Энциклопедия 

Насморк потеря обоняния и вкуса. Помощь народной медицины при восстановлении вкуса и обоняния

Простуда, вирусные инфекции, аллергия часто сопровождаются ринитом. Нос заложен, не дышит, течет «водичка», при этом больной жалуется: «не чувствую запаха, а когда ем, и вкуса еды». Патология вроде пустяковая, и в превалирующем большинстве всех случаев бесследно проходит при исчезновении насморка.

Нетерпеливые больные, или паникеры, начинают «бить в барабаны», требуя у доктора вернуть запах и вкус, который пропал. В редких случаях действительно данные нарушения могут представлять проблему, требующую немедленного вмешательства медицины.

Тревожиться следует только тогда, когда насморк прошел, нос свободно дышит, отечность спала, а дисфункция, связанная со способностью различать запахи и вкус остается.

Рассматриваемые нарушения проявляются по-разному, иногда у больного наблюдается ослабление способности ощущать запахи и вкусы (гипосмия), а бывает больной совершенно не чувствует любые ароматы (аносмия).

Пропал запах и вкус при насморке - возможные причины

Почему людей так беспокоит гипосмия? Ведь большинство из нас прекрасно знают - отек нос, и поэтому не чувствуется запах духов, а также других запахов. Хозяйкам трудно готовить, т.к. они не могут полноценно ощущать вкус пищи. Давайте перечислим возможные причины гипосмии, заставляющие пациентов говорить: «Не чувствую вкуса еды, помогите все нормализовать».

Такие нарушения обычно связаны со следующими факторами:

  • анатомические патологии (во время насморка усугубляют течение болезни) - относительная причина;
  • простуда;
  • поражение вирусами и бактериями слизистой носовых путей;
  • воздействие аллергенов;
  • вазомоторный ринит;
  • полипы в носу;
  • новообразования;
  • аденоидные вегетации на фоне хронического насморка;
  • попадание токсических веществ в нос;
  • постоперационная аносмия или гипосмия на фоне ринита;
  • хронический насморк;
  • синуситы;
  • использование назальных капель (при длительном применении);
  • сочетание насморка и травм носовых полостей и ходов.

Все эти помехи создают стойкую отечность слизистой носа, при которой обонятельные клетки не могут передавать сигналы в головной мозг, отсюда и отсутствие обоняния.

Обнадеживает то, что при рините не всегда пропадает вкус и запах, и не каждый больной жалуется, что полностью не чувствует этих ощущений при насморке. Даже, если и есть небольшая проблема с восприятием вкуса и запаха, то, как правило, в течение недели все нормализуется.

Когда данная дисфункция не проходит более длительное время, у любого человека начинается волнение, и появляется вопрос: «Что делать - не чувствую окружающие запахи и вкус пищи уже больше недели?»

Исчерпывающий ответ можно получить только у специалиста. Для этого нужно обратиться на прием к отоларингологу и пройти диагностическое обследование.

На приеме доктор проведет отоларингологический осмотр носа, горла и ушей. Если все в норме, предложит проверить вкус и обоняние простым методом: даст понюхать, например, кофе или пряность, а также спросит, не чувствует ли пациент вкус еды на языке во время приема пищи. Доктор также может измерить остроту обоняния специальным прибором - ольфактометром.

Помимо лор органов проводят осмотр состояния языка и слизистой полости рта, чтобы исключить все возможные патологии, ведущие к потере вкусовых и обонятельных качеств.

При затруднительной диагностике рекомендуется более сложное исследование - МРТ или КТ головного мозга.

По результатам диагностики планируются мероприятия по восстановлению утраченных ощущений.

Итак, давайте разбираться, что делать, если бесследно пропал вкус и запах - как лечить?

Методы восстановления утраченного запаха и вкусовых ощущений при насморке

Чтобы быстро устранить все проявления ринита, протекающего с функциональными или органическими нарушениями, лучше сразу же обратиться за квалифицированной помощью, где подробно можно получить информацию, какой метод будет эффективным именно для вас.

Особенно следует быть внимательными при наличии полипов и новообразований в носу, т.к. любые народные средства или лекарственные препараты могут спровоцировать кровотечение или рост опухоли. Эти патологии должны быть обязательно дифференцированы лором и находится под наблюдением у онколога.

При обычной простуде, когда пропал вкус и запах, помогут простые средства, испытанные годами. Рассмотрим их.

Доступные и простые средства для восстановления обоняния и вкусовых качеств

По отзывам пациентов, которые сталкивались с данной проблемой, помогут следующие средства доступные каждому:

По возможности можно пройти короткий курс парафиновых «рукавичек», они помогут при гипосмии, а также принесут пользу больным суставам рук.

Помогут вернуть радость ощущать запахи и такие рецепты:

Свекольно-медовый сок

На 100 мл свежего сока берут 0,5 ч.л. меда акации. Закапывают по три капли в каждый носовой ход трижды в день до восстановления обоняния.

