Можно ли ставить кровать головой к двери. В какую сторону спать головой

Сон, как источник жизненной энергии, крайне важен для каждого из нас. Имеет ли значение, куда спать головой? Многие ответят, что отдыхать нужно так, как удобнее всего. Само тело подскажет правильное положение и направление головы в кровати. На самом деле не всё так просто! Существует большое число учений, религиозных направлений, для которых очень важно, куда спать головой правильно для взрослого и ребёнка, соответствуя сторонам света.

Существует мнение, что направление головы во время сна имеет большое значение

Индуистские направления

Аюрведа

Это очень древнее индийское учение о том, как продлить себе жизнь. Аюрведа объединяет физическое тело, ум, душу, органы чувств, делая человеческий организм единым целым с окружающей природой и космосом. Любые заболевания учение рассматривает, как потеря гармонии между душой и телом. С точки зрения аюрведы, во сне человек заряжается космической энергией, пополняет запасы жизненных сил, становится мудрым. Всё это возможно лишь благодаря правильному расположению тела, а особенно головы.

Считается, что положение головы на север очень благоприятно и приближает человека к божественному. Восточное направление является самым лучшим, развивает интуицию, духовные наклонности, ум. По-видимому, связано это с восходом солнца на востоке. У древних народов существовало мнение, что первые лучи восходящего солнца дарят людям особую, ни с чем не сравнимую энергию. Именно она способна исцелять многие болезни, как физические, так и духовные.

По мнению индийской медицины спать лучше головой в восточном направлении

Японские врачи обнаружили, что на рассвете (4-5 часов утра) происходят значительные изменения метаболизма, обмена веществ в лучшую сторону! Изменяется даже состав крови!

Допускается спать головой на юг, а вот на запад категорически нельзя. Последнее направление лишает сил, энергии, приносит болезни и усталость.

Васту

Это часть религиозного индийского учения, возникшая ещё в глубокой древности. Её принцип основывается на гармонии и балансе между телом и природой. Это направление близко к ведам. Стоит обратить внимание на то, что Васту имеет научное объяснение положению головы во время сна. Сторонники данного учения рекомендуют класть голову на юг или восток.

Наша матушка Земля имеет два магнитных полюса: северный и южный. Между ними есть невидимые электромагнитные и торсионные поля. Первые выходят со стороны южного полюса и входят обратно на севере. Таким образом, если мы спим головой на север, то наше тело будет противодействовать движению электромагнитных волн, а здоровье, психика, дух подвергнутся разрушению. Вот поэтому правильно будет лечь ногами на север. Также Vastu советует спать головой на восток, согласно движению небесных тел.

Йога

Куда надо спать головой у йогов? Они рекомендуют ложиться ногами на юг, аргументируя это тем, что наше тело подобно магниту (как планета Земля). Северный полюс совпадает с головой, а южный с ногами. Только в таком положении (вдоль магнитных линий) ночью организм заряжается одухотворённой энергией, пополняет свои силы, омолаживается. Интересно, что спать головой на восток не запрещается нигде. Как уже говорилось выше, связано это с восходом солнца.

Китайское направление

Фен-шуй

Фен-шуй давно вошёл в жизнь многих людей. Согласно этому учению мы расставляем мебель в квартире, выбираем место для кровати, обеденного стола, принимаем пищу, планируем важные встречи, начинаем ответственные мероприятия. Как спать по фен-шуй и куда головой можно определить по числу Гуа. Это магическая цифра, вычислить которую можно, сложив две последние цифры года своего рождения.

Итак, число Гуа для западной группы людей: 2, 6, 7, 8. Для восточной категории: 1, 3, 4 и 9. Пятёрки быть при сложении не должно! Для первой группы спать головой нужно на западную сторону света или северную (крайний случай северо-восток, юго-запад). Для второй группы голова должна быть направлена на восток, север или юг.

Для того, чтобы узнать, куда лучше спать головой по фен-шую, необходимо определить свое число Гуа

Интересно, что если супруги относятся к разным категориям (муж к восточной, а жена к западной), то женщина должна уступить мужчине.

