Об овуляции. Как определить «эти дни»

Большинство физиологических процессов в организме женщины происходят незаметно, если они не вызывают чувства дискомфорта и являются нормой. Это относится и к репродуктивной сфере. Мысли о том, что такое поздняя овуляция при цикле 28 дней обычно посещают женщин, которые не могут осуществить мечту о материнстве. Впервые услышав этот медицинский термин, многие испытывают тревогу. Насколько обоснованным является это волнение?

Что такое поздняя овуляция?

Менструальный цикл у женщин длится в пределах 21-35 дней. Эти показатели являются абсолютной нормой. «Золотым стандартом» в гинекологии признан цикл длиной 28 дней, при котором выход яйцеклетки происходит на 13-14 сутки. Однако при цикле 30, 32, 34 дня овуляцию наблюдают на 2, 4, 6 дней позже. И это также считают признаком нормы. Более продолжительное созревание яйцеклетки обусловлено воздействием внешних и внутренних факторов, и не всегда указывает на патологию.

У каждой женщины индивидуальный гормональный фон, который регулирует процесс созревания и выхода яйцеклетки. К примеру, если менструальный цикл длится 32 дня и овуляция происходит на 16 день постоянно, то это свидетельствует о нормальном функционировании репродуктивной сферы. Если при обычном цикле в 28 дней овуляция задерживается на 5-10 дней, то это волнительно, и требует консультации гинеколога.

Поздняя овуляция – нередкое явление в гинекологической практике. Истинные причины этого обстоятельства могут быть самыми разнообразными. Исключить физиологическую особенность организма позволит комплекс диагностических мероприятий с применением лабораторных и инструментальных методов исследования.

В комплекс диагностики входят следующие процедуры:

анализ крови на гормоны (прогестерон, тестостерон, пролактин, ФСГ, ЛГ);
фолликулометрия (ультразвуковая диагностика динамики развития яйцеклетки на протяжении 3 менструальных циклов);
ультразвуковое исследование органов малого таза ;
специальные тесты для определения овуляции;
измерение базальной температуры тела (на протяжении 3-6 месяцев).

Изучив данные анамнеза пациентки, врач может объяснить, почему возникает задержка овуляции.

Диагностику можно проводить самостоятельно в домашних условиях :

Измерение температуры тела в прямой кишке. Перед овуляцией отмечают слегка пониженную температуру, которая увеличивается до 37 градусов при выходе яйцеклетки из фолликула.
Незначительные тянущие боли внизу живота могут свидетельствовать о наступлении овуляции. Этот процесс нередко сопровождается появлением прозрачных слизистых выделений из влагалища и капелек крови на нижнем белье.
Изменение характера цервикальной слизи. Вагинальный секрет становится вязким, густым, по консистенции похожим на яичный белок.
Умеренная болезненность в боковых отделах живота (на стороне выхода яйцеклетки).

Перечисленные признаки относительны. Они могут быть вызваны другими причинами, поэтому объективным методом диагностики признано обследование организма в специализированном медицинском учреждении.

Поздняя овуляция не является причиной женского бесплодия. Тщательная диагностика организма позволит выявить истинную причину, почему нарушена репродуктивная функция.

Факторы, провоцирующие позднюю овуляцию

Среди наиболее распространенных причин позднего созревания яйцеклетки выделяют следующие:

Индивидуальные особенности гормональной системы. В большинстве случаев присутствует наследственный фактор. Если по материнской линии наблюдалась поздняя овуляция, то предполагают наличие такой особенности и у дочери.
Повышенный уровень мужских гормонов в организме. Андрогены в количестве, превышающем нормальные показатели, подавляют овуляцию и замедляют развитие яйцеклетки.
Гормональный дисбаланс в пубертатном периоде. Позднее созревание яйцеклетки может продолжаться до полного установления менструального цикла.
Послеродовый период и кормление грудью . После рождения ребенка в организме женщины происходит активная гормональная перестройка, которая может стать причиной позднего созревания яйцеклетки. У кормящих мам менструальный цикл нередко удлиняется до 35-45 дней за счет поздней овуляции.
Пременопауза – распространенная причина поздней овуляции у женщин после 40 лет. При появлении первых признаков приближения климакса гинекологи предполагают именно этот фактор.
Инфекционные заболевания органов малого таза . Наиболее распространенная причина задержки овуляции. После устранения признаков воспаления репродуктивная функция обычно восстанавливается.
Вирусные респираторные инфекции , в том числе грипп, снижают общий иммунитет. Ослабленный организм блокирует процесс овуляции с целью предупреждения генетической мутации.