Также возможно следующее лечение:

  1. Хирургическое лечение . Если у пациента имеются хирургические патологии - полипы, новообразования, анатомические искривления, скорее всего, будет назначено оперативное вмешательство, а затем постоперационная терапия.
  2. Физиотерапия - гелий-неоновый лазер, УФО, УВЧ, магнитотерапия.
  3. Бросьте курить и злоупотреблять спиртным . Чрезмерное злоупотребление этими пагубными привычками на фоне насморка приводят к стойкой потере вкусовых качеств и запаха, тогда больной не чувствует вкус еды и плохо воспринимает ароматы.
  4. Устраняем лекарственную аллергию . Многие люди страдают хроническими заболеваниями. Например, гипертонией, хроническим бронхитом, астмой, диабетом и другими. Не удивительно, что ежедневно они принимают лекарственные препараты, причем горстями.

На фоне простуды идет дополнительная нагрузка на организм, из-за снижения иммунитета, и внутренние органы аллергизируются. Возможно, длительный прием какого-либо из средств и является пусковым механизмом нарушения вкуса и обоняния.

Что делать, если пропало обоняние

Заключение

Часто пациентов мучает вопрос: «Почему когда болеешь, то не чувствуешь ароматов и вкус еды изменился?». Подразумевается, конечно, обычная простуда. Все предельно просто. Главный враг - отечность носа, устранение которой полностью восстанавливает обоняние и вкус. Относиться к этой проблеме нужно спокойно, все пройдет, когда насморк отступит.

Если сопли прошли, а человек все равно не чувствует ароматов и вкус еды желает быть лучшим - следует незамедлительно посетить отоларинголога. Будьте здоровы!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Потеря обоняния при насморке - распространенное явление. У человека исчезает способность чувствовать запахи, если у него полностью заложены обе ноздри. Жить в мире, лишенном ароматов, не очень-то весело, поэтому знать, как вернуть обоняние при насморке, хотелось бы всем, кто страдает от этого недуга.

Почему

Прежде чем узнать, как вернуть обоняние при насморке, поговорим о том, почему оно пропадает.

Находящаяся в покрыта так называемым нейроэпителием. Когда воздух попадает на его реснички, в мозг направляется сигнал, распознаваемый ответственным за это нервным центром, как тот или иной запах.

При насморке носовые ходы заполняются выделениями, а слизистая носа отекает. Это защитная реакция организма на деятельность вирусов и бактерий. Но эти же выделения и отеки блокируют нормальную работу нейроэпителия. В результате способность ощущать запахи снижается и может даже исчезнуть совсем. В некоторых случаях обоняние не сразу восстанавливается даже после излечения насморка.

Для возвращения обоняния существует много средств, относящихся как к традиционной, так и к народной медицине. Однако, прежде чем применять их, лучше проконсультироваться с врачом. Организм каждого человека уникален, и нельзя предсказать заранее, какова будет его реакция на то или иное вещество, не вызовет ли оно аллергии.

Медицинские средства

Как вернуть обоняние и вкус при насморке? Прежде всего, лучшим решением будет обращение к врачу. Только он сможет выяснить причину появления насморка. В зависимости от этого будет назначено лечение.

Для борьбы с насморком и его последствиями, а также для снятия отека часто применяются различные сосудосуживающие препараты, такие как "Нафтизин", "Нафазолин", "Галазолин" и другие.

Их закапывание в нос дает быстрый, но временный эффект. К тому же применять эти средства не следует более пяти дней подряд, иначе возникает привыкание к ним, и в дальнейшем они будут действовать хуже. Наконец, подобные препараты при постоянном применении приводят к высушиванию слизистой оболочки.

Если обоняние пропало в результате аллергической реакции, врач пропишет антигистаминные средства, а в случае, если это связано с деятельностью бактерий - антибактериальные.

Перед употреблением капель желательно промыть носовую полость для очистки ее от слизи. Для этого можно воспользоваться физраствором либо отваром ромашки.

Ингаляции

Как быстро вернуть обоняние при насморке? Один из самых действенных способов - ингаляция. Самый простой вариант - дышать над паром отваренной картошки. Для ингаляций также используют:

  • Раствор соды. Его температура не должна быть больше 30 о, иначе сода теряет целебные свойства.
  • Настои трав. Для восстановления обоняния лучше всего подойдут ромашка, липа, мята, эвкалипт, шалфей или календула. Для настоя берут одну-две ложки (столовые) сухой травы и 0,5 л кипятка.
  • Эфирные масла. Их капают по несколько капель. Используются масла пихты, можжевельника, мяты и эвкалипта.

При любом способе ингаляции пар не должен обжигать слизистую носа, поэтому кипяток предварительно следует слегка остудить. Дышать над паром нужно 10 минут, накрыв голову тканью. После ингаляции лучше полежать, накрывшись одеялом, и ни в коем случае не выходить на холодный воздух.