Помимо определения числа Гуа, по правилам Фен-шуй нужно:

Спать головой лучше к дверям, ногами к окну (неважно, куда выходят проёмы окон!).
Не устанавливать кровать на стену с дверным проёмом.
Не ложиться напротив зеркала, а также не смотреть на своё отражение ночью.
Не спать на постели без спинки, так как последняя защищает человека от негативной космической энергии. Спинку стоит выбирать закруглённую или квадратную, но не треугольную!

Вообще у китайского народа восточная энергия несёт много положительных моментов: успех, благополучие, крепкое здоровье, молодость. А вот западная не так хороша! Тем не менее людям с числом Гуа 2, 6, 7, 8 не стоит отчаиваться, им лучше ложиться спать головой на север! В этом направлении энергетика всегда созидательная. Поэтому по Фен-шуй надо спать головой в зависимости от года рождения, но лучше на восток, откуда восходит солнце.

Куда спать головой мусульманам?

В какую сторону нужно спать головой у исламского народа? В Коране сказано, чтобы лица верующих были обращены к Запретной мечети, поэтому спать надо головой к Кибле (сторона, в которой находится священная Кааба).

Кааба - мусульманская святыня

Кааба – место во дворе мусульманской мечети в Мекке (Аравия)!

С другой стороны, любой мулла скажет, что во время ночного сна можно ложиться головой в любую сторону. У мусульман нет чёткого верования по этому поводу. А что касается строк Корана про Киблу, то здесь имеется ввиду совсем другое. Речь идёт не о положении тела во сне, а о глубокой вере каждого исламского человека в Аллаха и его пророка Мухаммада во всех жизненных ситуациях.

Как у православных?

В мире много религий и в каждой описан свой взгляд по поводу того, куда ложиться головой. У христиан нет разницы, как спать и в какую сторону должна быть обращена голова. Конкретно в Библии ничего по этому поводу не сказано. Зато у православного народа много примет, корни которых тянутся от древних славян. Например, нельзя в спальне устанавливать зеркала, ложиться ногами к выходу. Если положение головы северное, это принесёт долголетие и крепкое здоровье, на юг – человек обретёт гнев, станет озлобленным и раздражительным. Если уснуть головой на запад, то можно сильно заболеть.

Самым удачным положением для малышей или стариков считается, судя по христианским приметам, головой ко входу в дом. Если спать так долгое время, думали старославяне, то исчезают болезни, продлевается жизнь, организм подпитывается энергетикой, становится ближе к Богу.Церковь все приметы отрицает, а священники говорят, что спать нужно так, как удобно, а куда повёрнута голова не имеет значения.

Что говорят специалисты?

Для полноценного отдыха необходимо соблюдать так называемую гигиену сна

Многие сомнологи советуют ориентироваться на собственные ощущения и выбирать позу для сна, исходя из утреннего самочувствия, настроения. Таким образом, не имеет никакого смысла направление именно головы соответственно сторонам света, главное, чтобы сон был здоровым, а спальня комфортной.

Лишь некоторые специалисты медики убеждены в том, что магнитные поля Земли, фазы Луны сильно влияют на самочувствие, психику, обмен веществ человека. Ложиться головой надо к северу, чтобы поля обтекали тело и наполняли его энергией. Лишь так можно быстро, легко уснуть, избежать кошмарных сновидений, частых пробуждений, бессонницы.

Влияние торсионных полей:

Голова обращена на восток – развивается божественное начало, духовность, самосознание, мудрость (у некоторых народов новорожденного кладут головой только на восток).
Голова на запад – появляется тщеславие, злоба, эгоизм, зависть.
Голова на юг – долголетие.
Голова на север – исцеление духа и тела.

В экспериментальном наблюдении большинство людей в состоянии сильной усталости чисто интуитивно ложились головой на восток, а в возбуждённом, раздражённом состоянии – на север!