стрессовой ситуацией

Психоэмоциональная нестабильность после перенесенного стресса также влияет на женский организм. Многие женщины не уделяют должного внимания этому явлению. Постоянные мысли о невозможности забеременеть могут стать причиной перезревания яйцеклетки.
Применение лекарственных препаратов . Гормональная терапия (в том числе оральные контрацептивы) кардинально меняет гормональный фон. При длительном применении контрацептивных средств восстановительный период может продолжаться до 6 месяцев после отмены препарата.
Хирургические манипуляции на репродуктивных органах. Аборт (самопроизвольный или медицинский), выскабливание полости матки, оперативное лечение шейки и тела матки, фаллопиевых труб и яичников могут сдвинуть овуляцию на продолжительное время.
Смена климата провоцирует смещение менструального цикла в ту или иную сторону. Однако это вовсе не значит, что произошла серьезная гормональная перестройка. При возвращении в привычную климатическую зону физиологические показатели приходят в норму.

Коррекция гормонального фона

Поздняя овуляция в зависимости от причины появления может потребовать коррекции соотношения гормонов в организме. У женщин часто возникают вопросы, может ли гормональная терапия устранить задержку созревания яйцеклетки и бывает ли от этого польза?

Гормонотерапия действительно способствует восстановлению гормонального фона. Но ответ на вопрос, как сдвинуть процесс овуляции, должен искать лечащий врач. Самостоятельное применение синтетических аналогов гормонов способно вызвать необратимые процессы в организме.

Ярким примером гормональной терапии являются препараты Дюфастон, Утрожестан и их аналоги. Эти лекарственные средства с успехом применяют в лечении гинекологических заболеваний, вызванных изменением гормонального фона.

Гормональную терапию рекомендуют при нарушении менструального цикла и бесплодии. Дозу препарата и схему лечения должен корректировать лечащий врач. Пропуск всего одной таблетки может провоцировать раннее начало месячных.

Рациональность применения гормональных средств должна быть оправдана результатами анализов. Нерациональное применение Дюфастона и его аналогов вызывает полное отсутствие овуляции.

Поздняя овуляция сама по себе не опасна для женщины и не создает препятствий для материнства. При отсутствии гинекологической патологии возможно успешное зачатие ребенка и вынашивание беременности. Если поздняя овуляция вызвана какими-либо заболеваниями, предварительно нужно пройти полный курс лечения у гинеколога.

Поздняя овуляция может быть причиной нежелательной беременности. При использовании календарного метода в качестве контрацепции высока вероятность ошибиться и принять фертильные дни за безопасный период. Гинекологи рекомендуют пользоваться методикой ЕРЗ (естественного регулирования зачатия) или применять иные надежные методы контрацепции (КОК, ВМС) для защиты от нежелательной беременности.

Чтобы физиологические показатели пришли в норму, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

своевременное лечение системных заболеваний;
устранение инфекционно-воспалительных процессов в репродуктивных органах рациональным применением антибактериальных и противовирусных средств;
незамедлительное обращение за квалифицированной помощью при появлении непривычных симптомов;
ограничение физической и психической нагрузки;
устранение стрессовых факторов;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
регулярная половая жизнь с постоянным половым партнером, способствующая активному кровообращению в органах малого таза;
полноценный отдых (в том числе ночной сон);
сбалансированное питание, лишенное консервантов, канцерогенов, пищевых добавок;
отсутствие вредных привычек (алкоголя, табакокурения).