Упражнения

Как вернуть обоняние после насморка? Помогают его восстановить несложные упражнения. Мышцы носа следует напрячь на одну минуту, а затем расслабить. Повторять в течение десяти минут. На протяжение дня можно выполнять 10-12 таких серий.

Кроме того, хорошо действует массаж крыльев носа.

Подобные упражнения полезно применять и для профилактики потери обоняния.

Прогревание

Как вернуть обоняние во Можно выполнять прогревание носа при помощи обычной настольной лампы. Ее следует направить в нос, расположив от него в 25-30 см. Для защиты глаз при этом необходимо воспользоваться темными очками. Продолжительность сеанса должна составлять 10-15 минут.

Другой способ заключается в использовании соли, прокаленной на сковородке. Ее насыпают в небольшой мешочек, слегка остужают и прикладывают к переносице. Для восстановления обоняния такое прогревание делают в течение недели 3 раза в день.

Наконец, распространено и полезно при помощи вареного яйца. Прикладывать к переносице его следует через платок, а держать 6-7 минут.

Промывание

У вас пропало обоняние? Что делать? Промывание носа может вам помочь. Оно проводится для снятия отеков слизистой оболочки. Выполнять его можно раствором соли. Лучше использовать морскую. Если применяется обычная соль, то следует брать йодированную. Для приготовления раствора ингредиент (1/2 чайной ложки) растворяют в 0,5 л воды.

Само промывание проводится с помощью шприца или спринцовки. Раствор вводят по очереди в каждую ноздрю, процедура повторяется, пока нос не освободится от слизи.

Кроме солевого раствора, для промывания можно использовать раствор на основе череды или ромашки.

Еще один вариант промывания - вдыхать соляной раствор так, чтобы он почувствовался в области гортани. Раствор для этого готовится, исходя из расчета - чайная ложка соли на 200 мл воды. К самой процедуре следует подходить аккуратно, вдох делать не торопясь, а дозировку соли в растворе ни в коем случае не превышать, чтобы не вызвать ожога слизистых.

Капли

Как вернуть обоняние при насморке? Капли, приготовленные из отвара ромашки, шалфея и мяты, считаются самыми действенными. Их капают в нос до 8 раз в день, обоняние при этом обычно восстанавливается в течение двух суток.

Еще одно средство быстрого возвращения обоняния - капли на основе сока алоэ. Срезанный лист растения оставляют на холоде в течение 4-5 часов, затем разрезают на маленькие кусочки и выжимают сок. Капать следует по 4 раза в сутки. Курс продолжается 2-3 дня.

Существует еще несколько эффективных составов капель для восстановления обоняния, которые можно приготовить самостоятельно. Для их приготовления используют:

  • Ментоловое и камфорное масло, взятые в равных пропорциях.
  • Сок свеклы с добавлением меда.
  • Сок лимона.
  • Свежий сок чистотела, разведенный водой из расчета капля сока на чайную ложку воды.
  • Луковый сок (одна капля на столовую ложу воды).

Эти капли применяют по три раза в день, на протяжении нескольких дней, до достижения результата.

Ватные тампоны

Как вернуть обоняние при насморке? Вата пропитывается приготовленным составом и закладывается поочередно в каждую ноздрю на двадцать минут. Эту процедуру желательно проводить перед сном. Состав готовится на основе прополиса с добавлением различных ингредиентов:

  • Прополис со сливочным и оливковым маслом (соотношение 1:3:3).
  • Прополис, мед и мятное масло (соотношение 1:1:2).
  • Прополис и сливочное масло, смешанные как 1:2.

Компоненты растворов соединяют на водяной бане.

Для пропитывания тампонов можно использовать также сок чеснока (1 часть на 10 частей воды). В носу их держат по 10 минут до трех раз в день.

Другие способы

В качестве дополнительной терапии, помогающей быстрее восстановить обоняние, применяют вдыхание запаха полыни, чеснока или лука. Сухую траву полыни, чесночную или луковую шелуху сжигают, а затем около пяти минут вдыхают их запах. Эти резко пахнущие вещества способствуют нормализации восприятия запахов.

Неплохие результаты дает также смазывание носовых ходов бальзамом «Звездочка».

Внутрь можно принимать отвар шалфея. Готовится он из двух столовых ложек сухой травы на литр воды. Смесь доводят до кипения и настаивают 2-3 часа. Пьют по половине стакана три раза в сутки.

Сами по себе эти способы обоняние не восстановят, их используют совместно с ингаляциями, промываниями и каплями в нос.

Многие сталкиваются с явлением, когда способность к восприятию запахов и вкусов заметно снижается или пропадает вовсе.

Тем, кто с подобным состоянием не знаком, все это может показаться чем-то малозначительным. Но на самом деле потеря вкуса и обоняния сильно осложняет жизнь, делает ее блеклой, пресной, что сильно сказывается на эмоциональном состоянии.