Мнения исследователей о том, в какую сторону спать, разделились

Другие исследователи сна утверждают, что самый лучший сон – это головой на восток, север, но не на юг и запад. Хотя замечено, что есть люди с индивидуальными особенностями движения внутренней энергии. У них, наоборот, во время сна головой на юг и запад улучшается самочувствие, настроение, исчезают некоторые заболевания, возникает чувство радости, бодрости и воодушевления.

Подводя итоги

Как видно, в разных религиях и учениях существуют различные мнения по поводу расположения тела во время ночного сна. К чему всё-таки прислушаться? Кто прав: мусульманин, индус, православный человек? Сомнологи советуют слушать собственное тело. Только наш организм наиболее точно подскажет нам, как спать, вовремя просигнализирует о возникших нарушениях. Возможно, что причиной усталости, разбитости с утра является неудобная кровать, подушка, условия в комнате, поза (сон на животе или боку), но никак не направление головы.

Если уж говорить об индийских и китайских учениях, то можно сделать следующие выводы:

Направление головы на север рекомендуют больше семейным парам для укрепления брачных уз, улучшения взаимоотношений между супругами, возрождения чувств, любви. Также север способствует повышению благосостояния, возвращает здоровье.

Наиболее благоприятное положение для супругов – на север

Юг подойдёт карьеристам, фанатикам своей работы, руководителям, так как развивает ум, способности, мышление, сообразительность, привлекает успех, деньги и удачу в жизни.
Восток идеален для любого человека, ребёнка особенно. Есть мнение, что если лечь головой в восточном направлении, то человек проживёт долгую, счастливую жизнь, будет иметь отличное здоровье и просыпаться каждое утро в бодром состоянии духа.
Запад подходит людям искусства (художники, писатели, музыканты, поэты), раскрывает таланты, дарит новые возможности.
Засыпать в северо-восточном направлении советуют старикам для улучшения самочувствия, снятия усталости, избавлению от депрессии.

Сон головой на северо-восток улучшает здоровье человека

Юго-восток, а также юго-запад – не лучшие стороны для сна. Если отдыхать головой в данных направлениях, могут возникнуть раздражительность, разбитость, нервные срывы, заболевания головного мозга.

Прислушайтесь к себе, приобретите компас и пробуйте разные положения для сна. Если нужно, то записывайте свои ощущения в дневник и анализируйте их. В конечном итоге каждый обязательно найдет наиболее удобное и комфортное место!

Все знают о существовании суеверия, что нельзя спать ногами к двери. Одни в это верят, другие – нет. В принципе, как ставить кровать - дело каждого. Но не все знают, почему нельзя спать ногами к двери. Наиболее актуально было верить в мистические вещи в те времена, когда люди не знали, как объяснить те или иные события и связывали их между собой, в результате чего и рождалось либо «положительное» либо «отрицательное» суеверие. Например, древние не могли объяснить такие природные явления, как гром и молния и отождествляли это с Божьей карой.

Но если многие тайны природы и человечества уже открыты, то почему нельзя спать ногами к двери и сейчас? До сих пор считается, что спать ногами к двери нельзя, потому что таким образом выносят покойника. А со времен Скандинавии полагалось, что сон – короткая смерть. Когда человек спит, его душа выходит из тела, и если она будет путешествовать через выход, то человек умрет.

Для многих современных людей мистика и то, что кровать мощная энергетическая рамка – всего лишь предрассудки. А некоторые становятся суеверными лишь, когда узнают, что именно «то» или «это» делать нельзя. И все беды сваливают на тот факт, что неправильно спят. Однако, психологи утверждают, что такое поведение свойственно особо впечатлительным людям, потому что подсознательно они начинают чувствовать себя незащищенными и рекомендуют им укреплять нервную систему.

Можно ли спать ногами к окну

Спать ногами к окну можно. Даже если отбросить все предрассудки и суеверия, спать головой возле окна нельзя еще и по той причине, что есть вероятность простудиться. Можно спать ногами к окнам, потому что в окна любят заглядывать злые духи и проникать в головы людей. А так как голова далеко, им до нее не добраться. Вернемся к Скандинавии, где считалось, что портал душ и мира мертвых находится на пороге дверей. Если спать головой к окну, а ногами - к выходу, то за ноги легче вытащить живого человека и тем самым обречь его на смерть.