Своевременная диагностика заболеваний, компетентный подход и адекватная терапия способствуют установлению регулярного цикла. Плановые консультации гинеколога должны стать нормой жизни любой женщины, мечтающей ощутить радость материнства.

Статья расскажет вам, как в домашних условиях определить или рассчитать овуляцию.

Женщина, знающая о своей овуляции, может позволить себе забеременеть быстрее или наоборот обезопасить себя от незапланированной беременности.

Как рассчитать овуляцию для зачатия?

Определить овуляцию можно следующими способами:

По УЗИ. Процедура не рассчитает вам точную дату выхода яйцеклетки, но точно об отсутствии или приближении овуляции
По месячным
По базальной температуре
По тесту на овуляцию
По самочувствию и сигналам организма

ВАЖНО: Подробнее о каждом пункте читайте ниже

Как рассчитать овуляцию по месячным?

Есть распространенный миф, что овуляция происходит на 14 день менструального цикла, т.е. на 14 день от начала очередных месячных. Такое высказывание — это действительно миф, так как день овуляции напрямую зависит от длины менструального цикла.

Менструальный цикл состоит из двух фаз: фолликулярная и фаза желтого тела.

Более менее имеет общие показатели продолжительности вторая фаза — 12-16 дней. Как видите — среднее число действительно 14. Но отсчет идет не от первого дня месячных, а от последнего дня цикла, т.е. дня перед началом следующих месячных.

Когда овуляция при цикле 21 день?

При цикле 21 день на 5 — 9 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 23 дня?

При цикле 23 дня на 7 — 11 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 24 дня?

При цикле 24 дня на 8-12 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 25 дней?

При цикле 25 дней на 9 — 13 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 26 дней?

При цикле 26 дней на 10-14 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 27 дней?

Когда овуляция при цикле 28 дней?

При цикле 28 дней на 12 — 16 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 29 дней?

При цикле 29 дней на 13 — 17 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 30 дней?

При цикле 30 дней на 14 — 18 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 31 день?

При цикле 31 день на 15-19 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 32 дня?

При цикле 32 дня на 16-20 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 33 дня?

При цикле 33 дня на 17 — 21 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 34 дня?

При цикле 34 дня на 18-22 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 35 дней?

При цикле 35 дней на 19-23 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 36 дней?

При цикле 36 дней на 20 — 24 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 37 дней?

При цикле 37 дней на 21 — 25 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 38 дней?

При цикле 38 дней на 22 — 26 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 39 дней?

При цикле 39 дней на 23 — 27 день от первого дня месячных будет овуляция.

Когда овуляция при цикле 40 дней?

При цикле 40 дней на 24-28 день от первого дня месячных будет овуляция.

ВАЖНО: Организм женщины — дело тонкое, поэтому цифры могут хоть и редко, но варьироваться

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?

По месячным вы не сможете рассчитать день овуляции. Ведь для расчета вам нужно знать длину цикла, а вы этого знать при нерегулярном цикле не можете
По тесту на овуляцию. Первая проблема такого метода в том, что сложно угадать, в какой же день делать тест. Вторая проблема в том, что тест может показать ложноположительный результат. Объясняется это тем, что сбой цикла говорит часто о гормональных проблемах в организме. А если гормоны вырабатываются не по нормам, то выработка гормона в больших количествам, чем положено, может спровоцировать ложную реакцию теста

По симптомам. Этот метод действует и при нерегулярном цикле. Подробнее о методе найдете информацию ниже

УЗИ. Делать УЗИ можно, но при цикле в 45 дней вам придется посетить много УЗИ, отслеживая динамику роста фолликула. А это выльется вам в немалую копейку

Измерение базальной температуры — довольно результативный метод при нерегулярном цикле. Но вам следует сначала составить график базальной температуры за 3 месяца, отмечая каждый день точные показатели. Это позволит вам понять, какой скачок температуры происходит при овуляции в вашем организме. Подробнее о базальном температуре при овуляции и зачатии читайте ниже и в статье

Как рассчитать цикл овуляции?