Каждый из нас воспринимает запахи чувствительными клетками, которые находятся в слизистой оболочке в глубине полости носа. По нервным каналам сигнал поступает к мозгу, который обрабатывает информацию.

Вкусовые рецепторы находятся в полости рта. Соленое, кислое, сладкое или горькое воспринимается специальными сосочками языка. Каждая из групп занимает свою зону и отвечает за восприятие того или иного вкуса. Все вкусовые ощущения также анализируются мозгом.

Потеря обоняния на языке медиков – аносмия. Если человек перестал воспринимать вкусы, это называется авгезией.

Нервные волокна обоих анализаторов тесно связаны. Поэтому пропавшее обоняние часто приводит к тому, что изменяются вкусовые ощущения, знакомые блюда воспринимаются неадекватно, т.к. нам кажется, что пища не имеет привычного привкуса. А в реальности мы просто не способны уловить аромат блюда.

Наиболее частые причины нарушения вкусового и обонятельного восприятия

Самой распространенной причиной того, что мы перестаем воспринимать запахи и вкус еды, является простуда, но виновником может быть не только она. Очень важно вовремя определить происхождение симптомов, чтобы назначить правильную терапию.

Острое воспаление, отек и накопление слизи возникают при банальной простуде, провоцирующей развитие патогенной флоры, которая всегда присутствует в организме, или проникновении в организм вирусов и бактерий. При возникновении неблагоприятных условий, общем ослаблении иммунитета патогены быстро размножаются. Носовые пазухи, борясь с инфекцией, продуцируют слизь, которая призвана бороться с более глубоким внедрением возбудителей заболевания.

Утрата обоняния и невозможность получать удовольствие от еды может иметь несколько причин:

  1. дисфункция мышц, работающих в стенках сосудов носа. Такой эффект наблюдается у тех, кто злоупотребляет каплями от насморка. Они лечебным действием не обладают, а лишь влияют на симптомы, поэтому их не рекомендуется применять больше 5 дней. После этого срока средства сосудосуживающего действия начинают негативно влиять на состояние слизистой, в результате чего наши обонятельные способности нарушаются;
  2. аллергия. Она становится причиной сильной отечности и обильных выделений из носа, что приводит к потере нюха;
  3. контакт с раздражителями. В роли провокаторов могут выступить некоторые вещества или даже продукты. Можно потерять обоняние или вкус после контакта с чесноком или уксусом. Обонятельная дисфункция часто наступает при использовании химических чистящих средств с резким запахом. Работа рецепторов слизистой носа также нарушается при попадании на них дыма сигарет;
  4. гормональный сбой. Восприятие вкуса и запаха иногда меняется в период месячных или беременности, приема оральных контрацептивов. Такие изменения имеют временный характер и обычно проходят сами;
    врожденные и приобретенные анатомические дефекты. Сюда следует отнести полипы, аденоиды, различные воспаления, индивидуальные особенности строения носовой перегородки. Оперативное вмешательство способно решить некоторые из этих проблем;
  5. механические повреждения. Возникают не только как результат обширной травмы, но и из-за воздействия мелких частиц: металлической или деревянной стружки, пыли, проч.;
  6. возрастные изменения;
  7. расстройства ЦНС.

Потеря ощущений при расстройствах нервного характера

Имеет несколько градаций:

  • полная утрата чувствительности (аносмия);
  • иллюзорное восприятие окружающих запахов (какосмия);
  • частичное восприятие, улавливание только сильных запахов (гипосмия);
  • сильно обостренное обоняние (гиперосмия).

Все проблемы, связанные с обонянием, обычно бывают вызваны причинами, которые можно отнести к двум группам: периферического действия и центрального. Для первой группы причиной являются патологии, возникающие в носовой полости. Вторые – это последствия нарушения работы головного мозга, а также обонятельного нерва под воздействием различных заболеваний или возраста.

Потеря вкуса и обоняния после простуды или вследствие других причин способна привести к состоянию апатии или к повышенной раздражительности. Многие прибегают к симптоматическому лечению.

Но для эффективной борьбы за восстановление чувствительности и нормализацию работы рецепторов полости носа и рта нужно следовать врачебным рекомендациям. Только доктор может с точностью определить, почему пропало обоняние и вкус, дать правильные советы, как их восстанавливать.

Особенно нужно насторожиться, если потерявший чувствительность не болен насморком. Возможно, потребуется помощь невролога для диагностики вероятных патологий мозга или иных серьезных заболеваний.

Методы борьбы с потерей чувствительности

О том, как вернуть ощущение вкуса и запаха при простуде, лучше всего знает лечащий врач.

Иногда бывает необходимо проведение специального теста, который призван определить, насколько больной прав, говоря: «Не чувствую вкуса пищи…» или «Обоняние исчезло…» Тест заключается в том, что пациенту по очереди предлагают вдыхать содержимое флаконов, где находятся сильно пахнущие вещества. Туда наливают обычно раствор уксуса, настойку валерианы, нашатырь.