Однако, есть еще одна версия, которая опровергает сказанное раннее. И она также пошла с давних-давних времен, когда люди пытались спасаться от злых духов. Это суеверие запрещало спать ногами к окнам. Заключалось оно в следующем: если дверь – это портал к мертвецам, то если спать головой к окнам, то она будет находиться дальше от выхода и, когда умершие души будут хватать человека за ноги, он проснется и выгонит их.

Можно ли спать ногами к иконам

Чтобы понять, разрешается ли ставить кровать так, чтобы ногами спать к иконам, нужно спросить служителей церкви. Они уверенны, что да. Потому что зрительно человек всегда будет видеть иконы – когда просыпается и перед сном. При этом верующему будет удобно молиться. Священники вообще отрицают существование примет и считают, что они начинают сбываться только тогда, когда в них начинают верить. Если же не обращать на них внимание и полагаться только на помощь свыше, то зло не проникнет в наши умы и души. И как располагать кровать – не имеет значения. Вера в приметы – сомнение в то, что Бог заботиться о людях, это выражение малодушия. Когда человек верит в приметы, он начинает строить свою жизнь, опираясь на них, забывая о заповедях Божиих.

Суеверия будут существовать всегда, так же как и люди, которые будут с ними соглашаться, и те, которые будут их отрицать. Однако, как располагать кровать в комнате и можно ли спать ногами к выходу, окнам, иконам или нет – личное дело каждого человека, так же как и право на то, во что верить.

Давным-давно, когда научная точка зрения еще не появилась и не получила распространения в жизни людей, наши предки пытались понять происходящее посредством наблюдения за окружающим миром. Все необъяснимое обожествлялось, поскольку невозможно было выяснить истинную природу вещей. С тех времен и пошли суеверия, которые присутствуют в современной жизни и занимают умы большого количества людей. Одно из них – это вопрос, мучающий многих: а можно ли спокойно спать ногами к двери в спальне? Ответ вы найдете ниже.

Что будет, если спать напротив двери ногами вперед?

Казалось бы, в современном мире не должно остаться места старинным поверьям и приметам – к примеру, что взгляд в разбитое зеркало сулит семь лет несчастья, а черная кошка, перебежавшая дорога, гарантирует неудачу. Однако существует множество людей, которые полностью или частично верят таким вещам. В этом нет ничего удивительного, ведь тысячелетиями, до последних открытий в мире науки, все необъяснимые явления считались происками божественных или наоборот – дьявольских сил.

К таким суевериям относится спорный вопрос, стоит ли спать ногами к двери. Откуда же оно появилось? Дело в том, что раньше, когда у наших предков не было возможности осознать происходящее посредством понимания физических или биологических законов, люди наблюдали за миром. Наблюдая, они систематизировали полученные знания, выявляли собственные закономерности, что в итоге привело к появлению определенных поверий. Подробнее о том, почему в давние времена не спали ногами к двери, читайте ниже.

Суеверные народные приметы

Интерес в том, можно ли спать ногами к выходу, возникал у разных народностей. Китайцы, скандинавы, славяне – все задумывались о правильности расположения кровати для сна, чтобы лучше наполняться силами и избежать неприятных последствий. Наши предки пришли к выводу, что ногами к двери нельзя спать, и существует объяснение, оправдывающее такое положение вещей:

У славян. Многие народности, в том числе славяне, воспринимали дверь в комнату – как своеобразный портал, открывающий путь в иные миры. Наши предки считали, что как раз за ноги злые силы способны забрать душу в Преисподнюю. А если спать ими к двери – то у них появляется возможность легко это сделать. Так что, засыпающий похожим образом, человек, мог уже не проснуться. Это суеверие получится объяснить тем, что много человек в старые времена умирало во сне.
У скандинавов. Красивое объяснение, почему нельзя спать ногами к двери, содержит старинная скандинавская легенда. Она гласит о том, что существует три мира: один – видимый, где обитают люди, это Мидгард. Все, на что мы смотрим и осязаем, относится к нему. Другой – Асгард. Это потусторонний мир богов, божественных созданий, защищающих народ скандинав. И третий мир – Утгард, страшное место, погруженное во тьму, населенное монстрами, умершими людьми, чудовищами и злыми духами.

