и пренебрегать своим здоровьем. Профилактические меры учащенного сердцебиения, которые предпринимаются в домашних условиях, включают в себя здоровое питание, избавление от пагубных привычек, умеренные физические нагрузки, достаточное количество воды и поменьше стрессов, и волнений.

Если человек использует для лечения учащенного сердцебиения лекарственные растения, то в этом важен правильный подход и контроль вашего лечащего доктора. Если правильно подойти к лечению, можно получить хорошие результаты и не допустить серьезных осложнений.