В домашних условиях в эксперименте можно использовать те жидкости и продукты, которые есть под рукой: спирт, духи или растворитель для краски, обгоревшую спичку. Если каждый последующий запах пациент все-таки не способен чувствовать, то можно сделать вывод, что у него есть проблема.

Чтобы разобраться, как восстановить обоняние и способность наслаждаться едой, обязательно нужен специалист-отоларинголог.

Традиционное лечение

Если врач определил, что причиной обильных слизистых выделений является простуда, гайморит, заражение вирусными инфекциями, а также аллергия, назначаются сосудосуживающие средства. На 3-5-й день применения соответствующих капель или спрея обычно чувствуется значительное облегчение носового дыхания. Со временем пациент заметит, что его обоняние постепенно восстановилось.

Насморк, вызванный заражением вирусом, встречается в большинстве случаев. Он хорошо поддается симптоматическому лечению. Больному показано обильное теплое питье, введение физраствора и противовирусные средства.

Если причиной недомогания стало бактериальное заражение, то здесь потребуются антибиотики.От насморка аллергического характера избавляются антигистаминными средствами.

Все вышеописанные методы устраняют причину заболевания. Но как вернуть обоняние и вкус, если нос заложен? Необходимо очистить орган дыхания от накопившейся сгустившейся слизи.

Для этого подойдет готовый препарат или простейший солевой раствор, который несложно сделать дома. Берут 1 ч. л. соли (лучше морской), размешивают ее в теплой кипяченой воде (1 стакан). Потребуется также спринцовка. Туда набирают полученный отфильтрованный раствор и промывают поочередно обе ноздри над раковиной так, чтобы вода входила в одну ноздрю и выливалась из другой. Желательно проводить процедуру 2-3 раза в день.

Как облегчить состояние

К каким способам еще можно прибегнуть, что делать, чтобы облегчить состояние больного? Ему показаны:

  • Горячий душ. Носовые проходы хорошо очищаются под воздействием пара. После душа нужно хорошо укутаться, лечь в постель.
  • Увлажнение воздуха. Постараться поддерживать влажность помещения в пределах 60-65%. Для этого на батарею парового отопления можно повесить мокрую ткань или воспользоваться увлажнителем, приобретенным в магазине.
  • Много теплой жидкости. Подойдут чаи, компоты, морсы, не очень наваристый куриный бульон.
  • Физиотерапия, лазеротерапия, магнитотерапия. Помогут ингаляции с использованием препаратов, содержащих гидрокортизон.
  • Применение иммуномодулирующих средств.
  • Хорошее подспорье – это массаж и дыхательная гимнастика.

Как восстановить потерянные вкусовые ощущения? На этот вопрос самый лучший ответ можно получить у специалиста. Врачи обычно назначают лекарства с содержанием эритромицина, если будет выявлена бактериальная или вирусная природа недомогания, а также препараты искусственной слюны при ее недостатке.

Народные средства

Плюс народной медицины в том, что она использует только натуральные вещества. Этими рецептами можно пользоваться также в дополнение к медикаментозному лечению. Вот самые простые из них:

  • Ингаляции. На стакан кипятка добавляют 10 капель сока лимона и одно из эфирных масел: мяты, лаванды, пихты или эвкалипта. Лечение длится от 5 до 10 дней, проводится по одной процедуре в день. Очень популярны также ингаляции над горячим картофелем, отварами ромашки, шалфея.
  • Масляные капли. Используют обычно ментоловое и камфорное масло в равных пропорциях или масло базилика.
  • Турунды. 2 раза в день в носовые проходы помещают ватные тампоны, пропитанные сливочным и растительным маслом в равных частях плюс втрое меньшим количеством прополиса.
  • Капли. На основе меда и свекольного сока (1:3), персикового масла, мумие (10:1).
  • Прогревание. Только если не запрещает врач, который определил причину заболевания, ибо не всегда прогревание полезно.
  • Бальзам «Звездочка». Рекомендуется смазывание определенных точек.

Для восстановления вкуса также используют:

  • Ингаляции на основе трав.
  • Питье. Хорошо помогает молоко с медом.
  • Отвар из чеснока. Кипятят 200 мл воды, в ней отваривают в течение 2-3 минут 4 зубчика чеснока, немного подсаливают и пьют горячим.

Нетерпеливые пациенты часто задают вопрос: «Как быстро я смогу восстановиться, когда снова почувствую все оттенки запахов и вкусов?». Врач никогда точно не сможет ответить на такие вопросы. Сколько времени понадобится тому или иному человек, чтобы прийти в норму, зависит от индивидуальных особенностей каждого.

Профилактика

Избежать проблем поможет профилактика. Чтобы не спрашивать доктора о том, почему пропадает обоняние или чувство вкуса, следует своевременно лечить заболевания носоглотки, при хроническом насморке не пренебрегать гигиеническими процедурами.