Чтобы составить цикл овуляции вам следует фиксировать показатели продолжительности цикла на протяжении 6 месяцев. По результатам делаете следующие расчеты:

От самого длинного цикла отнимаете 11
От самого короткого цикла отнимаете 18
Период между полученными днями и буден наиболее вероятным для наступления овуляции

Пример.

Самый длинный цикл составил 36 дней. Делаете простые вычисления: 36-11=25 день цикла.

Самый короткий цикл составил 28 дней. 28-18=10 день менструального цикла.

Это означает, что наиболее вероятным периодом для наступления овуляции и зачатия у конкретной женщины является промежуток между 10 и 26 днем цикла. То есть для нее насчитывается 16 вероятных дней.

Тест на овуляцию

Детальная информация о тестах на овуляцию изложена в статье

Базальная температура при овуляции

Показатели базальной температуры — это один из методов определения наступления овуляции. Но одного измерения вам будет недостаточно, так как у каждой женщины будут свои показатели:

Для того, чтобы информация была достоверной, нужно составить график базальной температуры за последние три месяца
Измерять температуру нужно каждый день в одно и тоже время (как правильно измерять базальную температуру, читайте в следующем разделе)
По прошествии 3 месяцев составьте график от первого дня цикла до последнего для каждого месяца
В период первой фазы цикла базальная температура будет ниже 37 С
Потом вы увидите уменьшение на несколько градусов (этот короткий период вы можете и не зафиксировать)
После чего наступит резкий скачек
Это и будет сигнал о наступлении овуляции
Такая температура повышенная и будет держаться до наступления следующего цикла или вырастет при наступлении беременности

Когда система может дать сбой :

Женщина принимает гормональные препараты
Женщина принимает другие сильнодействующие лекарства
Женщина употребляла алкоголь
Нарушения в организме: сбой гормональной системы, женские проблемы
Нарушены правила измерения базальной температуры (о них подробнее читайте в следующем разделе данной статьи)
Смена климата

ВАЖНО: Если в каком-то месяце температура так и не поднялась выше 37 С — не волнуйтесь. Такое может происходить 1-2 раза в год. Называется это ановуляторный цикл, т.е. цикл без наступления овуляции

Сигналы для обращения к врачу:

Ановуляторный цикл был больше двух раз
Базальная температура поднимается лишь к концу цикла, а не в предполагаемый период овуляции
Температура то поднимается, то опускается на протяжении всего цикла
Если после наступления месячных температура не вернулась на нижние показатели, а продолжает держаться высокой

ВАЖНО: Вся указанная информация будет действительной только при условии правильного измерения базальной температуры (подробнее читайте ниже)

Измерение базальной температуры для определения овуляции

Для того, чтобы измерение температуры имело практический смысл, вы должны соблюдать четко и неукоснительно правила измерения температуры:

Измерения проводить ректально
Измерять температуру рано утром в положении лежа в постели. Лучшее время — 7 утра
Пользоваться ртутным градусником
За 5 часов до измерения вы должны спокойно спать
Градусник кладите рядом с собой, чтобы не совершать никаких телодвижений. Не стоит даже стряхивать градусник, подготовьте его заранее
Измерение проводите 5-10 минут
Доставайте градусник, держа за его кончик. Иначе можете повлиять на температуру
Если составляете график, то измерения должны проводиться в одно время плюс минус максимум 30 минут

Боли перед овуляцией

Боли перед овуляцией могут быть:

В области груди
В области живота

Боли в груди.

Боль в груди перед овуляцией провоцируется всплеском гормонов, так как организм готовится к зачатию. Боли возникают не часто, чаще возникает дискомфорт. Это не причина идти к врачу, если только они не продолжаются длительное время.

Боли в животе.

Боли сконцентрированы в области яичника, в котором созревает и выходит клетка. Каждый месяц вы можете чувствовать боль с разных сторон. Боли не должны быть сильными. Если же они настолько сильны, что вам сложно ходить или вы теряете сознание — срочно обратитесь к врачу. Если боли несильные, терпимые и продолжаются действительно только в овуляционный период — то беспокоиться не о чем, ведь это нормальный физиологический процесс.