Северная народность тоже не стала исключением, считая дверной проем – выходом в иной мир. Они считали ночной сон подобным маленькой смерти, во время которого душа оставляет тело и отправляется путешествовать. Положение для засыпания ногами к двери означало, что душа может выйти и отправиться в Утгард, а вернуться оттуда гораздо тяжелее, чем попасть туда. Если душе не удавалось вернуться, наступала смерть. К чему по поверьям разных народов приводит, если спать ногами к выходу:

Снятся страшные кошмары, возможны пробуждения, отсутствие сил после сна.
Ухудшается общее состояние здоровье, появляются болезни.
Возможен летальный исход.

Почему нельзя – объяснение по фэн-шую

Фэн-шуй – это древнее учение по организации окружающего пространства, способствующее наилучшей циркуляции энергии для определенных целей человека: сна, отдыха, работы. Поверье относительно того, что нельзя спать ногами к двери, по этому учению не связано с покойниками или летальным исходом, зато дается другое объяснение. По телу человека циркулирует энергия, и главная его цель – сохранить и накопить ее, чтобы чувствовать себя хорошо, сберечь здоровье и отличное душевное самочувствие.

Люди, изучающие фэн-шуй или являющиеся мастерами в нем, не рекомендуют положение для сна ногами к выходу из комнаты. Считается, что через дверь утекает слишком много энергии, которую человек должен получить для восполнения своих сил. Если спать так, то после пробуждения не будет ощущения отдыха, даже наоборот – человек проснется уставшим, разбитым, не сможет нормально ни отдыхать, ни работать. Еще несколько примет связаны у фэн-шуй и народных поверий со сном напротив открытой двери или зеркала:

Зеркало – это предмет, который удваивает все: и плохое, и хорошее. По фэн-шуй зеркало способно удваивать отрицательную энергетику, которую несут острые углы в комнате.
Через зеркало, по старинным историям, за человеком наблюдает пара глаз из потустороннего мира.
Если человек будет спать и отражаться в зеркале, это может плохо сказаться на личной жизни. А если спит пара – возможно разрушение отношений, измены.
Зеркала могут впитывать информацию, а потому если в них отражались нехорошие вещи (ссоры, смерть) – спать перед ними не рекомендуется.

Можно ли спать ногами к двери – мнение психологов

Мнение психологов по поводу того, стоит ли спать ногами к выходу, неоднозначно. Многое зависит от того, как сам человек относится к положению кровати, изголовье которой находится в противоположной стороне от двери. Если мужчина или женщина не верит приметам, отдавая предпочтение научному взгляду на мир, то никаких проблем возникнуть не должно – разрешается спать, как удобно или приятно.

Однако многие люди, даже сами того не желая, частично верят в то, что спать ногами к двери вредно или опасно. Если существует хотя бы небольшой психологический дискомфорт, связанный с этим поверьем, лучше не мучить себя и расположить кровать изголовьем к выходу или поставить ее перпендикулярно входу. Некоторые психологи считают, что, если закрыть двери, люди гораздо проще будут переносить сон, станут чувствовать себя комфортнее.

Другие специалисты имеют обратное мнение, утверждая, что нужно спать ногами к двери. Почему так? Это связано с тем, что некоторым людям гораздо комфортнее видеть выход, особенно если дома живет еще кто-то. Всегда получится посмотреть, кто входит и выходит. Профессиональные психологи рассказывают о пациентах, которые не могли спать головой к двери, потому что чувствовали «давление» окружающего мира оттуда. Это касалось больших семей, где почти всегда шумно.

Как спать правильно – вперед головой или ногами к двери?