И еще следовать традиционным советам о приеме здоровой пищи, избавлении от вредных привычек, прогулках и физкультуре на свежем воздухе. Всегда лучше не допустить возникновение заболевания, чем потом долго лечить.

В холодное время года, когда снижаются защитные силы человеческого организма, количество простудных заболеваний и гриппа резко возрастает. Всем им неизбежно сопутствует насморк, который может сопровождаться потерей обоняния и вкуса.

Многих волнует, как вернуть обоняние и вкус, что для этого нужно делать.

Почему пропадает обоняние

Потеря способности различать запахи и вкус при насморке является абсолютно естественным последствием самого заболевания, поэтому ничего страшного в этом нет. Причиной потери обоняния служит отек слизистой носа и вызванное этим нарушение работы рецепторов. На слизистой поверхности носа есть зона обоняния. Она состоит из очень чувствительных нервных клеток-рецепторов, которые улавливают запах и передают данные о нем в головной мозг. В мозге полученные данные анализируются, соотносятся с имеющейся информацией и в результате запах получает образ и название.

При насморке слизистая отекает, заложен нос, в полости постоянно скапливается слизь – все это быстро снижает работу клеток-рецепторов и препятствует попаданию ароматических молекул в зону обоняния. В следствие способность различать запахи сильно снижается.

Если у вас пропало обоняние при насморке не стоит пугаться – это процесс закономерный и обратимый. Его лечение заключается в уменьшении отека слизистой и устранении основного заболевания.

За вкус отвечают рецепторы языка, которые при насморке остаются в норме. Тем не менее, потеря обоняния очень часто сопровождается потерей вкуса. Это связано с тем, что сложные вкусовые сочетания неразрывно связаны с их ароматической составляющей.

При отсутствии данных о запахе продукта, мозг не может полноценно проанализировать тонкие оттенки вкуса сложных блюд, хотя по-прежнему безошибочно определяет простые и яркие – сладкое, соленое, горькое, кислое. Поэтому, не ощущая запаха, человек не может получать привычное удовольствие от еды.

Заболевания, вызывающие отек слизистой носа

Вызвать отек могут различные заболевания, но чтобы его эффективно устранить, нужно найти причину. Сделать это и назначить нужное лечение сможет только врач отоларинголог.

Болезни, при которых заложен нос:

  • переохлаждение;
  • вирусные инфекции;
  • аллергия;
  • полипы, аденоиды;
  • вазомоторный ринит;
  • искривление носовой перегородки;
  • гайморит, фронтит, синусит.

По статистике самым распространенным заболеванием верхних дыхательных путей является именно насморк. Он проявляется в виде обильных выделений, которые появляются в результате острого воспаления слизистой носа. Такое острое воспаление служит ответной реакцией на переохлаждение организма или внедрение вируса гриппа, которые провоцируют активизацию условно патогенной флоры.

Эта флора постоянно находится в полости носа и если организм ослаблен, начинает быстро размножаться при наличии неблагоприятных факторов. Сильный насморк поражает обе ноздри сразу или поочередно, вызывает потерю обоняния и частично вкуса. Устранение отека и освобождение носа от слизи приведут к постепенному возвращению этих чувств.

Когда обоняние исчезает на фоне сильного насморка при простуде или гриппе, переживать не стоит, достаточно точно делать все назначения врача. Способность различать запахи и вкус вернется в течение 3-5 дней после выздоровления.

Если причиной был аллергический отек, то времени может понадобиться чуть больше. Вазомоторный ринит, возникающий на фоне полипов или искривления носовой перегородки, сам по себе не пройдет, в этом случае потребуется хирургическое вмешательство для устранения причины отека. Нередко обоняние отсутствует после гайморита. В этом случае, если было проведено соответствующее лечение и воспаление устранено, помогут солевые промывания носа, которые нужно делать 4 раза в день.

Если выделений из носа уже давно нет, дыхание восстановилось, но после насморка пропало обоняние, нужно обязательно обратиться к отоларингологу.

Не стоит выбирать лечение самостоятельно, поскольку причин для отсутствия запахов много и найти именно вашу сможет только специалист. Пока проходит диагностика и обследование, можно воспользоваться рецептами народной медицины, которые не причинят вреда и помогут восстановить обоняние и вкус.

Для лечения насморка врачами отоларингологами используется несколько групп препаратов:

  1. сосудосуживающие капли и спрей;
  2. увлажняющие растворы;
  3. антибактериальные препараты;
  4. антигистаминные средства в виде капель, спрея или таблеток.

О том, как вернуть обоняние при насморке именно вам, расскажет ваш лечащий врач. Для этого первым делом нужно снять отек слизистой носа.

При лечении насморка, возникшего вследствие простуды, ОРВИ, гайморита, аллергического ринита всегда назначаются сосудосуживающие капли или спрей:

  • «Тизин»;
  • «Африн»;
  • «Назол»;
  • «Виброцил»;
  • «Ксимелин»;
  • «Пиносол»;
  • «Отривин»;
  • «Оксиметазолин».