ВАЖНО: Боль чувствует далеко не каждая женщина. Но если вы чувствуете сильную боль, или повышение температуры, головную боль, рвоту, головокружение, или если боль продолжается длительное время — обратитесь к врачу

Выделения перед овуляцией

Выделения перед овуляцией значительно увеличиваются. Это объясняется физиологически и не должно вас пугать.

Помимо увеличения количества, вы можете заметить и изменение консистенции выделений:

Как правило выделения перед овуляцией имеют вид и консистенцию сырого яичного белка
Цвет может быть белым, желтым, розовым

ВАЖНО: Выделения не могут быть одним признаком наступления овуляции. Сопоставляйте этот признак с другими более точными

Сколько дней длится овуляция?

Овуляция длится по разным источникам от 12 до 48 часов. То есть это период, когда яйцеклетка жизнеспособна и готова к оплодотворению.

Если вы поставили перед собой цель определить, когда же наступает овуляция в вашем организме, то вам стоит выбирать наиболее точные методы, либо совокупность менее точных.

Видео: Как определить день овуляции?

Желая забеременеть, женщины стараются узнать как можно больше информации о зачатии. Оплодотворение возможно только в самый короткий этап менструального цикла – овуляционную фазу. В зависимости от количества дней в цикле девушки, подходящее время для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом варьируется. Чтобы максимально точно выбрать лучший для зачатия день, нужно знать время наступления и длительность овуляции.

Для самостоятельного вычисления овуляционной фазы можно измерять базальную температуру или проводить специальное тестирование, начиная диагностику спустя пару дней после окончания менструации. Для точного определения момента выхода женской гаметы из фолликула понадобится УЗИ.

Раннее и позднее созревание яйцеклетки

У большинства девушек женская клетка дозревает к середине менструального цикла. Принято считать, что при длительности цикла 28 дней овуляция наступает на 14-й. Но не стоит полагаться на эти данные. Чтобы зачатие свершилось, половой акт должен произойти в течение 3, максимум 5 дней овуляционной фазы. Если выход женской гаметы в трубу произошел раньше или позже общепринятого срока, половой контакт в середине периода не сможет закончиться беременностью.

Сколько дней длится овуляция у женщин с циклом 26 дней

По общепринятым нормам при длительности цикла 26 дней, овуляционный период начинается на 12-й день и заканчивается на 13-14 день. На время выхода ооцита влияют следующие факторы:

количество гормонов в организме;
прием оральных контрацептивов;
вредные привычки;
образ жизни.

При правильном распорядке дня, отсутствии негативных привычек и здоровом образе жизни продолжительность овуляции немного увеличивается.

Сколько длится овуляция при цикле 28 дней

Длительность менструального цикла в 28 дней считается стандартной и самой оптимальной для быстрого зачатия. Такой менструальный период приводится во всех учебниках в пример.

По стандартным показателям овуляция по времени продолжительностью в 28 дней наступает ровно в середине – на 14-е сутки. Процесс длится от 16 до 32 часов, затем яйцеклетка погибает либо оплодотворяется сперматозоидом и превращается в зиготу.

Сколько длится овуляция у женщин при 30-дневном цикле

Чтобы узнать, сколько идет овуляция при цикле в 30 дней, нужно от 30 отнять 14. В результате вычислений можно узнать, что, в среднем, при такой длительности периода ооцит покидает фолликул на 16-е сутки после первого дня месячных. Овуляция длится минимум 12 и максимум 48 часов (в крайне редких случаях) вне зависимости от продолжительности процесса. Поэтому можно сделать вывод, что при коротком цикле вероятность забеременеть выше, так как овуляция происходит чаще.

Ошибочно мнение, что чем дольше длится, тем длиннее овуляционный период.

На срок жизнедеятельность женской клетки влияют уровень гормонов и образ жизни женщины. Но, несмотря на это, ооцит не способен функционировать дольше 4 суток. У большинства женщин овуляционная фаза длится 1-2 суток.