Не существует единого мнения по поводу того, как же правильно спать – вперед головой или ногами к двери. Каждый человек должен решить это для себя индивидуально, оценив собственную веру в потусторонние силы, а еще психологический комфорт при тех или иных положениях. Если кровать изначально расположена ногами к двери, и во время сна мужчина или женщина испытывает неприятные ощущения, предмет интерьера имеет смысл обязательно переставить, как больше нравится.

Существует множество старинных суеверий, объясняющих, почему нельзя спать ногами к дверному проему, и рассказывающих, какими последствиями это может обернуться. Никаких научных доказательств того, что это опасно, нет. Тем не менее, человеческое мироощущение сильно зависит от того, во что он верит. Если человек суеверный, то сон ногами к двери не принесет ему ничего хорошего.

Современные люди в большинстве своем циники. Но остались и те, для кого мифы, вымыслы и приметы играют важную роль. Например, Или здороваться через порог? Или выносить мусор после заката солнца? К перечню этих распространенных примет относится еще одна: почему нельзя спать ногами к двери? О ней сегодня и поговорим.

Самое распространенное мнение, которое можно услышать от представителей старшего поколения в ответ на вопрос о том, почему нельзя спать ногами к двери, звучит следующим образом: так выносят из дома покойников. Вы ведь не хотите оказаться среди них? Но что делать, если кровать стоит именно в этом направлении? Есть два варианта: либо перевернуться головой, либо просто проигнорировать замечание домочадцев.

Но не только суеверные люди внимательно относятся к данного рода примете, а еще и те, кто строит свой быт по системе фэн-шуй. Она гласит, что хороший отдых возможен лишь тогда, когда организм окажется в оптимальном положении, сможет расслабиться и набраться сил. Положение же ногами к двери гарантирует бессонницу и разбитое состояние утром.

Объяснение вопроса о том, почему нельзя спать ногами к двери, кроется также во многих мифах и поверьях. У древнеславянских народов дверь была своеобразным символом перехода в другой мир - потусторонний. Поскольку с приходом темного времени суток обостряются все ощущения (да и умирают люди часто именно ночью), было принято, что такое положение во время сна больше всего грозит летальным исходом. Кстати, наши предки считали, что человек умирает не просто от болезни или несчастного случая. Просто его душа на ночь вышла из тела «полетать» и не успела вовремя вернуться. Именно на этом основана традиция, согласно которой покойников выносят все-таки ногами в дверь - ни к чему ему здесь оставаться, если душа уже давно в мире ином.

У древних скандинавов существовал другой, не менее интересный миф. В их понимании, весь мир состоял из нескольких частей - верхней, срединной и нижней. В первой жили высшие существа, боги, во второй - люди, ну а третью, подземную, населяли чудовища и разные монстры. Именно в этот последний мир, согласно распространенному мнению предков, и могли случайно перенести двери, находящиеся в доме. Мол, ноги направленные прямо на двери в спальню - непреодолимое искушение для этих монстров. Еще уцепятся за них и перенесут в свое подземное измерение…

Этот миф под названием «Эдда» стал одним из многих, нашедших отражение в славянских приметах. Если проанализировать его, становится ясно, почему нельзя здороваться или передавать что-то кому-то прямо через порог. Действительно, совсем ни к чему нам так тесно общаться с «представителем потустороннего мира». По этой же причине не стоит лишний раз пересекать границу миров (примета о нежелательности возвращения, если ты что-то забыл дома).

От легенд к современности: многие люди утверждают, что при положении во к двери, они не высыпаются, часто видят кошмары вместо приятных сновидений, просыпаются разбитыми. А после того как переставят кровать, положение в корне меняется. Верить в приметы или нет - дело ваше, но теперь вы знаете ответ на вопрос о том, почему нельзя спать ногами к двери.

Существует несколько объяснений того, почему нельзя спать головой к окну. Издревле люди трепетно относились ко сну. На основе многовековых наблюдений были выведены негласные законы относительно того, как правильно спать. На этих же наблюдениях сформировались народные приметы и суеверия, известные и по сей день.