Выбор их огромен, а механизм действия идентичен - после их применения быстро пропадает отек слизистой, уменьшается образование слизи, восстанавливается носовое дыхание и способность чувствовать запахи.

Наряду с сосудосуживающими спреями врачи назначают делать орошение носовых проходов увлажняющими соляными растворами:

  • «Аква Марис»;
  • «Салин»;
  • «Мореназал»;
  • «Физиомер»;
  • «Квикс».

Которые облегчают отделение слизи, улучшают подвижность ресничек, нормализуют функционирование рецепторов и помогают восстановить обоняние и вкус. Если вы не хотите покупать готовый препарат в аптеке, аналогичное средство можно приготовить дома, растворив 2 ч.л. морской соли в 1 л кипяченой воды. Вода должна быть теплой, полученный раствор нужно обязательно отфильтровать через марлю, чтобы собрать не растворившиеся кристаллики соли.

При лечении гайморита широко применяются комбинированные антибактериальные препараты:

  • «Полидекса»;
  • «Изофра».

Которые помимо сосудосуживающего действия обладают противовоспалительным эффектом за счет входящих в их состав антибиотиков.

Для снятия аллергического компонента, который нередко сопровождает ринит различной этиологии, в комплексную терапию включают антигистаминные препараты в виде таблеток:

  • «Кларитин»;
  • «Лоратадин»;
  • «Колдакт»;
  • «Оринол»;
  • «Цетрин»;
  • «Зодак».

В виде назальных капель и спрея:

  • «Санорин-Аналергин»;
  • «Ринофлуимуцил»;
  • «Фликсоназе»;
  • «Назонекс».

Для своих рецептов, помогающих восстановить обоняние и вкус, народная медицина использует только натуральные ингредиенты:

Она предлагает для восстановления обоняния делать ингаляции, использовать капли, мази и множество других, порой неожиданных, способов лечения.

Ниже приведено несколько самых простых и распространенных рецептов:

  1. Горячие ингаляции. В 1 л вскипевшей воды влить 1 ст.л. свежего сока лимона и 2 капли эфирного масла. Лучше всего подойдет масло эвкалипта, мяты, лаванды или мелиссы. Хорошо перемешать. Можно накрыть голову толстым полотенцем и вдыхать пар поочередно каждой ноздрей 7-10 минут. Если вы чувствуете, что пар слишком горячий, нужно дать воде немного остыть, чтобы не обжечь слизистую. Не нужно делать слишком глубокие вздохи, чтобы не закружилась голова. Лечение горячими ингаляциями можно проводить 7-10 дней.
  2. Мазь с прополисом. Для ее приготовления к 1 ч.л. прополиса нужно добавить 3 ч.л. оливкового масла и столько же сливочного. Если оливкового масла нет, его можно заменить кукурузным, льняным, персиковым, подсолнечным. Смесь нужно подогреть на водяной бане и тщательно вымешать. Готовую мазь наносят на марлевые или ватные турунды и закладывают в оба носовых прохода на 20 минут. Процедуру можно делать утром и вечером в течение 5-7 дней.
  3. Свекольно-медовые капли. Сок сырой свеклы и мед смешивают в равных частях. Получившуюся смесь закапывают 3 раза в день по 2-4 капли. Курс лечения 5-7 дней.

Обоняние дает возможность чувствовать вкусы и запахи, оно является «защитником» человека в некоторых ситуациях, например, при утечке газа или пожаре.

Если частично пропало обоняние либо произошла его полная потеря, следует серьезно подойти к исправлению ситуации.

Чтобы четко знать, что делать при насморке, следует понять, почему становится слабее либо совсем пропадает обоняние.

Единственно правильным решением будет обращение к врачу, он поставит диагноз, после чего незамедлительно начнет правильное лечение.

Традиционная терапия при ослаблении или потере обоняния

В большинстве случаев потеря обоняния происходит из-за отека слизистой оболочки носа. ЛОР в зависимости от присутствующих симптомов, назначает сосудосуживающие илиантигистаминные, противовоспалительные спреи, которые возвращают вкус и обоняние. Это могут быть аэрозоли или спреи.

Однако, не стоит сразу же делать покупки препаратов в ближайшей аптеке, не посоветовавшись с врачом. Общеизвестно, что неправильное лечение в большинстве случаев приводит к появлению отеков и существенно усложняет течение заболевания.

Чтобы потеря обоняния и вкуса не была длительной, можно воспользоваться мягкими и щадящими народными средствами лечения.

Упражнения

Наиболее безопасным, но при этом результативным методом лечения являются физические упражнения, которые можно выполнять даже на работе либо в общественном транспорте.

Для этого нужно напрягать мышцы носа, сохраняя состояние около минуты, после этого нос расслабить. Чтобы достигнуть наилучшего эффекта, в день необходимо делать от 10 до 15 подходов.