Созревание и выход женской гаметы в маточную трубу необходимы для зачатия. Чтобы забеременеть максимально быстро, женщине нужно знать, в какие дни ооцит покидает яичник. Невзирая на продолжительность цикла, женской клетки варьируется от 16 до 48 часов. Для определения благоприятной для зачатия фазы нужно прислушиваться к собственным ощущениям, а для надежности следует измерять базальную температуру, делать тесты на овуляцию либо пройти УЗИ-обследования.

Овуляция – это период, когда женский организм максимально готов к зачатию. Чтобы шансы на зарождение новой жизни были высоки, важно в точности знать дату овуляции. К сожалению, даже при «идеальном», 28-дневном цикле процесс выхода яйцеклетки из фолликула может отличаться у разных женщин, ведь менструальные циклы – явление очень непростое. Они начинают и заканчиваются в разное время, а длительность и наступление фертильного момента может меняться под влиянием различных факторов:

стрессы и тревожность;
уровень физической активности;
гормональный фон женщины.

Вне зависимости от регулярности цикла или частой смены дат, важно в точности следить за тем, когда наступает овуляция. Это важно не только тем, кто планирует рождение ребенка, но и поклонницам календарного расчета как способа контрацепции.

Что представляет процесс овуляции?

Процесс выхода зрелой яйцеклетки из фолликула – это определенный период менструального цикла, который носит название «фаза овуляции». В данный период яйцеклетка, готовая к зачатию, выходит из фолликула, разрывая его, и опускается в маточную трубу. Это сопровождается гормональными изменениями в организме, в частности, повышается уровень эстрогена и лютеинизирующего гормона. Последний отвечает за оплодотворение в момент слияния половых клеток женщины и мужчины.

Что касается того, когда может произойти зачатие в момент выхода яйцеклетки, здесь сложно что-либо предсказать. Менструальный цикл может иногда меняться у отдельной женщины. Считается, что наиболее распространенный цикл – 28 дней, когда овуляция наступает на экваторе цикла, однако допустимы колебания от 21 до 35 дней. Сложнее всего женщинам с постоянными изменениями цикла, ведь тогда невозможно узнать, какие дни подходящие для зачатия.

Согласно распространенному утверждению, овуляция обычно наступает за 14 дней до менструации. Значит, при 28-дневном цикле, она должна произойти через две недели после месячных. К сожалению, такой график не точен, и день овуляции может наступить как на 10 день цикла, так и через 20 дней после окончания месячных. Чтоб не допустить сбоев в календаре, стоит тщательно наблюдать за симптомами организма, а также использовать другие методы определения.

Сколько длится овуляторный период? Момент, когда яйцеклетка наиболее восприимчива к зачатию – 24 часа с начала наступления овуляторного периода. Однако высокая вероятность забеременеть остается и 2-3 дня после того, как яйцеклетка вышла из фолликула.

Иногда овуляция у девушек может не происходить совсем. Может быть несколько причин:

Гинекологические заболевания;
Послеродовый период;
Недавно перенесенный аборт;
Сильные стрессовые ситуации.

Стоит понимать, что женский организм – довольно хрупкая система, которая может дать сбой под влиянием вышеуказанных факторов. Прекращение менструации еще не означает, что яйцеклетка не созревает. Если же пропали месячные, и причина этому – не беременность или послеродовый период, стоит немедленно обратиться к врачу. Причиной может быть киста, сильный стресс или венерические заболевания.

Для чего нужно отслеживать овуляцию?

Каждой женщине важно знать, в какой день у нее наступает созревание яйцеклетки. Существует немало причин и жизненных аспектов, при которых это необходимо.

При нерегулярных месячных отслеживание овуляции поможет избежать неожиданностей в виде начавшихся не вовремя «красных дней». Это особенно необходимо при нерегулярном месячном цикле, после прерывания беременности, а также поликистозе или эндометриозе.
Период овуляции – наиболее плодородный для женщины. Если есть желание забеременеть, нужно знать, в какие дни зачать ребенка вероятнее всего.