Немалое внимание этой теме уделяют последователи Фэн-шуй и йоги. Так можно ли спать головой к окну, и какие точки зрения на этот счет существуют?

Учение Фэн-шуй рассматривает организацию пространства с точки зрения движения различного рода энергий. И одним из ключевых моментов как раз-таки является правильное расположение кровати.

Знатоки этого учения выделяют следующие основные моменты при выборе места для сна:

Положение во время сна головой к окну недопустимо. В таком положении спящему обеспечена энергетическая утечка, которая приведёт к тревожности, дискомфорту, проблемам со здоровьем и конфликтам с окружающими.
Лучшее положение кровати - изголовьем к стене. Так спящий человек будет защищён от потери энергии.
Стоит избегать такого положения отдыхающего, когда его ноги направлены к дверям. Это также ведёт к энергетическим потерям и будет иметь негативные последствия для человека.
Выбирая место для кровати, следует учитывать не только расположение её относительно окон и дверей, но и по отношению к сторонам света. Для привлечения удачи рекомендуется ложиться головой на восток, для творческого вдохновения - на запад, а для карьерного роста голова должна быть направлена на юг.
Пространство вокруг кровати должно «дышать». Недопустимо захламлять зону для сна, располагать вокруг ложа громоздкие шкафы и стеллажи и ставить под кровать ненужные вещи. Желательно исключить мебель с острыми углами, особенно если эти углы будут направлены на спящего. Приемлемый вариант - небольшая прикроватная тумбочка с плавными линиями.
С осторожностью следует относиться и к зеркальным поверхностям. В спальне зеркальные потолки будут неуместны, так же, как и зеркала напротив кровати. В такой комнате можно не ждать полноценного отдыха, виновницей выступит всё та же потеря энергии.

Главный секрет здорового сна по философии Фэн-шуй - дать энергетическим потокам беспрепятственное движение вокруг спящего и не допустить их потерь.

Сон головой к окну и ногами к дверям недопустим. Резкие линии и острые углы мебели и предметов интерьера, а также зеркала в спальне не придадут ощущения комфорта и спокойствия.

Знатоки йоги не столь категоричны в отношении расположения кровати изголовьем к окну. И даже наоборот: если оконный проём находится на северной или северо-восточной стене дома, то в таком случае сон головой к окну считается благоприятным и приведет ко внутренней гармонии, восполнит силы организма и окажет позитивное воздействие на материальное положение отдыхающего.
Но народные поверья, связанные с окнами и дверями и их влиянием на спящего человека, предостерегают от такого расположения во время сна.

Устрашающие предания гласят:

Конечно, все это лишь суеверия, но и до наших дней дошёл скорбный обычай выносить покойника из помещения ногами вперёд. И этот факт на уровне подсознания может вызывать тревогу у человека, устроившегося на ночлег головой к окну и ногами к двери.

Мнения разных учений и культур относительно устройства спального места разнятся, иногда кардинально. При выборе положения для сна не стоит слепо верить в разного рода теории, лучше сосредоточиться на себе и своих ощущениях.

Если же человек совсем не суеверен и скептически относится к йоге и Фэн-шуй, тогда к выбору своего спального места нужно подойти с практической стороны.

И здесь тоже могут быть вполне земные, объективные причины не ложиться головой к окну, а именно:

Итак, взглядов и мнений относительно того, как правильно спать, много, и зачастую они противоречат друг другу.

Одно можно сказать точно: к обустройству спальни нужно подойти ответственно. Комната для сна должна вызывать спокойствие и умиротворение, настраивать человека на спокойный отдых.

Как бы ни располагалась кровать в комнате, нужно просто прислушиваться к себе и своим ощущениям: комфортно ли находиться именно в этом месте, не тревожит ли что-либо во время сна, даёт ли сон в выбранном положении прилив сил и бодрость духа по пробуждению.

Если же что-то вызывает беспокойство, можно поэкспериментировать с выбором спального места, устроив перестановку мебели. В конце концов, наилучшее место для отличного отдыха обязательно отыщется.