Прогревание

Восстановить ощущение запахов также можно с помощью настольной лампы. Нужно сесть на четверть метра от лампы, и направить свет так, чтоб он попадал внутрь носа.

Во время процедуры необходимо надеть солнцезащитные очки. Несложное прогревание нужно делать по 15 минут в день, таким образом, быстро и полностью можно восстановить свои вкусовые рецепторы.

Интересно, что когда наступает потеря обоняния, эффективно помогает решить проблему прогревание ладоней.

Чтоб вернуть нюх следует опустить на десять минут руки в горячую воду и подливать ее по мере остывания.

Ингаляции, промывание и прикладывание монет

Потеря обоняния эффективно устраняется, если использовать привычные народные средства. Восстановить нюх можно с помощью ингаляций с картошкой либо с растворенной в воде содой.

Если при простуде чувствуешь, что запахи не слышны, можно применять для ингаляций различные эфирные масла. Быстро восстановить ощущения можно с помощью процедуры с маслом:

  1. эвкалипта,
  2. мяты,
  3. пихты,
  4. можжевельника.

Нужно добавить всего несколько капель в воду и подышать лечебными парами. Для достижения лучше эффекта важно после проведения ингаляции укутаться теплым одеялом и лечь спать.

Если сильно заложен нос, то процедуры необходимо проводить ежедневно либо через день. Уже спустя неделю все ощущения вернутся, и человек снова сможет чувствовать запахи.

После промывания с помощью спринцовки или шприца нос очищается от скопившейся слизи, и сразу чувствуешь снижение отечности слизистой. Морская соль это полезный и натуральный продукт, который отлично промывает нос, дезинфицируя его.

Соляной раствор для промывания носа можно делать самостоятельно в домашних условиях. Для этого в 500 мл кипяченой воды нужно растворить половину маленькой ложки поваренной либо морской соли. Можно также уточнить, и применять промывание.

Многие люди интересуются, почему нет ожидаемого эффекта. Все очень просто: чтобы появилось улучшение, такие процедуры следует делать несколько раз в день.

Если чувствуешь, что исчезло обоняние и вкус, можно выполнить лечение при помощи металлических монет. Нужно намазать медную или обычную монету медом, после чего приложить на 30 минут к переносице.

Монета фиксируется обычным пластырем. Чтоб полностью восстановить вкус и обоняние, делать эти несложные действия лучше всего ежедневно.

Порошок из лекарственных трав и вдыхание запахов

Лечение народными средствами не может обойтись без использования лекарственных трав. Чтоб улучшить вкусовые рецепторы и вернуть обоняние при простуде, необходимо смешать в одинаковых количествах высушенную ромашку, мяту, ландыш и тмин.

  1. Все ингредиенты растираются до состояния порошка.
  2. После этого смесь нужно вдыхать обеими ноздрями поочередно.
  3. Такая смесь трав подходит и для выполнения паровых , и помогает ответить на вопрос – как вернуть обоняние при насморке.

Как известно, шелуха лука и чеснока, а также сухая полынь имеют резкий запах. Чтобы провести лечение снижения вкуса и обоняния можно такую смесь вдыхать 2 раза в день примерно 10 дней.

Для процедуры также подходит кофе либо мазь Вишневского, которые помогают, если пропало обоняние при насморке, и испортился вкус.

Турунды, капли, отвар шалфея

Турунды можно пропитывать различными растворами, чтобы восстановить способность слышать запахи и вернуть вкус. Например, берут маленькую ложку спиртовой настойки прополиса, добавляют две чайные ложки мятного масла и смешивают.

Если предыдущий раствор не подошел, можно воспользоваться еще одним рецептом. Ингредиенты:

  • смесь прополиса,
  • растительное масло,
  • сливочное масло.

Все составляющие в пропорциях 1:3:3, смешиваются до однородного состояния. После этого раствором пропитываются турунды и вставляются в нос не больше, чем на полчаса.

Процедуру следует делать перед отходом ко сну на протяжении недели. Таким образом, к человеку вернется нюх и полноценные ощущения.

Вкус и обоняние хорошо восстанавливают народные средства, сделанные в домашних условиях. Вот некоторые рецепты, с которыми лечение особенно эффективно:

  • Капли можно приготовить, смешав ментоловое и камфорное масло в равных количествах.
  • Раствор в нос закапывается 3 раза в день по три капли, очень быстро вкус и обоняние возвращаются. Любое из этих масел можно закапывать в нос по отдельности.
  • Помогает и отвар шалфея, если принимать его внутрь. 2 большие ложки сырья заливают литром кипяченой горячей воды не менее, чем на 1 час.
  • Употреблять данную настойку нужно 3 раза в день по половине стакана.

Если произошла потеря вкуса и запаха при насморке либо простуде, то не стоит терять время и лечиться самостоятельно, лучше обратиться к врачу. Об этом подробно в видео в этой статье.