Женщины, не желающие забеременеть, что ведут активную половую жизнь, нередко берут под контроль дни цикла, чтоб избежать незапланированной беременности. Если во время фертильной фазы не заниматься любовью, то риск увидеть две полоски на тесте уже в этом месяце значительно снизится.

Физиологические признаки овуляции

Может ли женщина самостоятельно определить начало выхода созревшей яйцеклетки? Определить благоприятные для зачатия дни можно по физиологическим признакам:

Увеличение чувствительности груди. В овуляторные дни у женщин немного напухают соски, грудь твердеет и становится чувствительнее.Боли в нижней части живота. О начале процесса свидетельствуют неприятные, «тянущие» ощущения в нижней части живота. Эти ощущения продолжаются столько, сколько дней длится овуляция.
Повышение базальной температуры. Выведение яйцеклетки из фолликула сопровождает незначительное увеличение температуры, которое поможет безошибочно определить овуляцию.
Улучшение кожи, волос и ногтей. В середине цикла ногти и волосы становятся более крепкими, а кожа очищается, исчезают мелкие прыщики.

Чтоб подтвердить наступление овуляции на 100%, лучше сделать тест при помощи аптечного теста-индикатора, поскольку информация на основе календарей и субъективных ощущений может не быть точной.

Отчего происходит поздняя овуляция?

Довольно распространена ситуация: цикл 28 дней, когда менструация наступает гораздо позже, чем через 2 недели после окончания месячных. Многие женщины начинают считать позднюю овуляцию отклонением от нормы или признаком серьезного заболевания. Стоит понять, что 1 месяца наблюдений еще не достаточно для постановки поздней овуляции. Если же в течение трех и более месяцев овуляция может начаться позднее, чем через 18 дней, есть основания говорить о позднем созревании яйцеклеток.

Сдвиг сроков созревания женских половых клеток не обязательно симптом болезни, это происходит по ряду других причин:

хроническое переутомление, нервное напряжение;
изменения гормонального фона;
инфекционные заболевания;
перед наступлением климакса;
период после аборта и выкидыша, а также после родов.

Можно ли забеременеть при поздней овуляции?

При признаки позднего выхода яйцеклетки из яичника не стоит сразу паниковать. Этот симптом не является обязательным признаком бесплодия, а беременность при поздней овуляции никак не повлияет на развитие и рождение здорового малыша. Единственным исключением могут быть инфекционные заболевания или нарушения гормонального баланса, поэтому крайне важно сделать столь важное дело, как обратиться к врачу. Если понадобится — пройти курс лечения.

Обнаружить позднее созревание яйцеклеток можно при помощи обследования УЗИ, анализов показателей гипофиза или с помощью экспресс-тестов на овуляцию . Обычно определение овуляции наиболее актуально для женщин, которые в скором времени планируют беременность. При обнаружении каких-либо проблем требуется пройти комплексное лечение, чтоб устранить причину данного явления.

Если задержка выхода яйцеклетки является одним из симптомов нарушений гормонального фона или инфекционных болезней, данное явление часто сопровождается и другими жалобами. Это выпадение волос, увеличение жировых отложений в области талии, появление угревой сыпи, нерегулярные месячные и изменение их характера, а также выделения во время середины цикла. Обнаружив несколько вышеуказанных симптомов, следует показаться врачу для необходимых анализов и назначения терапии.

Что делать, если овуляция не наступает вообще?

В некоторых случаях овуляция может не только происходить с задержкой, но и не приходить совсем. Для женщин, планирующих беременность, это может стать и огромной надеждой, и большим разочарованием. Поскольку отсутствие овуляции — основной признак беременности. Но может свидетельствовать о течении хронических заболеваний. Если по каким-либо причинам овуляция не наступила, стоит сделать следующее:

Провести тест, чтоб убедиться в отсутствии беременности.
Записаться на прием к специалисту для точного определения причин данного явления при помощи анализов и назначения комплексной терапии.
При обнаружении дисфункции яичников не стоит нервничать – стрессы сделают только хуже.
Значительно повысить вероятность забеременеть при отсутствии овуляторной фазы помогут инъекции ХГЧ.
Одним из наиболее радикальных способов является стимулирование овуляции при помощи препарата Кломифел цитрат. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом. Вызывание овуляции имеет ряд противопоказаний, например, повышенная температура, беременность и лактация.

Овуляция с задержкой при 28-дневном цикле вовсе не является серьезной патологией, и забеременеть в этом случае вполне реально. Однако игнорировать данную особенность нежелательно, поскольку поздняя овуляция может быть признаком серьезной болезни. Повысить шансы на зачатие и родить здорового ребенка можно, отказавшись от вредных привычек и минимизировав уровень стрессов в жизни. Это поможет скорректировать цикл при отсутствии серьезных заболеваний. Не нужно забывать о своевременном определении овуляции при календарном методе планирования, и это поможет избежать нежеланной беременности или увидеть заветные две полоски.

Когда делать тест на овуляцию?

Делаются за 5-7 дней до ее предположительного начала. Это с условием регулярного менструального цикла, так как в ином случае нужно купить побольше тестов и использовать их примерно за 10 дней до разрыва фолликула, то есть почти каждые сутки.

При позднем наступлении лютеиновой фазы целесообразно применять устройство на 13-21 день менструального цикла. После получения положительного результата тест больше не понадобится, так как свою функцию он выполнил.

Можно ли скорректировать/восстановить цикл?

С медицинской точки зрения это легко выполнимо , но важно понимать, для чего нужно вмешиваться в менструальный цикл.

Если поздняя овуляция вариант нормы , то восстанавливать цикл для «усредненного значения» нет необходимости, так как последствия будут непредсказуемыми.

В случаях стойкого гормонального дисбаланса (повышение/уменьшение пролактина, прогестерона), серьезных заболеваний корректировать и восстанавливать менструальный цикл обязательно. Для этого существуют специальные препараты ингибиторы или аналоги гормонов, которые приводят в норму гормональный статус.

Например, среди гинекологов пользуется популярностью лекарство «Дюфастон». Оно стимулирует наступление лютеиновой фазы, а также является аналогом прогестерона.

Иногда в ход идут комбинированные оральные контрацептивы . Однако, если у женщины , то разумнее всего . Спустя 2 месяца цикл самостоятельно восстановится.

Можно ли зачать, как влияет на беременность?

Поздняя овуляция не является препятствием для беременности и последующего вынашивания плода. Однако, так утверждать допустимо, только если она относится к варианту нормы и представляет собой всего лишь следствие длинного менструального цикла.

Незначительные гормональные сбои кратковременного характера тоже не представляют опасности для зачатия, но в случае серьезных заболеваний и значимых эндокринных нарушений беременность маловероятна.

Например, при повышенном пролактине или недостаточном количестве прогестерона оплодотворение практически невозможно, что указывает на необходимость медицинской помощи. Каждый случай индивидуален.

Кого с наибольшим шансом получится зачать?

Несвоевременный разрыв фолликула никак не влияет на пол будущего ребенка. Здесь невозможно с точностью и заранее просчитать, так как подобные биологические параметры зависят в большей степени от партнера. Именно у мужчины Y-хромосома имеет Х и Y программу в отличие от яйцеклетки.

Ученые нашли некую связь между полом ребенка и овуляцией женщины. Например, нужно осуществлять половой акт непосредственно до момента овуляции , а затем за 2-3 дня до ее наступления прекратить сексуальные отношения.

С мальчиком происходит все ровно наоборот: половой акт желательно начинать именно во время овуляции.

Ключевым фактором здесь является точное определение лютеиновой фазы цикла, что косвенно поможет воздействовать на пол будущего ребенка.

В заключение необходимо сказать, что поздняя овуляция не является самостоятельным диагнозом , а всего лишь симптомом, который может быть вариантом нормы или патологии. При длинном менструальном цикле поздний разрыв фолликула логичен и закономерен. Это никак не говорит в пользу серьезной болезни.